在这个时候，头皮上存在的真菌就会趁机快速繁殖，在你的头皮上作威作福了。 头油分泌增多、瘙痒都是这些真菌或者细菌繁殖的结果。 可能有的人头皮屑扣下来是油腻腻的，有的人头皮屑是干燥的，它们都叫做脂溢性皮炎。 头皮屑多 只不过是分类不同，一种是干性，一种是湿性的。 很多头皮类皮肤疾病在初期不具有明显的特征性表现，很难进行准确的自我诊断。
- 我曾经一度不喜欢穿黑色的上衣，因为落在衣服上的头皮屑非常明显，特别是当自己根本没发现，但却被身边人指出来的时候，虽然对方基本都是好意，但还是令人极度尴尬。
- 更有甚者某些所谓的去屑洗发水，还会继续破坏头层中正常的菌群平衡，加速头皮真菌的繁殖，致使头屑问题愈发严重。
- 比较常见的脂溢性皮炎，产生的头屑比较多，头屑主要是分泌皮脂加上脱落的角质细胞，还有头皮中的微生物，加上灰尘脏东西，形成的皮屑。
- 需要注意的是，去屑洗发水一周用一次即可。
- 最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳。
- 辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。
在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。 头皮屑多 头皮上最丰富的细菌品种是丙酸杆菌和葡萄球菌，这两个物种表现出彼此相互抑制的状态，同时影响了头皮屑的严重程度。 与正常的头皮相比，当有头皮屑存在时，附近头皮的丙酸杆菌数量会下降而葡萄球菌数量会上升。
头皮屑多: 健康要闻
但事实恰恰相反，这些药水不仅不能杀菌，还容易引起头皮过敏现象，比如皮肤变红、变黑，其中最主要的表现就是产生头皮屑。 如果使用过于频繁，强力去屑洗发水有时不仅不会滋润头皮，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。 需要注意的是，如果上述措施都不能很好地缓解症状，头屑持续增多、瘙痒加重甚至有其他额外的情况（如掉头发、头皮发红），请及时前往医院就诊或复诊。 头癣：头癣是真菌感染引起，除了头屑多和瘙痒的症状，还容易有头皮发红、头发断裂、头皮脓疱等情况，通过真菌检查可以确诊。 经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。 头皮屑多一般多见于头皮脂溢性皮炎，还有头皮糠疹以及头皮银屑病的这种情况。
需要注意的是，采乐还是国际大品牌（在国外叫Nizoral，很多国家都可以看到）。 不过还有非药用的酮康采乐，和上面的采乐不是一家的，就是下图这一种，这种的有效成分是吡硫翁锌和吡罗克酮乙醇胺盐，属于一般抗菌成分，不属于药物。 头皮屑多 轻中度的头屑困扰首选外用的抗菌剂，比如在药店和电商平台都可以自行买到的采乐，主要成分就是广谱抗真菌剂酮康唑，数十年来都是最快速控制头痒头屑的王者成分。 医生和药师都会常常给患者推荐这个OTC（非处方药，不需要开具处方也可以购买），因为疗效很确切，快速到，今天洗，明天就见效。 隔天或者三天一次，坚持一个月以上，刚洗一时爽，一直洗一直都清爽。 人口密度高就一定会带来脏乱差啊，马拉色菌过度增殖以后也是这样。
头皮屑多: 真菌头皮屑
这款洗发水去屑成分是吡硫鎓锌（ZPT），可能是加了薄荷的原因，头皮有痘痘的话会有点辣头皮，使用一段时间后，头屑确实比之前少了一些。 除了由于真菌感染（学名：马拉色菌)导致的头屑问题，还有很大部分用户是因为产品致敏，导致敏感性脱屑，每天洗头并不是去屑的方法，选择正确的清洁产品才是解决头屑问题的关键。 目前认为，脂溢性皮炎是内因和外因共同作用导致的结果，受到遗传因素、精神因素、饮食因素等多种因素的影响，并与一种寄生在皮肤上的嗜油真菌——马拉色菌有一定关系。 6 合理洗发过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。 （三）抗真菌制剂：如2%酮康唑洗剂或1%联苯苄唑香波洗发、洗澡，3%克霉唑乳膏，2%咪康唑乳膏，联苯苄唑乳膏等均可使用，但应注意此类药物可能对皮肤有刺激性和致敏作用。
我认为，在明确没有其它病因的前提下，如果你只是轻微的头屑问题，通过调整饮食结构就可能解决，少吃辛辣、刺激性强的食物以及高脂肪、高热量的油腻食物。 洗发水可以买两种，一种普通的，一种去屑的，一周只需要用一次去屑洗发水，其余的使用普通洗发水就可以了。 头屑严重的人，每周用去屑洗发水的次数也不宜超过三次。 因为头皮屑不是在清洗过程中溶解，所以光靠洗是洗不掉的，过度清洗反而会破坏头皮表层起保护作用的油脂。 当然，如果去屑洗发水不能解决的头屑问题还是要寻求正规医疗机构治疗。 脱发、头皮屑增多，最常见的原因和疾病是头皮的脂溢性皮炎。
