2014年開始與國際泰拳品牌YOKKAO BOXING合作，成為香港區指定訓練中心。 家居易一站式物業支援服務計劃 (大埔) 家居易是樂群社會服務處轄下的社會企業，並得民政事務總署 贊助，為大眾提供從家居裝修、搬運到清潔等一站式專業的優質家居服務。 價錢方面，南華體育會月費400元，另有3個月至1年套餐選擇，年費為3,000元（平均每月250元）。 YMCA年費5,900元，平均每月約500元，可使用游泳池、桑拿浴室等設備，毋須額外付費。 地區體育會如大埔體育會、元朗體育會，單次價錢由30至60元，月費則由220元至450元。
- 設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班，高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。
- 中心內沒有新興的跑步機、單車機，所有設施也由人手操作，每一滴汗都得來不易。
- 不過，連鎖服務也未必有保證，除了慘被疲勞轟炸式hard sell，動輒要預繳數十萬學費，更有可能忽然「停止供應必須設施」。
- 通常，當一個人的卡路里攝入量（即食物和飲料消耗量）低於他們消耗的熱量時，便會產生減肥作用。
- 被硬銷課程是不少會員所擔心的一環，這種鐵館還是老規矩，不會硬銷課程，更不會引誘會員簽十份八份會員合約，如何與坊間連鎖式健身中心競爭呢？
大埔體育會健身室位於大埔安祥路2號，其健身中心16種用途嘅健身設施，而且場內有專業教練駐場指導，為會員提供各項器械運用及健身意見。 鐵館得名，有說是因為館內用沒包膠的舊式鐵餅常發出碰擊的聲音。 鐵館一般以師徒制度運作，由館主親授健身技巧，學員會以師兄弟相稱。 鐵館一般不會硬銷健身課程，大多收取定額月費，就算提供額外收費的單對單訓練都會非常低調。
大埔健美中心: 康文署健身室 VS 健身中心
蘇銘解釋健美（Bodybuilding）是以練出肌肉線條為目標；而健力是著重力量， 使用槓鈴完成硬舉、蹲舉和臥推等動作。 大型連鎖健身中心因為「設施多、服務好、位置方便」，一向受大眾歡迎。 不過，連鎖服務也未必有保證，除了慘被疲勞轟炸式hard sell，動輒要預繳數十萬學費，更有可能忽然「停止供應必須設施」。 反修例風波引起一連串示威活動，亦延伸至不同地區，除了接力遊行，18區的便條紙連儂牆更是遍地開花。
健身中心的地理位置是非常重要的，如果地點就腳，或者在家或公司附近，就可以更方便日常鍛鍊，減少不運動的藉口。 本人已查閱貴公司的 私隱政策 和 收集個人資料聲明 ，並同意貴公司使用本人於此所填寫的個人資料作直接促銷。 大埔區的大埔市中心@中原樓市片區，區內共9,399個私人住宅單位，涉及人口共126,339人。 另外，區內主要屋苑包括 大埔中心,富善邨,嵐山,頌雅苑,明雅苑。
大埔健美中心: 大埔太湖花園2房 以555萬元獲年輕上車客承接
彩色便條紙上寫滿市民對條例，對政權，以至對整個香港的想法，由最初只是一幅小牆，到延綿數十米，甚至如大埔進化成「連儂隧道」，也有以海報形式進行「打小人」。 徐文雄透露，1990年代月費收280元，目前收390元。 「時至今日，一般館主仍會親身教新學員使用器械，玩晒成個身（全身主要肌肉）。」約1個月後，會逐漸教授用啞鈴訓練個別肌肉群的高階方法。
- 值得一提的是登上香港回歸塔，可一覽吐露港的景色，想影靚相就千萬不要錯過。
- 大埔區的交通很方便，Klook 為你推介大埔熱門行程，不如記低以下的推介，趁放假去唞唞，既可欣賞大自然的美，又能和可愛的動物接觸，或是行行山、踩踩單車，都是很好的選擇。
- 覺得經營鐵館挺輕鬆，又可以跟志同道合的健身老友「吹水」，甚至會到大埔郊區露營、行山和潛水，於是十年前決定頂手買下鐵館。
- Pure Fitness其一賣點為Yoga課程，適合喜歡各類運動的健身人士使用，其月費價格相對較為高昂。
- 除了鐵路博物館，位於大埔運頭角里的北區理民府，亦是充滿歷史感、古色古香的拍攝景點。
