暗瘡醫生表示生暗瘡可大可小，因為滿面暗瘡可以影響「顏值」及自信心，有外國研究顯示嚴重暗瘡症狀患者患上抑鬱症風險比沒有暗瘡的人士多出63%，而暗瘡症引起的抑鬱問題，隨時比癌症引起的抑鬱症更為嚴重。 嚴重暗瘡 因此反覆發作或較嚴重的暗瘡症狀、痘疤及凹凸洞都應該找專業的皮膚科醫生、暗瘡醫生對症下藥，若自己胡亂治療暗瘡有可能會令情況進一步惡化，令暗瘡康復期進一步延長，並留下較深痘疤。 有暗瘡醫生表示，輕微暗瘡可先自行觀察，保持良好飲食習慣及早睡早起，看看有沒有好轉跡象；若暗瘡狀況愈加惡化、或擔心留痘疤或凹凸洞，就應該尋求暗瘡醫生協助，以免「終生爛面」的情況引發心理問題。 暗瘡問題成為不少女生的煩惱，最好就是在暗瘡未出現之前，先阻止暗瘡形成。 在生活中，適當地控制皮膚的油脂分泌相當重要，可以定期去角質，清走毛孔出口堆積的角質層，令毛孔得以疏通，減少毛孔堵塞的機會。 不過，切勿過度清潔皮膚，適量的油脂可以做到滋潤和保護皮膚的效果，如果過度清潔，會令皮膚越洗越乾，繼而分泌更多油脂。
- 甚至有些人認為暗瘡與飲食習慣有關，到目前為止，這些”假設”是沒有科學根據的。
- 透明質酸屬於皮膚真皮層裡的保濕因子，有助鎖住皮膚裡的水份。
- 若治療暗瘡的方法得不到應有成效，就要考慮其他可能性了。
- Dr. Downie指，部分洗衣液中的化學成分對皮膚可能太強烈，令皮膚每次接觸衣物或枕頭套時都受到刺激，因而在面部、背部、胸口和屁股上都長暗瘡。
- 引致額頭粒粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚！
更壞的是當你擠壓粉刺、暗粒時，有機會將皮膚下的細菌推開，無助解決暗瘡問題。 定期使用去角質產品，例如是有磨砂作用的護膚品或有煥膚作用的產品（例：水楊酸、杏仁酸、果酸等），可以透過清除角質，促進皮膚更新，令新陳代謝加快，淡化黑色素和暗瘡印。 留意如果面上有未痊癒的暗瘡，記得要避免使用有磨砂產品，減少刺激傷口。 暗瘡形成的其中一個因素是男性荷爾蒙，避孕藥內的雌激素能夠抑制雄性荷爾蒙，調整因雄性荷爾蒙而造成的油脂分泌失衡問題，減低毛孔受堵塞問題。 不過，暗瘡形成的因素有很多，而且避孕藥亦不是專門用作去暗瘡的藥，所以服用前最好先徵詢醫生意見。 由於A酸是一種感光藥物，所以在服用期間外出時需要避免在太陽底下曝曬，在皮膚上塗上足夠的防曬液，亦不要進行激光及彩光療程，否則可能會出現過敏或灼傷的危機。
嚴重暗瘡: 暗瘡位置反映身體潛藏問題！
由於暗瘡膏常引起皮膚乾燥反應，有時需要同時使用一些潤膚膏來改善。 外用暗瘡藥物往往需要連續使用約6至8星期才發揮效用，要2至3個月才能完全發揮藥效，所以需要有恆心去使用，才會看到明顯效果，如使用期間有皮膚不適的要通知醫生，再調節藥膏類型和強度。 暗瘡醫生表示，最好對付暗瘡膿頭的方法就是待其完全成熟後自然脫落，擠弄、硬刮未露出表面及未成進的膿頭，容易令發炎的脆弱皮膚進一步受損，令暗瘡惡化或留下深色痘印及疤痕。
