不過原來塞奶與石頭奶其實是不同的問題，一起來看看如何處理塞奶、石頭奶。 其中一位餵哺母乳的年輕媽媽表示，曾有一次使用某大型商場的育嬰室泵奶後，出來時被門外排隊的家長指責，誤會她是沒有需要人士，而霸用育嬰室，最後該名媽媽需要把冰袋中的母乳拿出來讓大家看，才化解誤會。 由於母乳比奶粉更易被嬰兒吸引及消化，造成比餵奶粉更易肚餓的假象，所以大部分母乳嬰兒在出生後頭幾個月每2 -3小時便要進食一次，比每4小時一次的奶粉寶寶更頻密。 除了日間時母乳媽媽需要頻密地餵奶外，在晚上亦要滿足孩子的需要，如此一來睡眠質素均會下降，而且亦會引致睡眠不足。 乳腺阻塞常讓產後媽咪痛到哭，要如何預防塞奶呢？ 以下列舉出4個預防塞奶小撇步，也請媽咪務必少碰6大類塞奶食物，才能安然度過哺乳期。
本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，以實際行動支持台灣父母的育兒事。 乳房壓下去時很痛，或胸部發紅、腫脹並帶有灼熱感甚至到發燒，就可能是乳腺炎，需要盡快就醫，向專業醫生諮詢。 輕柔按摩乳房，疏通阻塞乳腺： 餵奶之前，從阻塞的地方開始朝乳頭方向輕柔按壓，研究指出這樣做可以緩解疼痛，也能疏通阻塞的乳腺。 冷溫敷交替使用： 塞奶時候，可以在兩餐餵食空擋，用冷敷來緩解塞奶造成的疼痛不適感，冷敷時記得避開乳暈和乳頭，而在哺乳前，可以溫敷讓奶水更容易流出。 但是坊間的催乳按摩旨在推散乳腺塞點，只是短暫性紓緩, 並未解決問題根源 – 讓厚身的乳汁在乳腺管順暢流通，所以推散乳腺塞位後，下一個阻塞位又再形成了，這就是塞奶重覆翻發的原因了。
塞奶發燒: 兒童長新冠白草莓舌、感冒不斷 中醫有解
每一次的哺乳或擠乳後以畫圈方式檢查胸部是否有硬塊，當乳房變熱、變重、輕碰即有疼痛感、胸部中有硬塊兩邊乳房腫脹如石頭時，你很有可能就是塞奶了。 塞奶發燒 高燒大多由感染造成，應盡快看醫生；低燒可觀察有沒有其他不適，如持續2日以上需要求醫，尤其是兒童及長者。 張桂玲護理長建議，漸進式的離乳方法，可以從減少水分及發奶食物攝取開始，再降低每次產出的量，像是減少哺餵的量後，再慢慢延長每次餵奶的間隔時間，最後才是停餵。 中醫認為乳房分泌乳汁是否充足，與部分臟腑經絡的氣血關係密切，其中以肝、胃、腎經對乳房影響最大。
此外，自身免疫系統疾病如類風濕性關節炎、紅斑狼瘡、中暑、某類癌症、內分泌疾病等也可引致發燒。 乳房的構造十分精密，乳腺的分布由細到粗，愈接近乳頭的乳管愈粗，反之離乳暈較遠的乳房基部（腋下、上胸和下胸），則分布著較細的乳腺。 因此當媽咪感覺奶水的流出不太順暢、堵塞住時，建議從乳暈處按摩起。 母乳被譽為寶寶最棒的糧食，當然是營養豐富的奶水，張桂玲護理長表示，乳頭上的任何傷口，不管是破洞、破皮或皸裂，都會讓細菌有機可乘，乘隙跑進乳房中做亂，乳汁就成了細菌的溫床！
塞奶發燒: 母乳媽媽於公司泵奶後放雪櫃惹同事不滿 過來人：唔定時泵奶會發燒
