牙齒少，食物自然咬不動，也無法減緩腦內灰質流失。 一位65歲的家庭主婦因為感覺吃東西時，口腔反覆疼痛，因此前來就診。 在她的舌頭和口腔頰黏膜上可見有白色一層膜狀的附著物，診斷為口腔念珠菌感染（oral Candidiasis）。 註冊中醫師徐澤昌指出，「望舌」的順序是先看舌尖，再看舌中、舌邊，最後看舌根。 舌尖多反映心肺狀況；舌中反映脾胃；舌根反映腎臟；舌兩側則是肝膽。 口健樂舌頭 正常舌象六個字可以概括，「淡紅舌薄白苔」，意思是舌頭本身淡紅色略為粉紅，但不會太紅或太淡白，另外舌頭上水分充足比較明潤，舌體活動靈活。
若是正確地刷牙、牙齒健康的人毋須長期使用漱口水，如有個別口腔問題如蛀牙、牙石才因應需要選用，間中使用沒有問題。 市面上部分漱口水會添加薄荷精油，以增加使用後的清新感，因此也需要加入酒精來溶解這些非水溶性的成分。 不過，使用含有酒精成份的漱口水容易口乾，令口腔黏膜不適或變乾。 口健樂唇瘡啫喱會於患處表面形成透明保護膜，促進傷口癒合；但大家不要隨意撕走保護膜呀，否則有機會影響唇瘡。 天氣突然急降，免疫力不足除了容易中招感冒之外，更容易令「唇瘡」爆發！
口健樂舌頭: 健康網》快學起來！ 農糧署教這樣保存「薑薑好」
改編自日本口腔體操的「健口操」，是專為長輩設計的口腔機能促進體操，除了可以加強咀嚼肌群的力量、強化吞嚥功效，還能預防吸入性肺炎，同時促進唾液分泌。 「健口操」包括臉部、臉頰、舌頭的體操、發音練習、唾液腺的按摩及吞嚥的練習。 口健樂舌頭 這一款唇瘡膏專治療唇瘡、嘴唇乾裂、嘴角發炎等傷口，有助紓緩唇瘡引致的痛楚，快速修復患處⋯⋯睇唇瘡膏詳情＋唇瘡急救方法。 Blistex還有另一款藥用性潤唇膏，這一款就是專治療唇瘡、嘴唇乾裂、嘴角發炎等傷口，有助紓緩唇瘡引致的痛楚，快速修復患處。
消委會建議在飯後/ 睡前，以棉花棒弄乾患處，再用新棉花棒沾適量藥膏，待大約15-30秒後形成薄膜即可。 除了練習健口操以外，蔡法慈也建議，多聊天、多唱歌，也有助於維持咀嚼和吞嚥功能。 特別是唱歌，不僅使人心情愉悅，也會訓練到臉部的表情肌群和喉頭肌群。 許明倫指出，人咀嚼、吞嚥食物時，全身上下動用到的肌肉有100多條。 從咽喉、舌頭、嘴唇、口腔周圍、兩頰，乃至於鎖骨上方，都有咀嚼、吞嚥相關的肌群分布。
口健樂舌頭: 口健樂舌頭
大正製藥口腔痱滋貼是遊日必買藥妝，一盒10片，編輯大約可以用2次（以生痱滋次數計）。 痱滋貼呈深紅色，厚度只有約0.1mm，非常貼薄，不會感到不舒服。 貼在痱滋處後會慢慢溶入，其花樹根提取精華和甘草次酸有助消炎和加速傷口癒合。 來自韓國品牌的Oramedy痱滋膏，在當地藥房有售。 編輯的一位於韓國留學的友人早年曾把它列入韓國藥妝必買checklist。
想要矯正臉型、預防齒列不整，專家建議從孩子小時候就要開始「練舌頭」。 舌頭習慣不佳，容易導致臉型不好看，戽斗、小下巴、暴牙都可能來報到，不僅如此，還可能引發心血管及腸胃問題，睡眠呼吸中止症的風險也增加。 這款唇瘡膏有十毫克的Pencivir 成分（又稱噴昔洛韋，用於治療多種皰疹病毒感染），適用於輕度復發性唇瘡，有效緩解痛楚、敏感、痕癢及不適感，加速唇瘡自然癒合。 建議在發現唇瘡徵狀時（如能到灼熱、痕癢）就使用它，可以抑制唇瘡爆發。
口健樂舌頭: 生飛滋解決方法2. 傷口灑鹽 / 濃鹽水漱口
最後一招則需要平躺在床上，肩膀靠近床面，將下巴往身體的方向延伸，頂到胸骨上緣，維持5秒後回到平躺姿勢；此動作可以鍛鍊咽喉的肌肉群。 如果沒有辦法平躺，坐著時可以用雙手扣在後腦勺，幫助頭部往胸口靠近，注意不要牽動肩頸肌肉。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 痱滋的成因說法有很多，主要與口部創傷有關，咬傷、撞傷或配戴了不合適的假牙所致。 其他原因還有：內分泌、身體免疫系統或腸胃失調，亦有說是因為缺乏維他命B12、葉酸、鐵質。
- 最好的方法就是多運動，因為運動可以使肺葉擴張，呼出更多的二氧化碳，吸入更多的氧氣，鍛煉和增強肺功能，提高抗病能力。
