實火型喉嚨痛多半是由外在因素引起的喉嚨發炎，比如油炸類、辛辣類食物等等，甚至可能是感冒病毒造成。 來一杯菊花茶或者食用羅漢果都可以緩解這一類的喉嚨不適。 疫苗可預防疾病科學委員會成員、家庭醫生林永和指，不少新冠肺炎個案都稱喉嚨劇痛前所未有，求醫之前往往已試盡一切網上流傳的紓解方法，但未必見效。 林醫生解釋，新冠肺炎引起的喉痛，與一般感冒菌引起的有所不同。 綜合病人發給他的口腔相片和病徵，很多個案都頻繁咳嗽和口水帶血。
研究證實，益生菌也能減少兒童和成人感冒的機率、加速康復，並減少需要使用抗生素的次數，平均來說症狀能提早兩天得到舒緩，嚴重程度也減輕約55%。 早在幾百年前就被列為草藥的大蒜，對身體的好處非常多，它具有抗菌、抗病毒和抗黴菌的效果，還可以提升免疫系統的功能。 研究發現，經常吃大蒜的人較不容易生病，且根據實驗，在生病期間吃大蒜的人，會比服用安慰劑者更早康復。
喉嚨痛舒緩: 紓緩喉嚨痛食物3. 羽衣甘藍
他估計，刀割般的劇痛大多源自喉嚨咳至破皮，產生傷口，喉嚨就像生了一顆巨型痱滋。 如果不小心感冒了，也能利用洋甘菊茶來舒緩包括喉嚨痛在內的各種感冒症狀。 喉嚨痛舒緩 賴睿昕認為，當出現喉嚨不適、持續咳嗽，或是感覺喉嚨有異物堵塞，吞口水或進食時喉嚨疼痛時，建議可使用中醫視訊診療，透過視訊看診可以清楚讓中醫師知道狀況，比盲目地服用清冠一號有幫助。 除了到診所或醫院，也要配戴口罩、營養均衡、避免刺激性食物，另外使用成分天然的精油也能舒緩喉嚨不舒服的症狀。 一般都聽到喉嚨痛要多喝熱水，其實，很燙的水絕對NG，反而會刺激喉嚨導致發炎變嚴重。 喉嚨痛舒緩 太燙、太熱的如熱湯；容易會燥熱、上火的食物也不要吃；喉嚨痛可以吃溫冷食物如涼麵、加點蜂蜜或冰糖的冰水或溫水，也可嘗試吃少量冰淇淋來舒緩，但若同時有喉嚨痛併有咳嗽症狀，就不建議吃冰。
- 沖蜂蜜水是可以，但功能未必有單純食用蜂蜜那麼佳。
- 根據梅奧診所專家指稱，乾燥的空氣會刺激喉嚨痛，延長恢復時間。
- 有些茶和帶有草藥性質的成分混合一起喝，也能幫助抗發炎，有助於減輕疼痛和腫脹。
- 雖然成分中含有碘，卻有薄荷醇、薄荷、清涼薄荷3種口味可供選擇，能在口腔內散發清新氣息，即使是不習慣苦味或是怪味的朋友也能使用。
- 有的人以為快好了只剩一些鼻涕，「結果今早起來喉嚨感覺跟發病前很像，卡卡的」，或是「以為是空氣太乾，但多喝水也沒比較好」。
但因為它同時會殺滅其他正常菌群，因此症狀緩解後就不宜使用。 只要將白蘿蔔切粒，放入容器內，並倒入能淹過白蘿蔔的蜂蜜，蓋上容器靜置2-3小時，直至白蘿蔔出水。 再將蜂蜜白蘿蔔水加入溫水稀釋飲用，有助殺菌和紓緩喉嚨痛。 能舒緩喉嚨發炎疼痛、咳嗽咳到胸痛、有黃膿痰等風熱型感冒。 陳勇利分享，可取10公克乾燥的魚腥草，沖泡熱水10分鐘後飲用，不過因為味道較重，可添加些許蜂蜜，讓口感更好，對於喉嚨有點怪怪、開始發燒的時候最適合。
喉嚨痛舒緩: 喉嚨痛食療
