周子輝醫生認為生痱滋會患上口腔癌機會很微，惟患處若反覆不癒，且情況超過一個月，可安排驗血了解缺失的物質，補充後看看有沒有得到改善。 口生痱滋 若然還未有改善，便要小心留意應向醫生求診作進一步的檢查。 鹽具有殺菌、消炎功效，令細菌因為細胞缺水而死亡。 如果受不起痛苦，亦可以用一茶匙鹽加暖水沖成一杯濃鹽水，早晚潄口一次，鹽可帶走痱滋及口中粘液的細菌，同樣可以加速治癒痱滋，如果情況嚴重，可以一天潄口多次。 生痱滋時具明顯灼痛感或受刺激時疼痛，程度視乎口瘡的大細、深淺及數目，初期的痱滋未潰爛時，是凸出來，但潰爛後則會凹下去。
在中醫的角度，奇異果具清熱生津的作用，有助治療因熱氣而產生的痱滋。 常聽說「又鹹又甜生痱滋」，其實生痱滋並不是因為吃完鹹又吃甜，而是跟自身免疫力有關。 痱滋是口腔潰瘍，在西醫角度，內分泌失調、精神緊張、睡眠不足、生活規律改變都會令身體抵抗力降低，容易引起痱滋。 而在中醫角度，痱滋有實火、虛火之分，口腔疾病則反映脾臟和腸胃經脈的失常，身體的勞累和睡眠習慣都會導致生痱滋。 飛滋、口腔炎等症狀的原因除了捱夜、熱氣、少喝水及少進食生果等；捱夜，是因為沒有足夠時間休息而導致牙齦腫脹，於是在刷牙時、說話或進食時也更有機會因咬到嘴唇而發炎。
口生痱滋: 清熱解毒湯水
兩種類型的病人也是熱邪上炎口腔粘膜，形成痱滋。 飛滋的白色部分是口腔黏膜出現疼痛的小潰瘍，邊緣鮮紅充血腫脹，常發生於頰、舌、口腔底或牙齦上。 若然痱滋傷口多於3個星期未癒，則有可能代表口腔癌危機，應及早求醫作進一步檢查。 口腔癌初期症狀不明顯，但與痱滋不同的是會長出白斑或紅斑，以及長出腫瘤或不正常硬塊。 肉類、肝臟、綠葉蔬菜和黃豆類食品含豐富維他命B，可促進新陳代謝、強化細胞黏膜。 西蘭花、奇異果及橙等蔬果含維他命C，有助修復細胞軟組織，加快潰瘍痊癒。
痱滋呈白色是細菌感染的象徵，亦即一種小潰瘍的症狀。 一般而言，痱滋的邊緣呈鮮紅充血腫脹、中間呈灰白色的小潰瘍的狀況。 特級柔軟牙刷 口生痱滋 （按上圖訂購） 牙刷的刷毛太硬實，易刮傷痱滋引起二次傷害，換溫柔一點的軟毛牙刷，放輕力慢慢清潔牙齒，避免傷害口腔黏膜。 【Now Sports】葡萄牙球王基斯坦奴朗拿度極度注意私隱，要求所有員工簽署一份超過70年的保密協議。
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同時，每天漱口兩至三次有助減少細菌增長，加快治癒能力。 而市民如果發現自己開始口齒不清、舌頭常常感到麻痹或疼痛，甚至頸部出現不尋常腫脹，則代表癌細胞有機會已經蔓延到淋巴，神經線或肌肉。 這些都是身體發出的警號，患者可以提高警覺多加留意。
鹽水有殺菌和清熱降火的的功效，淡鹽水漱口能舒緩症狀，但過濃的鹽水會令唾液減少，反而會有反效果。 另外，不應直接用鹽摩擦痱滋，這樣會過度刺激口腔粘膜，或引致傷口發炎。 經常咬親個嘴，是其中一個常見的生痱滋原因，醫學上稱爲外傷性口瘡，包括不小心咬破口腔皮膚、用牙刷太大力刮傷口腔、被過熱的食物燙傷、酒精灼傷等。 一般來說，外傷性引起的傷口約6-10天會痊癒，亦較少復發。
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可每天使用含有氯已定（Chlorhexidine）成分的殺菌漱口水潄口，這樣可抑制細菌滋生潄，保持口腔清潔。 但醫生提議不可長期使用，最多不能使用超過兩星期。 茶葉含有單寧、茶鹼、兒茶素及維他命 C 等成分，有助殺菌和消炎，可以加速傷口癒合。 只要用一湯匙的茶葉泡茶，同樣早晚潄口一次，可紓緩痛楚。