- 急救痱滋，為痱滋止痛，很多人會用上痱滋外用藥膏或藥貼，以下為大家介紹7款專治口內炎/口腔潰瘍/嘴破的痱滋藥膏及藥貼，大家購買前不妨先了解其功能和效用，比較一下再作選購。
- 若咀嚼功能不佳，食糰鬆散、難以吞嚥，食物很容易掉入氣管，使人嗆到甚至引發吸入性肺炎。
- 語言治療師獲得軟件的協助，有助了解長者何時需要幫助，以隨時調整訓練強度和時間，提供個人化的康復治療。
- 牙齒少，食物自然咬不動，也無法減緩腦內灰質流失。
- 欲改善口淡，可以多食用健脾食物和吃帶香氣的食物如西芹、芫茜、九層塔、香茅等都有助提升食慾，提高脾胃消化能力。
- 口健樂唇瘡啫喱會於患處表面形成透明保護膜，促進傷口癒合；但大家不要隨意撕走保護膜呀，否則有機會影響唇瘡。
身邊有不少朋友，甚至網友們都曾受唇瘡困擾，而一旦出現唇瘡其實是會永久潛伏於身體內的，所以也要準備有效唇瘡膏「看門口」。 Acyclovir Stada唇瘡膏、Zovirax唇瘡膏、口健樂唇瘡膏、Blistex唇瘡膏等備受唇瘡過來人推薦，還有以下的好用唇瘡膏也能有效對付唇瘡。 如果對唇瘡膏成分有疑問，或是用了很多唇瘡膏也不能痊癒，還是要盡快求醫啊。 肺炎疫情嚴重，口罩成為必需品，不少人表示戴口罩後自覺出現口臭問題。
口健樂舌頭: 健康網》春天來了皮在癢？ 中醫：吃「這個」益氣除濕
而Sato 佐藤製藥口炎靈軟膏也是網民強推之選。 跟口健樂痱滋啫喱軟膏一樣，遇水會變成一層保護膜，令痱滋不受外來刺激。 水楊酸膽鹼（Choline Salicylate）：是治療痱滋的止痛藥，但有機會影響兒童的中樞神經系統及肝臟，英國藥物及健康產品管理局提醒 16歲以下人士不宜使用。 成年人一日3次進食，真正活動咀嚼肌的時間只有9分半。 即使再加上睡夢中吞口水、無意識動嘴巴的時間，也只有18分鐘。 換言之，除非有意識地訓練，人們在日常生活中很少有機會活動咀嚼肌群。
就算沒有唇瘡問題，買來「看門口」也是不錯的選擇。 一旦口苦，首先要解決壓力及肝鬱問題，千萬不要吃甜食、飲汽水來「溝淡」。 曾有病人因為想「溝淡」口苦，每天都飲大量可樂，數年之後出現糖尿病。
口健樂舌頭: 沒事做3招簡單「舌頭運動」 刺激大腦人不老
利多卡因（Lidocaine） – 苯佐卡因（Benzocaine）：這兩種為痱滋膏常見的外用局部麻醉劑成份，可以經口腔黏膜被身體快速吸收，但過量使用可能會影響心律，最好經醫生指引使用。 中醫將舌頭診斷稱為「望舌」，通過觀察舌頭狀況，可一定程度推斷身體狀況是否正常。 牙醫通常建議的刷牙及使用牙線或牙縫刷，相隔30分鐘才漱口。 這是由於漱口水與牙膏成分可能相沖，兩者中和而減低功效。 漱口水只是輔助，主要清潔牙齒的方法仍靠刷牙和使用牙線或牙縫刷。 不少人以為用了漱口水就不用刷牙或隨便刷刷即可，但其實漱口水只是殺到表面的細菌，未必能幫助殺滅底層細菌，仍可形成蛀牙和牙周病。
早上和睡前用完餐後就應該要把牙齒和舌頭刷乾淨。 除了當作香料之外，薑黃也是對抗口腔細菌的超級武器。 你可以先把薑黃和柑橘汁混在一起變成糊狀物，接著再把它塗在舌頭上2分鐘，之後再用水洗淨，不久後你就會看見舌頭上出現奇蹟。 脾虛可引起「濕」，濕重的人舌苔會變厚，甚至像一條白棉胎。 口健樂舌頭 當舌頭上有厚厚舌苔時，舌苔影響了舌頭的感覺，使味覺的敏感度降低，有「口淡淡」的感覺。 當身體內熱過盛，這種狀況下舌體會呈現鮮紅色，舌尖可能會出現紅的斑點，還可能會伴有胃、腸等部位發炎的癥狀，或者出現感染等能引發發熱的病症。
口健樂舌頭: 推薦閱讀
當然，主成分本身的特性，包括脂溶性、滲透性、pH值、分子量，以及藥品劑型設計等，也都會影響舌下給藥的治療效果，換句話說，不是所有藥都能透過舌下給藥。 唇瘡膏含有5%w/w 口健樂舌頭 Aciclovir（又稱阿昔洛韋，用於治療單純皰疹病毒感染、水痘、帶狀皰疹等），每日塗於患處，能快速且有效地消滅唇瘡。 口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。 口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。 系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。
