罹患子宮頸癌的主要原因是持續感染人類乳突病毒（HPV），HPV感染後一般沒有明顯症狀，約有9成感染者會在1年內自行消除，而超過1年未消除就稱為「持續性感染」。 同時，國民健康局更提醒全國251萬位65歲以上長輩，由於長輩對於環境溫度變化反應變遲鈍，在寒流來襲時，更需要確實保暖，及攝取足夠的熱食與水分，以維持熱量，避免過多的熱散失；如發生低體溫時，要設法取暖，迅速送醫。 此外，寒冷或酷寒的天氣應儘量減少外出，以免因地面結冰，或因老人周邊循環及神經肌肉系統反應遲緩，而增加跌倒、前臂骨折及髖骨骨折的風險。 天氣近日明顯轉冷，不少人都會選擇沖涼熱水涼保暖。 不過因為天氣寒冷關係，人體血管會收縮及血壓上升，若加上沖熱水涼有機會加劇心臟負荷，最嚴重可誘發急性中風。
這些設計不只使用步驟簡單、外觀簡約，更是大大的減少使用者與照顧者的負擔，提升了沐浴照護的品質與安全，長輩們不需再擔心跨進浴缸時因不穩而跌倒，即便是臥床者也能享受到泡澡的樂趣。 在泡澡的過程中，使用者的雙腳可向下伸展至舒適的姿勢，因有座椅的功能設置，相較於一般的浴缸，BathChair更符合人體工學設計，水位高度不會對心臟造成負荷，也間接達到減少使用水量的效果（圖三）。 BathChair設計很特別，其外觀簡易，具有防滑功能，就像一般的洗澡椅，使用者可以直接以坐姿沐浴，減緩無法長時間以站姿沐浴的負擔，且兩旁設有置物架，方便使用者拿取沐浴用品。 天氣冷長輩 天氣冷長輩 當使用者要泡澡時，可以將座椅前的U型桿開啟，這時收納於座椅前方凹槽處的軟質浴缸變一併被抽出，形成水袋浴盆的形狀。
天氣冷長輩: 寒流照樣接單！外送員單日「賺6300元」 網眼尖見1亮點傻眼了
國民健康署王英偉署長提醒長者、三高及心血管疾病患者，注意春季氣候濕冷多變，適時增減衣服，特別在冷氣團來襲時要增加衣服，務必做好保暖措施，以嚴防因低溫及溫差過大，促發心血管疾病之發生。 由此可見不論是天氣變冷或是變熱、血壓太高或太低對於身體都會有不良的影響，因此王志軒醫師也提醒民眾平時應時時注意天氣的變化，適時增減衣物、調整室內溫度。 綜合上述幾點，若滿足的條件越多，血壓便越容易上升，因此常會提醒長者，在冬天的時候要更注意保暖，且盡量避免情緒波動，特別是末梢血液循環較差的長者。 醫師張兆宏表示，冬天氣溫驟降對有高血壓、高血脂、糖尿病及中風等心血管疾病患者而言要多留意，低溫血管收縮導致血壓起伏會較大，建議要把握「維持穩定、不過度刺激」的原則。
除了冬天外，夏天時室外與冷氣房的溫差太大，也可能造成血壓的大幅波動。 天氣冷長輩 溫差變化大，是主要導致猝死的原因，尤其對於心血管疾病的患者，更是大大提高猝死、中風的風險，因此寒流來襲注意保暖是最基本的自我保護行為。 天氣熱使得血壓降低，雖然對於高血壓患者來說會有較為趨緩的情況，但也需注意用藥量是否需要調整，而對一般人來說則可能會有低血壓的情況發生。 血壓降低心臟的血不容易出去，腦部的血液不容易接收，輕則容易出現頭暈、頭痛、注意力不集中、昏昏欲睡等不適，若天氣非常炎熱，血壓降低情況嚴重也可能會有致命的危險。 王志軒醫師也提醒，大多數人會留意到天氣變冷，血壓可能會有攀升的情況，相較之下天氣回暖、變熱時血壓的變化就比較少人注意到，血壓在變熱的時候也會受到氣溫影響，容易有血壓降低的情況發生，也不能大意。
天氣冷長輩: 天氣冷颼颼 彰化衛生局提醒長輩保暖保命保健康
李弘元醫師指出，如不符合上述健保給付標準者須自費使用腸泌素，每個月平均要花上3000至4000元的藥物支出，還不含門診掛號、診療、照護等相關費用，長期累積下來金額相當可觀。 天氣冷長輩圖 根據中華民國糖尿病學會統計，2000至2014年全台第2型糖尿病人口由84萬人逐步上升至220萬人，且以每年約15萬人的速度持續增加。 長輩最喜歡將五顏六色統統放上去，除了是因為色彩繽紛，覺得很「夠本」、很「澎湃」之外，他們也認為這樣比較「吉利」。 對長輩們來說，他們平常接觸的人際關係網絡中，最多的就是家人與親戚，所以長輩圖的第一線接收者，也就是長輩們的親友。 天氣冷長輩圖 既然長輩圖都做出來了，接下來就是要能實地應用。 一名網友為證明三重、蘆洲是否如傳言中「到處都宮廟」，因此自製「三蘆宮廟地圖」，不料光是一查，在三重一條巷子就發現150公尺內有5個宮廟，讓他驚嘆「現在我只想問三蘆到底哪邊沒宮廟」。