- 鐵館是於香港的舊式小型健身中心的俗稱，一般以師徒制度運作，學員大多數為男性，練習時多脫去上衣，於1970至1980年代盛極一時，於1990年代起式微。
- 不想跌入不良健身中心陷阱，在選擇前可以先從網上或朋友介紹打聽一下，了解該健身中心的評價和檢視有沒有相關投訴。
公園又可分成海濱花園及海濱公園兩部分，分別于1994年及1997年建成，總共耗資達2.1億港元。 今天的鐵館，跟昔日有不少變化，但較少女學員這點就始終沒變。 「鐵館地方細、男人多，女孩子唔鍾意被男人望！目前女學員只有幾個，90年代更少，得一兩個。」他笑說男學員一般不會帶女友來健身，怕被人「睇蝕」。 荷曄庭的位置稍為偏遠，餐廳以多間尖頂小木屋組成，又設有以茅草建成的涼亭，以及椰林樹影的環境和荷花池，有如去了東南亞的酒店度假一般。 餐廳以西式料理為主，提供黑豚豬肉、牛扒等料理，想回味或重溫外遊的體驗，不妨來試試。
大埔健美中心: Physical 舒適堡 價錢與介紹
而雖然分店並不設有桑拿房、蒸氣浴室以及泳池等設施，不過就每間更衣室都喺獨立使用，私隱度相較其他健身室高。 加上健身費用按月收費，所以對唔想一炮過比嘅Gym友嚟講係個好選擇。 本公司擬使用閣下的個人姓名、電話號碼、傳真、地址或電郵地址處理閣下的申請、回覆閣下查詢並作地產代理服務的促銷及向閣下提供中原集團其他公司的資訊。 大埔健美中心 本公司在未得閣下的同意之前，不能如此使用閣下的個人資料並向閣下作直接促銷。
她認為，此類應用程式如運用「共享經濟」概念的Uber，同時也是健身機構的營銷平台，惟她指出所選課程或欠缺連貫性，亦有機會被臨時取消。 本文章內容由 Bowtie 團隊 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。 此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。 另外兩間健身集團—Fitness First 及Goji 分別已於2022年3月及2021年12月結業。 他喜歡大埔鐵館的人情味， 即使互不認識，看到他的健身姿勢錯了，阿B和館內的「師兄」們也願意教路。
大埔健美中心: 健身副作或受傷風險gym-hk能講解一下嗎？
來自美國的Anytime 大埔健美中心 Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 80年代香港曾有逾百間鐵館，當時以客人能贏得健美先生之銜為榮。 大埔健美中心 但隨着連鎖健身中心興起，小型鐵館已買少見少，現在只剩下旺角的力威健身中心、佐敦的勁力健身健美中心、土瓜灣的皇牌健美中心和大埔健美中心四間。 大埔有間俗稱「鐵館」的健美中心，設施簡陋，外牆彷似「甩皮樹」白千層，盡是油漆剝落的痕跡，健美會員竟也有讚冇彈。
區內家庭住戶每月收入中位數為HK$ 22,500，年齡中位數為 45.5歲。 Goji Studio於2017年創立，現時於九龍及港島區一共有八間分店，暫時未有於新界設立。 大埔健美中心 與Physical一樣同樣主打平價路線，因此人流亦都相對較多。 設施︰室內游泳池、單車房、團體健身房、拳擊區、拉筋區、跑道、健身器材、餐廳、Wi-Fi、手機充電、淋浴間及儲物櫃、蒸氣室及桑拿室等。 早前業主要加租一倍，老闆本來打算搬遷，但為了保留街坊們的集體回憶，最後決定改為加價。 會員們都說，鐵館的好處是不會用幾年年費綁死你，可每月付費；不會有人死纏爛打，說你的體脂嚴重超標，一定要掏錢減肥，所以即使價錢貴少許，街坊還是會來。
大埔健美中心: 香港各大健身中心／健身室資訊一覽
「鐵館聽起來像拳館、武館，其實鐵館是舊式健身中心的俗稱，多數的學員都是男性，在70至80年代十分流行，直至今天全香港只剩下四間鐵館，其中一間就是「大埔健美中心」。 除了鐵路博物館，位於大埔運頭角里的北區理民府，亦是充滿歷史感、古色古香的拍攝景點。 以紅磚建成的北區理民府，原是英國在租借新界後，最早設立的民政中心，已有超過一百年歷史。 整個建築群有拱形的門窗、亦有長樓梯配合，加上在色彩繽紛又茂密的花園圍繞下，環境幽靜漂亮，喜愛拍照的人一定會在此花不少時間。 根據消費者委員會，如健身室只招待會員及會員所帶來的嘉賓，便須向民政事務局申領有關「合格證明書」。 倘若健身室沒有會員制度或擁有會員制度但同時容許非會員使用其中心的設施，則不用申領合格證明書，只須申領「商業登記證」和「排污牌照」並符合《消防條例》便可。
