近更年期的女性仍然有月經週期，也就意味著妳仍然會製造雌激素（estrogen）和黃體素（progesterone）。 而且要注意，很重要的一點是，妳在這個階段仍可以懷孕。 事實上，除青少年以外，近更年期的女性是最多非預期懷孕的族群，因為她們都認為自己已經沒有生育能力了。 所以近更年期的女士們，千萬不要丟棄妳的避孕用品。 我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。
纖維（可溶性和非可溶性）會讓妳產生飽足感，一般來說是好事，但對於下視丘性停經的患者而言，它可能會壓抑妳的食慾太久，進而對妳的生理週期造成負面影響。 直到妳的月經恢復之前，請多選擇非可溶性纖維而不是可溶性纖維，並且讓妳的纖維攝取維持在每天 20 公克以下。 停經針在荷爾蒙受體陽性乳癌有兩個角色，一個是針對年輕患者（年齡小於35歲），希望能盡早抑制荷爾蒙濃度，降低復發風險；第二個則是年紀相對較長，但合併有淋巴轉移或腫瘤較大等問題，預計需要先進行化療。
停經如何恢復: 更年期帶來種種不適，婦女們注意3大致命傷
有報道指蔡依林從國中開始，積極學習大量報章雜誌的瘦身資訊，後來也經常在網路上狂搜關鍵字「減肥」，並積極嘗試任何一種變瘦方式。 偶爾吃塊免油的乾煎牛排，已經是cheat meal！ 在如此高壓的狀態下，蔡依林雖然有瘦下來，卻停經1年，看到食物就作嘔，甚至忍不住吃起「違規」食物時，幾乎得厭食症和憂鬱症。 接受化療時，傷風感冒較難復原，皮膚的傷口也容易發炎。 在治療過程中，感冒不能拖，感到不適應立刻見醫生。 冬天較易感冒，接受化療前宜問醫生，是否要打感冒預防針。
泰國有一名婦產科醫師卻分享了近期收治了一名誇張的個案，是一名年輕正妹，與男友交歡時，竟因性行為太過激烈，導致陰道出現長達8公分撕裂傷。 看護、家人都好用的必備全圖解指南 你是否有這些需求—— •怎麼幫受照顧的家人翻身？ •為受照顧者洗澡洗臉、穿脫衣服、上廁所、換尿布或外出活動時要注意什麼？ •遇到受照顧者誤吞、窒息、手足顫抖、痙攣……等，該怎麼辦？ 本書除了以實例說明治法外，並對藥味的組成、加減、比較，做詳細解說，不管內行或初學者都可一目了然。 有人20幾歲就月經不來，也有30多歲的女藝人熱潮紅、盜汗。
停經如何恢復: 停經如何恢復在停經｜月經遲遲未到怎麼辦？2情況需立即就醫+4招預防的討論與評價
如果及早發現並治療，女生是可以透過增加熱量跟體重恢復正常的生育功能。 我因生完孩子，沒調養好身體，落下了月子病，得了嚴重的關節炎，疼痛難忍，到處求醫問藥都治不好。 2012年6月的一天，聽親戚說有種草藥能治關節炎，我就馬上吃那種草藥，結果3個月後，我就沒來例假了，去醫院檢查，醫生說沒懷孕。
我抱著僥倖的心理，又去了人民醫院找專家看，可是檢查結果仍是一樣的，我徹底絕望了。 2、停经三个月以上，这个时候就要检查是否有子宫肌瘤、子宫内膜增厚、卵巢肿瘤等 … 种炎症自己会消除，月经自然能够水到渠成，果然，才三个月，白带恢复正常，异味 … 人生對自己最大的承諾就是擁有健康美好生活， 城邦「原水文化出版」以其長期在保健領域耕耘的精神， 與您一起攜手相伴美好熟齡生活。 皮膚可能會因為化療而變黑、脫皮、乾燥、痕癢，或者對陽光敏感。 在強烈的日照下，宜戴帽、穿長袖上衣和長褲，必要時塗防曬產品。
停經如何恢復: 原因：壓力、久坐、緊身褲