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- 肝臟和紅肉均含豐富鐵質、鋅、維他命B；至於素食者，綠葉蔬菜如：菠菜、唐蒿和豆類食品。
- 耳鼻喉科專科醫生黃漢威指出，天氣乾燥其實容易令人生痱滋，因為乾燥環境令口腔黏膜變得乾燥，如果喝水不足，容易導致口腔潰瘍。
- 生飛滋（痱滋）令人說話、咀嚼和吞嚥時痛楚難當。
- 陰虛的「陰」是指體內的津液，不獨是指身體的水份，故飲水不能完全解決陰虛問題，部份病人經常飲水但仍然陰虛，原因在於身體的陰津是要經脾胃的運化、肺的輸佈、三焦的通調，故不能單靠飲水。
俗稱痱滋的口腔潰瘍令人難受，就算咀嚼時不小心碰到，都會劇痛難當。 一般口腔潰瘍會於一至兩星期內自行愈合，不過一旦傷口被細菌感染，就會形成白色潰瘍，令口腔問題更嚴重。 一般人以為生痱滋就一定與熱氣，又或飲食習慣有關，其實未必，不如就由醫學界人士一一拆解。 坊間流傳只要連吃五個奇異果，翌日就能治癒痱滋，其實奇異果真的可以幫助治癒痱滋。 奇異果含有豐富的維他命C，有助膠原蛋白合成，加速癒合皮膚創傷，維持口腔粘膜及牙肉健康。
口生痱滋: 口腔出現瘡點是生痱滋還是患舌癌？｜邱騏驄醫生
凉露滋推出的口含维生素C泡腾片，采用区别于普通水溶泡腾形式的口含形式，使维生素C在口腔停留时间更长，改善牙龈和骨骼健康。 微泡腾技术还可1秒唤醒酸甜气泡，促进唾液分泌，滋润口腔。 口生痱滋 目前，市面上维生素C和益生菌产品的补充方式多以口服为主。
- 除了要戒辛辣、煎炸、肥甘厚味的食物外，亦可以多食含維生素B2的天然食物，包括蘑菇、海帶、紫菜、豬肉、雞蛋。
- 肉類、肝臟、綠葉蔬菜和黃豆類食品含豐富維他命B，可促進新陳代謝、強化細胞黏膜。
- 在中醫的角度，奇異果具清熱生津的作用，有助治療因熱氣而產生的痱滋。
- 維他命 B 雜有助促進黏膜細胞健康，所以平日多進食含豐富維他命 B 群的食物如麥皮、紅米、花生等，同樣可以減低生痱滋的機會。
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- 所以需要定期作牙科檢查，減少蛀牙及牙周病的機會，保持口腔清潔，細菌數目不多，破損的地方可以更快復原，不需要受生痱滋的痛楚。
- 世界衞生組織將溫度超過65度的飲料及食物列為「2A級致癌物」，能夠對身體造成直接影響，尤其容易增加患上口腔癌和食道癌的機會。
除實熱外，虛熱也是牙肉腫、舌痛和生痱滋的原因。 虛熱並非指身體有熱邪，而是因為體內津液不足，陰液減少，陽氣在相對而言顯得較多，因此容易出現熱性症狀。 實熱和虛熱之分別，在於熱的程度、誘因和症狀的表述。 實熱的熱象一般較明顯，紅、腫、熱、痛較虛熱嚴重，如長出口瘡時，實熱患者的口瘡較大，顏色鮮紅、腫痛明顯，一般數目不多，患者在長口瘡前通常有進食熱性食物的病史。 口生痱滋 至於屬虛熱的口瘡，患者起病通常與進食熱性食物或炎熱天氣無關，但有可能因為缺乏休息而令體內的陰津消耗，或者因年紀大而出現陰津不足。 維他命B雜有促進黏膜細胞健康及紓緩發炎的功效，所以攝取足夠的維他命B雜，可有紓緩生痱滋時的痛楚和有預防作用。
口生痱滋: 口腔溃疡
睡眠不足、精神緊張、情緒波動及壓力過大，都會降低人體免疫力，長期過度疲倦亦會大量消耗體內的維他命B，容易導致痱滋。 保持充足睡眠，休息足夠，避免過度操勞，深呼吸、聽音樂、做運動如瑜伽、太極等等，都有助放鬆心情、舒解壓力，幫助加快痱滋癒合，同時預防痱滋。 口腔潰瘍可能因細菌感染引起，勤刷牙可以減少口中的細菌，減低生痱滋的機會，亦令傷口能加速癒合，另外刷牙時要避免讓刷毛刷到患處，以免擴大潰瘍範園。 有指因為鹽有消炎殺菌功效，因此可以令痱滋的細菌因缺水而死亡，但此招不但會引起痛楚，更有可能磨損傷口，令潰瘍位置流血，甚至令傷口再次發炎或細菌感染。
