根据你所描述的情况，建议可以服用药物导泻，在饮食和生活习惯上也要注意。 建议平时养成好的习惯，每天早上排便最好，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃些含膳食纤维比较丰富的食物，增强体育锻炼，可以每天按摩腹部，促进胃肠道的活动等。 大便排不干净的症状，可以选用促肠胃动力、益生菌、泻下剂等类型药物进行改善治疗。 肠胃动力障碍、菌群比例失衡是造成此类不良症状反应的主要病因，通过选用促肠胃动力以及益生菌药剂进行用药治疗，可以起到改善肠胃菌群环境、提升消化道功能等作用。
所以许多人惧怕上厕所，但是此时如强制不排便，便秘会越来越重，进而加重肛裂，而肛裂加重，疼痛就会更剧烈，进一步讨厌上厕所，这就产生了恶性循环。 3.菠菜粥：用粳米煮粥，等粥熬好后，再加入切碎的菠菜和少量的食盐，每天早餐食用，对于大便燥结、习惯性便秘等，都有一定的缓解作用。 意见建议：使用中药调理是很好的选择，参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，补中益气丸等来治疗。 如何调理：对于脾胃虚弱的患者来说，在平时一定要学会调节合理的饮食，像一些生冷寒凉性的食物最好少碰，而且像辛辣刺激的食物也是尽早戒口。 而且也可通过饮食的方式调理，像红豆薏米粥就是不错的选择，有助加速体内毒素以及湿寒之气的排出，改善大便溏稀、不成形的问题。
大便不畅: 大便不成形
4、其他原因：如老年人因为长期营养不良，或对肛门括约肌等肌肉的控制力下降，女性的盆腔炎、盆腔积液等，也可引发排便不尽感，再加上炎症刺激作用，可引发腹部不适，如肚子胀。 3.芦荟胶囊：这是一种以芦荟会主要原料制成的中成药，不但可以有效的改善胃肠道功能，起到润肠通便的作用，还能起到一定的排毒养颜的效果。 大便不通畅的人可以每天服用一次芦荟胶囊，每次服用两粒。 1.麻仁丸：这是一种中成药，主要作用就是润肠通便，对于大便燥结、习惯性便秘都有很好的治疗作用。 大便不畅通的人可以每天服用1~2次，每次服用9克，就能很好的促进排便。
（3）顽固性便秘主要表现为便秘的症状，便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。 每日排便1至2次或2至3日排便1次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。 大便不畅 大便不畅 许多患者的排便每周少于3次，严重者长达2至4周才排便一次；有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。 （2）急性器质性便秘主要是由胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。
大便不畅: 肚子胀大便少
另外少吃辛辣刺激食物，也有助于减少痔出血。 大便不成形是指反复大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物。 与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。
2、可见于某些肠道疾病如结肠息肉、直肠炎、慢性结肠炎，建议应去医院做相关检查如便常规、结肠镜检查，明确诊断后可以口服乳酸菌素片、蒙脱石散等给予对症治疗。 拉完大便后出现屁股痒的症状，有卫生、饮食、疾病三方面的原因：一、卫生因素。 排便后，没有完全擦干净，粪便残渣在肛门周围形成刺激，造成肛门瘙痒的表现。 辛辣食物刺激，在排便过程中引起周围肛门皮肤瘙痒。 三、直肠疾病，如肛裂、肛门湿疹、痔疮等，以及直肠炎症。 肛裂会导致便后肛门瘙痒症状，特别是有长期便秘的人群，引发的肛裂症状会造成肛门处的皮肤出现很多裂口，排便时粪便对裂口形成刺激，引发瘙痒。
大便不畅: 便秘的分类
慢性便秘多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。 症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。 大便不畅 由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉。