記得要限制傍晚至入睡前水分的攝取，例如開水、湯、水果或富含水分的食物，平時需服用增加膀胱穩定的藥物、抗利尿激素，也建議將尿壺等容器置於床邊「就地解決」，可避免因急急忙忙跑廁所而發生跌倒的意外。 種種結果都會讓民眾在排尿時，要達到完全排空膀胱更加困難，便容易增加解尿的次數，另外，對於本身患有膀胱過動症的患者，在解尿、急尿、夜尿、尿失禁等症狀也會加劇。 天氣冷長輩 另外常常想跑廁所的原因也可能在於冬天的出汗量降低，使得水分會透過尿液排出的機會更高；此外若在寒冷的環境下上廁所，也會引發神經系統產生「戰鬥或逃跑」的反應，導致男性前列腺肌肉收縮。 台中榮總泌尿科表示，一般「膀胱過動症」常見原因在於膀胱在儲尿過程中，膀胱逼尿肌發生無法抑制的收縮所致，有常見的四大症狀為急尿、頻尿、夜尿急與急尿性尿失禁。
天氣冷長輩: 新聞自律規範
而在飲食上，他建議民眾可吃洋蔥、薑、大蒜、韭菜等食材來活化氣血，而容易關節退化軟骨磨損的年長者，如本週過年時，就可多補充豬蹄、魚皮、秋葵、山藥等膠質類食材來強健筋骨、減少疼痛。 他進一步解釋，以中醫觀點來看，多數的痠痛是與「不榮而痛」有關，也就是氣血虛弱造成的，這些多半與長期姿勢不良、老化、勞損 (勞心勞力) ，吃冰冷食物有關。 如《黃帝內經》曾提到，年過40，陰氣自半，指過40歲後，身體的陰陽氣血會變成年輕時的一半、氣血大幅衰退；勞損則是長年需要勞動或傷神的朋友（如搬運工），會使組織細胞損耗速度過快而來不及修復，長久下來氣血會逐漸衰弱。 若冬天留在室內，減少活動，是否代表可以減少飲水？ 704月27日雲間傳奇（一）電母雷神楊漢賢訴說「雷神」和「電母」的傳奇故事。
建議多留在室內運動會較為合適，並要注意穿著足夠的衣服，也要避免過多或過厚。 另外，天文台和長者安居協會11月30日舉行聯合記者會。 天文台助理台長陳栢緯表示，本港直至11月尾氣溫仍然炎熱，估計與全球暖化有關。
天氣冷長輩: 冬天如何降血壓？四步驟讓冬天血壓穩穩當當
嘉賓：楊貝珊請來香港中文大學CCOUC災害與人道救援研究所楊貝珊教授會與大家分享，在炎炎夏日要注意有關個人健康的事項。 天氣冷長輩 1398月26日氣候行動@大澳唐恆偉、吳兆東由科學主任唐恆偉及渠務署土地排水部工程師吳兆東介紹政府部門如何緊密合作，以實際行動回應氣候變化所帶來的衝擊，保護風景秀麗的大澳漁村。 王英偉說，春季氣溫變化大，有時氣溫驟降或乍暖還寒的天氣型態，長者及高風險民眾應特別注意三高控制、健康飲食、規律用藥、保暖措施及避免菸害。 有心臟病史的民眾，應隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需，萬一出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆時，也不要避諱就醫，另外，更年期女性出現氣喘、背痛等非典型症狀，很有可能是心臟病急性發作。 記住中風症狀FAST口訣：臉部（Face）表情不對稱、雙手（Arm）力氣不一樣、或講話（Speech）變得不清楚，有任一症狀，記下時間點（Time）戴好口罩並快快就醫，爭取黃金搶救期。
冬季運動有一個最佳時間，宜遲不宜早，最好不要很早就出來運動。 這是因為冬季的早晨，天氣比較寒冷，這很容易使得血管收縮，造成血壓增高。 養和醫院急症科專科醫生岑健醫生表示，人體的正常體溫約攝氏37度，如果高於攝氏37.5度即發燒，相反體溫低於攝氏35度就是低溫症。 當一個人感到寒冷時，正常情况下會不自覺地「打冷震」，肌肉會收縮並製造熱能，同時表層的微細血管會收縮減慢散熱，但由於長者、新陳代謝較慢或血糖低的人士，或者服用了精神科藥物的病人，他們的體溫調節機能較差，較容易出現低溫症。 中醫師詹景琦表示，每年到了冬天或冬春季節交替時，門診常出現許多患者因手腳冰冷前來看診，尤其下雨又濕冷時就更容易出現痠痛，筋骨跟氣象台一樣「拉警報」。 天氣冷長輩 筋骨痠痛原因可分為內、外2大因素，內在因素是指體質氣血虛弱的人，加上外在天氣的潮濕、寒冷入侵，造成「風寒濕邪」，會加重筋骨不適。
天氣冷長輩: 影響血壓值的原因…
一般情況，女性都比男性怕冷，尤其女性經期期間，有機會流失鐵質，更容易怕冷。 另外，女性體內雌激素的水平高，身體內的熱量較易轉化成脂肪儲存在皮下，加上新陳代謝比男性低，熱量釋放較少，會更易感到冰冷。 而在中醫角度，女性體質屬於陰性，陽氣及氣血都較男性弱。 此外，遲緩的代謝會令身體整體熱能較低，而水分就可以幫助強化新陳代謝。 因此，每日應最少飲用8杯水，特別運動前後也要特別補充水分。