常洗髮，除非是有不當的拉扯，否則，並不會增加整體的掉髮量。 人體的頭髮大約有10萬根，依據毛髮的正常生長週期，每天會掉個50到150根頭髮，這是非常正常的。 但如果掉髮量比之前多，頭皮可視範圍變大，而且頭髮變細變軟，就可能要擔心身體狀況了，以下就來告訴你哪些疾病會產生異常的落髮。 除了年紀增長外，韓國曾進行大規模的研究分析，發現家族遺傳、肥胖、抽菸，與少年白明顯相關。 其中，家族遺傳與少年白的發生最有關係，而肥胖及抽菸都會在體內累積大量的自由基，不但會影響毛囊黑色素細胞製造黑色素，也會降低黑色素細胞自我修復的能力。
無論如何，都應避免選擇含矽的產品，以免堵塞毛囊。 這樣除了容易引致頭痛、眩悶等問題，還會引申至脫髮和頭皮屑。 由於吹風機熱力高，會使頭髮乾旱受傷，所以如非必要，最好還是讓頭髮自然晾乾。 就算真的要用到風筒，也可以在頭髮尚有少許濕度的時候就停止烘乾，讓剩餘的部分慢慢風乾。
多頭髮: 白髮真能靠保養改善嗎？如何選擇黑髮保養品？
如果這段時間我們還沒有睡覺,還在工作 或是看電視,那身體便不會進行這個修復細胞過程,從而影響新陳代謝,所以通常晚睡的人, 頭油會比較多,如果頭皮多的話,都會影響到毛囊的堵塞, 一樣都會令到DHT轉化及活躍。 男生和女生落髮問題不大相同，男性大多和體質有關，因為雄性素導致頭髮生長期變短，休止期變多，治療方法常用外擦的方式，再加上口服抗雄性素轉化酵素的成分。 女生也會有雄性素的問題，另外像產後因身體缺乏蛋白質和鐵質，造成強迫進入休止階段，而有落髮的困擾。 除了清潔之外，中醫師謝旭東也建議另一種頭皮護理方式：「多梳頭」，因為頭皮上有很多穴道，按摩後就會紓壓，中醫的觀念裡，梳頭髮是很好的，每天早上起來梳頭後就會神清氣爽。 這件事非常簡單，只要順著頭髮從前梳到後，再往左右兩邊梳。
雄性禿又稱為「型態性禿髮」，常與遺傳有關，男女皆會發生，臨床上，雄性禿以男性為主，隨年紀增長，雄性禿發生機率增高，35歲到40歲男性，20到30%會出現雄性禿。 而人隨著年紀漸漸變大，腎氣逐漸變得衰弱，就會出現兩鬢變白的情況，這是人類必經的一個衰老階段，是不可逆的生理現象。 中醫方面，腎氣是人體先天能力的表現，在人的生長、發育變化過程中，如果腎氣充沛，那麼骨骼堅硬強壯、牙齒也更加有光澤。 多頭髮 人們似乎很喜歡把白髮和蒼老聯繫在一起，如果發現自己白髮越來越多，人們漸漸就會產生焦慮，甚至產生自己是否變老了的錯覺。
多頭髮: 減少束髮次數
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所以適當紓壓對減少白髮也很重要喔，壓力大也會增加維他命C的消耗，需要適當補充。 ⻑期壓力的後果可能包括憂慮、⻝慾不振、高血壓、睡眠質素下 降等問題，以及影響我們的頭髮。 2013年有一項在老鼠身上進行的研究，指長期壓力會影響老鼠的毛囊幹細胞生長。
多頭髮: 預防白頭髮有甚麼方法?吃甚麼可減少白頭髮出現?
