部分研究認為使用標準化的大豆異黃酮產品可減緩更年期症候群〔2〕，但綜合目前的科學證據仍無法得到確切結論，還需更多臨床試驗、醫學研究實證大豆異黃酮與更年期症狀的關聯性。 由於這類產品會帶來類似雌激素的效果，乳癌患者並不適用，使用前最好諮詢醫生的意見。 卵巢癌（ovarian cancer）是常見的婦科癌症之一，好發族群為停經後婦女，但近年來已有年輕化趨勢，甚至已出現30歲以下患者。
女性若沒有月經，一般會視為沒有生育能力，不過女性在這個時間點之前的幾年，其實懷孕的可能性就已經相當低（不過仍不為零）。 女性在進入更年期時會伴隨體內激素的變化，因此常會有功能失调性子宫出血。 停經先兆 點狀出血或異常流血可能只是和阴道萎缩、良性瘡（例如息肉或病變）有關，也有可能和功能性子宫内膜反应有關。 由於雌激素分泌減少，使陰道黏膜層變薄，且失去彈性和潤滑，陰道容易痕癢和發炎，及性交時感到疼痛。 有些婦女的尿道亦受影響，導致膀胱功能衰退，小便失禁。
停經先兆: 改善手腳冰冷的三大妙招，日常飲食及生活建議
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一旦連續12個月未再出現月經，也就是停經之後，即使進入更年期後期，也不會再出現不規則的月經；若停經之後出現不正常的出血，一定得提高警覺，有可能是子宮內膜癌或是子宮內膜增生等，務必要盡速求診治療。 你可以從觀察月經做起，如果出現明顯變化（通常是週期拉長或經血量減少），代表身體已進入更年前期。 此時體內雌激素濃度逐漸下降，女性可能會出現更年期的典型症狀。 隨著卵巢機能衰退，體內雌激素含量也會不足，大部分女性可能會有情緒不穩定、月經週期紊亂、身體發熱等更年期症狀，生活品質因而受影響。 停經先兆 在正常的月經週期中，雌激素和孕激素以規則的方式增加和減少。 到了更年期，這些激素變不規律，可能會出現以下狀況。
停經先兆: 中醫對不同陰道分泌物的看法
平時月經正常的人，也開始覺得來經前，乳房脹痛、腹脹、浮腫等愈來愈明顯。 另外，出現情緒改變，容易煩躁、焦慮、多疑，都可能是進入更年期徵兆。 停經先兆 停經先兆 荷爾蒙補充療法：荷爾蒙補充療法對熱潮紅、夜間盜汗等症狀很有用。 然而荷爾蒙補充療法有風險，根據研究，長期使用可能增加靜脈栓塞與罹患乳癌的機會，因此補充女性荷爾蒙需要經醫生評估，並依照每個人狀況調整，千萬不能自行買藥亂吃。 如果家族有乳癌病史、曾經中風或有心血管疾病、或有不明原因子宮出血等問題，皆不適合補充荷爾蒙。 建議可以就醫抽血檢驗「抗穆勒氏管激素（AMH指數）」，或「濾泡刺激激素（FSH）」，進一步了解卵巢是否有老化問題。
女性成長必經三個階段，青春期、生育期和更年期。 進入更年期，身體發生變化，器官功能減退，適應力下降，健康易受威脅。 現代女性平均壽命長達80多歲，更年期之後仍有30-40年的歲月，與上一代生活經歷大不相同。 正確認識更年期，加強保健意識，讓身心平穩過渡，可繼續活得健康而有影響力。
停經先兆: 更年期症狀治療方法
女性進入更年期後，卵巢開始衰退，首先是黃體衰退，排卵變得不規則，表現為月經改變和生育力下降，隨後卵泡發育逐漸停止，雌激素分泌減少，月經漸漸停止。 身體在轉化過程中，主要表現為內分泌功能的減退或失調，由此而影響代謝平衡，生理活動的穩定性減弱，對各種刺激較敏感。 如果卵巢緩慢地衰退，身體能夠適應改變，可減少不適症狀的發生。