容积性泻药：也称为泻盐，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用。 大便不畅 但由于它不能使结肠张力增加，所以不宜用于那些肠道运动迟缓的病人。 白领不妨每天进行适当的锻炼，早上起来可以散步、慢跑、快走、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足，促进胃肠蠕动和增加排便动力。 1.排便习惯差很多人常为了省时间，边上厕所边看书报杂志；或是即使有便意，也为了忙其他事拼命憋住。 这样长期下来肠胃运作会受阻，导致粪便停留过久变得干硬，形成便秘；更糟的是连肛门也变得收缩无力，甚至很难感到有便意。 形成便秘的最常见因素，是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差，以致便便移动得很慢甚至“塞车”，无法顺利排出；更糟的是，便便待得越久，水分被大肠吸收得越多，会越来越硬得像石头，让排便更加困难。
大便不畅: 便秘六字诀
4、慢性胃炎：慢性胃炎可能是由于进食不规律、细菌感染所导致，也有可能是由于长期喝浓茶、饮酒、吃刺激性食物所导致。 当胃肠道的消化功能出现异常，食物不能及时被消化、吸收时，可导致胃肠道胀气，从而出现肠鸣、腹胀、屁多、大便不畅的现象，可根据医生指导服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。 一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。 进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。
这是因为怀孕后，体内的激素水平会发生变化，黄体酮分泌增加，会使肠道的蠕动减慢，同时，在怀孕中后期，逐渐增大的子宫会增加对排便肌肉的压迫，造成排便困难。 解决孕期便秘，在方法选择时应特别小心。 可以使用乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂，这类泻剂可增加渗透透压能使肠腔内水分聚集增多，使肠道扩张、蠕动加快而排便，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛用于孕妇。
大便不畅: 排便不畅怎么回事
西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。 如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。 粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间；另一方面，影响形体美，是所谓的大肚子的成因之一。
- 总而言之，排便困难的诱发因素有很多，所以当有了这一表现之后，大家必须得重视起来，针对性的找到诱因及时缓解，这样才能防止粪便中的有害物质伤害肠道。
- 7、肺失宣降：肺主宣发肃降，通调水道，肺与大肠通过经脉互为络属、而成表里关系，肺失宣发肃降，肠腑使大肠传导功能失常，而出现泄泻。
- 在下端仅有的粪便排出之后，由于没有其它的粪便产生，因此会排不出大便。
- 5、按摩受到便秘困扰的人们，可以每天坚持自我按摩，也可以缓解便秘。
- 所以如果产妇出现便秘，可以适当的多进食一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和膳食纤维，这对于促进胃肠的蠕动，改善便秘的症状有很好的效果。
大便排不干净多指大便不成形，排便之后用卫生纸进行擦拭总感觉擦不干净。 如果这种情况反复发生，一般就是患上了慢性肠炎或者有直肠刺激的症状，建议做肠镜检查来排除结直肠的炎症。 可以暂时给予益生菌来进行调理，益生菌可以选择枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌片、四联活菌片等。
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要是直肠前突或肠黏膜脱垂、内套叠等情况，患者会在排便次数上会增多，排便的时间也会变长，便后更有“残便感”。 男性前列腺与直肠肛门毗邻，前列腺炎、前列腺肥大、前列腺结节等均会造成一定的肛门刺激；女性子宫后倾、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜异位症等也会出现不同程度的肛… 肛门坠胀是一大类疾病的总称，是结直肠或者肛肠外科中的症状，是病人最常见的就诊主诉。 肛门坠胀感是肛门直肠疾病特有的症状，因为直肠下段是由内脏神经支配为主，所以直肠部位患病，痛疼不明显而下坠感明显。 7、肺失宣降：肺主宣发肃降，通调水道，肺与大肠通过经脉互为络属、而成表里关系，肺失宣发肃降，肠腑使大肠传导功能失常，而出现泄泻。
