周宗翰表示，中暑的症狀包括了頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴、心悸等。 出痧位置 大多數出現在第一次刮痧、太過疲勞、前一晚睡眠不足、空腹治療的患者，治療時有機會出現頭暈、面色蒼白、出冷汗、四肢發冷、噁心等症狀，這時應立即停止刮痧，並讓患者平臥，飲用溫水休息。 刮痧並非愈用力愈好，也不是愈痛愈有效。 出痧位置 輕微的點狀出痧約1天就會消退，較明顯的出痧則需2至3天，但如果患者刮痧後1星期，瘀血仍未消退，可能是「刮傷」自己引起的皮膚肌肉瘀傷。
刮痧後紅紅一片，跟瘀傷非常像，不過周宗翰解釋，「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」，俗稱痧毒，它阻礙氣血的運行、營養物質和代謝產物的交換、嚴重會引發組織器官的病變。 刮痧的目的就是讓熱氣可以打通出來，對人體具有活血化瘀、調和陰陽、舒筋通絡作用。 ⑥若刮下肢部位出現血包或血管浮起成串，説明靜脈循環功能較差，應立即採用輕刮法逆向刮拭，並保護好皮膚，促進血液迴流。 ⑤刮痧過程中，局部出現痧跡後改為輕刮法刮，使痧慢慢透發出來，以減輕疼痛，稱透痧。 另外一些神經肌肉癱瘓之人，刮痧後不易出痧，不可硬刮、重刮，強求出痧，宜多刮幾次，痧象自然浮現，説明病情好轉，這亦稱透痧。 出痧位置 • 頻密次數：第一次刮完需等5至7天，再進行第二次刮痧，讓局部組織有時間修復。
出痧位置: 經絡刮痧能減肥？
如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。 在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多，一篇在2011年在「疼痛醫學」發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水準。 該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧，並追蹤一週後他們的情況。 然而，刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。 刮痧的機轉到目前為止仍未有定論，對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關。 刮痧的方法有：第一、选择刮痧工具；第二、涂抹刮痧油在体表；第三、根据病情选择经络和部位；第四、阳经是日常选择比较多的刮痧经络，在背部正中线旁边开1.5寸的位置。
健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。 若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。 刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。 早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。 他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。
出痧位置: 疗法来历
因出痧使毛细血管的通透性恢复正常，配合血管的收缩反应，出痧的血量很少，对神经组织压迫轻微。 只要刮拭手法正确，刮后不会产生新的疼痛。 当病情较重，体内毒素过多时，只在刮拭局部有轻微触痛，并不影响活动。 所以刮拭出痧的部位都是微循环障碍的部位。 刮痧（Skin scraping），是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
- ”指出病邪由外入内，经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。
- 它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
- 因為傷於暑的病氣往上衝，會有頭脹、頭暈不舒服的感覺，刮痧把氣帶向下方，人才會舒服，」另外，針對內關穴、合谷穴、百會穴以及人中穴刮痧，也有幫助消暑氣的效果。
- 当然不论是刮痧也好拔罐也好，如果是因为身体感受热邪或者火邪的情况下是绝对禁止的，不管是局部的炎症还是全身的炎症，这种情况下都要禁止使用这种办法。
它的靈璧石刮痧身體療程針對穴點、經絡的按摩，還能疏通阻塞，暢通全身筋絡，展現舒壓療癒功效。 不過刮不出痧不代表你身體健康，而是有可能是由於體質偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。 長期「痧困身」會容易出現易倦、睡不好、全身酸痛等毛病。 一般來說，刮痧比較適合實性熱底體質的人。
出痧位置: 刮痧要刮哪些部位？出痧顏色愈深愈好？ 7QA中醫師一次解答