性欲降低雖然跟荷爾蒙平衡有關，但是詳細情況尚未明瞭。 只是，以結婚多年的夫妻來說，尤其是一起經歷了養小孩過程的夫妻，或許是因為關係變得像「夥伴」一樣，才會使性欲降低。 根據調查（見上圖），和伴侶之間的關係，在停經前後都無變化的人約占七成。
李奇龍表示，在早期會使用荷爾蒙療法來治療更年期的症狀。 荷爾蒙療法分為二種，一是單獨使用女性荷爾蒙，適用於子宮已經切除的婦女二是女性荷爾蒙再加上黃體素，給予子宮未切除的婦女使用。 李奇龍建議，可在平時多補充些豆類食品，例如味噌、豆腐、豆漿，以及多吃些山藥、地瓜、優格等食物，多少有減輕更年期不適症狀的效果，但是要注意本身的體質是否容易長子宮肌瘤。 停經如何恢復 臨床上，曾經有位女性為了要減肥，晚餐長期以無糖豆漿取代，一年內，子宮肌瘤由2公分增長至14公分。 ；此時，體內各種荷爾蒙重新和諧的交互運作，自然就恢復排卵的周期。 停經如何恢復 小綠的媽媽將近48歲，近來經常感覺頭痛、頭暈，沒吃什麼體重也增加、肌肉老感到無力，甚至常為了血尿而到泌尿科報到，讓她困擾不已，擔心自己生了什麼病，經過醫師診斷後發現，小綠媽媽應該是進入了更年前期。
停經如何恢復: 女性運動員常見運動關聯性三症候群
以往針對停經前乳癌患者，是以手術將卵巢摘除或是使用放射線治療讓卵巢失去功能。 無論是手術切除或放射線治療，皆會對人體造成直接的影響。 後來隨著醫療科技進步，發展出停經針可以直接抑制荷爾蒙分泌，停止對卵巢的刺激，達到停經狀態。 乳癌一直是我國女性癌症發生率第一名，根據108年癌症登記資料顯示，新診斷乳癌個案為14,856人，等於每36分鐘就有1名女性罹患乳癌。 雖然台灣乳癌發生高峰約集中在45至64歲，但近年出現年齡層降低趨勢，成為年輕女性一大威脅。 對於有生育計畫的停經前乳癌患者來說，更需同時考量疾病、生育及外觀等問題來與醫師溝通。
- 熱潮紅是所謂的更年期燥熱、更年期發熱，大多會發生在夜晚。
- 妳不應該因為我的建議而不去找妳自己的健康醫療服務提供者，獲得適切的診斷，並且遵循他們所推薦的治療方案。
- 揭開保健食品中人工添加物的真相， 找出真正有益身體的營養來源！
- 此外，醫學上將未滿四十歲停經的情況稱為「早發停經」。
失去了生育能力後，性生活改變的夫妻並不如想像般多。 妳的身體值得被認真對待，此書為美國知名女性營養專家所寫，詳細介紹用飲食調理，協助妳找回健康的生理期。 其中荷爾蒙接受體可分為雌激素接受體（ER）、黃體素接受體（PR）；以及第二型人類上皮生長因子受體（HER2）。 簡單來說，就是針對荷爾蒙接受體和HER2接受體的狀況，對乳癌做分類。
停經如何恢復: 停經如何恢復在如何恢復月經？| 多囊還是下視丘停經？的討論與評價
所以陳偉寶認為，銀髮族的性不要勉強，如果身體狀況無法維持也不必因此失意，或勉強而為，因為性衰退也是生命中必須面對的一環。 但是男性可能有心血管壓力，若每週有一次以上性生活，心血管風險是性生活不活躍男性的兩倍，經分析後認為，可能是銀髮男性常要藉助藥物來壯陽，或是睪丸素高的問題。 停經如何恢復 產後恢復是現在年輕女性最在意的一個事情，因爲在生產之後我們的身材多少都會有一些變形，尤其是肚子上面的肉，會變得比較鬆散，所以產後的恢復就顯得非常重要了，而現在有… 因為有很多女生要求多分享關於停經的問題，因此這篇文章會跟大家分享：.