头皮屑多: 特别推荐
马拉色菌是皮肤的常驻菌群，这就意味着我们无法将其全部消灭，只有抑制它的生长，减少它对头皮角质细胞代谢的干扰，才能控制住头皮屑。 因此，选择含有抗屑成分的产品就变得很关键。 最合适的水温是40℃左右，水太热会损伤毛囊，带走头皮表面的水分和油脂，使头皮更加干燥。 尤其是对于油性发质的人，过热的水可能刺激头皮分泌更多的皮脂，产生更多的头屑。
2.干燥型头屑，受病菌影响头皮角质层快速分化脱落，简单点形容就是细菌啃食头皮角质层，造成头皮脱落产生头屑，伴随头痒。 这样的是干性的，容易粘连脱发和掉落衣领，满天星就是这款，极其让人尴尬。 2、在医生的指导下，使用一些抑菌类的药膏进行清洗头发可以有效的杀死头皮表面的菌类，从而防治头皮屑。 可以使用生活中的白醋和水进行比例搭配来清洗头发，一段时间后也会有效的抑制头皮屑的生长。
头皮屑多: 头皮屑多是什么原因
辣椒不见得加剧了头屑，但是辛辣刺激饮食经常会放大瘙痒这个感觉。 还有一种可能性是，鉴于没有人说吃辣椒就真的只吃干辣椒，一定都是和着高糖、高脂一块儿吃的，说不定还要喝点小酒，这些才是促进头皮分泌油脂，加剧头屑的原因。 头皮脂溢性皮炎最显著的表现就是头皮屑增多，但往往容易被人忽略。 是否是脂溢性皮炎导致的头屑，需要专业医生辨别。 如果头屑问题反复、同时伴有头皮瘙痒、长痘、结痂等症状，小伙伴们千万得重视起来。 这里顺便提一句，发生在新生儿和婴儿头皮的「乳痂」也是脂溢性皮炎的一种，原因可能是经胎盘的母体雄激素转移刺激了婴儿皮脂腺的生长，加上马拉色菌等作用等导致的。
（四）抗生素类药物：重症皮脂溢性皮炎或有明显渗出时，选择米诺环素50-100mg，每日2次口服或红霉素口服或抗真菌剂如伊曲糠咗0.1-0.2，每日2次口服。 血燥证：症候成人期，皮疹主要发生在肘、膝、颈等处，肥厚而呈苔癣样变，境界不清楚，搔抓或摩擦刺激后则有少量渗出或血痂，干燥，甚至干裂不适，夜间尤重。 此外，精神因素、饮食习惯、嗜烟酒等可激发本病发生。
头皮屑多: 头皮上的痂到底是什么？能抠吗？（不是头皮屑）
头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。 这是因为当睡眠不足时，人体会产生一种神经传导物质，它会刺激皮脂分泌更多油脂，滋养头皮微生物的成长，导致头皮屑的产生。 头虱：头虱是虱虫感染导致的，主要表现是头皮的瘙痒，头发上会有头虱或者虱卵。 现在不太常见，主要见于卫生条件相对较差的地方。
部分患者常用染发剂、洗发剂等比较碱性的物质，或者… 1、干性的皮质溢出，也称为头部的单纯糠疹，有的时候可以检查到糠皮孢子菌，有时候一晃头，皮屑就散落在地，这种情况是一种头皮屑增多的表现。 除了尝试去屑洗发水、寻求皮肤科医生的帮助，头皮屑多的人生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动。 如果使用去屑洗发水后，仍然头屑、头痒严重，建议求助皮肤科医生，查明原因后遵医嘱进行治疗或选用合适的非处方洗剂。
头皮屑多: 医生回复区
1.良好生活习惯保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。 此外，合理的安排工作，休息，让压力减到最低也是必要的。 也可以使用去屑洗发露，现在市面上的洗发露有很多种，光去头屑的洗发露就有很多，大家可以根据自己的头皮发质，可以选择专门去头屑的。 对于人类来说，头皮上最普遍的烦恼莫过于头皮屑。
虽然头皮牛皮癣和头皮屑往往是混淆的，但它们确实有不同的症状。 头皮屑是一种常见的头皮状况，会导致头皮上干燥的小块皮肤脱落。 如果它们从头皮落到肩部，就会引起注意和尴尬，但这种情况是无害的，也不会传染。 产生头皮屑的原因：在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。 当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。
头皮屑多: 头发为什么头皮屑很多，刚刚洗完头马上就有了，是怎么回事？
无硅油洗发水头皮屑多，大多见于脂溢性皮炎而形成的症状。 当开始使用不含硅的洗发水时，它的残留去除功能会去除先前积累的粘合物，形成大片的头皮屑。 染发剂皮炎是接触性皮炎（Contact dermatitis）的一种，是指少数人接触染发剂后，经过一定时间的潜伏期，在接触部位（头皮、面颈部等）出现的一种皮炎。 由于也出现头皮部位的红斑等症状，所以需要与头皮脂溢性皮炎相鉴别。 将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。