平常習慣3至4小時擠一次奶的媽咪，若因為工作、住院或出差等原因沒有定時擠奶，甚至超過一天沒將乳汁移出，奶水當然會因為太濃而塞住，想擠也擠不出來，可能就塞住了。 必須指出的是：不管得到乳腺炎，或乳腺膿瘍，都應該繼續餵哺母乳。 事實上，要預防乳腺炎，最好的方法就是盡量給寶寶吸吮，以免乳汁鬱積。 傅美玲護理長強調，寶寶是最好的吸奶器，媽媽覺得乳房很脹時，趕快把寶寶抱過來餵，有時寶寶一吸，乳腺立刻就通了。 當乳房局部感覺疼痛、皮膚水腫緊繃、發燒、脈搏加快，代表身體已經出現警訊，而若乳房充滿膿水液體，會出現紅腫、乳暈發亮反白、破皮、嬰兒不易含乳、擠乳困難等問題。 硬塊不消或逐漸增大、疼痛感加重，伴隨發燒、畏冷等症狀，小兒科或婦產科醫師安排其他生化檢查，若白血球數量過高，代表發炎感染的情況非常嚴重，進一步以細菌培養確認口服或注射抗生素治療用藥。
相對於石頭奶大多是兩邊乳房一起脹；塞奶則不一定是兩邊一起脹，大多只是「單側乳房某一個地方有一塊局部的硬塊」，一開始只是局部症狀。 發生乳腺阻塞、乳汁排不出來、乳房脹痛等塞奶狀況如何處理？ 不論是剖腹產或自然產的媽咪，建議產後及早讓寶寶開始吸吮，在出生半小時內開始哺餵母乳，乳汁分泌量也會較多。 另外，注意補餵次數，一天至少要擠奶6～8次，約每2～3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防脹奶。
塞奶發燒: 產婦好發乳腺炎 中醫疏通不塞奶
在餵母乳的前幾週，乳頭疼痛或敏感是很常見的，過一陣子乳頭比較適應寶寶的吮吸後，乳頭疼痛的不適感就會減輕了。 但是當乳頭破皮或受傷時，若1~2週後仍沒改善，就建議諮詢醫師。 通常脹奶會發生在剛開始哺乳親餵的時候，因為寶寶還在摸索怎麼吸奶，但過幾天之後，寶寶喝的奶水量就會愈接近妳所分泌的奶量了。 到了寶寶開始學習吃固體食物的階段時，也可能因為供過於求而發生脹奶的情形。 等待發炎改善之後，不論是否繼續哺育母乳，都要改善乳汁鬱積的問題，中醫常在體質辨證上，加上通草、王不留行、絲瓜絡、路路通等通乳藥物。 哺乳媽咪平時可多按摩肩井穴、中府穴，幫忙噴乳反射。
其實並不建議乳房在正常的狀態下做熱敷，因為是沒有必要的。 原則上，熱敷只有在 1) 奶量變少 2) 塞奶發燒 乳房沒有局部硬塊時，可以稍微做熱敷。 敷上去之後，媽媽心情比較放鬆，這樣擠奶可能就會比較順。 如果媽媽在哺乳過程中，發現乳房局部硬塊，但沒有發燒，那麼應該是單純乳腺管阻塞，還沒有到化膿的程度，若出現發燒病狀，並且發現乳房局部紅腫熱痛，已發展成乳腺炎，若延遲治療，更會惡化成乳腺膿瘍。
塞奶發燒: 中醫教你用食療改善上奶困難！
現在的耳溫槍已愈來愈精良，家長不需像以前一樣使用水銀溫度計，水銀溫度計會有水銀漏出造成危害的疑慮，尤其用在測量肛溫更是危險，所以，現多不再使用。 使用耳溫槍只要確保電力足夠即可，如果擔心不精準，可先量大人耳溫確定正常，再幫寶寶測量。 ◎如果已經給塞劑，又吃退燒藥，也會因藥物過量而增加肝毒素、腎毒素。 不過，發燒用藥多屬暫時性，非長期使用，停止用藥後可恢復正常。 1 發冷期做好保暖：發燒期間體溫高，但是手腳冰冷，有畏寒情形，這時候必須幫寶寶做好保暖，讓身體產熱，千萬不可進行擦澡，以免身體為了產熱而不斷顫抖。 5.服用退燒藥，如含撲熱息痛（Paracetamol）成分的退燒藥。
