平和体质是正常体质，这类人体形匀称、健壮，面色、肤色润泽，头发稠密、有光泽，目光有神，唇色红润，精力充沛，睡眠好，食欲好，大小便正常，性格随和开朗，少生病。 这种体质的人平时只要注意饮食有节、营养均衡、劳逸结合、坚持锻炼就可以了。 不易胖的体质想增胖、增强体质，要注意各种营养素都应均衡摄入，膳食的基础是碳水化合物，也就是主粮，平时一定要吃米、面，有人在饮食中不吃碳水化合物，对于机体并不利。
而較佳的油脂可攝取堅果類與橄欖油，也要注意多攝取蔬菜水果類，因為蔬菜水果會促使荷爾蒙的代謝正常，也有助於提升排卵機能，但還是建議要以均衡飲食為主，不要過於偏頗，以免增加身體負擔。 临床上没有不易怀孕体质的诊断，但确实有些病人存在某些原因，在导致不孕症的同时也会发生相应的临床表现，具体如下：1、多囊卵巢综合征：发生率很高，最主要的一条诊断是月经不规律，稀发… 有些研究顯示，如果你對大杯拿鐵上癮，你可能也會有不孕問題。 無論如何，如果你正努力想懷孕，還是值得檢視一下自己的咖啡因攝取量，每天喝超過 200 毫升的話就少喝點（約是 1 到 2 杯 8 盎司的咖啡）。
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值得一提的是，並不是每位吃排卵藥的人都需要施打破卵針，針對特定情況的患者，施打破卵針懷孕機率才會提升。 想了解誰需要施打破卵針請看〈吃排卵藥懷孕好難？ 不易受孕體質特徵 气虚体质的人经常感觉疲乏、气短、讲话的声音低弱、容易出汗、舌边有齿痕。 容易感冒，生病后抗病能力弱而且难以痊愈，还容易患内脏下垂的疾病。 这类体质的人平时要多吃益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。
下面就给大家介绍下不易孕体质的几个特征，女性朋友看看自己有没有。 用排卵試紙：在排卵前短暫時間內，女性體內會產生促黃體激素（LH）大量分泌上升（LH surge），會促使卵泡釋放卵子進行排卵。 排卵試劑／試紙原理以偵測尿液中LH 含量，檢測LH 的上升情形，以做為女性排卵的診斷參考。
不易受孕體質特徵: 想增加「懷孕機率」必讀8要點！5分鐘掌握受孕技巧
而嗜重口味、肥膩食物、少做運動、肥胖者，則容易痰濕。 痰濕者須去濕、利氣、活血、化瘀，方能增加懷孕機會。 飲食方面要注意避免重口味及油膩，如雞排、薯條、鹹酥雞等，因為人體荷爾蒙是油脂形成的，如果吃進較低劣的油脂，相對地，體內生成的荷爾蒙品質也會比較差，進而影響男女生殖的機能。
- 而继发性痛经是指器官有器质性病变，如可能是由于盆腔炎症或者是子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌病等引起的痛经。
- 「危險期」懷孕機率、「排卵期」懷孕機率指的都是同一件事。
- 导致不易怀孕的原因分为女性病理因素及男性病理因素两种，女性病理因素包括内分泌失调、子宫内膜异常、输卵管粘连堵塞、子宫发育畸形。
- 每次的 Depo-Provera 注射都能避孕 12 ～ 14 週——而且雖然有些女性還是可能會在一個月內失去保護而懷孕，但也可能會讓女性超過一年無法受孕。
- 只要是女人，或多或少都有些宮寒，如不注意保暖、常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡，這些都易造成宮寒。
血虛的女生，西醫檢查可能會查出貧血，但也有可能指數正常！ 不易受孕體質特徵 這是因為中醫認定的血虛不是只有貧血的問題，還有內臟健康的考慮。 檢查濾泡大小：雖然超音波無法直接看到卵子，但濾泡大小與卵子的成熟度關係甚大。
