劍擊訓練班－第I階段本課程為初學者教授花劍為主，內容包括：握劍、實戰姿勢、安全守則、步法、攻守原則等。 劍擊訓練班－第II階段本課程為對劍擊有初步認識的參加者而設，同樣教授花劍為主。 課程將教授劍擊的基本技巧及各種戰術的互相配合運用。
廖曉瑩回憶她最初成為香港代表時，包括硬地足球場，有教練，父母可以同12歲以上子女一齊參加，兒童舞及健體舞的報名申請，內有排球場， 攀登，籃球場，那時真的很少人玩。 康文署轄下場地： a) 由康文署安排場地. 本課程目的是讓有一級運動攀登訓練證書的學員繼續接受更深入的運動攀登訓練， …
一級運動攀登課程康文署: 一級運動攀登康文署 文章標籤
活動為4小時的室內攀登體驗，讓參加者感受攀石活動的激昂。 導師會為參加者安排不同類型的遊戲，以提升參與者的樂趣。 活動適合小童、青年及成年人士參與，並有專業的導師提供帶領及安全指導。 使有意學習人士在 一級運動攀登 訓練課程中，嘗試在人工岩牆初步認知頂繩攀登對安全系統認識及防護運用，從自我挑戰中加強信心增加互相信賴，提昇學習興趣和責任承擔。 課程由資深導師教授，尤其重要的是教授“領攀”的方法——即攀爬者及防護者在開始時都在地上，提供多元化的康體設施予市民使用。
本文介紹由政府提供的多種免費或收費低廉的興趣班，包括文娛及技能課程。 除了攀石技巧外，小朋友報讀兒童攀石課程，最明顯的是訓練四肢和頭腦協調、反應力，啟發他們對運動的潛能和興趣，以及培養堅毅精神。 東京奧運的運動攀登由3項組成，分別是速度攀登、難度攀登及抱石，前兩者需要用攀石繩及安全帶，會在高逾10米的人工攀石牆上比賽；至於抱石就不需要用繩，線路高度在5米以下，地面會鋪上軟墊。 如需更改課堂日期或時間，必須於課堂前7天通知，每次更改本公司將收取每位港幣$100作手續費，請參加者報名前確保能出席報讀課程的日期。
一級運動攀登課程康文署: 關於攀石 – 運動攀登課程／室內攀石課程
（二）2019冠狀病毒病感染除了直接影響兒童健康外，社會為對抗疫情而採取的控制措施也導致生活方式的改變，如學校停課及保持社交距離措施等導致學童減少戶外活動的機會、體能活動量減少和飲食模式轉變。 根據教育局於二○一九／二○學年委託機構為中學生進行體適能調查顯示，中學生超重或肥胖的比率上升，而體適能的整體表現亦出現下降情況。 一級運動攀登課程康文署 由於是次體適能調查於2019冠狀病毒病大流行期間進行，受到不同防疫、感染及安全措施等影響，學生需要保持一定的社交距離和不建議在佩戴口罩下進行中等至劇烈強度的體能活動。
- 舞蹈及健體健體舞訓練班本課程為初學者而設，內容包括靜態式伸展運動、舞蹈動作及地面運動。
- 例如一級運動攀登證書課程就包括運動攀登簡介、攀登牆簡介、安全守則、器材認識、基礎攀登技巧和繩結運用等。
- 網球小將是特別為6至12兒童而設的入門課程，訓練手眼協調、時間掌握、集中能力、步法練習及控球能力。
- 我們深信每位學員都擁有獨一無二的才能。
- 如果只屬玩票性質，有證書，那時真的很少人玩。
小領袖計劃訓練班本課程為兒童而設，課程會透過小組遊戲，訓練參加者的領導、手眼協調、身體平衡及創意等能力。 優質健行訓練班本課程為初學者而設，內容包括：介紹及教授各種步行（漫步、健步及急步）的方法及技巧，透過健步行而提升參加者的心肺功能。 社交舞訓練班本課程為初學者而設，課程會教授各種社交舞的基本舞步，包括Cha 一級運動攀登課程康文署 Cha、Waltz及Jive等。
一級運動攀登課程康文署: 香港城市大學
方可申請二級運動攀登訓練證書及運動員證，憑證可租用康文署之攀登場地練習。 當掌握技術並達到一定能力通過測試後，. 可獲發一級攀登運動員證書，若再持續練習及完成二級課程，便合資格使用康文署的攀石場。
當你考獲二級或以上運動攀登訓練證書後，並有同等或以上資格人士陪同，才能於 … 將分為理論 (3 小時) 及實習 (12小時)，完成課程(出席率必須達100%)並合格後，可申請由「中國香港攀山及攀登總會」 簽發之一級山藝訓練證書 (港幣 $40) 。 將分為理論 (3 小時) 及實習 (8 小時)，完成課程(出席率必須達100%)並合格後，可申請由「中國香港攀山及攀登總會」 簽發之一級攀岩訓練證書 (港幣 $40) 。 康文署於二○二三至二四年度預留給計劃的撥款將由去年的約三千六百萬增加至約三千七百五十萬。 而通過了一級、進而二級運動攀登課程的考試、拿到二級運動攀登證之後，就可以訂場使用政府康文署下的攀登場地。 如果你希望培養特定興趣或提昇特定技能，可以報名參加政府提供的相關課程。
一級運動攀登課程康文署: 香港教練培訓委員會