都市人生活壓力大和睡眠不足，容易引致身體免疫力下降，並因口腔的細菌感染而生痱滋。 事實上，痱滋是口腔潰瘍的一種，由於平日口腔內藏有大量細菌，當口腔出現損傷，便有機會受到細菌感染而生痱滋，痱滋出現在舌頭或牙齦上，患處既疼痛又紅腫，有些會呈現白點。 大正痱滋貼是小編每次到訪日本必掃的藥品之一，此產品能快速舒緩因口腔炎、口腔潰瘍或口舌炎症等引起的不適，成份含有花樹根提取精華和甘草次酸，消炎同時促進內壁肉生長，加速傷口癒合。 貼片厚度僅約0.1mm，貼在口腔內也不會感覺不適，保護傷口，在臨睡前使用療效更顯著。 對於大多數口腔念珠菌感染程度較輕微者，局部治療1-2週是有必要的。 局部治療像是使用藥水潄口，會是優先選擇的治療方式，而不是口服藥物，以減少藥物相互作用和全身性藥物副作用的風險。
口健樂舌頭: 舌頭出現這幾種癥狀，就要警惕身體「生病」了！
舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。 口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。 草藥具有藥用特性，例如：洋甘菊、薄荷和鼠尾草都是不錯的草本植物。 你可以先準備一湯匙洋甘菊、一小勺薄荷和一小瓶鼠尾草，混合之後加入一點點橡木樹皮和4杯熱水，待冷卻之後加入一湯匙鹽巴，每天刷牙後都可以用這種「自製漱口水」漱漱口。
- 如果屬於「心胃火盛」，即口腔黏膜潰爛作痛，痱滋周圍鮮紅灼熱，疼痛劇烈，伴隨心煩口渴、小便短赤及大便乾結等症狀，可沖泡蓮子心梔子甘草茶，具清心養神、清熱解毒、緩急止痛等功效。
- 烏克蘭國防部長列茲尼科夫之前就敦促歐盟，支持一項以40億歐元購買100萬枚炮彈的計劃，以幫助烏克蘭抵抗俄羅斯的入侵並補充庫存。
- 可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
- 原來奇異果含有豐富的維他命C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。
- 除了練習健口操以外，蔡法慈也建議，多聊天、多唱歌，也有助於維持咀嚼和吞嚥功能。
原來奇異果含有豐富的維他命C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而在中醫的角度，奇異果具清熱生津的作用，有助治療因熱氣而產生的痱滋。 不過此偏方效果因人而異，未必適合所有人，加上奇異果性寒，不建議脾胃虛寒的人士吃太多。 洗必泰（Chlorhexidine）、聚維酮碘（Povidoneiodine）：建議用此成分的漱口水／藥膏，有助殺菌，減低患處因細菌感染而難以癒合的機會。
口健樂舌頭: 健康網》發生率為國人癌症之首 營養師列4點預防大腸癌
長輩吃飯時講話、看電視，都可能造成大腦「忙不過來」，進而發生誤嚥意外。 不過，若從中年開始有意識的練健口操，咀嚼肌群會養成慣性。 即使年紀大了，也能反射性地咀嚼食物，降低誤嚥發生的頻率。 口健樂舌頭 口腔念珠菌感染者可能出現症狀包括：口中有棉花般毛毛的感覺、味覺下降，有時會有進食和吞嚥疼痛，特別是戴假牙的口腔炎患者疼痛感較明顯。
口健樂舌頭: 揭國衛院5大方向 司徒院長：國內要有「快速生產疫苗」能力
溫馨小提示：含Chlorhexidine的漱口水不宜長期使用，醫生不建議使用超過2星期。 答：基本上口健樂痱滋啫喱軟膏可以有效地治療舌頭上的痱滋。 但是舌頭上的痱滋一般比在口腔黏膜的較嚴重，因此通常比處理其他位置的痱滋須要使用多幾秒鐘的 … 不過，她也觀察到口腔健康不佳的長者，因為口臭、講話會漏風等問題，較難維持社交生活。 長者開口的次數變少，就很難在平日的活動中鍛鍊咀嚼與吞嚥肌群。
口健樂舌頭: 使用漱口水會影響味覺?