不易受孕體質特徵: 痛经是不是不容易怀孕
临床上，有三种体质的女性不易怀孕： 1、阳虚证：有宫寒症状表现的女性，常觉腰骶部发凉、手足冰冷、怕冷、月经常推迟、量少、颜色暗、有血块、大便易… 特稟體質是指具有一些先天的特殊稟賦的體質，但不是指特殊、或有畸形、或先天的生理缺陷，而是西醫學論上提及的過敏性體質。 有些孕婦在懷孕約11或12天之後會有少量陰道出血。 如果你發現任何出血症狀，應該立即去諮詢醫生，特別是當它們伴隨著疼痛時，因為這可能是宮外孕的一個徵兆。 一般人無法自行發現輸卵管是否阻塞，須經過輸卵管攝影才能了解。
◆懷孕是一個很自然的生理過程，大多數女人都能輕輕鬆松度過10個月，而吸煙的女人，容易發生妊娠病發症。 ◆ 醫生發現，流產的次數與發生不孕的機率成正比。 多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎後堵塞，發生不孕。 輔酶Q10（Coenzyme Q10）：年輕時身體可以充分製造，但隨着年紀愈大可製造的量便會愈少。 不易受孕體質特徵 可多進食黃豆、西蘭花、蕃薯、果仁等食物，有助提高卵子品質。
不易受孕體質特徵: 婦產科醫師談「懷孕機率」：哪個時期行房比較容易成功懷孕？
不孕成因眾多，排除多囊卵巢症、子宮腺肌症等婦科疾病，年齡、體質也會影響懷孕機會。 最理想的生育年齡是20至25歲，25歲後卵子質素會在10年內下降一半。 30歲後，不僅受孕困難、流產機會增加，胎兒亦較大機會患上先天性遺傳疾病；年過35歲就屬高齡產婦。 而調整生活方式的重點，就是不熬夜並早睡早起，因為熬夜可能使內分泌失調、經期不順等，而生理時鐘對排卵有很大的影響，也能夠穩定體溫。
另外，一項 2004 年瑞典的研究追蹤超過 7000 名女性 18 年，發現飲酒過量的人更容易尋求不孕治療。 除了針對上述5大體質分別調理外，周宗翰中醫師強調，想要成功受孕，需要夫妻雙方一同努力。 建議若夫妻在沒有避孕的情況下，1年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，須及早就醫找出原因接受治療，並相互給予心靈支持，才是成功受孕、一圓生子夢的不二法則。 所謂正常懷孕機率，指的是你和先生沒有不孕問題，如卵巢功能、輸卵管、子宮、精子都正常。
不易受孕體質特徵: 月經沒來
比如多囊卵巢综合征或伴随某些代谢的异常，通常会让女性变得过于肥胖，而肥胖本身会加重月经不调或排卵… 餵母乳時不能懷孕是個迷思，但同時，女人還在養育一個孩子時要再懷另一個確實有難度。 一項 2014 年辛西納提大學醫學院的研究發現，生育後未等到超過 18 個月的女性，更有早產的可能。 這種情況就是所謂「受精問題」，屬於不明原因的不孕症之一，受精問題目前並沒有很好的方法檢查，除非接受試管嬰兒療程，否則我們始終不知道精子到底鑽進卵子了沒有。
- 由于不孕的检查和诊断是比较繁琐的，所以应该有耐心和信心。
- 完事後不可馬上小便、洗澡，應繼續抬頭臀部臥床20分鍾，這樣精子就有足夠的時間進入宮腔，增加受孕機會。
- 此外，人工流產後，陳醫師建議可做10天的小月子，讓身體休息與恢復正常機能。