對於發燒這件事，發生的在哪一個族群上，會有不一樣的反應，就像是父母遇到小孩發燒，完全就是慌張，就算是看過了醫師、服過了藥，隔天可能繼續的燒，就會再去另一家診所或醫院求助。 塞奶發燒 這樣的一家一家更換的情形也會發生在成人、老人身上，因為發燒對他們造成了許多身體上的不適，所以想要快速獲得改善。 乳腺膿瘍是乳腺炎的進階版，因為已經蓄膿了，所以要使用更高劑量的抗生素來治療。
塞奶發燒: 食物
而脹奶最明顯的時候則是媽媽卸貨後《產後》的第一週，由於母體的荷爾蒙發生改變的關係，乳房就會自然開始分泌大量奶水，所以媽咪的乳房就會因此膨脹腫大。 產後一直沒有為乳腺阻塞煩惱過，還以為自己注意的很好，畢竟產前可是個做足功課的媽，不會像其他媽媽一樣，讓乳汁淤積形成乳腺炎而煩悶。 然而就在今天卻乳腺阻塞了，而且不知道怎麽弄得。 若是單純化膿需要開刀引流的情況，其實婦產科醫師也能處理。 不過，一般而言，大部分的女性乳房疾病都由一般外科來處理，因此媽媽也可以直接掛乳房外科。
一般的塞奶、硬塊或是輕微的乳腺炎，只要勤哺乳搭配著卵磷脂乳化塞在乳腺中的油脂結塊，就可以得到緩解疏通。 塞奶發燒 但持續紅腫、脹痛和硬塊痛到無法忍受，演變成硬梆梆的石頭奶又化膿發燒超過24小時，必須把握黃金期間就醫。 身邊家人要給予心理支持，不要再給予媽咪更多壓力。
塞奶發燒: 母乳媽媽睡眠質素變差
基本上，媽媽如果只是一般感冒或腹瀉，還是可以照常餵奶，不用過於擔心會把感冒透過乳汁傳染給寶寶，而不敢餵奶。 因為通常感冒的病菌不會透過母乳傳染給寶寶，而且母乳能幫助寶寶產生抗體，抵抗感冒。 負責製造母乳的是乳腺泡, 奶量的多與小取訣於乳腺泡造奶能力的強弱, 催乳按摩著重推散乳腺塞位，並沒有強化乳腺泡的造奶能力啊。
如果發燒的原因是腦炎或腦膜炎等嚴重的感染，延醫便會導致病原體或免疫反應破壞腦神經系統，足以致命或引致殘障，所謂的「燒壞腦」。 張桂玲護理長表示，乳頭上的小白點通常是皮脂腺的分泌物，或小傷口復原時，生出的新皮膚，有時會把奶水的出口封住。 乳頭是非常敏感的地方，千萬別拿針自己刺，可以拿化妝棉沾鹽水（大約像海水一樣鹹）敷在白點上，大約10分鐘，利用滲透壓軟化小白點，接著親餵或擠乳，通常乳汁就能順利流出。
塞奶發燒: 乳房塞奶有何感覺？
當用了以上的方法，乳管阻塞的情況在二十四小時後仍未改善，或症狀愈趨嚴重，有類似感冒病徵如發燒、感到異常疲倦、感到硬塊非常疼痛、紅腫等，可能已是乳腺發炎了。 其間，你仍應繼續餵哺母乳，以保持乳汁分泌和流通，避免阻塞情況惡化。 根據統計，約1/5哺乳媽媽產後半年曾發生乳腺炎，主因多為乳腺管阻塞或細菌感染，當哺乳不順利或乳頭有傷口時，易引發乳腺炎。 而出現的症狀包括乳房出現硬塊、乳房皮膚局部紅腫與疼痛、全身疲憊或畏寒、發燒38.5℃以上等，若未及早處理，恐導致膿瘍。
- 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品，並不適合作為母乳代用品使用。
- 另外，遇到如塞奶、脹奶、胸部有硬塊等常見症狀時，建議媽咪們更要盡量親餵寶寶，並且配合乳房按摩、冷溫敷等方式疏通阻塞乳腺、減輕疼痛。
- 面對如此大起大趺的變化，只有母乳媽媽才能明白。
