JF：沒有證據表明乳房下垂是由於不戴胸圍所引起的。 相反，乳房下垂的可能性更多是基於生物學和遺傳因素。 但是，我們建議你在運動期間戴運動胸圍，因為不這樣做的話，會增加胸部中乳房懸韌帶受損的風險。 二人均表示，暫時無研究證明女士穿戴胸圍睡覺可防止乳房下垂，亦未能證明此舉會增加患癌風險，故睡覺時是否戴胸圍，主要視乎個人習慣、喜好及舒適度。 胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式，全罩款式能將胸部全部包進胸圍內，給予足夠的承托力，防止胸部下垂，較為適合胸部較豐滿的女生。
再來要測量下胸圍，將軟尺環繞著胸部圓弧線的下方（下圍），並同樣注意軟尺在身體前後的同一水平。 美國交通與運輸管理局建議女性穿無鋼圈胸圍，以防被金屬探測器檢出。 對此，名為「凱旋國際」的瑞士公司於2001年底推出一款「飛行常客胸圍」。
不帶胸圍: 正確揀Bra方法5. 舒適自在
胸圍是一件由不同部件組成的複雜服裝，各地製造商的標準和尺碼差別很大，使得女性難以正確地找到適合她們的胸圍。 甚至連胸圍的測量方法也是不盡相同，這樣即便是專業的工人也不贊採用僅適合同一女性的尺碼。 結果是，75%-85%的女性穿着尺碼不合的胸圍。 穿胸圍時身體要微微向前傾，背扣通常扣在最外格，再用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內，達到集中效果，最後再調整肩帶，肩帶可預留一隻手指頭位置。 打從在家工作後，不少姊妹都沉浸於每天不用戴胸圍，讓胸部自由呼吸的時間裡。 不帶胸圍 然而，有的姊妹卻不禁擔心起來，長期不戴胸圍會否導致胸部下垂、變形、外擴？
- 這是我有生以來第一次見到有女人，竟敢以這種打扮在公眾地方出現，可知道要一個沒有精神病的女人在公眾場合下作這打扮，是需要無比勇氣。
- 胸圍有時被視為流行文化圖標，使女性的乳房成為一個性感的性對象，。
- 胸圍背扣最理想的鬆緊度是剛好緊貼胸骨，所以會剛剛好是最外面的扣子。
- 乳頭在寒冷等環境因素下會顯得堅挺，所以戴胸圍可以防止因乳頭堅挺引起別人的不必要注意。
- 一般來說，女性體重一旦有顯著變化，或是不斷地更換胸圍，又或是有全身不適的症狀，都需要合身的胸圍。
思春期的女生可嘗試佩戴專門的胸圍，也可選擇在青春期早期乳房開始發育、尺寸介於30AA和38B間時佩戴。 在現代社會中，胸圍正在逐漸從美觀性向實用性過渡。 如一些廠商推出了運動胸圍以解決部分女性在運動時因乳房晃動而感到疼痛或其它不適感的問題，這一現象多發生乳房尚處於發育期的女性或乳房較大的女性。 很多女生在選購胸圍時就會偏向喜歡美麗性感的設計，但事實上不少全罩款式都會偏向功能性，相對來說款式不會過於花巧。 在選購胸圍時，最關鍵的一點當然就是要認清自己的胸部尺寸，因此必須要知道正確的量度方法。 量度的時候，將身體微微向前傾，而拉尺不要拿得太鬆或太緊，才可得到最準確數字。
不帶胸圍: 胸圍｜內衣品牌8大推介！量度胸圍技巧＋10個換Bra徵兆＋真實著後感
故部分女性在挑選胸圍時會格外關注美觀（如聚攏、堅挺）或舒適（如廠家聲稱的「無觸感」）。 有些胸圍專門為提升乳房大小設計，而有些則使舒適度最大化。 從文化層面而言，女生得到人生中第一個胸圍被視作象徵着成年的儀式。 但也有女性認為，胸圍能夠有效地減輕她們在運動時因為胸部晃動帶來的疼痛或其它不適感。 很多女性以為胸圍穿在裡面，不會被別人看見，所以認為只要著得舒服就可以，即使胸圍變得又殘又舊仍不更換。
但作為內衣設計師的Jenny卻會連同量度紅線，紅線位置才叫做upper bust，藍線為over bust，綠線為under bust，希望度出更準確的胸圍。 近日就有網民在網上發文指，每次帶男友回家食飯時，17歲的妹妹都不願穿胸圍，就算多次提醒仍然無動於衷，令事主十分生氣，更懷疑妹妹特意不穿胸圍，話題亦引發網民熱論。 近日就有網民在網上發文指，每次帶男友回家食飯時，17歲的妹妹都不願穿胸圍，就算多次提醒仍然無動於衷，令事主十分生氣，更懷疑妹妹故意不穿胸圍，話題亦引發網民熱論。 至少每六個月進行一次檢查，以確保你的胸罩仍然合適。 如果每天戴同一個胸圍，該胸圍的壽命將約為三個月，但如果與其他胸圍一起輪流戴，使用壽命會更長。 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
不帶胸圍: 健康大晒
研究估計超過80％的女性穿着錯誤的胸圍尺寸，更糟糕的是，其中有70％的人胸圍選擇太小，而10％的人胸圍選擇太大。 此外，根據骨療研究所的說法，較大的乳房／罩杯可能讓你的日常姿勢改變，繼而導致肌肉骨骼疼痛。 不帶胸圍 不帶胸圍 但註冊物理治療師蘇雅賢表示，女士乳房下垂，多數受年紀、胸部尺寸及體重等影響，一般多見於更年期後或肥胖女士。