- 美肌教主Grace Ng 多年生活美容的經驗 – 「暗瘡印」是其中比較容易解決的皮膚問題之一。
- 皮膚沒有損傷或暗瘡時，若想皮膚看起來較滑及光亮些，可以使用磨砂產品。
- 如果有暗瘡問題儘早求醫，因為暗瘡一般治療效果良好，但留下疤痕的話，可能需要更多時間及金錢去治療。
- 長時間戴口罩後，自己會瘋狂出面油、爆暗瘡，尤其天氣逐漸回暖後，情況更為嚴重。
- 茶樹油亦可改善油脂分泌，防止因為油脂分泌失衡而生暗瘡。
這些產品中的硫酸、厚重的保濕成分和矽氧樹脂有機會阻塞毛孔，導致胸口、背部和髮線暗瘡滋長。 應間歇使用治療暗瘡產品，而非長期固定用同一種產品，否則誘發抗體，多用也無效。 又可試用OTC 1% hydrocortisone 嚴重暗瘡 cream代替不同的暗瘡護理產品，每日在患處塗2至3次來消炎和去紅，然後就可以用遮瑕膏來修飾。 Dr. Downie指出，有保濕作用的礦物油都可以是暗瘡成因之一，主要是因為這種成分會阻塞毛孔並引致暗瘡。 矽氧樹脂（Silicones）是另一種可能導致毛孔閉塞的成分。
嚴重暗瘡: 去暗瘡的勁Work方法：Perfect Medical 暗瘡分手療程
陳：我們看到的暗瘡，只是表面的膿頭、丘疹，看不見的皮膚底層，亦可能正在發炎。 所以用藥物治療，若太早停藥未必能夠完全消除炎症，因此需要服用較長療程提升治癒效果，有效控制暗瘡。 一般來說，抗生素療程最少需要兩三個月，嚴重的話更可能要長達半年至1年，藥物可能會引起腸胃不適，但只要按醫生指示使用或定時抽血檢驗，療程都是安全的。
除此之外，運動還可以調節激素，改善荷爾蒙分泌變得更穩定，這可有助於預防和去暗瘡，定期運動對於暗瘡治療有重大的作用。 在暗瘡又紅又腫的時候，除了可以塗暗瘡藥膏消炎外，還可以使用含有消炎成分的化妝水來進行濕敷，讓肌膚得到鎮定和舒緩，金盞花或積雪草是常見成分，有助於改善暗瘡紅腫和疼痛感覺。 避免使用油膩或者封閉性強的產品，例如化妝粉底或塗上過厚的防曬霜。 環境因素也有重要的影響，例如使用化妝品，或者皮膚遭受磨擦和擠壓的刺激(例如佩戴頭帶、頭盔)也可以帶來暗瘡。 一些食品，例如進食過多的乳製品和高糖食品，也可能會引發暗瘡。 玫瑰痤瘡是一種皮膚病，由先天性遺傳及後天的環境因素而引致，當控制面部血管的神經系統失調，便會令面部過度充血，引起紅斑及其他症狀。
嚴重暗瘡: 暗瘡治療知多點：家居療法篇
它可以清潔同時預防黑頭粉刺的形成，而且不含SLS配方，不會破壞油脂層，減低皮膚敏感的機會，令肌膚回復透亮、健康。 唧暗瘡看似可以解決問題，但其實只可唧出表面膿頭，但底層發炎問題可能仍然十分嚴重，唧暗瘡絕對不會加快清除膿腫，反而將膿腫擠向更深處及增大毛孔。 嚴重暗瘡 而且唧暗瘡過程中，手上的細菌可能令發炎情况加劇，因此千萬不要唧暗瘡，尤其亞洲人一般膚色較深，皮膚受損較容易留下暗瘡印或疤痕。