- 所以細小的阻塞塊, 由初步小阻塞變成硬塊，若乳腺塞硬塊持續未緩解，即可能導致乳腺炎，乳房會有紅腫熱痛的感覺，伴隨發燒疲倦的症狀。
- 如果因為壓力大，背部緊繃，也會容易引起石頭奶。
- 產前、產後補充卵磷脂：卵磷脂具有「乳化」功能，能夠溶解奶水中的脂肪，使其軟化、稀釋，自然就能順利排出。
兩子之母，護理學碩士畢業，任職公立醫院護士超過十年，曾經於最前線對抗沙士疫症，及後晉升醫院護士長。 因懷有提升香港護理行業者質素之理想而開展教育事業，於多間專上學府擔任護理系講師多年。 我宜家照有俾bb啜，硬位好似無咁硬，但係乳頭就好痛，不過bb都係食得10分鐘到，因為佢自己都唔係好舒服，佢咳得好辛苦同埋條氣唔順…大細一齊病…
塞奶發燒: 健康天地
母乳餵哺｜媽媽經歷十月懷胎與分娩的痛苦後，如想餵人奶先要學母乳餵哺正確姿勢，出現乳腺炎時要點做等。 多名母乳媽媽就分享了8件關於餵人奶的經歷。 乳房阻塞不太建議直接熱敷腫脹處，因為熱敷過頭，乳腺管會膨脹，奶就會更難出來；可利用冷敷降低表面的溫度與內部壓力，舒緩塞奶症狀。 另外，乳腺阻塞和乳腺炎的症狀很像，都會遇上乳房有硬塊與發紅情況，兩者最大區別在於有沒有發燒症狀，以下教妳簡單分辨。 小白點即是乳房裡乳腺最末端開口處被阻塞的徵兆，那白色有如水泡的東西，裡面正淤積了無法排出的母乳。
塞奶發燒: 乳腺阻塞會冒出神祕的小白點？
如果因為壓力大，背部緊繃，也會容易引起石頭奶。 如果出現這種現象，建議老公幫老婆輕柔的按摩肩頸，幫助老婆放鬆，並以老婆主觀感覺舒服為主。 由懷孕一刻起，胸部便開始脹大，孩子出生後如選擇母乳餵哺，胸部便會變得更漲。 而且為了減輕漲奶時的痛楚、或者要追奶時，便會不顧一切用了擠奶，久而久之，胸型亦有很大轉變。 在停止餵母乳後，又要面對胸部變小、變鬆、下垂的狀態，不少媽媽甚至反映在停止餵哺後胸部比懷孕前更小了。 面對如此大起大趺的變化，只有母乳媽媽才能明白。
塞奶發燒: 乳腺阻塞快退散！避開6大類塞奶食物，讓妳哺乳超暢通
乳汁分泌過多，記得要排空：如果乳汁分泌過多，寶貝餵口小吃不了，應用擠乳器把多餘的奶排空，這樣既解決孕婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。 簡單來說「塞奶」就是當餐該移除的奶水，卻沒有被移除！ 對準乳房堵塞時出現的硬塊，沿著上胸壁垂直往下輕撫至乳頭，力道要適中，讓乳管收縮性增加。 穴位針灸除了根據病人證型不同，選擇從肝經或胃經下手，臨床上配合具通乳功效的穴位如少澤穴，多有不錯的緩解效果。 此外若產婦硬塊明顯，疼痛感重，使用清熱解毒的如意金黃散外敷乳房，一方面達到冰敷作用，另一方面透過皮表吸收藥膏，局部乳房組織也會達到消炎止痛的目的。
因為胃及腎經通過乳房，而肝經則通過乳頭，所以此三條經絡若氣血不足，或氣血循環不順暢，都會影響乳汁的分泌。 ：使用的時機點則剛好與熱敷相反，當你感覺到脹奶過度、塞奶的疼痛，或是不小心熱敷過頭時，因為乳腺管膨脹導致奶水根本出不來，這時候就要趕快降溫降壓，調整到一個完美的時機點奶水才會流出來。 如果不確定吸奶跟擠奶的方式是不是正確，建議可以詢問長輩、身旁有經驗的朋友，或是求助於醫生，以免自己弄了老半天，不僅方法錯誤，還讓自己乳腺阻塞，那可就不好了。