中医上将刮痧刮出来的痧称为“痧毒”，颜色呈紫红或黑色，痧象面积越大，颜色越深，表明病情越重。 刮痧要选像山东四季养生这样专业的人员来操作，中医上有百病皆可发痧的说法，由此也可见刮痧疗法的功效之大。 刮痧的效果是立竿見影的，臨床上常廣泛使用在肩頸僵硬、腰背痠痛、外感發熱、急性咽喉炎以及中暑的患者，多半在治療過後，他們就會明顯感受到身體舒爽了許多。 背部穴道是督脈、膀胱經、小腸經分布的主要區域，其中 上背穴道 包含膏肓、天宗、肩貞都是主要經絡按摩的穴位之一。
- 大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的，「痧」是一種病邪的排泄產物，「出痧」意味著「給邪以出路」，從而改善氣血平衡。
- 她提醒，由於督脈位於脊椎上方，刮得太用力可能會傷害到脊椎的骨膜，如果是一般人DIY刮痧，還是刮脊椎兩側的膀胱經及身體側邊的膽經就好。
- Yinensis 獨家鑽研的經絡開穴手勢配合金、木、水、火、土精油，為客人改善五臟六腑的內在健康。
- 刮膀胱经，肺区颜色黑红或起泡说明有嗓子发炎，体内炎症较大，建议多喝温水，否则会引起扁桃体发炎或妇科问题，胃区颜色黑红或起泡说明胃寒或胃干火旺。
- 出痧，是指刮痧後皮膚表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，亦即指“痧痕”。
注意出痧：刮痧只能作为临时改善腹痛的一种应急手段，但不能作为治疗器质性（腹腔器官发生损害）腹痛的方法，必须及时去正规医院明确诊断，配合刮痧可获得良好的疗效。 5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。 出痧位置 工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。
出痧位置: 健康要闻
學習橫跨政治學與中醫兩個不同的領域─從體內的小宇宙到環境的大宇宙，找到「中」間的平衡點，才是「中」醫。 6、下肢静脉曲张患者，此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻，刮痧会引起局部疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。 因為刮痧在中醫上屬於洩法，若是刮拭程度太過，甚至會造成特別疲倦的感覺，有的患者還會昏睡上幾天；而且如果一昧地追求深黑色、深紫色或疼痛感，一不小心刮破皮膚，反而造成細菌感染，是多麼划不來的事。 上述的狀況可以用藥物或是針灸解決，但耗時較長，這時候，可直接利用刮痧的方式，破壞局部的微小血管和周邊組織，讓這些代謝廢物能夠快速排出。
这些内毒素包括细菌病毒以及它们的代谢产物和氧在体内代谢过程中生成危害细胞的氧自由基和其他活性物质。 内毒素污染体内环境，使经络气血瘀滞，细胞缺氧老化。 体内毒素既是病变的结果，也是疾病进一步发展的重要病因。 出痧位置 当组织器官代谢紊乱，不能正常的进行物质交换时，病理产物、代谢废物就将导致微循环障碍，微循环的入口因受到刺激而痉挛，使动脉血不能将氧及营养物质运送到此处。 而微循环的出口，同样会自卫性的防止致病物质扩散而关闭了出口，使此处产生了瘀滞现象而造成此处毛细血管通透性紊乱、变性。 雖然身體出痧，是身體代謝廢物排出的現象，不過因應不同體質，並非人人都會出痧。
出痧位置: 刮痧刮这8个位置可强身健体
千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，如果太用力刮，有機會令皮膚出現損傷甚至發炎感染。 很多人誤以為要刮得很用力，瘀血出沙越宏表示效果越好，但這都是因為大腦對於疼痛的感受，從原先的身體不適轉嫁到刮痧的皮肉痛，刮痧只要穴位對，輕輕刮效果也很好。 刮痧絕對不能什麼都沒塗抹就直接傷害皮膚，可以使用沒有刺激性的油品、乳液、精油。
刮痧是引邪出表的过程，痧象不是施刮者刮出来的，而是受刮者气血推动深层的废浊物、痰湿、淤堵 —— 痧毒从深层→浅层肌表往外“拱”。 很遗憾，痧毒刚出来了一些（皮肤发红，局部有少量红痧），但还没刮透（毛孔还没完全张开），痧也没有完全透尽。 拿起刮痧板，伸出食指，刮離大拇指近的這一側，從虎口一直刮到食指尖，每側100下，大人、孩子都管用。 對於習慣性便秘者，可以在刮食指的基礎上，加刮下腹部和腰骶部，方向是從上往下。 胸前刮痧出痧，指胸前或全胸部存在瘀滞、火毒。 刮痧主要为人体涂抹介质，如刮痧油或橄榄油，同时使用刮痧板…
出痧位置: 刮痧參考資料
刮痧是中华民族传统医学的优秀成果之一。 早在唐朝人们就用苎麻刮痧，至元、明时期，以瓷调羹蘸香油刮背，使邪气随降。 1、木鱼石刮痧板，木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明显，风靡各大刮痧美容机构。 16、根除顽症，除刮痧，排毒（服用清肠食品）外，还要针对性地调理（乐多寿系列，迪芬斯系列）。