中醫角度，每個人的體質都不同，所以使用的藥物也不一樣。 徐醫師舉例指，俗稱「生痱滋」的口瘡，其引起原因有寒、熱兩端，如屬熱証者，根據中醫「熱者寒之」的理論，服用涼性的中藥如特定涼茶，可使其熱邪消退。 加上奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔內的軟組織，加劇口腔潰瘍。 生地有清熱涼血作用；麥冬可以養陰生津清心火；雪梨和馬蹄，可以加強清熱生津、潤燥下火的效果；蓮藕最適合胃熱、陰虛火旺人士。 有些人以為孕婦不可吃蓮藕因為寒涼，其實煮熟後就能吃了。
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在中醫的角度，當熱氣、胃火亢、心煩、心火盛，或胃陰虛而令胃有虛火等，都會容易有 痱滋。 對於初期的舌癌病人，醫生會建議絕大部份患者盡快進行手術治療。 因為如果腫瘤體積較小亦未曾擴散，患者在術後的康復時間相對會比較短，以及能夠保存大部份舌頭功能，不會對進食和說話能力有太大影響。 口生痱滋 但要注意的是，進行手術時，醫生必須在腫瘤的前後左右都預留 1.5 厘米才可以確保徹底切清癌細胞。 因此即使是最細小的腫瘤也要至少切除 2-3 厘米的舌頭，所以愈早發現並進行手術，是保存愈大部份舌頭的最關鍵因素。 生痱滋原因在於口腔黏膜受損，而缺乏維他命 B-12 、維他命 C 、鋅、鐵質、葉酸等，易削弱口腔黏膜而引起口瘡性潰瘍問題。
口腔內的細菌會破壞口腔黏膜，誘發痱滋產生或令痱滋惡化。 使用外用殺菌藥物，例如含葡萄糖酸氯己定的漱口水，可減少口腔細菌對牙周組織的刺激，從而有助治療口腔潰瘍、痱滋。 但長期使用此類漱口水除了會令牙齒發黃外，還會令舌頭暫時失去味覺，不過只要停用，味覺就會恢復。 因此，若要使用此類殺菌漱口水，建議用棉花棒將漱口水點在痱滋患處，且不建議使用超過2個星期。 痱滋是小型的口腔潰瘍，可能出現在口腔内的不同位置，亦可能在同一位置出現數顆。
口生痱滋: 保持充足睡眠及放鬆心情
另外，芒果、菠蘿及木瓜含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶，令口腔受損傷，增加生痱滋的機會，進食後應該立刻用清水漱口。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。 使用含有Chlorhexidine（氯已定）成分的殺菌漱口水，或以棉花棒將漱口水點在痱滋痱滋患處，能抑制細菌，鎮靜口腔炎症。
有時會生痱滋，冒起一粒白點，可能與熱氣有關，但痱滋的原因有很多，如缺乏維他命，也有各種的治療方法，如用鹽水、漱口水、痱滋膏等。 今次請來香港牙醫學會卸任會長廖偉明牙科醫生，分享有關痱滋的成因、減輕痛楚方法、飲食宜忌，以及破解坊間的迷思。 飛滋總令人吃不消、睡不著，當進食刺激性或濃味的食物時，傷口更見疼痛，唾液亦會比平常增多。 飛滋又是兒科的常見毛病之一，幼兒會因長飛滋 而心情煩躁，影響進食及說話，普遍需要一至兩星期才痊癒。 初期患者口腔內的黏膜會出現腫脹，其後一天，飛滋周邊泛紅，中央則 呈白色或米黃，此時，口腔軟組織上已產生輕微的潰瘍，部位包括口唇、喉嚨、舌頭及面頰內腔。