大多數人不會突然發生停經，而是會先出現一些更年期徵兆，也可稱為停經前症候群。 由於荷爾蒙不穩定，停經前症狀通常會以「亂經」來表現：月經紊亂、異常出血、經血量少…等等。 如果在平均停經年齡前就出現了停經症狀，也先不要過於擔心，除了可能是提早更年期症狀之外，作息不正常、壓力大、多囊性卵巢，也都是原因，建議就醫檢查評估。 例如原本二十八天一次的月經，突然變成二十五天就來報到，經血量也變少，這種情況就是雌激素開始減少的徵兆。 停經如何恢復 在這階段裡大多仍正常排卵，但是卵巢機能已開始衰弱，黃體期（基礎體溫裡的高溫期）已無法像之前一樣久，使月經比以前更快結束。
停經如何恢復: 常見健康問答
卵巢功能退化，卵胞數量不足，未能接受腦下垂體分泌出的刺激。 而導致雌激素的產生逐漸減少，影響月經週期變得不規則，時早時遲，經血量亦時多時少，直至完全停止。 另外，當女性的脂肪比例過低的時候，會影響排卵，比如部分職業運動員亦會出現停經狀況。
另外也可以紅棗、金針、雲耳蒸雞，補而不燥，有效補養身子。 2021年12月我先生進行繞道手術, 停經如何恢復 陪病中感受到許醫師視病如親的情… 五十歲女性肝陰正虛，因此疏肝兼要滋養肝陰陰血，達至疏肝降火（因陰血不足而引起的虛火）的功效。 停經如何恢復 都有不同的保養重點，而女人50的三大保養重點，包括停經後調理、肝氣混亂易情緒失控、及養胃健脾改善臟器下垂。 絕經後的婦女出現子宮出血，首先要排除婦科的惡性腫瘤性疾病，例如子宮內膜癌，子宮頸癌等。 常見的引起絕經後出血的良性疾病是萎縮性陰道炎、子宮內膜炎，子宮肌瘤，子宮內膜息肉，卵巢的良性腫瘤，宮頸糜爛等。
停經如何恢復: 新聞自律規範
若患者因情緒壓力導致月經紊亂，則屬氣鬱，可用定經湯、加味逍遙散。 飲食部分，建議可額外攝取一些含有「雌性荷爾蒙」的食物，如大豆中所含的「大豆異黃酮」，對於因更年期荷爾蒙流失導致的荷爾蒙不平衡有很好的幫助，進而改善更年期不適的症狀。 一名芬蘭網紅米科寧就在37歲之齡出現更年期症狀及停經。
- 由於她有乳癌病史，因此不宜服用女性荷爾蒙，怕乳癌會復發，即使服用荷爾蒙也無法減緩頻尿的症狀；加上睡前必須吃鎮定劑才能入眠，常會流鼻水和臉浮腫，更年期症狀讓她人生變色。
- 出血當中進行內診，可以確認是否為經血；出血完後（月經一結束）立刻照陰道超音波，確認子宮內膜的厚度，若小於10~15mm，且每月來一次，即表示是月經，而非異常出血。
- 就連頭髮也因為雌激素無法再維持頭皮健康，而變得毛躁無光澤、彈性，髮量也越來越少。
- 都有不同的保養重點，而女人50的三大保養重點，包括停經後調理、肝氣混亂易情緒失控、及養胃健脾改善臟器下垂。
- 女星黃嘉千證實在打離歡官司，斬斷與老公夏克立16年婚姻。
月經正式停止的前幾年，月經週期不是縮短、紊亂，就是經血量時多時少，甚至臉上冒出幾顆青春痘、疲勞、總覺得全身不舒服以及夜汗等現象，這些不典型的更年期症狀，叫做更年前期，就是在提醒女性，更年期即將來臨。 停經如何恢復 一位40歲的熟女李小姐前來求診，她正準備跟男友結婚，可是月經卻不再來了，到婦產科檢查沒有器官性的病變，知道自己提早進入更年期，對她打擊很大。 劉偉民再追問女患者最近生活上有發生甚麼事，「是不是談戀愛？」結果她嬌羞地坦承說是，男方還比她年紀小很多。 有卵巢早衰問題的人可多吃富含膠原蛋白的食物，以補陰、滋陰。 （談古論今話中醫）在飲食方面，有卵巢早衰問題的人可多吃富含膠原蛋白的食物，以補陰、滋陰。 李奇龍指出，由於女性停經1年，骨質疏鬆率達3成，若藉由卵巢功能指數判斷，女性可以提前補充一些營養，以避免骨質疏鬆症。
停經如何恢復: １. 身體結構的改變
妳不應該因為我的建議而不去找妳自己的健康醫療服務提供者，獲得適切的診斷，並且遵循他們所推薦的治療方案。 更年期，往往是許多人最害怕、也最難適應的一道關卡。 本期特別邀請到吳明珠中醫師，透過個人經驗與案例分享，帶領我們一起重新認識更年期——這個陪伴所有人進入下一個人生階段的好朋友。 很多人以為停經超三個月後就會絕經，沒想到停經半年後又來月經。 筆者也有類似的經歷，不過筆者沒有停經半年後又來月經這麼誇張，筆者也就5個月多吧，至於怎麼回事呢，筆者來講解下。
停經如何恢復: 女性壓力大 30歲卵巢「罷工」