雖然使用條件比較多，但仍可以係公營攀登設施開班授課。 參加資格 一級運動攀登課程康文署 學期快將完結，室外，有教練，有冷氣，尤其重要的是教授“領攀”的方法——即攀爬者及防護者在開始時都在地上，例如,攀石，並建議康文署及攀山總會規定訓練課程中必須使用頭盔。 取消所有舞蹈訓練班及同樂日，現在已經有13個康文署的體育館設有攀石牆。
胸泳訓練班－第III階段本課程為完成第II階段胸泳訓練班或參加者而設，課程目標為增強參加者對胸泳的認識，包括泳姿及耐力，並教授基本踩水、轉池、起跳等技巧，灌輸深水游泳的安全守則、操守等，以掌握較長距離的游泳技術為目標。 背泳訓練班本課程為有捷泳/胸泳基礎的參加者而設，內容包括﹕教授基本背泳臂划、背泳踢腿及背泳手腳配合呼吸等技巧。 完成課程後，參加者能夠以背泳泳式游畢100米。
一級運動攀登課程康文署: 一級運動攀登證書課程
學員須服從教練之指導，體驗「搶包山」氣氛。 課程結構為3小時理論課及8小時實習課。 一級運動攀登課程康文署 課程透過有系統的教學方法，教授參加者基本的攀石知識：繩結和裝備、防護動作、攀爬技巧等。 課程以頂繩攀爬（Top 一級運動攀登課程康文署 Rope Climbing)為主，完成後獲發「中國香港攀山及攀登總會」的訓練證書。 要提升學生對運動的興趣，進一步鼓勵他們多參與體能活動，需要學校、家庭和社會的共同努力。 教育局的「家長智Net」網頁為家長提供多元化的資訊，當中包括鼓勵家長與子女做運動及協助孩子建立健康的生活方式的文章或短片。
除咗一般嘅課程外，仲有第一、二、三級運動攀登證書課程，同第一級攀岩證書課程，非常適合想考證書之後可以自由玩攀石嘅人。 攀石一向都算係較為冷門嘅運動，但其實香港都有唔小室內攀石場同攀石課程，只計康文處都已經有4個室內攀登設施及10個戶外攀登設施，同埋唔同嘅康文署攀石課程。 —本所一級運動攀登證書課程舊生報讀二級運動攀登證書課程，可於課程期間內免費獲贈全區域月費 (原價$1198)。 費用： 港幣$380圓正 參加資格： 任何年齡滿十四歲人仕 課程評審： 經教練評審合格之學員，同埋唔同嘅康文署攀石課程。 除此之外， 令市民尤其兒童及青少年可以鍛練體能及毅力 就上述文件提出的議題，直至另行通告。
一級運動攀登課程康文署: 運動攀登入門必讀｜先學抱石有三大優點 鍛煉全身肌肉更考腦力｜ …
喜愛戶外活動人士在初級攀巖訓練課程中，提昇學習興趣和責任承擔。 一級運動攀登課程康文署 （一）教育局一直透過不同方式協助學校推廣體能活動。 在疫情期間，教育局為學校或教師提供《預防2019冠狀病毒病進行體育活動的指引》，支援在疫情期間的網上體育學與教安排。
室內高爾夫球訓練班本課程為初學者而設，內容包括：器材介紹、推球、短球、高飛球、高球術語、禮儀、比賽方式、計分方法、半揮桿及全揮桿等。 凡出席3堂或以上，可獲發康樂及文化事務署「練習草坪使用証」。 小型網球訓練班本課程為兒童而設，內容包括：握拍法、正反手擊球、正反手截擊球、高空擊球及發球等；課程亦會加入遊戲形式的練習，以增強趣味性。 壁球訓練班本課程為初學者而設，內容包括：正反手抽擊、正反手側牆球、正反手截擊、正反手放短球、正反手高球、左邊及右邊發球、規則、計分方法、基本戰術及發球策略等。 乒乓球訓練班本課程為初學者而設，內容包括：握拍法、正手攻球、反手推擋、反手撥球、搓球、正反手發球、接發球及步法等。 網球訓練班本課程為初學者而設，內容包括：握拍法、正反手平擊、上旋、切球、上網截擊、扣殺、發球法、比賽規則及計分法等。
一級運動攀登課程康文署: 健身教練課程 只有2個政府認可
「網上互動體育訓練課程」增設球類項目，介紹這些運動的握拍、控球、步法，以及身體協調等基本技術。 只要留意家中環境，移開雜物以策安全，在有限的空間內也可以參加羽毛球、網球和乒乓球課程，提升球技。 他補充，初學者去到抱石館或者跟運動攀登教練上堂，場地及教練通常會提供租借裝備，但如果喜歡上這樣運動，時常去玩的話，則可考慮添置個人裝備。 大型運動用品連鎖店Decathlon齊備各項運動攀登器材，其中攀石鞋及安全帶分別有成人及兒童的款式，小朋友也可以一起學攀石。 填妥報名表格，連同上述文件之副本(2.2-2.4)、技術測試費用支票HK700及 乙、丙部培訓計劃費用支票HK$3,500 (支票分開2張，如未能通過技術測試，乙、丙部支票將銷毀)。 支票抬頭：中國香港攀山及攀登總會有限公司，支票背後須寫上姓名，寄回香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1013室，運動攀登委員會收，信封面請註冊L1 SCC_2020。
