调查显示：有32.8%的大学生0点之后睡觉，其中，0点到1点占26.72%，1点到2点占3.26%，2点以后占2.82%。 另外，有53.53%的大学生在晚上11点到12点睡觉。 在睡眠时长方面，有36.33%的大学生平均睡眠不足7小时，46.91%的睡眠时间为7小时。 例句仅用于帮助你翻译不同情境中的单词或表达式,我们并没有对例句进行筛选和验证，例句可能包含不适当的术语或观点。
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大懒觉: 儿子沉迷手机爸爸逼他连玩17小时 孩子已认识到错误
因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。 正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。 这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。 如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。 长时间如此，则会精神不振，情绪低落。
易患呼吸道疾病：卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。 而对于长期睡眠时间过长的那些闭门贪睡者，平时运动就少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常出现感冒、咳嗽等症状。 易患糖尿病：睡眠时间与糖尿病的患病率呈U字形曲线，睡眠时间过长或过短都会增加糖尿病的发病风险。 有研究显示，如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险比正常睡眠者（7至8小时）增加约2倍，如果睡眠时间超过8小时，那患糖尿病的风险则会增加3倍。 增加癌症风险：发表在《Sleep》杂志上的一项研究报告显示，长时间睡眠与结直肠癌风险增加相关，打鼾和超重者尤甚。 报告显示，报告每晚睡眠时间至少为9个小时者发生疾病的可能性大于平均睡眠时间7个小时的人。
大懒觉: 大学生睡眠质量调查：超3成睡眠不足7小时，8成有过失眠
海军军医大学、上海长征医院神经内科赵忠新教授指出，缺少睡眠和日间思睡，都会对人体带来伤害，睡眠过多同样会引起记忆损伤。 对近万人数据分析发现，每天睡眠超过9个小时的人容易出现记忆衰退的现象。 而日间思睡导致注意力不集中、记忆力下降，还是引起各种事故的重要因素。
如果按每天8小时睡眠算，人的一生中约有1/3的时间要在卧室中度过，卧室的环境也在悄悄影响人体健康。 卧室温度不仅影响睡眠质量，还会影响健康状况，澳大利亚悉尼大学研究人员发现，在温度较低（17℃）的卧室睡觉，睡眠质量更高，卧室凉爽能带给人体诸多好处。 大懒觉 所以，是身体生物钟的变化导致老年人难以入睡和睡眠时间较短。 因此，或许老年人不需要太多睡眠这一说法只是一个迷。 实际上，老年人只是睡眠的窗口期变短了而已。 相反，晚上缺觉会导致白天的困倦，所以人需要通过白天打瞌睡来补觉。
大懒觉: 老年人需要较少睡眠的真实原因
懒羊羊在某些情况下是他需要解决的重要事情中最聪明的羊，尽管这被他的懒惰所掩盖。 每次灰太狼抓羊时，他也有入睡的习惯，他有时有点自私。 据透露，他在整个表演中拥有各种隐藏的才华，例如跳水。 他是剧场版《羊年喜羊羊》和正剧《异国大营救》中的真•男一。
过年期间白天睡午觉，表示整年度都会很懒惰，其中的含意是因为过年期间有很多客人到家里拜年，如果睡午觉的话对人很失礼。 3.最后就是睡觉时间过多的话容易增加的中风和糖尿病的风险。 因为睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。 所以大家平时睡觉时间不要多于8小时就可以了。 睡懒觉是严重超过正常的起床时间的睡眠形式。 大懒觉 现多发生在上班一族，学生一族当中，因工作，学习的辛苦，多在周末补充睡眠，但超负荷的睡眠会造成身体的亚健康。
大懒觉: 经典语录