他一開始出現喉嚨痕癢症狀、味覺減褪、乾咳，後來出現喉嚨痛。 他自行服用撲熱息痛及按摩穴位，並在家做瑜珈及睡前浸腳，放鬆自己。 喉嚨痛舒緩 他在患病7日中，喉嚨痛日趨嚴重，表示：「喉嚨又熱又痛，呑口水超痛，感覺好似成個喉嚨都係飛滋咁，原來喉嚨有發炎同少少白點」。
服用的經驗，多數病友認為有效，有的人一喝症狀全消。 有的人認為還是西藥退燒藥有用，一吃人就舒服許多了。 如果有喉嚨痛又加上厲害的咳嗽，則屬魔王級的症狀。
喉嚨痛舒緩: 「居家隔離怎麼伴Line社群」
但留意如有傷風咳又痰多的 人,吃糖的話,反而會令痰更難被清除。 中醫在處方中常與麥冬同用，並非治療或舒緩咽部不適的主要藥材，但本品酸甘，能益氣及生津止渴，可治因虛熱而傷陰的汗多、口渴等問題。 使立消喉糖口味選擇眾多，包括原味、檸蜜味、黑加侖子味、薄荷味等，另設有無糖口味及兒童專用的士多啤梨味，切合不同人士需要。 使立消喉糖分為16粒及24粒裝，有效舒緩喉部不適等症狀。 作法：薑黃呈現乾燥、亮黃色粉末，可以用薑黃茶包或把薑黃粉加入沸水中3分鐘，然後濾入杯中，加些蜂蜜好喝，又能緩解疼痛。 薄荷茶是一種美味、不含卡路里和咖啡因的茶，在一天中任何時間都可享用。
至於服用成藥方面，香港註冊非政府組織「Health 喉嚨痛舒緩 In Action 醫護行者」列出有助紓緩喉嚨痛我的藥物成份，包括止痛藥、含Lysozyme(消炎酵素)藥品及喉糖。 而喉糖一般含有薄荷醇（Menthol），可帶來冰涼感，感覺較好。 而坊間亦有喉嚨痛噴劑，可將殺菌消毒配方，用於喉痛患處之上。 可治療風熱感冒，具有發散風熱的作用，適合外感熱病後咽喉不適，或經常吃熱氣食物而喉嚨痛的人，可煲桑葉水、桑葉茶。 此外，桑葉也有潤肺止咳、平肝明目之效，亦適合因捱夜而導致眼晴不適、視力降低、早上多眼垢的人，宜用桑葉加菊花焗茶。
喉嚨痛舒緩: 健康雲
雖然喉嚨發癢經常是一種輕微和偶發的症狀，但應該加以治療，以避免產生併發症。 這次我們推薦了15種喉嚨痛噴劑產品，大多數都能減輕炎症和喉嚨腫脹。 小林製藥所出品的Nodonuru喉嚨痛噴劑被稱為喉嚨痛噴劑界的定番商品，而這一款迷你型容量只有8ml。 即使是迷你型，噴管是長型，可以直接噴到到喉嚨深處的患處。 是一款成分中含有碘，能對喉嚨進行殺菌和消毒的噴霧劑。 採用長型噴管，能直接噴灑在喉嚨深處發炎的部位。
所以，元氣網在保護當事人個資等前提下，將嘗試把群裡可供新進居隔確診者的訊息，陸續依主題不同做一整理。 金曲台語歌后詹雅雯2012年罹患帕金森氏症，左腦中度萎縮，還有甲狀腺低下、唾液腺、喉嚨長腫瘤等宿疾，她在去（2022）… 前行政院發言人陳宗彥因為十一年前的接受性招待事件，短短十七天就請辭下台，然而，事態並未因此打住，相反的，還有欲小不易之勢；… 成人建議一天喝2000c.c.，不僅可以保持喉嚨濕潤，也可沖淡濃痰。 特別注意：不要狂喝猛灌水(如一次喝500cc以上) ，反而會頻跑廁所，讓水分流失更快，甚至脫水，要以少量多次為原則。
