癌疲憊並不絕望，只要認識它，並及早透過運動介入，重拾好體力指日可待；也呼籲想幫罹癌親友的你，別再叫他們多休息，約他出去走走吧。 「以前打掃整個家都不覺得累，現在光洗個浴室就要分兩天。」「先生最怕我打掃家裡，因為我才把工具拿出來稍微整理一下就累倒在沙發，他下班後只好認命地收尾。」幾位乳癌病友聊天，談到累、睡不好，大家滿腹苦水。 這並非要你與共處一室的人隔離，而是要彼此合作、保持社交距離，以防感染。 如果起床後感到飢餓，不妨把早餐當作主餐，下午和晚上則吃粥麵。 止嘔吐藥不只一種，但要經過嘗試才能確定哪一種最適合你。 化療疲倦 除了針劑和口服藥，止嘔藥也有栓劑，藥物會在肛門內溶化後起作用。
在化療後，有些患者會在數分鐘或數小時內出現噁心和嘔吐症狀，然而另一些患者卻可能會在 2 至 3 天後才會出現症狀。 如果真的吃不太下去，才退而求其次藉由配方營養品來補充。 癌症長年來高居國內十大死因首位，現在治療的方式愈來愈多元，然而許多病人提到化療就很恐慌，因為聯想到嚴重難耐的不良反應，或是和癌症末期畫上等號。 藥害救濟基金會訪談高雄長庚紀念醫院血液腫瘤科吳佳哲醫師，破除臨床上常見的化療迷思，他強調化療在癌症治療扮演重要角色，與醫師正確溝通，了解使用化療的時機與注意事項，才能有效抗癌。
化療疲倦: 噁心、嘔吐、胃漲
陳先生一直接受營養治療配合適量運動，最近體重回復至治療前水平，約 141 磅，他目前病情受控，只需定期見醫生跟進，以及繼續進食營養師建議的餐單以增加肌肉量。 骨髓的造血組織也是屬於快速生長的細胞，所以化學治療後也會因使用藥物的不同，而使骨髓的造血功能有不同程度的傷害，在化學治療中最普遍也最常發生的就是骨髓的造血功能破壞，當然也會因為藥物的不同產生不同程度的傷害。 骨髓的造血細胞包括了白血球、紅血球及血小板，他們各具有不同的功能。 抗癌藥物所引起的骨髓造血功能抑制，並不是影響所有的造血細胞，絕大部份都是造成白血球和血小板功能的破壞與數目的降低。
- 善用營養品的輔助，可以幫助化療病人有更好的體力和修復力渡過抗癌期，但也要再次提醒，優先遵守醫囑，攝取多樣化的食物來源，再搭配營養品的助力，才是正確的化療飲食方式。
- 這些現象是短暫的，經過一段時間， 骨髓細胞又恢復製造能力，血球便回升到正常值。
- 普遍化療期間，不少前列腺癌患者在化療藥物及情緒影響下容易感到無胃口、食慾不振，甚至味覺及嗅覺也有所改變。
- ，例如螃蟹、辣椒之類的，文旦還有請醫生開抗生素漱口水，只要吃完東西就立刻漱口，還可以順便殺菌減少感染機會。
養和醫院營養師團隊及養和醫院副院長陳煥堂醫生在記者會上合照（左起：高咏梅、鄭智俐、周明欣、陳煥堂醫生、余思行、柳慧欣、陳勁芝、莫穎姍）。 營養師團隊合著《至營食譜度癌關》，分享「補、守、攻、防」策略，以不同的飲食規劃應對癌症病人在治療前、中、後期的各種問題。 對於不少抗癌患者來說，他們最關心不止如何面對治療方案，以前列腺癌患者為例，部分患者需要面對荷爾蒙加化療的混合治療，難免讓患者害怕一旦接受化療後，隨時面對日益下降的體重或流失的免疫力，身體狀況能否支撐整個療程。 到底有什麼化療期間食療才能有效為抗癌患者儲備能量抗癌，成為不少患者及其家人憂慮的話題。 以進行化療的肺癌患者為例，若同時出現體重減輕症狀，則會降低完成化療療程的比例及存活率，且發生貧血的比例也將提高。
化療疲倦: 化學治療有哪些常見副作用？
所以，前列腺癌患者切勿因年紀大，而失去對治癒的信心。 而且今日某些化療的副作用已經有藥物可以幫助控制 11,12，並配有一些藥物減低患者不適狀況 13，曾治療不少長者也能撐過整個前列腺癌治療的歷程，特別是注重化療期間食療，保持身體營養及體重的患者。 不少患者如伯伯般，感到年紀大，不想承受沉重的治療過程，同時情緒低落又不想進食。 化療可能會干擾體內骨髓製造新血細胞的自然過程，從而導致貧血。 如果出現貧血，您可能會在站立時感到疲憊衰弱、面色蒼白、喘氣、容易疲倦或頭暈眼花。 早期鉑金類化療藥品可能造成嚴重的嘔吐不適，病人會非常虛弱，往往需要住院；但現在有許多藥品可大幅降低嘔吐的不良反應，因此做化療未必一定要住院，而是視病人的身體狀況而定。