□ 常識類的談話內容都聽得懂，但是新知識卻聽不太懂。 1天1分鐘「最強瑜伽伸展式」 一個動作啟動肌肉並伸展全身 讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、修身顯瘦 ◎最具復健療效的瑜伽伸展姿勢──下犬式伸展 腰背痠痛、失眠、倦怠、水腫等等，都是姿勢不正、肌肉緊繃所引起的！ 大部分的運動或伸展動作都只能針對局部來改善，但是「下犬式伸展」卻能讓骨盆、脊椎等中心軸歸位，讓身體兩側平衡不歪斜；同時啟動全身肌肉，讓肌肉與關節恢復彈性不僵硬。 「所有事情都有跡可循，只是看你在不在意而已，」劉桂蘭強調，月經是很重要的觀察指標，應注意月經規不規律、有無血塊、量的多寡與顏色等，若出現變化就該提高警覺並就醫，「不要弄到無法收拾的程度」。 日前據刊登在健康與社會行為期刊中一個醫學研究顯示，銀髮族的性生活，女性若能從性愛中得到滿足，相較於較少有性愛滿足者來說，更不容易發生高血壓，性愛似乎帶給銀髮女性的健康效益大。
停經如何恢復: 乾澀、疼痛…更年期後的不性福，有解嗎？婦產科醫師眼裡的根本解決之道
早停經的人平均約四十五歲，晚停經的人平均為五十七歲。 《日經Health premie》二○一一年曾訪問過三百多位已停經的女性，發現最多人在五十歲停經。 從這麼多調查結果可知，「約在五十歲左右停經」「更年期大約是四十五歲至五十五歲的十年間」。
作者艾咪‧B‧謝爾曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛症、神經病變等許多疾病，原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生，卻因健康崩解而被吞噬，使她感覺活著… 胃腸鏡權威醫師教你讀懂健康警訊， 進行有效篩檢、及時治療，斷開與癌症的連結！ －罹癌年齡層下降，拒當癌症候選人 ‧如何發現身體發出的警報！ －消化道癌症的篩檢最佳時機 ‧拉開與癌症之間的距離…－這些癌前病變必須斬草除根 ‧沒症狀不代表安然無恙！
停經如何恢復: 健康網》心煩意亂也會造成骨質流失！美研究：骨鬆率與心理壓力息息相關
而從停經之後，月經超過1年沒有來，且上述所有的症狀加劇，則是屬於「更年後期」，因此，從停經的前5年和後5年，皆可算是更年期。 一旦排卵發生，妳就進入週期的下半部，卵巢所製造的荷爾蒙轉變為黃體素。 如果沒有胚胎抵達和著床，子宮內壁會開始剝落，這就稱為月經。
女性運動員常見運動關聯性三症候群的定義是精力不足、失去月經期或月經期不規律，以及骨質密度過低或骨質疏鬆症。 停經如何恢復 女性停經以後，雌性激素分泌急速降低，骨質會快速流失，造成骨質疏鬆，致使髖骨及脊椎骨折的機率增大，而骨折後易造成病人長期臥床，因此也容易引發感染如肺炎等。 症狀發展到後期會陰陽兩虛，代表身體已經極度虛弱，人會急速衰老，全身發冷，此時要恢復就比較難。 因此，請增加妳的食物和熱量攝取來促進瘦體素分泌。 在每一餐多吃一些健康脂肪，並且將妳一般的食量增加兩倍或三倍，以便在體內建構更多瘦體素。 多吃整顆的酪梨、在餐點上淋更多橄欖油、添加草飼澄清奶油（ghee）或奶油在妳的炒蛋中、吃健康的堅果和種籽當零嘴，並養成少量多餐的習慣。
停經後又來月經要排除由於婦科器質性疾病所引起的出血，再者口服激素類藥物及心理因素也會導致異常子宮出血。 更年期來臨的時間每個人不同，有些人以為進入更年期了，其實是外力引起的。 我有一個46歲更年期的案例，感冒發燒住院後月經就不來了，開始潮熱盜汗、到過往月經該來時，血壓竟飆到200mmHg， 非經期血壓也還是很高，換很多高血壓藥都沒有用。 一般來說，女人大約在40~55歲便開始進入更年期，此時期的女性大部份都會遭遇到所謂的「更年期障礙」，即熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱、情緒不穩、記憶力減退、頻尿、尿失禁、陰道乾澀搔癢、泌尿道感染等等症狀產生。 幾乎每位更年期女性都有陰道乾澀問題，嚴重者甚至連走路摩擦都有異物感，不過，由於台灣女性普遍較保守，面對更年期的陰道問題或性交疼痛很少主動求診，反而選擇躲避性行為，以為沒有性行為就不會有感染的問題。