喉嚨痛舒緩: 按摩解熱氣：6個去火穴位 舒緩心煩氣燥、牙痛、失眠
只要家中有長在輩，就會常備百花油或雙飛人藥水等藥油，喉嚨痛初起時使用則最適合不過。 直接把藥油塗抹在頸部，並用手反覆摩擦至局部微微發熱，有鎮痛、消腫、驅風的作用，大約1至2小時，能紓解或治癒喉嚨痛的不適。 如果喉嚨痛得太厲害，可口服2至4滴，慢慢吞下，不用水送服，效果顯著，但記得寫明可以口服才服用啊，或可先請教醫生。 咳嗽或喉嚨痛，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里建議補充維生素A跟D來強化黏膜健康，木瓜牛奶、紅蘿蔔牛奶、鮭魚等都是很適合的食物選擇。
很多人都自述會「鼻塞卡痰」，或痰多到吐不完，有的則是嘴破。 其他會被提及的症狀還有手臂或身上如胸口皮膚會出現一點點紅疹，有的還蕁麻疹大發作。 有人說，線上看診後吃了清冠一號，紅疹也好多了。
喉嚨痛舒緩: 健康網》吃多小心慢性發炎！ 醫揭3類食物少碰：肉鬆上榜
是一款凝膠型的喉嚨痛噴劑，含有聚維酮碘成分。 如果是一邊吸氣一邊噴灑，藥劑則容易跑進肺部或是支氣管裡，建議一邊出聲一邊噴灑。 含抗組織胺劑成分，Sodium Azulene Sulfonate Hydrate的喉嚨痛噴劑。 另外像是喉嚨使用過度，或是吸進了車輛的廢氣時也能使用。 這一款喉嚨痛噴劑含抗組織胺劑成分，Sodium Azulene Sulfonate Hydrate（水溶性抗組織胺劑）能直接作用於口腔或喉嚨的黏膜，緩和發炎症狀。 適合用於喉嚨乾燥、腫痛、不適、聲啞、嘴破等關於喉嚨不適的各種症狀。
- 此外，它還可為因感冒所引起的喉嚨乾燥進行消毒，及喉嚨發炎而引起的腫脹、不適以及聲音沙啞。
- 薄荷是坊間潤喉產品的常見成分，當中的薄荷醇有抗炎、抗菌、抗病毒的功效，還可以幫助祛痰，舒緩喉嚨不適。
- 含有聚維酮碘或是碘的喉嚨痛噴劑，會引起甲狀腺機能惡化，所以有甲狀腺疾病的患者請勿使用。
- 蜂蜜作為藥用其實在中國已有數千年的歷史，在中醫理論中，蜂蜜屬於「潤」性的藥物，需在質地濃厚不加水的狀態下才能發揮最佳的治療功效。
他解釋，化痰藥可分解濃痰，但染上變種病毒Omicron的患者通常無濃痰病徵，故未必有效。 藥理上，抗生素也對破皮式喉痛無甚作用，忌擅自服用。 有中招網民更形容喉嚨痛如刀割，吞口水都似受苦刑。 有西醫提醒，新冠肺炎引起的喉痛與一般感冒喉痛有別，因此坊間針對一般喉痛的方法未必有效。
喉嚨痛舒緩: 飲食多溫涼：
但若伴隨其他症狀（如患傷風感冒），或喉嚨痛長期不康復，會建議求診找出病因，對症治療，不要只靠喉片。 要留意的是喉糖內有添加糖份，或會因不知不覺多吃而攝取過多糖份。 另外，若痰多也不宜多食喉糖，免得惹痰生濕，而誘發和加重咳嗽。 若你本身沒有感冒，只因過度使用或因胃酸逆流所引起的喉嚨痛，或許吃根冰棒能消除喉嚨發炎。 只要確保避開可能引起胃食道逆流的柑橘口味，因為它可能會加重你的症狀。
