但若果人們患有抑鬱症，患者不但會感到情緒低落，他的日常生活也會因抑鬱的情緒而受到持續影響。 普遍來說，患有抑鬱症的人一般較抱持負面的態度，或認為自己很難以積極的態度面對或解決問題。 積極面對兒童焦慮症，別以為孩子長大後，問題便會自然消失，這只會令問題在不知不覺中不斷醞釀發酵，到學校方面發現事態嚴重，才尋求社工和醫護人員協助，只會令病情變得更加複雜棘手。 其實，焦慮症是最能夠治癒的精神健康問題，愈早治療愈好，因此切勿諱疾忌醫。
由於以藥物治療分離焦慮症的效果並不顯著，因此臨床上所發展出的治療方法，主要是以心理治療為主。 分離焦慮症若能及時發現，治療的效果是相當不錯的；若再加上家長的配合，則對於個案生活的負面影響絕大部分都能夠消除掉，也能避免將來發展成其他的精神問題。 恐懼症是焦慮症的一種，在西方約有7-9％的人患上這病症。 患者對某些事物或情境會產生過度且不理性的恐懼反應。 就算患者明知實際上不會受到傷害，也無法控制自己的恐懼情緒。 這些恐懼的事物或情境的例子包括動物（如蜘蛛、昆蟲、犬隻等），自然環境（如雷暴、高的地方、水等），害怕見血和打針，或一些特別的處境（如乘坐飛機、升降機、密室等）。
兒童焦慮症測試: 父母要留意！兒童都可以有情緒病？
切勿濫用酒精或藥物：過度服用藥物或酒精，會導致焦慮症加劇，然而突然在短時間內戒掉長期服用的藥物或酒精，亦同樣會令人感到極度焦慮。 及早求醫：若察覺自己或身邊人出現焦慮症或疑似的相關症狀，盡早尋求醫生的專業評估及治療有助演變成焦慮症或其他精神疾病。 如果您注意到您孩子以前的症狀並且隨著時間的推移變得更糟，以至於開始乾擾他的日常活動和學校表現，您應該去看精神科醫生以評估您孩子的狀況，專家會在那裡尋找並詢問症狀。 （4）生物反饋療法：幫助病兒進行全身放鬆訓練，結合生物反饋治療儀更佳。 此法可以使生理性水平降低，也有相應的心理效應，藉以治療緊張、焦慮不安。
常見於兒童及青少年的焦慮症包括分離焦慮症、恐懼症、社交焦慮症和廣泛性焦慮症。 硏究結果顯示兒童及青少年患有焦慮症的情形並非罕見，大約一百個兒童或青少年有三至四個案例。 這項檢測，僅為幫助您了解抑鬱症或焦慮症的病徵，旨在教育而非診斷。 只有醫生或認可精神健康專家經過全面評估（包括進行生理檢查），排除了導致同樣病徵的其他情況後，才能就情緒病或焦慮症作出精確診斷。
兒童焦慮症測試: 焦慮症測試
今期《HappyPaMa教得樂》就請來專家逐一拆解。 兒童約9個月開始會懂得分辨父母或陌生人，並且開始對陌生人比較謹慎，屬於正常的發展階段。 這種緊張的表現，一般會隨著孩的成長逐漸改善。 然而當孩子成長後，當面對較不熟悉的人或陌生人，每次都變得非常緊張，導致孩子害怕，甚至逃避與陌生接觸。 他們亦很害怕在台上表演或參與社交活動如生日會，並擔心自己會成為別人的目光焦點，很害怕做錯事，說錯話。 「焦慮症怎麼辦」是患者最想知道的事情，目前治療焦慮症主要以藥物治療控制症狀，並且搭配心理諮商或其他治療方式，例如罹患焦慮症運動跑步、散步、冥想、瑜珈放鬆身體都能夠起到一定幫助。
- 根據起病形式、臨床特點和病程臨床上可分為驚恐發作與廣泛性焦慮症。
- 4、 這種叫焦慮和擔心不僅於某種軸I精神障礙上。
- 有些患者可能會同時患上多過一種的特定恐懼症。
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- 試試用1分鐘時間自我檢測是否患上焦慮症，了解焦慮症病徵是甚麼，如何走出經常焦慮症？
- 過半數的患者都會有復發的機會，而復發的原因，常常與環境因素有關。
- 情緒病就是泛指以情緒波動為主要病徵的疾患，其症狀一般會持續 4 星期或以上，並且會對患者的日常生活（如工作或學業表現、社交生活、家庭關係等）造成負面影響。