一些專門針對暗瘡性皮膚的護膚品，當中也會加添茶樹油成分，有些人則會直接購買茶樹精油治療暗瘡，不過要注意，茶樹油不能直接使用在暗瘡位置之上，使用前必須先經過稀釋，否則有機會灼傷皮膚，造成更嚴重的傷害。 至於茶樹油是否可以治療暗瘡，其效果尚未得到實證，所以茶樹油對暗瘡治療或者有一定作用，但未必人人見效。 要正確處理暗瘡，不一定要瘋狂洗面，只要早晚各洗一次，有需要的話可以加配使用含有暗瘡治療成分的洗面產品，例如水楊酸、果酸等等。
嚴重暗瘡: 暗瘡治療產品 1.暗瘡膏
它最出名歷史應該是香港某一個歌手，在出道的時間有很嚴重的暗瘡，但經過服用維他命A酸的治療後，暗瘡情況大大改善。 今次跟大家分享一般人對口服維他命A酸的五個冷知識。 如果發炎的情況是可控的，自行處理有時候可以完全没有差的後果，但萬一發生不可控的情況時，後果非常嚴重。 避孕藥中含有大量的雌激素，幫助調節女性體內的雌激素水平，從而有調整經期、排卵的功能，達到避孕作用。 避孕藥中的雌激素可以緩和雄性激素，減少雄性激素對身體的影響，抑制油脂分泌，避免過量油脂而導致毛孔閉塞情況出現。
雖然皮膚油脂分泌過多，積聚太多污垢，是導致暗瘡出現的原因。 的確，適當地清潔面上的油脂可以幫助減少暗瘡的形成，以免面上的老廢角質積聚，增加暗瘡爆發的機會。 因此，很多女生會不停潔面，甚至過度去角質，以為面上一滴油都沒有，暗瘡自然會消失。 首先我們需明瞭暗瘡只是個皮膚病，而不是不治之症，它是皮膚生理階段上一個正常反應，為甚麼說是正常反應呢？ 因皮脂分泌旺盛乃青少年正常現象，皮脂腺分泌無論多或少也屬正常，我們不能說皮脂太多便是不正常，或是內分泌一定出了毛病。 嚴重暗瘡 因此無論暗瘡患者的暗瘡如何嚴重，他的皮脂分泌量也應在正常範疇之內，只不過它在排泄過程中遇到了阻礙，以及不幸受細菌孳生其中而造成惡化情況。
嚴重暗瘡: 暗瘡治療方法 2. 食A酸治療暗瘡最快捷？
因青少年的荷爾蒙分泌旺盛，皮脂腺分泌增加，故暗瘡在年青人中非常常見。 坊間有很多治療暗瘡產品，如暗瘡膏或暗瘡貼等，不過陳醫生不建議用暗瘡貼治理石頭瘡，因為當這些發炎位置較大的時候，貼上密封的暗瘡貼，容易使發炎更嚴重。 反而已經破口的暗瘡，則可以使用暗瘡貼吸收分泌物並保持傷口濕潤，加速傷口癒合。
陳：逾九成人都會出暗瘡，很多時毋須看醫生，最常見是十幾歲青少年，經常吃熱氣食物，加上睡眠不足而出暗瘡。 對付暗瘡，第一步要做的是早睡，休息充足，戒吃辛辣熱氣食物，都可以改善情况。 另外，要注意面部清潔，有些男士用水潑一潑就當洗乾淨（圖1），應使用溫和的清潔液，例如洗面泡、洗面奶、洗面啫喱、番梘等，徹底清潔面部，最重要是不要忽略了T字位及下巴等位置。 暗瘡較常出現於青少年身上，他們因為賀爾蒙不穩定，加上學習壓力等，較易出現暗瘡及影響情緒。
嚴重暗瘡: 輝瑞 – 嚴重暗瘡可致情緒病｜168‧家‧健康