此舉既可減少患者口服藥的數量，同時又有效止嘔的感覺11。 化學藥物治療是應用一種合成的藥物，以終止癌細胞的生長或直接破壞癌細胞，來治療或控制癌症的方法。 給藥的方法依藥品的差異而有所不同；常見有口服、肌肉、直接靜脈或動脈注射，而其中以靜脈注射為最普遍。
化療疲倦: 醫師列出4處方 可改善癌疲憊
西醫主要用各種不同止痛藥去止痛，部分病人甚至接受神經麻醉等小型手術減低痛楚。 不少病人因為害怕吃止痛藥，嘗試用意識去頂住痛楚；其實這樣做極為不智，因為痛楚會影響睡眠和進食，反過來減低了免疫力。 不少癌症病人都有疲倦感覺，即使再多的休息也不能解決。 持續疲倦要先考慮是否貧血又或荷爾蒙功能不足，如甲狀腺功能低下。 這些可以透過輸血和補充甲狀腺荷爾蒙等方法簡單解決。
有氧運動又稱為心肺訓練，運動的時候會感覺到微喘、心跳加速，有增加心臟血管健康、幫助維持體重及體能效果，快走、游泳、固定式腳踏車等有氧健身器材都屬於有氧運動。 體能較差時可先從一次5分鐘的短時間開始，每周執行3次，待體能上升後，可以慢慢拉長時間，直到可以維持30分鐘為止。 化療疲倦 一般印象中，運動是件累人的事情，但其實輕微運動就可改善癌後不適效果，癌後運動應該是「運動完後感到精神充沛，而不是精疲力竭」，如果在運動中感到疲累，應該要降低運動強度或是縮短運動時間。 如果在運動前就感覺到十分疲憊，做點呼吸練習或是輕鬆地散步，甚至是坐在椅子上走路，都會讓人感到比較有精神，也有改善不適效果，千萬不要因為不舒服就整天躺著。 化療疲倦 免疫力跟癌症也相當有關係，因為良好的免疫系統可以找出身體的癌細胞，並將其消滅，適度運動能增加免疫力，保護身體不受癌細胞侵犯。 有些癌症跟荷爾蒙關係極大，例如雌激素過高會導致乳癌、雄性素過高引發攝護腺癌。
化療疲倦: 罹癌疲憊影響超過疼痛、失眠 化療後一週身心最疲累！
嚴重的貧血會讓人感覺極度疲倦、虛弱、頭暈、怕冷和呼吸困難等，進而影響生活品質，因此必要時醫師會考慮幫病人施打紅血球生成素或輸血。 因此，若治療中持續有頭暈、虛弱、疲倦等現象，要注意抽血的紅血球及血色素值，不要因為以為做治療就一定會如此，而不去處理。 電療過程漫長，副作用以至龐大費用令患者身心俱疲，更全面及個人化的支援，可助患者渡過難關。
從歷年來的癌症登記資料中不難看出台灣人每年罹癌人口數目逐年增加，就目前每年新增罹癌人口數全台約 9 萬人，以國內癌症發生率推估到 2020 年，一年新增癌症患者將高達 11 萬人。 另外，健保局統計，2011 年需積極長期治療的癌症人口多達 43 化療疲倦 萬人，幾乎占重大傷病人口的一半。 如果您的身體出現異常症狀，請務必諮詢您的醫生或護士。 我們鼓勵患者提出任何疑慮，以便我們協助您作出相應調整。
化療疲倦: 化療
又如大腸直腸癌患者使用5-FU化療藥品，由於要持續輸注24小時甚至48小時，早期必須要住院治療，但現在可選擇用化療奶瓶(攜帶式化療輸液器)，可以隨身進行化療，病人仍可兼顧工作或是家庭照護，進而提高生活品質。 中醫藥能夠紓緩癌症的症狀及其治療引起的不適，但中醫着重個體化，病人考慮使用各種方法前，必先經過中醫望聞問切才處方使用，務必留意。 很多人知道化療會引起白血球、血小板低下；其實大範圍電療或癌細胞進入骨髓，又或服用某些標靶藥物，同樣可能出現白血球和血小板低下。