最後是頭臭，健康的頭皮應該是沒有異味，也沒有臭味的，如果女士的頭皮明顯發出頭臭味道，便可能是頭髮護理不當所引致的結果。 頭皮會發臭，是因為頭皮上正常的菌叢吞噬頭皮油脂與皮屑，之後產生代謝物自然氧化，因此頭皮發臭的女士，往往也會有頭油多的問題。 如果女生沒有足夠的清潔頭皮，久而久之頭髮的毛孔便會被阻塞，頭髮得不到營養便會脫落。 不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹等受感染 / 受損情況、脂溢性脫髮，均可以導致脫髮問題。 含有豐富維他命D的食物包括有：三文魚、吞拿魚、蛋黃、肝臟等等。
看起來甜美又有活力，搭配上修飾臉型的空氣瀏海，夏日的小甜心就是你。 時尚媽咪Melody的招牌髮型，就是這款「齊肩短髮」，長度落在肩上，完美襯托出鎖骨，展現迷人的女人味，搭配齊瀏海，不僅修飾臉型，也有減齡的效果。 許多人在婚前婚後、生子，都能感受到跟另外一半的親密度有所落差，不過對於性事的開放程度，有沒有可能稍作彌補？ 術後頸圈穿著時間：依個人脊椎傷勢及手術情形而定，一般需穿戴2-12週，頸椎人工椎間盤換置者須穿戴1-3週，確定不用穿戴，需由門診主治醫師決定。 當患者身上所有繃帶都已卸掉，並感覺身體有足夠的力量，就可進行淋浴、洗頭。
多頭髮: 健康小工具
最後是綁頭髮不要綁太緊，綁馬尾給人的感覺較清爽，是女生很常見的髮型。 不過如果女生習慣把頭髮綁得太緊，若頭皮長時間處於緊繃的狀態，便有機會使頭髮掉落，形成脫髮。 因此想要做好頭髮護理，便要減少用力綁頭髮的機會。 建議使用有實驗數據認證，幫助活化毛囊的成分，就有機會可以延緩黑色素細胞的老化，促使黑色素新生，也能促進頭皮的健康。 但是因為頭髮生長週期為四個月，頭皮護理產品需要長期使用才能看出效果，因此不但要仔細挑選信譽良好的品牌，更要避開訴求誇大、宣稱速效或來路不明的產品，以免造成反效果。
但事實上洗頭次數太多會令頭皮過乾，身體自身機能會因為需要保護頭皮而分泌出更多頭油。 一般人等到開始脫落,肉眼見得到,當身邊的人都察覺到有問題,其實差不多有50%髮根都轉弱了,有機會有部分髮根已經死了,甚至不會再生長頭髮。 你可以向一些專業的活髮中心去檢測頭油或是頭皮長時間累積的蠟狀物,我們稱之為”皮脂”, 大多數堵塞DHT的情況會影響頭髮。
多頭髮: 原因1：壓力引起掉髮
另一項研究則顯示，喝酒及情緒壓力都會提高少年白的機率。 毛囊細胞退化的時間因人而異，根據統計，亞洲人平均在35～40歲會開始出現白頭髮；到了50歲，超過50％的人會有50％的白髮。 如果在25歲以前就出現白髮，就是俗稱的「少年白」。 蛋白質不能得到足夠補充，意味著身體的營養源不足，身體在應急情況下就會切斷對頭髮的營養補給，以確保身體能夠正常運行。
不過，過早生白髮多由於勞傷心脾，氣血虧損，毛失養，或由於稟賦不足、大病久病等導致腎精虧耗，未老先衰，毛髮早白。 如果你在很小的時候就出現白髮，很可能你的父母或祖父母也是在很小的時候就開始有白髮。 我們無法改變基因，但可以透過染髮膏遮蓋已出現的白頭髮。 不同的基因，會令白頭髮在不同的年紀開始慢慢出現。 多頭髮 有些人在⻘少年時期已經開始⻑白頭髮，有些人則在年紀比較大的時候才開始⻑白頭髮，並沒有所謂「正常開始⻑白頭髮」的標準。 白頭髮的生成，是因為毛囊內的黑色素細胞被破壞或是已經退化，而一旦頭髮沒有黑色素，長出來的頭髮就是白的，不論拔掉幾次，新生的頭髮長出來後仍舊是白色，不會再返黑。
多頭髮: 洗頭水溫開太高，小心頭髮越掉越多！專家揭6大NG清潔錯誤，99％的人都踩雷
高溫容易導致髮絲脆弱斷裂，建議使用電捲棒或是直髮夾前先使用抗熱產品，降低對髮質的損害，定期護髮，偶爾不造型讓秀髮休息。 多頭髮 最簡單易的判別方法，利用四根手指貼在額頭眉毛上方的位置，就能檢測有沒有髮際線高的問題，正常額頭的高度應該要在四根手指以內，若額頭放不下四指或超過7cm高的話，就有可能是髮線高或髮線後移。 當頭皮油脂平衡失調，時常看起來油膩膩狀態，就要小心可能會導致掉髮，讓毛髮量越來越少。
