他立刻投入到了緊張的課題設計過程中，這一次，他准備將人的情緒是如何對疾病產生作用這一課題列為自己的研究目標，也就是他要揭開人體疾病自愈之謎。 他要搞清楚，絕症自愈究竟只是個案和特例，還是只要在條件滿足時，就一定能成立的普適原理。 只有搞清楚了這一點，他才能明白自己對老友究竟有沒有“犯罪”，是否剝奪了他的一次自愈良機。 喜樂乃是良藥 《喜樂，是一帖良藥》是施以諾博士寫給社會大眾閱讀的散文小品，內容收錄55個翻轉人生的清新思維，深入淺出的小故事帶出人生大智慧，作者深願這本《喜樂，是一帖良藥》成為讀者的幫助，並為您、我帶來更美好的生活。 每篇章後語集結施博士專業醫學知識領域的建議，透過筆記欄幫助每一位讀者整理思緒，與內心對話。 一些實驗「快樂情緒對腦部化學影響」的結果發現，當一個人感覺快樂輕鬆時，腦中的快樂神經傳導物質、多巴胺和腦內啡含量會上升；與此同時，大腦的壓力荷爾蒙、可體松和腎上腺素也隨之下降。
神人摩西說，“我們一生的年日足七十歲，若是強壯可到八十歲”。 世界衛生組織定九十歲以上老者稱為“長壽老人”。 某日，鄭明析牧師走在月明洞的山路，突然得到聖靈的感動而望向雜樹林，發現其中有一棵松樹。
喜樂乃是良藥: 喜樂的心乃是良藥 – 曾恩榮長老
此外，在大腦中有一個組織叫做杏仁核，它是推測中的情緒中樞，因為實驗的動物或腦傷病人在被切除杏仁核後，都會變得情緒呆板而無變化。 在大腦中另有一個組織叫腦下垂體，它是全身的內分泌總管；在它上面，又有一個組織叫做下視丘，它是全身自律神經的中樞，體溫、飢餓或飽足中樞等都是由它控制；而它和杏仁核及腦下垂體間，都有著神經高速公路聯繫著。 所以，當人肚子餓的時候會情緒不好，而當人生氣的時候，因血中腎上腺素分泌增加而血壓上升。 聖經上有段經文：「喜樂的心，乃是良藥。」出自舊約以智慧著名的所羅門王寫的《箴言》裡，簡單扼要地為喜樂下了精準的註解，我也很喜歡這段經文。 有一天早上，我載送孩子去幼兒園的途中，開車短短十分鐘 的路程裡，孩子就把這段經文記下。 孩子還小，即便我逐字跟她解釋，她還是懵懂，別說孩子，連我自己也是隨著年紀漸長，才能慢慢咀嚼出這短短八個字的滋味。
我一位同事，早我半年發現肺腺癌，腫瘤位置、大小、期別都和我相仿，也快速接受手術治療，甚至特別安排到花蓮靜養，但他很是憂愁，一直怨嘆為何在壯年得此重症，鬱鬱寡歡、思想灰暗。 當時我正在手術後休養，沒機會和他見面，得知他辭世的消息，我為沒能和他分享這帖良藥而難過。 把任何的困難恐懼當成是一種磨鍊，甚至是恩寵，是何等的不容易。
喜樂乃是良藥: 教會聚會所(基督徒管家)
喪禮期間，八十高齡的爺爺雖然痛失老伴，卻坦然安息，唱詩送別深愛的人。 上帝知道我們這個人的本質是土造的，很軟弱，很容易受到驚嚇，所以，在聖經中一直安慰、鼓勵我們，不要怕！ 你知道記在這本聖經裡，上帝要我們『不要怕！』一共講了幾次呢？ 一年有365天，聖經裡上帝講了365次『不要怕！』，這意思是上帝365天，天天都在保守看顧祂的百姓。
- 在威斯裡和生物工程實驗室其他同仁的共同努力下，詹姆斯的病情很快得到控制，他活過了醫生預言的“末日”，並繼續存活了一年多的時間，直到2004年6月，詹姆斯告別了人世。
- 只有搞清楚了這一點，他才能明白自己對老友究竟有沒有“犯罪”，是否剝奪了他的一次自愈良機。
- 節目內容，感人之至；當雜音少一點時，我就作點筆記，靈裡得長進，增加信心，心中充滿喜樂。
- 他反過來問，正面的情緒如喜樂和歡笑，豈不是有正面的效果，他就憑著這些信念，幫他戰勝病魔。
- 在心理上我也失去自信，有退縮行為，不和人通電話，取消約會，儘量避免與人交往。