焦慮症症狀生理症狀：身體發熱、出汗、呼吸困難、心悸、發抖、過度換氣、肌肉緊繃、睡眠障礙、容易疲憊等等。 兒童焦慮症測試 心理症狀：緊張、不安、害怕、激動、恐懼、擔心、煩躁、易怒、罪惡感、悲傷等等。 認知行為反應：注意力渙散、思考混亂、腦中一片空白、失去現實感、覺得自己很傻、覺得別人都在注意你、不願意出門等等。 患者往往會擔心這些恐慌反應是嚴重的身體疾病、害怕失去控制甚至即時死亡。 強烈的身體感官不適及心理困擾會令患者盡力去留心及預防恐慌突襲，避開相關的地點或情境，但這些行為反而會令患者更緊張，形成惡性循環。
兒童焦慮症測試: 什麼是焦慮症？有分幾多種？
找出兒童行為問題背後的真正動機，才是處理兒童行為問題的關鍵。 中央大學閱讀研究室研究員、專研兒童發展的博士周育如指出，孩子行為不當，家長先不要問「怎麼辦」，而是先問「為什麼」。 如果父母一味制止孩子表面的行為，而不探究行為背後的深層原因，就像是吃止痛藥一樣，只是暫時壓制住表面的疼痛，下次孩子仍舊會重複同樣的行為，或是不斷的以不同的方式表現出來。
藥物治療及心理治療都是焦慮症有效的治療方法。 藥物方面可選擇性血清素回收抑制劑 、血清素去甲腎上腺素回收抑制劑 都是有效治療焦慮症的藥物。 另外協助症患者的心理治療，尤其是認知行為治療，是有效的療法，以上兩者合併使用對於不同個案都有顯著的幫助。
兒童焦慮症測試: 兒童行為及心理治療
部分驚恐症患者還會同時患上廣場恐懼症（Agoraphobia），即因為害怕驚恐發作而避開人多擠迫或難以即時逃離的地方（如：鐵路站、長途巴士或陌生的隧道等）。 兒童焦慮症測試 如果家長察覺子女持續出現上述焦慮症的病徵達四星期以上，而且已對他/她的日常生活，學習或社交造成負面影響，便應尋求專業協助。 精神科醫生或心理學家，詳細了解該兒童的病徵與病因，然後定下適當的治療方法。 治療方法大致分心理輔導，行為訓練和藥物治療三類。 家長若明白治療的重點，並在家中幫助子女，療效自然會更加明顯和持久。
庫比克教授說，家庭醫生（或稱初級保健醫生）可以使用好幾個不同的調查表和問卷來檢測焦慮症。 有些調查表和問卷針對特定的焦慮型障礙，而其他的調查表和問卷則可以用來對其他一系列心理障礙做檢測。 新版指南草案指出，不管臨床醫師是否介入或發現任何跡像或症狀，8歲至18歲的青少年都需要做“焦慮症”檢測。
兒童焦慮症測試: 焦慮症的藥物治療
焦慮有輕、有重，輕微的焦慮可能事件結束後就會消失，但若過度焦慮或是焦慮持續時間過久，就可能成了焦慮症，需要接受醫師評估治療，詳細焦慮症介紹我們將在底下說明。 兒童焦慮症測試 正面的家庭關係，加上有規律的生活，都是治療焦慮症必要具備的條件。 父母要無條件地愛孩子，但絕不等同放縱，對孩子行為品格仍須有所要求。
兒童心理輔導的目的旨在幫助孩子減輕壓力，建立適切的應對技能，並改善孩子的整體發展。 內容是針對個別需要的，可圍繞不同的問題，包括：學習或家庭壓力、焦慮症狀(例如：社交焦慮、選擇性緘默症、驚恐症等) 、抑鬱或情緒低落、憤怒管理及情緒調控問題、社交問題。 兒童焦慮症測試 香港人生活節奏急速壓力大，不少人不知不覺間患上情緒病，經常焦慮症（Generalized Anxiety Disorder）便是其中之一。 試試用1分鐘時間自我檢測是否患上焦慮症，了解焦慮症病徵是甚麼，如何走出經常焦慮症？ 以下你可根據日常生活及經驗回答經常焦慮症的測試問題。
兒童焦慮症測試: 孩子考前容易緊張?考前焦慮症?提供父母協助的10招(考學測會考要看)
要知道健康的體魄對小孩的成長非常重要，包括精神健康。 關心子女，生活上盡量減少他們的壓力，讓他們更多發揮和享受玩樂時間。 除此以外，為長遠健康著想，可考慮為他們準備一份合適的醫療保險，給他們多一份保障，想知多點，即上 GoBear一 Click 比較。 一段時間的極度害怕或不舒服，有以下4種以上症狀突然發生，並在10min內達到頂峰。