- 很適合想大膽嘗試剪短，或期望髮型能更顯年輕的人。
- 一般人等到開始脫落,肉眼見得到,當身邊的人都察覺到有問題,其實差不多有50%髮根都轉弱了,有機會有部分髮根已經死了,甚至不會再生長頭髮。
- 整理髮絲之餘，又可以藉著梳理的動作按摩頭皮，以刺激頭部的氣血循環，預防白髮，一舉兩得。
- 曼城中鋒賀蘭（Erling Haaland）的前經理人拉奧拿去年逝世後，經理人工作由皮雯達（Rafaela Pimenta）接手，她日前接受訪問談及職場遇到的性別歧視，並暗示賀蘭總有一日會加盟皇家馬德里。
人體的免疫系統攻擊自身的細胞，這種自身免疫性疾病也會導致頭髮早白。 在圓禿 (又名「鬼剃頭」，Alopecia areata) 和白蝕 的情況下，免疫系統會攻擊頭髮，並導致色素的損失。 髮量超多的人可以把吹頭髮當成運動，因為完工之後，你通常已經大汗淋漓，手臂發酸，如果是在夏天，而且所處的環境沒有冷氣，那麼更是淒厲。 很多髮量多的人都會有破難搞的掉髮問題，掉落的頭髮會黏在你的衣服上、你朋友的衣服上、地板上、水槽裡，甚至是食物裡頭，總之就是無處不在！
多頭髮: 白頭髮成因4：甲狀腺功能紊亂
過度活躍或不活躍的甲狀腺，有機會導致身體產生較少的黑色素，因此甲狀腺的健康或會影響頭髮的顏色。 頭頂白髮的食療對策：除了食用黑色食物補腎，如黑芝麻、首烏、黑豆、黑木面、黑糯米、黑桑椹、熟地、杜仲等，也可勤梳頭以改善血液循環，加快供給營養給頭髮，防止白髮。 早於隋朝，醫學家巢元方已在其著作《諸病源候論》和《白髮候》中提出，白頭髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，髮不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。 要買專門適合多髮量人群的梳子，秀氣的細齒梳好看便攜，但根本沒法深入你那頭叢林一樣的頭髮，如果你本人髮質偏乾偏硬，那麼情況更糟糕，要是勉強使用，直接斷成兩半也不是沒可能的事。
- 最後是頭臭，健康的頭皮應該是沒有異味，也沒有臭味的，如果女士的頭皮明顯發出頭臭味道，便可能是頭髮護理不當所引致的結果。
- 知名歌仔戲大師、「陳美雲歌劇團」團長陳美雲4日晚間逝世，享壽72歲。
- 長臉就盡量不要選直髮了，反而會拉長臉部線條看起來又更長，無法聚焦在五官，整個人看起來就相當無精神，可以盡量挑選能增加兩側頭髮體積的捲髮造型，再搭配波浪旁分瀏海，這樣就能達到視覺校正的效果。
- 除此之外，愛美是女生的天性，很多時會對頭髮進行不同的造型，當中便會用到直髮夾、曲髮器，而高溫的熱力，同樣會傷害到頭髮的表層，使頭髮變得乾旱、毛躁，容易折斷。
- 術後頸圈穿著時間：依個人脊椎傷勢及手術情形而定，一般需穿戴2-12週，頸椎人工椎間盤換置者須穿戴1-3週，確定不用穿戴，需由門診主治醫師決定。
- 女性脫髮情況近年越見其實很普遍，一般20、30歲左右便開始出現，最小的年紀亦有14歳位置主要在頭頂部位，頭髮漸漸變得稀疏脆弱而且幼，以至隱約可見頭皮，但不會如男士般出現M字額。
所以，擴張和暢通頭皮下的微血管，幫助頭髮供血，是令頭髮生長的最好辦法。 在中醫方面，可以用針灸，加上擴張血管、溫通血液的中藥直接吸收，直接起作用，頭髮便會再度生長。 例如，很多因脫髮問題求助的人，用了針灸和外用中藥滲入，改變了頭髮生長環境，大多數都會很快地生長出健康的頭髮。
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頭皮如果容易紅腫發癢，就是不健康、提前衰老的警訊，毛囊也會因此得不到足夠營養素的供給，因此可能導致毛囊根部的黑色素細胞過早產生衰老狀態，進而產生白頭髮的問題。 養髮靠飲食同生活習慣可以從根本上改善脫髮或預防，就算係遺傳性脫髮，只要身體健康質素改善，亦有機會減低遺傳性脫髮嘅速度同程度。 維他命B7、維他命C對於改善甩頭髮嘅情況有好大幫助，其次係鐵質、蛋白質、鋅及硒。 俗語有講10個光頭9個富，頭髮難買難照顧，甩頭髮點攪？ 造成頭皮屑的常見原因有：脂漏性皮膚炎、乾癬、濕疹、接觸性皮膚炎等。