當口腔黏膜受到化療或局部放射治療破壞時，便會出現口腔潰瘍。 其他因素包括：嗜中性白血球低下症（白血球指數偏低）、口腔／喉嚨感染、不良的口腔護理和吸煙亦有機會導致口腔潰瘍。 便秘是指排便變得不頻繁、糞便太硬或太小、或是難以排出。 如果出現便秘的話，您的排便次數可能會較平常少；大便變得乾硬，且必須用力推擠才可以排出。
化療疲倦: 補充熱量和蛋白質
紅魔名宿在名單中佔了6席，里奧費迪南、加利尼維利、尼曼查維迪、卡域克、高爾和奧雲都在爭逐之列。 今次入選的英超殿堂級球員，不少都是前英格蘭國腳，如艾殊利高爾、泰利、阿當斯、蘇甘保、迪科爾、里斯費迪南和科拿等人，至於外援方面則有來自捷克的施治及科特迪瓦的耶耶托尼。 要入圍英超名人堂角逐名單比想像中簡單，只要在2023年1月時經已退役，就可以參與今年的選舉。
如果感到沮喪，醫師可能會開立幫助減輕憂鬱、增加食慾並提升愉悅感的處方藥物。 答：中西合璧療法有一定風險，不建議癌症患者在化療期間自行服用中藥，以免中西藥混合後產生相互作用，影響患者的肝腎功能，繼而影響治療成效。 部分病人誤以爲只需要在出現噁心和嘔吐的情況才需服藥，其實這個理解是大錯特錯的，反而應該跟從醫生指示服藥，以預防噁心和嘔吐問題。 化療疲倦 加上現時有新型止嘔藥，只需於化療前一小時服用，相比起傳統藥物更為方便及減少服藥數量。
化療疲倦: 化療後常見8種副作用 如何緩解？
大家可能會想，化療期間食療會否能在日常飲食中輕鬆做到？ 奧米加三（Omega-3）脂肪酸相信是其中一個選擇。 它是一種多元不飽和脂肪酸（MUFA），人體無法自行合成，卻是人體合成各種荷爾蒙及內生性物質必要的營養素，因此只能靠食物來補充這類脂肪酸，讓人體的生理機能正常運作，同時有助降低血脂及膽固醇，促進心臟健康13,14。 營養師利用獲驗證、專門為長期病患作營養評估的工具「自我評量營養評估評論表」（PGSGA SF），透過了解患者的體重紀錄、食量及飲食習慣、徵狀、活動能力等方面，從而評估他們在治療期間的營養狀況。 再利用 GLIM 定下的臨床診斷標準，來判斷病人營養不良的嚴重程度。
根治性治療以化學治療作為主要治療方式，常用於血癌、惡性淋巴瘤、多發性骨髓瘤等癌症治療。 維持性治療對於某些癌症病況已緩解的病人，會以低劑量或低毒性的藥物長期治療，希望能減緩殘餘癌細胞的生長。 緩和性治療針對癌症已經發生轉移的病人，用於減輕癌症所引起的不適症狀，以及減緩癌細胞的生長。
化療疲倦: 化療越做越累 簡單運動趕走「癌疲憊」
化療的地點可能在住院病房、醫院化療室或是家裡，必須視病人使用的藥物與劑量、個人意願及醫師的建議而定。 化學治療是利用化學合成藥物來治療疾病，醫學上大多用於治療惡性腫瘤（癌症），藥物會透過血液循環至癌細胞處，用以抑制癌細胞生長。 提供專業的化療副作用與放療副作用衛教、癌症治療與分期介紹、抗癌輔助品、癌症營養品簡介；化療藥物、標靶藥物介紹，以及最新的癌症新知與完善的化療副作用解決方案。 3.心理健康認知：增加有關心理健康的措施像是行為治療、心理諮商、認知行為治療、提升自我心理支持及處裡疲憊的能力、參加病友團體、參加藝術相關治療(如視覺藝術、音樂藝術、舞蹈藝術、戲劇藝術)等。
化療疲倦: 化療後遺症4：口腔黏膜潰瘍
嗜中性白血球低下症是指嗜中性白血球(即一種有助抵抗感染的白血球)含量偏低。 嗜中性白血球指數愈低，受感染的風險就會愈高，而您的身體也會愈難自行應付感染。 曾碩平表示，有不少科學研究證據顯示，針灸和中醫藥調理有助於減緩癌因性疲倦，如人參、黃耆、補中益氣湯等都有不錯療效，即使合併西醫常規治療下，也無明顯副作用。 美國醫學期刊資料庫裡文章也建議，有癌因性疲倦的病友可考慮使用這些藥物改善疲倦。 化療的療程雖然有預估計畫，但往往隨病況變化去調整治療步調，醫師會定期替病人抽血監測，若預期繼續用藥可能產生併發症，就會延後治療或暫停治療。