元洲仔自然環境保護研究中心是世界自然基金會（WWF）香港分會的中心，現時為法定古蹟，原屬前新界政務司官邸，於20世紀初建成。 參觀者除可來此欣賞殖民時期的建築，亦可參加由世界自然基金會舉辦的教育及保育活動。 中心的活動多元化，像元洲仔導賞團、多肉盆栽工作坊、元洲仔古蹟海岸之旅、海玻璃工作坊等，適合親子活動。 週末放假不一定要到商場逛街shopping、看電影、人迫人，趁機會到郊外進行戶外活動、親親大自然，心情更輕鬆愉快，讓身心都得到舒緩。 大埔區的交通很方便，Klook 為你推介大埔熱門行程，不如記低以下的推介，趁放假去唞唞，既可欣賞大自然的美，又能和可愛的動物接觸，或是行行山、踩踩單車，都是很好的選擇。 大埔中心位於大埔市中心安邦路9號（中原樓市片區：大埔市中心）。
大埔健美中心: 地址
香港的健身中心絕大部分都不會在官網上列名收費，有意健身的人士需要向有關健室中心查詢詳情。 當中大部份設有試玩優惠，讓學員可以在正式付款前了解健身中心場地、設施和訓練課程等資訊，並可以在體驗過程中感受一下環境是否符合自己所想。 全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心 舒適堡 – 中國香港著名健身瑜伽品牌，迄今已有32年歷史，在中國香港有21間健身瑜伽分店，是全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心。 大埔健美中心 秉承「高質素的服務，大眾化的價錢」的宗旨，為客戶提供優質健身瑜伽服務，全方位建立健康的生活。 香港基督教青年會健身室位於尖沙咀總部，其健身室提供器械訓練區及心肺功能訓練室，當中包括多款美國高級健身器材、單車機、跑步機、划艇機及運轉機。 會員唔單只可以享用健身中心內嘅設施，更可以享用其桑拿室、羽毛球場、壁球場以及室內攀石場。
華哥曾到連鎖式健身中心操練數次，也沒有人會像這裏的師兄弟互相幫忙，令華哥不經不覺由2008年開始在中心「操肌」至今。 想感受老香港的懷舊氣氛， 就不要錯過位於大埔墟市中心的香港鐵路博物館。 博物館前身為舊大埔墟火車站，原建於1913年，以中國的傳統建築風格設計，像中國傳統的雕刻和金字頂建築特色，份外有特色和風味，適合拍照打卡。 大埔健美中心 稱得上火車博物館，當然不少得要看看舊式火車；這裏有實體的蒸汽火車、柴油發動火車頭及當年的普通等和頭等車廂，有如回到過去的拍攝場景，不論大人或小朋友都會覺得很有趣。 位於大埔的嘉道理農場暨植物園是本地重要的自然保育和教育中心，農場幅員廣闊，既有綠林景緻， 大埔健美中心 又有山谷清泉匯流，是輕鬆行山郊遊的好地方。
大埔健美中心: National Council on Strength & Fitness (NCSF) 個人教練證書 (CPT) 課程2020年第二季
健身中心一般設有月費制和合約制，大眾可以考慮自己每星期使用次數和鍛鍊目標，再去決定選擇哪一個形式的收費模式。 但建議不要簽署太長期的合約，萬一個人生活習慣或工作改變，可能會浪費不必要的金錢。 但康文署場地有入場門檻，一般市民則需先參加康文署舉辦的「器械健體訓練班」及出席率達8成，或參加「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試，才可使用相關設施。 另外，健美站更擴充業務至頭皮護理及健體伸展部，務求令客人得到全方位照顧。 南華會健身室位於銅鑼灣，其中心佔地約一千平方米，設有各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等，貯物櫃需另行收費。 康文署健身室分佈全港九新界，雖然要事先報名非常難報嘅健身室班，或具有健身室相關資歷方可使用，然而月費相宜，並且可以選擇月票或時票。