夏天老师就去海边来个海水浴什么的，生活不可谓可惬意，只要有空闲的时间，老师是不会空闲的，是不是现充中的佼佼者。 注意一下，老师现在出演的作品已经超过了1600部，在老师的前期的生涯中，大部分的作品都是以龙套演员的身份共演，并没有获得什么人气。 不过在当今社会，当孩子们由于不慎打碎了家具也不要紧，只要大人们赶快说上一句：“岁(碎)来(了)好，岁来好，岁岁平安”，也就化凶为吉了。
- 易患呼吸道疾病：卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。
- 调查显示：有32.8%的大学生0点之后睡觉，其中，0点到1点占26.72%，1点到2点占3.26%，2点以后占2.82%。
- 例句仅用于帮助你翻译不同情境中的单词或表达式,我们并没有对例句进行筛选和验证，例句可能包含不适当的术语或观点。
- 中国青年网调查显示，56.97%的大学生认为不满意，其次为满意，占34.39%，还有8.64%认为无所谓。
- 长辈受拜以后，要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。
- 一项研究发现，69%的老年人称存在睡眠问题，但是其中81%的人病历上并没有注明失眠问题。
韩芳说，科学研究发现睡眠不足会出现记忆力明显下降，伴随神经元细胞营养不良、萎缩，乃至凋亡，与心脑血管病的发生直接相关。 而据发达国家的卫生经济学研究统计，睡眠疾病导致的交通事故、生产安全事故等带来重大经济损失。 2008年在美国布莱根妇女医院（Brigham Women’s Hospital）进行的一项研究中，被测试者在数天中每天可以睡16个小时。 60至72岁的被试者每天平均睡7.5小时，而18至32岁的被试者每天平均睡近9小时。 一种解释是年轻人需要的睡眠比老年人更多，但是也有可能是年轻人平时睡觉太晚，他们睡眠时间长只是为了补觉。 那么，假如我们设想一下老年人也需要相同时长的睡眠，那么为什么他们的睡眠时间短？
大懒觉: 睡懒觉的害处
请为我们指出需要编辑或不应显示的例句。 粗俗或口语化的译文通常用红色或橘黄色加以标记。 过年期间不要从事洒扫的工作，因为这样容易把家中的财气扫掉。 据说俗传正月初一为扫帚生日，因此不要动用扫帚，否则会扫走运气、破财，而把“扫帚星”引来，招致霉运。
“一般晚上10点多就上床休息了，但往往会在床上玩手机，先跟朋友闲聊，接着就刷视频，看纪录片，最后再刷下朋友圈，折腾下来就到晚上12点半了，才有了睡意。 大懒觉 大懒觉 ”安徽师范大学学生邵士强说，第二天起来，他感觉整个人都昏昏沉沉的，时间久了，发现自己视力下降了，也出现了黑眼圈，这成为了他睡眠质量差的主要因素。 湖北工程学院学生陈昱晗正在备战考研。 作为考研党，每天晚睡早起已经成为习惯。 “晚上12点躺在床上，看完最后一遍单词准备入睡。 大懒觉 闭上眼，规划着明天的时间分配，到了凌晨2点半才入睡，平均睡眠时间为5个小时。
大懒觉: 宝可梦欢乐祭 红宝石・蓝宝石篇
本诗出自《三国演义》，无任何正史记载。 与其说是诸葛亮诗，不如说是罗贯中诗。 《三国演义》不愧为四大名著之一，不愧为中华文学史上的瑰宝，罗贯中亦不愧为小说大家，从这首小诗就能看出端倪来。 首先，从写作角度来说，此诗为诸葛亮的出场，做了大气盘旋的铺垫。 大懒觉 那么对于小说中的人物刻画和场景氛围渲来说，起到了先声夺人的作用。
起床以后还得走亲戚拜年，如果你家有亲朋好友喜欢睡懒觉，那就千万别那么勤快去太早。 因为又有一个忌讳说，如果年初一时对方还在睡梦中，不要跟对方拜年，等对方起床再拜年，因为这样会让对方“一整年都在病床中”。 易心律不齐：过度的睡眠会影响心率，长时间躺在床上，进入睡眠时心脏没有得到充分的运动，所以就会出现心律不齐，还有可能诱导其他心理疾病。 中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中心主任、北京大学人民医院呼吸科韩芳教授称，据世界卫生组织调查，世界范围内约三分之一的人有睡眠问题。 我国各类睡眠障碍者约占人群的38%，高于世界27%的比例，包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病，严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。 欧洲心脏病学会的一项研究显示，每晚睡6至8小时最健康，多睡或少睡均对身体有不良影响。