相反，當感到胸罩被完全填滿，充滿壓迫感時，就代表你的胸部再發育，變得更為豐滿，這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。 胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力，而當胸罩出現變形時，會明顯感覺到鋼圈壓住，更嚴重的可見鋼圈外露，導致穿戴時刮損肌膚。 揀Bra時都要留意整個杯型的volume是否足夠，以裝滿整個胸部的肉，如果不足夠就會有離罩情況；反之，就是承托不足夠，可能需要換個較大的罩杯裝滿胸部的肉。 2008年發表在《社會經濟學》期刊上的研究發現，財務穩定與否與男性對胸部大小的偏好存在聯繫。
不帶胸圍: 款式
在西方文化中，約有10-25%的女性不戴胸圍，不論是出於個人喜歡，或是健康或舒適的原因。 背心、吊帶背心和露背連衣裙內置乳房支撐部件，降低了需要另外穿戴胸圍的需求。 Jenny表示揀Bra一定要試上身，這才能感受到鋼線是否適合自己胸型，胸圍能否有充足的承托等的問題。 雖然男人對於罩杯的偏好顯示了關於他的個性和態度，但總而言之，只要攸關胸部，無論大小如何男人都喜歡。
較早前，美國在星期五出動戰機，在阿拉斯加高空擊落一個不明飛行物，被擊落物件的體積有如小型汽車般大。 美國北方司令部表示，礙於惡劣的北極天氣條件及有限的日照等，限制搜索，將於安全情況下恢復，現階段未能提供更多細節，包括不明飛行物的能力、目的或來源。 很多女生在選購胸圍時，就會偏向喜歡美麗性感的設計，但事實上不少全罩款式都會偏向功能性，相對來說，款式不會過於花巧。 若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式，很容易就會買錯胸圍，要謹記胸圍功能比起外表更為重要。 優點：款式優美，選擇多多；塑形效果佳，能集中及托高胸部，塑造誘人乳溝；將胸部左右兩邊的脂肪向內推，改善外擴胸形；低胸的性感設計，突出S形曲線。
不帶胸圍: 雨季「飛蟻」湧現！入屋繁殖變白蟻災難 專家教你對付絕招
因為無痕款式通常使用平滑的面料及簡單流暢的剪裁，所以被認為是穿着在薄身材質衣物下最好的胸圍款式。 1990年代的歐洲、美洲和亞洲部分地區的女性，經常展露文胸肩帶以宣揚時尚。 在那之前，在公共場合展示胸圍和肩帶，被認為是失禮的 。 在某些社交圈，這種看法被認為是正確的，該行為會讓女性冒着被看作是馬虎、放蕩不羈、一無是處的風險。 麥當娜是首個打破慣例的知名藝人，她在1990年金髮野心巡演時穿着子彈胸圍外衣，該外衣於2012年11月29日在倫敦的佳士得流行文化拍賣上被人以52000美元拍得)。 胸圍專家建議女性，尤其是那些乳杯尺寸大於或等於D的，最好在服裝店內衣部或內衣專門店定製合身胸圍。
- 在那之前，在公共場合展示胸圍和肩帶，被認為是失禮的 。
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- 全罩杯又稱4/4罩杯，為U形剪裁，胸圍的底圍及側圍比較寬闊，能完全地包覆胸部，提供優良及穩定的支撐及承托，令人穿著更安心，是機能性胸圍，特別適合乳房豐滿的女性。
- 俗稱的1/2罩杯，罩杯只有全罩式的大約一半，採U形剪裁，具托起胸部的作用，由下而上支撐胸部，令乳房向上提，令「北半球」更顯豐滿，不適合大胸及胸部下垂的人穿戴。
- 其他建議包括穿着肉色或顏色與外衣相匹配的胸圍，確保服裝顏色的統一，而不穿胸圍通常可透過胳肢窩瞥見。
- 胸圍跟所有衣物一樣都有需要更換的時候, 而且胸圍是影響著胸形的體態和變化， 因此有10個女生必要知的…詳情請看。
部分女性穿戴胸圍可能只是出於害怕這些人的指責而非自己感到舒適。 不帶胸圍 同樣的，部分願意穿戴男士胸圍的男性也會因為這種社會壓力而放棄在公開場合穿戴胸圍，在一些國家，他們可能被認定為異裝癖甚至是跨性別。 ）是一種衣物，又稱胸罩、乳罩、胸衣、布拉甲、乳房罩、奶罩、文胸，有時也以泛稱「內衣」來代替，其功能是用以遮蔽及支撐乳房。
不帶胸圍: 情人節限定禮遇
有些人穿胸圍則考慮到他人對自身行為的看法，乳房無約束地擺動，或是透過外衣瞥見乳頭會給人「好色」的感覺。 如果乳頭或乳暈可從外衣瞥見，周圍人會認為這種景象是「不雅」或是不恰當的。 有些女性戴胸圍是出於隱藏胸部和乳頭的自然形狀，以應對謙虛文化的標準，或是害怕遭受批評或不必要的關注。
內衣的面料有純棉、蕾絲、真絲等，近年來法式內衣多半光滑質感的真絲與蕾絲面料為主，精緻細膩，有法式慵懶，襯托女性柔美。 女子排球、跳高和跳遠運動員必須不斷地將手臂抬高過肩膀。 那些不用頻繁伸展手臂的女性，穿着設計不當或不合身的胸圍也會引發肩部疼痛。