基督徒的喜樂是在靈魂裡，當聖靈開啟我們的眼睛，會使我們對神話語及耶穌的作為，產生美好、愛慕的感覺。 我們要喜樂，這是神的命令，也是神的智慧。 禱告中，鄭明析牧師得到體會：前面拯救了一棵被雜樹遮住的松樹，是指主幫助個人脫離被雜草般的問題包圍的情況，之後拯救數十棵松樹，是指主透過主日話語幫助並拯救教會全體。 然而， 到現在還有人不按照聖靈的想法和感動去做，而是以自我主觀和想法來認知並行動，他們就像在成長過程中被雜樹林掩沒的松樹，信仰的樹枝照不到陽光而逐年死去。 後來鄭明析牧師在下午一點為此進行感謝禱告時，聖靈賜下感動，要他去一個地方而過去看。 結果，看到一棵松樹被橡樹的枝葉遮住，逐漸死去。
喜樂乃是良藥: 生活月刊
由此可見，真正的健康，不僅是肉體沒有疾病，更包含精神與社會適應的完好狀態。 在我們所處的世界上，外表看來正常而內心極為痛苦的人，不知凡幾。 面臨壓力時，常便用不健康的方式處理：暴飲暴食、沉迷於酒精或是網路世界，以為假裝忽略自己壓力的來源，就會忘記痛苦。 當負面情緒不斷湧出，代表大腦生病了，沒辦法正常運作。 臨床研究指出，高達80-90%的嘗試自殺者，係處於精神疾病的發作狀態，頭號戰犯是憂鬱症，酒精成癮和躁鬱症也是常見因子。 基督徒的喜樂有別於一般人所說的快樂，「喜從天降」、「喜氣洋洋」都是從內裡散發出來的；是奪也奪不去、偷也偷不走的。
它讓身心靈都清爽起來，身體的免疫系統自然運作，心靈感恩，精神愉快，所有的苦都可忍受，所有黑雲背後都望見陽光，如此不斷良性循環。 當我們追求外在的物質，就如美食、購物、旅遊、學歷、名聲、地位和財富，就算得到暫時的快樂，還是感覺空虛，無法滿足內心真正的需要。 因為，物質的食材只能飽足身體的胃，卻無法滿足心靈真正的飢渴。 科學研究發現：人的情緒越高昂，心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。 反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。 由此，千百年來困擾人類的絕症自癒“底牌”被徹底揭開了，只有在身患重病時保持心情愉悅，積極求生的患者，心臟才有可能分泌救命的荷爾蒙，除去疾病的陰霾，重獲健康的身體。
喜樂乃是良藥: A happy heart is the best medicine 喜樂的心是良藥（箴言17:22
當然，最後我還是請他們再考慮商量，我們絕對尊重且協助後續的決定。 當天下午住院醫師告訴我，小驊決定不參加學測了。 醫生預測韋德和安妮都只有3個月的生命，兩人在傷心中列出了死前要做的50件事，准備用三個月的時間去一一完成。
- 因為「他的怒氣不過是轉眼之間；他的恩典乃是一生之久。 一宿雖然有哭泣， 早晨便必歡呼。」（詩篇卅篇5節）當我們的眼光超越我們處境的時候，我們就能夠得到喜樂。
- 有首詩歌的詞是“……未領一人來歸耶穌，豈能空手回天府？
- 威斯裡在醫生的建議下選擇了“旅行療養”。
- 他成立了一個特別研究小組，專門研究人體的自愈機制。
- 當憤怒、焦慮或苦毒威脅我們與上帝和他人之間的關係時，要記住「喜樂的心，乃是良藥」，這能讓我們心有喜樂，並且保持身心靈健康。
喜樂的心作為良藥，就是逆向的影響，不單沒有因為身體欠佳而心情變差，更積極的以喜樂和歡笑，來改善身體的健康。 喜樂乃是良藥 我們的心情能擺脫外在身體的病患，跟我們有正面的思想、平安的心靈、社交的支援等相關。 所以，能喜樂歡笑真的是一個工程，需要我們整個人投入去建立的。
喜樂乃是良藥: 「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨乾。」（箴言十七章22節）
世上許多人為父母身體健康考慮得多，而為他們永恆的福樂思想得少。 羅馬書八章28節說：「我們曉得萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處，就是按他旨意被召的人。」神會按著祂的心意，使對我們來說看似不好的情況變為好的。 因為「他的怒氣不過是轉眼之間；他的恩典乃是一生之久。 一宿雖然有哭泣， 早晨便必歡呼。」（詩篇卅篇5節）當我們的眼光超越我們處境的時候，我們就能夠得到喜樂。 每個人都有無法被 神和聖靈的光線照到的那一面。 聽了今天的話語後，要以話語的劍砍除遮住光線的雜草和雜樹，這樣我們總是能接收到 神和聖靈真理與愛的炙熱光線。