其次，在月經週期的哪個時點行房最容易中獎為受孕的最佳時機點（亦即自然週期的生育窗），通常在排卵日當天往前算的3天以內。 對於月經規則的婦女，假設在月經來潮後的第14天排卵，往前3天就是從第11天開始到排卵日之前的期間，排卵的前兩晚「努力做人」會是最容易受孕的機會時點。 若在檢查中發現問題，就可以給予個別性的處理與不孕治療。 不孕的原因有很多，最常見的不孕原因就是高齡，除此之外，根據世界衛生組織統計，不孕原因有37%為女方因素，8% 為男方因素，35% 為男女雙方因素。 不孕症症狀顧名思義就是沒辦法自然懷孕，為了解決此症狀就必須先了解不孕原因為何，了解問題根本才能對症下藥。
不易受孕體質特徵: 不易出汗是什么体质
不過，寒溼體質症狀表現經常多樣化，包括手腳麻木、頭暈、頭痛、心悸、耳鳴、水腫等，脾胃方面容易表現消化不良、脹氣、便祕或腹瀉，生殖系統方面容易表現白帶多、子宮虛寒、月經失調、不易受孕等。 輸卵管阻塞情況較輕者，治療後恢復輸卵功能的機率較高，但若輸卵管發炎或沾黏過，治療後雖然運送卵子的管道疏通了，但這條路仍然非常崎嶇，卵子可能隨時卡在其中的某一段管道，且子宮外孕的機率也較高。 輸卵管阻塞非常嚴重、甚至輸卵管水腫的病患，部分不孕症醫師會將患者的輸卵管截斷，再來做試管嬰兒。 人工流產可分為藥物流產與手術流產，各有優缺點，而手術流產的確有可能造成子宮腔沾黏，導致不孕，如有疑慮者建議定期至婦產科做詳細檢查。 此外，人工流產後，陳醫師建議可做10天的小月子，讓身體休息與恢復正常機能。
2、子宫内膜异位症：如果病人有严重的痛经，这种考虑子宫内膜异位症，也不容易怀孕。 不易受孕體質特徵 3、占位性病变：月经中期淋漓不断地阴道出血，考虑宫腔有占位性病变，也不容易怀孕，建议行宫腔镜检查。 4、没有特殊的体征：多数不孕的病人没有特殊的体征，需要男女双方一起到医院做检查。 男方要查精液，女方主要是抽血化验和做B超，由大夫来判定双方哪里出了问题，给出治疗方案。 註冊中醫師彭子芯表示，沒有避孕下長達一年以上未能懷孕，就屬不孕症。 不孕症患者涵蓋各年齡層，從26歲到40歲以上都有。
不易受孕體質特徵: 排卵期的身體徵兆
如果在不對的時間行房，沒有考慮策略的作戰方式，自然沒有效率可言，只能導致戰敗的唯一結果。 不易受孕體質特徵 此外，這些所謂懷孕前兆肚子痛、放屁、脹氣的不適感，在不少女性經前也會出現，難以作為衡量懷孕的標準，建議如有真的嚴重腸胃不適，建議往腸胃科方向檢查。 不易受孕體質特徵 畢竟單純靠症狀來判斷，在心理壓力大和進行人工生殖療程的人身上，很可能落入假性懷孕的陷阱，也就是「實際上沒有懷孕，卻出現懷孕症狀，甚至本人也認為自己有懷孕的狀況」。 懷孕期間的頭痛與偏頭痛的狀況相似，值得注意是假如孕前有偏頭痛問題，懷孕後亦可能加重頭痛症狀。 一般而言，孕期頭痛都是在可以忍受的程度，倘若是嚴重的頭痛狀況，就必須進一步觀察有無病灶，排除是否有腦部病變的問題。 懷孕後，有些孕媽咪會出現頭痛、頭暈的情況，主要是因為體內激素變化所引起的現象。
不過我一向不相信偏方，只相信有科學證據的方式，例如口服排卵藥、人工授精、試管嬰兒。 如果嘴唇干燥发白，让人一眼看去就会觉得身体有问题，显得很不精神。 何信頤醫師提醒，若已有懷孕計劃，受孕年齡當然越早越好，但要注意的是，性功能跟生殖功能不一定相等，只要在對的時間或狀態下同房，就能成功受孕。 不易受孕體質特徵 体质是中医理论的一个概念，指的是身体素质的特征，包括体型、营养状况、心理状态、适应能力等，女性有以下特征时不易怀孕： 1、从体型来看，女生男相是不容易怀孕的，… 体质是中医理论的一个概念，指的是身体素质的特征，包括体型、营养状况、心理状态、适应能力等，女性有以下特征时不易怀孕：1、从体型来看，女生男相是不容易怀孕的，是指女性失去了该有的… 难孕体质的主要特征就是表现为月经失调，周期不规律或者是月经量时多时少，或者是月经颜色的改变。