第一三共醫療保健株式會社所出品的「Traful Quick Shot速效噴劑」可放在包包裡隨身攜帶，即使出門在外也可以保養喉嚨。 CPC的成分是「氯化鯨蠟吡啶」，也像碘一樣具有殺菌作用。 由於它不像碘那麼強烈，因此適用於喉嚨黏膜較弱的朋友。 因為過高的糖份會抑制免疫系統對抗感染的能力，也會抑制修護受損組織。
喉嚨痛舒緩: 喉嚨痛可以吃什麼？醫生建議10種緩解「喉嚨痛」的食物，冰淇淋、果凍、奶昔都上榜
例如：夜睡、天氣乾燥，以致肺腎陰虛、虛火上炎等。 喉嚨痛舒緩 此外，記得避免飲用咖啡及酒精，因為當中的咖啡因會加速人體缺水，加劇咽喉乾涸。 如果不知道自己是哪種喉嚨痛，年青力壯的年輕人可喝銀菊露；如年紀大、受不了寒冷食物的人,可焗菊花茶 喝。 留意涼茶也有很多種,不可亂喝,火麻仁、雞骨草等 涼茶無法有效地紓緩喉嚨痛。 適合虛熱、實熱，有助養 聲，多用來治失音，有清 熱、生津、解毒、化痰之 效，適合肺胃熱盛所致的咽喉腫痛，或難以把痰咳 出來的人，可拍扁靑橄欖，加蜜棗、甘草煲水喝，對虛熱、實熱也有效。 味甘性涼，歸肺、脾經，有清肺利咽、化痰止咳、潤腸 通便、養陰之效。
喉嚨痛舒緩: 喉嚨痛很久沒好原因5. 外傷
肯塔基大學醫學院頭頸外科醫生Brett Comer博士指出，可自行使用一些「家庭療法」降低痛苦。 國外健康網站《Prevention》就分享11種擺脫喉嚨痛的補救措施，下次不妨試試看。 Lysozyme (Jean-Marie) 正美炎必妥可殺滅導致口腔及喉嚨感染的細菌、病毒和真菌，有助舒緩喉嚨痛。 在喉痛初期，可以使用含火酒或消毒成分的漱口水效果作舒緩之用，例如：李斯德林、Corsodyl漱口水。 如果喉嚨已經紅腫劇痛到發炎階段，就一定要以喉糖、止痛藥物幫助，同時要避免開冷氣或暖氣加劇喉嚨乾燥而導致喉嚨痛惡化。 Mia Finkelston表示，可以減輕疼痛且防止關節腫脹一樣，喝冰水可以使喉嚨麻木，又可以緩解一些引起疼痛的炎症。
喉嚨痛舒緩: 紓緩喉嚨痛4. 蜂蜜檸檬汁
像是因感冒或喉嚨過度使用而感覺不舒服或腫脹時，就使用它來減輕不適感。 還有像是嘴破，無法美味進食，或是痛得無法說話，這款噴劑也能顯現療效。 這些食物也會導致胃食道逆流，會加劇喉嚨痛的症狀。
喉嚨痛舒緩: 喉嚨痛紓緩方法6. 另類飲食法
彭醫師指，蓮花清瘟膠囊、金花清感顆粒等中成藥與Omicron引起的症狀脗合，惟需視乎體質，「例如蓮花清瘟散原本一天食3次、每次4粒，患者可以先食2粒或3粒試一試」。 她續指，假如擔心藥性太涼，陳皮有和胃止嘔之用，可用陳皮水送服。 吳宏乾表示，服藥搭配刮痧「引經入藥」，能把藥引到喉嚨集中治療，讓療效1+1大於2；刮痧的器具在家可使用原子筆筆夾側面，配合在刮痧處塗抹凡士林或油膏潤滑。 若想治療喉嚨痛，可以看看以上的原因、病徵，檢查自己屬於哪一種而對症下藥。 如果痛感難以忍受、或伴隨其他嚴重症狀，應儘快就醫。 而「虛熱」與「實熱」有點不同，則多是因生活習慣不良影響內在身體器官而引起喉嚨痛。