還有紫外線會影響皮膚的自我修復，平日必須注意防曬有助暗瘡疤痕復原。 平日應均衡飲食，生活作息定時，多吸取抗氧化物如維他命C ，都有助皮膚加快復原，改善凹凸洞。 長暗瘡的主因除了遺傳因素影響荷爾蒙之外，更多的成因是油脂過多，毛囊遭到阻塞，滋生細菌，令毛孔發炎，發展成暗瘡，這情況在夏天尤其嚴峻。 一般來說，若日常清潔不足或受荷爾蒙影響，就會令毛孔擴大，增加皮脂分泌。 當皮脂腺分泌過盛，多餘的皮脂和死皮細胞便會堵塞毛孔，形成白頭和黑頭粉刺；若遇到細菌滋生，便會引致發炎，形成膿腫性暗瘡。 暗瘡多長在臉上、背部、上胸及肩膊，影響儀容，以至人際關係，令患者受到精神困擾。
而囊腫除了有以上提到的情況之外，發炎的情況就更加嚴重，甚至對真皮層有影響！ 這類型的暗瘡藏於肌膚的底層，難以自行解決，但若然不加理會，則有機會令發炎情況加劇，建議尋求醫生的意見。 定期使用去角質、磨砂產品，甚至深層清潔面膜、果酸等，均有助去除死皮、疏通毛孔，當肌膚的老廢角質過厚，就會阻塞毛孔容易形成皮膚暗粒、油脂粒。 引致額頭粒粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚！
嚴重暗瘡: 荷爾蒙失調
芸芸暗瘡治療方法中，相信很多女生都有聽過口服A酸。 有時聽到有些女生長了2粒小小的暗瘡，就想試試口服A酸，其實大部分使用口服A酸治療暗瘡的，都是有嚴重的暗瘡問題，令到皮膚嚴重發炎，情況甚至會影響日常生活及個人儀容。 Q：如皮膚已有 凹凸洞問題，平日護膚或生活習慣有甚麼要注意，可改善凹凸洞情況？ A：如以上所說，如果有暗瘡問題儘早求醫，及早治療凹凸洞相對效果好得多。
身體在自行療癒暗瘡的過程中，或者更大機會是皮膚受到直接損傷時，例如擠壓、刺破暗瘡或黑頭粉刺。 由於真皮層受到損害及纖維化，纖維化組織拉扯着表皮，所以形成了凹陷的疤痕。 處理不好皮膚組織容易形成萎縮性或者增生性，又稱凹凸洞，也有機會因發炎問題而留下瘀黑色暗瘡印，屬於深層的皮膚問題，不能輕易靠護膚品去暗瘡印。 大部分使用A酸治療暗瘡的人士，最後都可以成功將暗瘡解決，不過口服A酸的暗瘡治療療程長短，要視乎個人的暗瘡嚴重程度而定。
嚴重暗瘡: 暗瘡肌化妝可以礦物粉取代氣墊粉底
暗瘡醫生有時候亦需要為患者的膿瘡「放膿」，這是因為膿瘡會阻礙臉部皮膚的血液流通、而且亦令藥物難以滲透進皮膚深層，所以暗瘡醫生會利用專業工具刺穿及輕輕清走膿液，然後進行消炎及塗抹藥物的工作。 暗瘡醫生建議嚴重暗瘡應儘早處理，以免留下深色痘印及凹凸洞。 另外，勤換口罩，或者間中轉用不同剪裁的口罩，都有助減少因口罩而產生的暗瘡。 各位女生在旅擇暗瘡治療方法時，應該首先留意自己的皮膚狀況，切勿胡亂使用各種未經證實有效的暗瘡治療方法，如果暗瘡問題日益加劇，以致影響日常生活和儀容，便應該盡快看醫生，作出最適當的治療。 口服A酸是維他命A的衍生物，是一種專門治療暗瘡粉刺的常見藥物。 嚴重暗瘡 A酸可以令皮脂腺萎縮，而誘發暗瘡的其中一種細菌痤瘡桿菌正是依賴著油脂生長，因此減少油脂分泌，是有效的暗瘡治療方法。
嚴重暗瘡: 嚴重暗瘡：膿瘡