如果大便实在干硬难排，喝水已经不能解燃眉之急，而且因为这种拉不下来的状态感到十分焦虑的时候，可以酌情的使用泻剂来帮助排便。 喝大量的水可以改善肠道内的缺水状态，防止粪便的水分被肠道过量吸收，还能够在一定程度上避免肠道内粪便的水分流失，因粪便过干、过硬而产生的便秘。 果胶食物有很多，例如苹果、香蕉、柑橘、胡萝卜以及卷心菜等等，这些都是属于果胶食物，能够很好的起到软化大便的作用，有效地减少便秘的情况。 上班族成天坐着面对电脑、缺乏运动也影响肠道蠕动，体内的毒素、毛孔里的毒素没法及时清空。 比如玉米、燕麦、红薯、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜等，这些食物中具有很好的通便作用。 对干硬型的便秘，通便效果最好的食物就是红薯，它含纤维素最多。
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刺激性泻药作用于肠神经系统，增强肠道动力和刺激肠道分泌，包括果导、蒽醌类药物和蓖麻油等。 长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害，长期使用蒽醌类泻药可致结肠黑变病，但后者与肿瘤的关系尚存争议。 建议短期、间断使用刺激性泻药，不要长期使用。 大便老是排不干净可能是由于脾虚湿盛、结肠炎等原因，可以注意不要吃辛辣刺激及寒凉的食物，不要喝酒。 如果有脾虚湿盛的症状，可以用点参苓白术丸健脾祛湿治疗，不行再进一步治疗。 可以考虑检查肠镜，了解有没有直肠炎或者痔疮的情况，及时的药物治疗改善、促进恢复，比如用痔疮膏或者口服治疗痔疮的排泄丸改善症状。
可以密切观察大便形状，颜色，是否带血，及时就医。 平时吃一些清淡的食物，少吃辣，生冷的食物。 不过，从你这些描述来看，问题应该不大。 大便不畅 引起肛门坠胀的原因很多： 第一个比较常见的是粪便潴留，比如长期大便潴留、大便困难，会导致直肠内潴留大量的大便，直肠会吸收大便的水分从而导致粪石… 便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。
大便不畅: 排便困难肛门坠胀怎么回事
❍ 定时排便：最好的固定排便时间就是每天早上起床后，你们一定要养成规律的排便习惯。 早上起床先空腹喝杯温水，然后走动一下，再去马桶上“找感觉”。 持续一段时间后，看看“感觉”能不能主动找上你。 不可避免的偶尔一次口舌的放纵，会导致身体的不平衡从而导致排便不畅的发生，此时1-2支益生菌，随餐服用，相当于给肠道增加 亿个清洁工，加强清扫能力。 目前我每次要吃大餐，一定会吃1-2支益生菌来抗衡。
大便不畅: 长期大便溏稀、不成形？提醒：多半是它在“作怪”，切莫放任不管
便秘的病人要多吃青菜、粗纤维，适当的吃一些水果、粗粮，这样争取做到每日或者两日排便一次。 长期便秘可以吃一些茴香、芹菜、韭菜，茭白、黄瓜这类都不属于粗纤维食物。 还有要合理搭配饮食，现在的年轻人喜欢叫外卖，其实这样不太好，一定要吃多种食物，比如日本人崇尚的饮食习惯，要一天吃七八种食物，蔬菜也要多种多样，而且吃精米精面。 粗粮如荞麦、玉米面、玉米面粥，粗粮、细粮搭配，而且适当的活动，尽量少喝饮料，多喝白开水，晚上最好别熬夜争取11点之前睡觉。 如果便秘时间长了，经常熬夜，肠道里的水分就会减少，加重便秘。
大便不畅: 排便不畅是什么原因
由于各种因素的影响，每个人都或多或少出现过排便异常的情况，但多数是饮食不洁引起的，短时间内可以恢复正常。 但如果长了痔疮，不断刺激直肠内壁，就会产生排便不尽的感觉。 大便不畅 如果长时间蹲厕，很有可能造成直肠静脉曲张。
大便不畅: 大便不成形病因
”“更有老年津液干枯，妇人产后亡血，及发汗利小便，病后血气未复，皆能秘结。 误用硝黄利药，多致不救，而巴豆、牵牛，其害更速。 ”便秘有阳结、阴结、实秘、虚秘、气秘、风秘、痰秘、冷秘、热秘、三焦秘、幽门秘（幽门不通）、直肠结、脾约之分。