常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。 ●手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。 刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。 刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。 刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，最长不超20分钟。 对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
出痧位置: 刮痧是甚麼? 施術的方法
刮痧疏通經絡，幫助氣血循環，提升免疫力；但也不是人人適合刮痧。 如懷孕女士、嚴重靜脈曲張者、糖尿病、心臟病患、腦血管病、凝血功能異常、氣虛血虧人士、腎功能衰竭、肝硬化患者、重病者都不宜刮痧。 而皮膚有感染、潰瘍、外傷或有腫瘤的部位也不能刮。
刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。 经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 缺血性微循环障碍毛细血管通透性正常，刮拭后不出痧。 但刮拭时局部的刺激加速了血液流动速度，增加了血流量，也有效的改善微循环。 这就是有些人虽然病很重，可痧却不多的原因。 出痧位置 这就是有些病刮痧后基本没痧了，可病还没痊愈的原因。
出痧位置: 刮痧好處有研究證實！顏色太深與3個禁忌時間要小心！
当然不论是刮痧也好拔罐也好，如果是因为身体感受热邪或者火邪的情况下是绝对禁止的，不管是局部的炎症还是全身的炎症，这种情况下都要禁止使用这种办法。 下面為大家介紹幾種常見病的刮痧治療方法。 刮痧刮出小疙瘩可能是由于皮肤较敏感，皮下毛细血管破裂造成。 刮痧后皮下毛细血管局部破裂，红细胞渗出，并堆积在皮下，皮肤上方会有许多突起像疙瘩一样的东西。 出痧位置 应停止刮痧，局部涂抹活血化瘀药物，轻轻按摩促进药物吸收，以增加皮下局部气血循环，促进充血吸收，或用热毛巾热敷，每天一次，3-5天可消除凸起的疙瘩。
出痧位置: 刮痧的禁忌
刮痧时，会使皮肤局部汗孔开泄，如果刮完后马上洗澡的话，会使身体遭遇风寒之邪，邪风便可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响疗效还会引起新的病症，所以刮痧后，须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。 在中醫的角度，「痧」則是病邪的排泄產物，「出痧」代表將病邪袪除於體外。 凡有病源之處，刮痧數分鐘其表面則輕紅、紅花朵點，重則成塊，甚至青黑塊皰。 刮痧時不要追求出痧而過於用力，以免傷害皮膚，或者造成感染。
出痧位置: 刮痧注意事項
刮痧作為中國傳統醫療保健技術，越來越得到人們的認可，但愛美的女性朋友對刮痧是又愛又恨。 愛它，因為它可以祛除體內邪氣，帶來健康；恨它，因為滿身的紅痧影響了美觀。 從中醫理論講，人體感染風、濕、火等邪氣後，陽氣不能得到很好的宣泄，刮痧可以幫助宣泄邪氣，出痧是祛除邪氣的必然結果。 現代醫學認為，出痧是血管擴張至毛細血管破裂、血流外溢，皮膚局部形成血斑的一種表現。 如果想讓刮痧起到治療作用必須出痧，這也是衡量治療效果的標準。
1、步骤首先将脸部清洁干净，将按摩油或者其他膏类物质均匀涂抹在整个脸部，用刮痧板轻按面部穴位，由上往下依次刮拭承浆、地仓、迎香、巨髎、颧髎、鼻通、睛明、印堂、攒竹等穴位。 用刮痧板由额头往下颌方向刮，再上提拉到左右脸颊，刮痧板轻轻按抚揉全脸。 2、手法脸部刮痧主要手法包括点、扭、刮、点叩等。 点是指用刮痧板的尾部，在脸部的穴位上用力向下按压；扭是用刮痧板朝顺时针或者逆时针方向点扭穴位；刮是刮痧板朝经络方向轻柔刮拭；点叩是用刮痧板朝经络线进行点叩。
出痧位置: 刮痧位置
刮痧常用的方法是：以光边瓷器，蘸香… 刮痧后洗澡会容易受凉，是血管收缩，影响痧的消退，降低免疫力。 从中医上来说，刮痧出痧，能平衡阴阳，化学化瘀、疏通经络。 经络是气血运行的通道，当感受邪气时，容易导致经络不通，“不通则痛”。
出痧位置: 保健疗法
夏秋之际，风、湿、热三气盛，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。 —年四季都布发生痧症的可能，但以夏秋季为多见。 痧证的主要特征有二：一是痧点，二是酸胀感。 根据病情轻重，其临床表现可分为一般表现与急重表现：1）一般表现：多表现为头昏脑胀，心烦郁闷，全身酸胀，倦意无力．
抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。 如仍不缓解，可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿。 患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴。 1、刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。 故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。