多頭髮: 世界最佳醫院「台大排249名」 薛瑞元點出「可能原因」
女生在洗頭時除了使用洗頭水和護髮素，也可以考慮使用髮膜。 髮膜比起普通護髮素，更加能滋潤和滲透入髮絲深處，每週一到兩次，就能夠讓乾燥頭髮恢復光澤柔順。 太妍這款短髮造型非常時髦，頭頂的頭髮有點蓬度，髮尾的頭髮順著脖子，微微向外翹的弧度，再搭配瀏海，是一顆很有亮點的水母頭，也不會過於浮誇。 除了黑色食物外，其他有助養黑髮的營養素包括優質蛋白質（如蛋、魚肉、雞肉等）、鐵（如玉米筍、莧菜、豬肝等）、花青素（如茄子、葡萄、草莓、櫻桃等）。 用指腹輕敲按摩頭皮，特別是頭頂上的「百會穴」（兩耳往上交會至頭頂處），是身體經絡陽氣交匯之處，具有補氣的功效，有空時不妨多多敲打按摩，促進頭皮的氣血循環。 建議：平時多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物；核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
多頭髮: 頭髮缺鋅長得慢、缺鐵掉得快！皮膚科醫師教 3 招幫助頭髮健康生長
藉由光學生物治療的原理，醫生會利用低劑量的冷激光去刺激頭皮，促進血液循環，舒緩男性荷爾蒙帶來的脫髮作用，重塑髮線，令頭髮再生。 當然，中醫強調五臟六腑會互相影響，僅著眼於調理單一部位並無助改善整體問題，故五臟（即肺、肝、腎、心、脾）都需要細心呵護。 多頭髮 一般生頭髮的食物均具備了以下8種營養素，分別為鐵質、鋅、胡蘿蔔素、維他命C、維他命D、維他命E、Omega-3及蛋白質等等。
多頭髮: 常見掉髮原因
中醫認為「肝藏血，髮為血之餘」，頭髮與肝息息相關。 兩鬢即頭部近耳旁兩側，耳旁上面至眼尾兩旁也屬於肝膽區，當肝血不足有機會促進白髮生長。 兒茶酚胺中的腎上腺素和去甲腎上腺素作用於人體腎上腺素受體，是我們身體內末梢血管收縮導致體內微循環障礙。 同時，還會加強人體松果體激素，也就是我們常說的褪黑激素合成，使頭髮中的黑色素褪去變成白色。 而蝦蟹、堅果、杏脯乾等食物中含有較多的銅元素。 生活中還可以有意地多使用銅製器皿，銅質器皿會人使用的過程中析出微量的二價銅離子，也有助於為人體補充銅元素。
當人體肝功能正常時，人體全身的臟器以及我們的毛髮也能得到血液的充分滋養。 黑頭髮中所含有的銅高於黃頭髮，黃頭髮中的銅又高於白頭髮。 除了護髮素，很多時女生也會用上髮膜，以增加頭髮的深層滋潤。 不過由於髮膜的的質地較為滋潤厚身，若每天都使用髮膜，只會增加對頭髮的負擔，而頭髮也未必能夠順利地吸收。 接下來便可以塗抹護髮素在頭髮中段至尾段的位置，停留5-10分鐘。
多頭髮: 頭皮淨化洗髮精新選擇，液態頭皮清潔3大好處
其實並不僅僅如此，除了遺傳因素，還有很多原因會導致人們出現少年白。 多頭髮 頭皮乾癢、乾屑滿天飛，明明天天洗頭卻無法緩解？ 許多人對於頭皮屑的認知不足，錯把乾屑當成油脂分泌過剩造成的頭皮屑，事實上卻是頭皮過乾、缺乏適當保濕，造成肌膚水油不平衡、頭皮越洗越癢。 中醫師謝旭東認為，在中醫裡癢就是氣血不通的表現，跟痛一樣。
多頭髮: 白頭髮的生⻑位置，是否也反應身體出現某些狀況?
註冊中醫師黃晶晶向《星島頭條》分享自己產後脫髮的經歷，指產後2個月，突然發現洗頭及吹乾頭髮時脫髮量增多，嚇了一跳。 她亦分享多個改善產後脫髮的方法，為同路人打氣。 你只需要在 多頭髮 Toby 上發布你對理髮服務的要求，如髮型類型、理髮時間、理髮預算等等。 我們推薦的各區髮型師、髮型屋（salon）（港島區如北角、鰂魚涌剪頭髮；九龍區如大角咀和油塘剪髮）就會很快主動聯繫你提供報價。 你可以輕鬆聯繫到最多4間香港理髮店，自行按照其報價、 髮型師介紹和過往評分去作出比較，從中挑選最適合你的一間髮型屋或髮型師去聘用。 隨時隨地，Toby 給你 salon 推介，讓你的香港剪髮服務需求盡快得到最佳解決方案。