兒童行為評估是其中一個幫助家長深入了解孩子行為的方法，讓有需要的孩子可以得到適當的兒童行為治療，使情況好轉。 醫生會透過與家長和孩子見面而了解家庭的日常交流及相處模式。 按着了解到的兒童行為問題及兒童行為評估結果來給予兒童行為治療建議。 本中心提供兒童臨床及教育心理服務、學習行為評估及輔導、兒童情緒行為問題診斷及治療、兒童焦慮症、強迫症、抑鬱症等治療、自閉症或社交溝通障礙評估。 家長、老師等照顧者能否察覺這些行為及了解背後的訊息，分辨孩子是否出現焦慮徵狀和背後原因，對處理這可大可小的問題非常重要。 有見及此，無國界醫生將由明天 1月12日起，一連三日舉辦網上分享會，探討三種常見的兒童焦慮問題，到時不單會有臨床心理學家及社工闡述處理時的困難，更會分享照顧兒童的人士可參考的應對方法。
兒童焦慮症測試: 兒童躁鬱症疑惑
社交恐懼症患者往往對批評非常敏感，一般自尊心較低，並且非常害羞。 兒童焦慮症與先天素質和後天環境因素有密切關係。 這類孩子病關就有敏感，自信心不足，自尊心又很強的性格特點，容易緊張，多慮。
分離焦慮症：異常害怕與父母分離而惶恐不安、擔心父母有危險，甚至會以拒絕上學、嚎哭等不同方法令家長留在身邊。 根據起病形式、臨床特點和病程臨床上可分為驚恐發作與廣泛性焦慮症。 驚恐發作為急性焦慮發作，發作時間短，表現為突然出現強烈的緊張、恐懼、煩躁不安，常伴有明顯的自主神經系統功能紊亂。
兒童焦慮症測試: About the Author: 梁婉珊 精神科醫生
我們遇見一些不肯定的事情 、害怕的東西、或自己沒有信心去做的事情， 出現一些緊張和擔心的情緒是正常反應。 這些情緒反應一般比較短暫, 很少對身體或心理上造成影響。 然而如果這些擔心、焦慮的情緒，持續或經常出現， 或程度比較嚴重, 便有機會患上焦慮症。 焦慮症並不是成年人的專利, 過往我們可能會對成年人的焦慮症比較熟悉, 然而小孩子跟成年人一樣也有不同的情緒, 焦慮症也有可能在幼兒期出現，影響兒童的心智發展。 焦慮是與生俱來的情緒和正常的反應，當我們面對新環境，例如移民、遇上火災，甚至碰上害怕的昆蟲時，每人都有不同程度的驚慌和緊張。
兒童焦慮症測試: 造成焦慮症的原因是甚麼？
有關焦慮症的藥物，牽涉到個案的症狀不同，以及各種藥物的副作用因素，還有藥物彼此之間的交互作用影響，請一定要跟你的醫師完整討論，不要自行調整藥物喔。 但這樣的機制，如果過度敏感時，就可能導致負面的結果，焦慮症可能就和這樣的機制有關，但要提醒大家，詳細的機制還沒有被確認，這只是目前認為的一種可能性而已。 MedPartner 醫療團隊的夥伴們，希望大家知道「焦慮症」其實是個很常見的精神疾病，希望透過正確的認知，讓社會大眾不要對焦慮症的個案有錯誤的理解，導致疾病的污名。 只要有正確的理解和認知，不要排斥求助，在親友、家庭、醫療系統與社會的支持下，多數的焦慮症患者都能有很好的治療成效喔。
兒童焦慮症測試: 焦慮症測試、輕微抑鬱測試
認知行為治療是目前認為對焦慮症相對有效的方式。 這種療法的優點是沒有服藥的副作用，而且患者能夠學習到觀察並控制自己的焦慮、情緒的方法。 焦慮症的成因目前還沒有完全被了解，目前一般認為，生活中的傷害或壓力經驗，可能會觸發某些本身就比較容易焦慮的族群，進而導致焦慮症的發生。 兒童焦慮症測試 社交恐懼症是指患者明顯而持續地害怕一種或多種社交情境，他們經常覺得在社交場合中被人注視、檢查和批評。 患者很害怕自己會因行為失當而招致羞辱，於是選擇逃避這些場合，又或者在這些場合中不發一言，以減低别人對他們的注意。
兒童焦慮症測試: 測試你的焦慮類型
選擇性緘默症是較為罕見的症狀，出現率約0.03% – 1%。 患者多在3-5歲時起病，以幼兒居多，其智力一般發育正常，主要表現為沉默不語，甚至長時間一言不發。 這種緘默不語的現象具有選擇性，在他們認為安全和放鬆的情況下，如在家中，或對所熟悉的人或某些好朋友，他們能正常地用語言和別人溝通。 拒絕講話的場合一般是指學校、社交聚會或在陌生人面前。 他們在那些場合時往往感到高度的焦慮，以致影響他們在校內的學習表演，如未能回答老師的問題、朗讀、問有關功課的問題等。