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- 由於這類產品會帶來類似雌激素的效果，乳癌患者並不適用，使用前最好諮詢醫生的意見。
- 由於孕期前三個月，人類絨毛性腺激素和黃體素升高，刺激大腦的嘔吐反應，時常感到會噁心、想吐，通常好發於早晨，但在其他時段也會發生。
- 更年期的時間從停經前延伸至停經之後，時間相當長。
- 進入更年期時，也常會伴隨潮熱及其他血管舒縮的症狀。
- 但是如果自身有这种抗体的话，就会抵制激素的分泌导致胚胎停育。
有時候突然感到雙頰發紅，胸部、頸部異常發熱，並伴隨著盜汗的情況。 一天做多可能會發生7～8次，晚上也會熱到睡不著覺，每次發作的持續時間大約只有幾分鐘，接著就會慢慢消退。 停經先兆 且在合約有效期間內，以及法令所定應保存之期間內，本公司會持續保管、處理及利用相關資料。 本公司隱私權聲明及其所包含之告知事項，僅適用於本公司所擁有及經營的KingNet網站。
停經先兆: 以停經為分界點 更年期分2 階段
減去4.5 公斤體重可能會讓月經停止，所以不要太糾結於身體質量指數的數字，因為它並不是顯示健康狀態的最佳指標。 由於每個人的身體狀況都不同（有些人需要較多能量，有些人的需求則較低），所以我要善意提醒一下，請不要拿自己和他人比較，把焦點重新放在妳個人體重的歷史和增減變化上。 雖然更年期是女性必經階段，但每人的經歷都不一樣，表現極端。 可以說，在這個過渡期，無論開始年齡、具體症狀、嚴重性以及持續時間，沒有兩位女性是相同的。 更年期轉化過程，很易受到各種因素影響，包括家族遺傳、飲食營養、生活背景、文化教育，甚至地域、氣候、經濟能力、初潮年齡、分娩經過等在內 。
- 腎元虧虛體質者，多有卵巢發育不良，或卵巢原始濾泡太少、過度流失的問題，這類患者也常是不孕症的主要族群。
- 麥耀光認為恆常運動很重要，可訓練心肺功能，每星期做3日中強度運動，每次約1小時，譬如急步行、緩步跑。
- 補充保健食品前，先請教醫師除了藥物治療之外，若是想使用保健食品，有高膽固醇、高三酸甘油酯、高血壓的女性，可以使用一些活血的食品，例如紅麴、納豆等，若是有熱潮紅症狀的人，則是可以補充大豆異黃酮。
- 如果運動員又不吃某些食物類（例如乳製品或脂肪）或是一般而言食量過少，她們的飲食中就可能會出現龐大的營養缺口，例如維生素D 和鈣質過低。
- 假如擔心自己患上骨質骨疏鬆症，請徵詢醫生的意見。
- 现阶段尚没有高质量的证据证明替代疗法有较好的效果。。
婦女應積極地訂立新的目標，培養新的興趣及學習新的技能，使自己的生活領域更加充實。 停經先兆 要預防骨質疏鬆，應在年青時開始，習慣進食含高鈣質的食物，如奶類和荳類的製品，包括乳酪、芝士、荳腐等。 上身、臉部，有時甚至整個身體突然漲紅發熱，是一種熾熱不適的感覺，通常維持一至兩分鐘。 因此，請增加妳的食物和熱量攝取來促進瘦體素分泌。
停經先兆: 停經前的七大徵兆：身體出現這七個變化，表示妳快停經了！
除了心血管病、結構性心臟病引致，猝死亦有可能與心臟電流紊亂有關。 心臟科專科醫生、香港心臟專科學院前院長李樹堅表示，心臟細胞電離子管道異常，可能是遺傳或基因變異，導致電流紊亂，引發心律不正。 心律不正泛指任何不規則心跳，大部分是良性，但有些嚴重情况可致命。