牙醫學界建議，餐後和睡前用含氟牙膏刷牙、每半年定期看牙醫、善用牙線等輔助工具，以維持口腔衛生健康。 不少民眾認為，老人家既然牙口不好，只要吃軟質食物就好。 但咀嚼功能退化不僅影響進食，也和多種老年疾病相關。 陽明大學牙醫學院咀嚼與吞嚥團隊講師蔡法慈指出，咀嚼可以將食物磨碎、藉由舌頭捲曲、翻轉，形成容易送入食道的「食糰」。 若咀嚼功能不佳，食糰鬆散、難以吞嚥，食物很容易掉入氣管，使人嗆到甚至引發吸入性肺炎。
正常情況下，牙齒和舌頭的短時間接觸是不會留下印記的，如果出現了齒印，說明舌頭變柔軟已經有較長的一段時間了，表明身體狀態正在持續變差。 身體若長期津液不足，舌頭就容易變紅，無苔或少苔。 糖尿病或者高脂血症、高血壓等慢性病拖延日久，舌頭就容易出現這種狀態。 出現裂紋的原因在於身體無法將生理活動需要的水分送到身體的各個部位。 津液不足，身體的各項功能就會相對低弱，人就會感覺精神不濟、有氣無力，容易感到疲乏。
口健樂舌頭: 推薦10間必去的英國曼城Cafe！探索活力城市多元風情的咖啡與美食體驗
新冠肺炎病毒，由於會攻擊人體上呼吸道，讓不少人相信用漱口水殺滅口腔內的細菌，能有效預防感染新冠肺炎。 其實，不少人也會每天使用漱口水，以清潔口腔，去除口臭、預防牙周病等，但漱口水是否就能對抗新冠病毒？ 為大家解構關於漱口水的種種謬誤，和教大家如何正確使用漱口水。 口健樂唇瘡啫喱其實就好似塗抹式膠布咁，會於唇瘡上形成透明保護薄膜，可保護傷口以免被整損。 唇瘡啫喱無西藥配方，無藥物副作用，不含水楊酸，適合兒童及成人使用，安全可靠。 經過臨床實証，使用1次，即時消痛；使用1天，患處開始癒合。
早前編輯又因太熱氣關係頻頻生痱滋，所以把心一橫入手多款痱滋膏，當中有不少都獲網民一致好評，像是有Oramedy痱滋膏、口健樂痱滋啫喱軟膏等。 今日先由消委會教你看清痱滋膏成份，再由編輯分享快速見效的好用痱滋膏和痱滋貼，立即入手「看門口」準沒錯。 做這個動作時嘴巴打開，舌頭整個往上用力貼到上顎，用力吸住撐20秒，照鏡子時可以清楚看到舌頭下的繫帶好像形成兩個山洞的樣子，可以練上顎、臉頰和咽喉下方的肌力，也是每天做3到5回。 本港市面上不少漱口水含酒精成分，但並沒有列明濃度。 美國食品藥物管理局曾規定，漱口水的酒精成分不可多過25%。 学舌诊很简单，通过观察舌头的形状、颜色、舌苔、状态等信息，就能快速找到暗藏身体的隐患，但要学好舌诊的关键是，你要找到一位好老师。
口健樂舌頭: 痱滋藥
如果你想找一款無藥性的唇瘡膏，推介口健樂唇瘡膏。 口健樂舌頭 它呈啫喱質地，不含水楊酸，無副作用，成人或是兒童也適用。 包裝設計成唇膏狀，方便使用，可以直接塗抹於唇瘡患處，塗上後會形成一層透明的保護薄膜，保護唇瘡受損傷。 此啫喱藥膏適用於舒緩及治療唇疹及口腔黏膜潰瘍（痱滋），有效迅速令傷口癒合。