這個體質是指個人對細菌本能反應和抵禦能力，是與生俱來的個人能力，所以我說有幸有不幸便是這個意思。 儘管卸妝油的溶解能力較高，但若選擇了含有乳化劑等不良成分的卸妝油， 加上清潔不當，更容易堵塞毛孔，引發暗瘡和暗粒。 暗瘡肌女生應選擇不含油分的卸妝水或卸妝液，卸妝時更感清爽。 酒糟性皮膚炎又稱「玫瑰痤瘡」或「紅斑痤瘡」，俗稱「酒糟鼻」。
嚴重暗瘡: 暗瘡醫生教室：暗瘡的護理及預防方法
蘆薈是一種源自於熱帶地區的植物，近年有不少研究指，蘆薈對於暗瘡治療有一定效用。 蘆薈的葉片部分會產生一種透明凝膠狀的物質，亦即是我們常說的蘆薈凝膠，蘆薈凝膠有消炎降溫、幫助傷口癒合的功效，而且蘆薈當中更含有水楊酸和硫磺，對暗瘡治療也有一定效果。 蘊含來自喜馬拉雅山的竹炭，有效導出及吸走肌膚污垢及多餘油脂。 結合綠茶葉，含高效抗氧化成份及茶單寧，有效去角質。 專為失調肌膚而設的輕盈透氣粉狀粉底，有效消炎抗菌、紓緩發炎的泛紅肌膚，遮瑕力已足夠遮蓋暗粒、泛紅、暗瘡印等瑕疵。 暗瘡發炎時刺激皮膚底層嘅黑色素，沈澱於真皮層，使皮膚顯得暗啞，偶爾會生暗瘡，多為虛症、脾胃濕困，多伴有腸胃問題、精神差、身重或舌苔厚。
嚴重暗瘡: 暗瘡成因3. 護膚品成分會阻塞毛孔
註冊美容師Samantha Wright指，太常使用水楊酸、過氧化苯（BP）等治療暗瘡的產品會令皮膚乾燥，從而令皮膚分泌過多油分，令暗瘡有機會滋生。 事實上，這些成分有機會令暗瘡看上去更糟糕，因為過量使用這些物質會輕微灼傷皮膚表面，使暗瘡更紅和更難遮蓋，倒不如放著它們不理。 另外，過氧化苯亦能抑制毛囊細菌，消滅毛囊內的痤瘡桿菌。 壓力會打亂體內的荷爾蒙平衡，荷爾蒙失衡會刺激面部的油脂分泌，容易堵塞毛孔，產生暗瘡問題。 另外，在中醫的角度，因睡眠不足引起虛火上算升，造成肝熱，均是加劇生暗瘡的原因。 青春期幾乎有百分之九十的青少年都會發生過不同嚴重程度的暗瘡，最年長的暗瘡顧客去到60多歲。
有別於毛囊炎 暗瘡主要生長範圍為面部、胸口及上背，包括面部的T字位及U字位地方。 長於身體其他部位的「暗瘡」，其實很大機會是毛囊發炎，由細菌所引致，治療及預防方法亦與暗瘡截然不同。 瘡印疤痕處理 暗瘡後遺症——暗瘡印（顏色不均）及疤痕，影響外觀。 結疤時可能形成凹陷性疤痕（凹凸洞）或增生性疤痕，凹凸洞較常見於面頰位置，增生性疤痕則常見於腮位。 凹凸洞可以通過分段激光刺激真皮層骨膠原的增長，治療期大概兩至四個月，皮膚可以回復飽滿。
嚴重暗瘡: 暗瘡肌護理第一步：洗面後不要用毛巾拭擦肌膚
原因是戴口罩會令濕又暖的口氣長期焗在臉部，容易滋生細菌，同時令油脂分泌也增加，容易導致毛孔及皮脂腺堵塞，從而引致毛孔發炎，並長出暗瘡。 在暗瘡治療中最常用的抗生素—四環素是一種醫生處方藥物，可以治療多種細菌感染而導致的疾病及預防細菌感染惡化，作用是殺死細菌或使其停止繁殖，抗生素可用於治療暗瘡、玫瑰痤瘡及其他感染病症，並常用於治療嚴重粉刺。 成人一般每天服用500mg兩次，持續約6至12週，在完成一個治療暗瘡療程之後，若有需要可以重覆服用抗生素的療程。