後來我還是在女兒和外子的堅持下，卸下了我最大的壓力來源──我的工作。 當時我是何等忐忑不安，感謝神，外子能體諒我的軟弱，他和女兒一再安慰我，天父必然看顧我們的需要。 如果一個人能看──看見 神的作為，能聽──聽見 神的聲音；那麼他一定會是一個真正喜樂的人，就像海倫凱勒這樣，外面幾乎沒有喜樂的條件，但她裡面卻滿了喜樂的心，所以說：『喜樂的心乃是良藥。』一點也不假。
喜樂乃是良藥: 箴言 15:13
前三年的協談人數已超過三千人次，之後不再累計，僅以基督不同愛的滋味為可紀念的恩典。 喜樂乃是良藥 前七年期間，服事完全不收費，皆由過去經商所得獨力支撐開銷和營運，之後才開放自由奉獻的方式運作到如今。 簡單來說，心臟可以分泌在最緊要關頭救人一命的荷爾蒙；但促成心臟分泌救命荷爾蒙的按鈕，是來自一顆喜樂的心。
當你有喜樂，別人對你的批評和攻擊就沒那麼有殺傷力。 當主的喜樂成為你的力量，你就有勝過困境的勇氣和能力。 喜樂會讓我們的心柔和，學習放手，謙卑承認許多事物不在我們的掌控下；只要盡力而為，相信上帝必然按祂美好的旨意來成就一切。 腓立比書四章8節，保羅告訴我們：『凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。』聖經要我們思想好的事，不要常想負面的。
喜樂乃是良藥: 喜樂的心，乃是良藥
一般人會覺得，病痛中仍有喜樂，很不容易，其實不難。 我的心得是，喜樂是一種選擇，當你選擇往好的一面望去，就是陽光，當你選擇往壞的一面望去，就是深淵。 難的是，若沒有後面支持的力量，要往好的一面望去，並不容易。 信仰就是力量，因為相信神的安排都有祂的美意，相信祂沒有難成的事，所以只要你選擇望向陽光，就沒有阻礙。 這是一位資深的心靈協談師，透過協談他能幫助您從愛的源頭找到生命的亮點，從這個原點陪伴您一起發現，隱藏在您生命中的光輝。 當情感世界深陷負面情緒的壓力，已經不單純是人際關係的問題，背後恐有邪靈招來放大的憂慮、欺騙導致的困惑、挫折觸發的焦慮。
頓時，感覺通體舒暢，心中平安，篤定要將生命交託給神，也盡力尋求醫生的治療，最後不管如何都甘願接受。 聖經中提到喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。 本篇分享21則解決痛苦、醫治內心的聖經經文，文末也提及靠著聖靈治死身體的惡行，必要活著 – 拯救一片松樹林的故事，願所有人在主內都享有真正的喜樂以及平安。 喜樂乃是良藥 喜樂乃是良藥 答案在聖經羅馬書十五章13節：「但願使人有盼望的上帝，因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心，使你們藉聖靈的能力大有盼望！」喜樂泉源在上帝手中，當信祂，倚靠祂，有聖靈同住，心就歡喜快樂。
喜樂乃是良藥: 喜樂心的良藥
2003年4月，當他們的生命進入一個月的倒計時時，他們只剩下最後一個心願：周遊世界。 因為此時金錢對他們已沒有任何意義，兩人將4萬英鎊慷慨地交給了旅行社，只向旅行社提出了這樣一個要求：因為不知道哪一站是人生的終點，旅行社不得限制他們的旅行時間，直到他們中的一個離開人世，旅行合同才自行終止。 旅行社通過調查瞭解得知他們確已時日無多，極可能生命的持續時間不足一月，而4萬英鎊足以支付兩個人以最豪華的標准周遊世界一年的費用，於是欣然簽下了這樣一份特殊的旅行協議。 乙太太曾任職護士，一直對令病者痛苦的延命治療深表懷疑。 喜樂乃是良藥 到發現自己是癌症末期時，因太了解照顧病者的苦而不想添加家人負擔，就立刻放棄在家離世的願望，堅拒入醫院而選擇入住老人院。 乙太太拒絕任何延命治療，不吃藥不治療，很快就在老人院中自然病逝。