相反如果圍帶太鬆，胸圍便會隨著身體移動或舉高雙臂而向上移動，以致未能好好承托胸部。 再來要測量下胸圍，將軟尺環繞著胸部圓弧線的下方（下圍），並同樣注意軟尺在身體前後的同一水平。 女人的胸圍 總結來說，測量自己內衣尺寸的正確步驟就是，用布尺測量出上胸圍及下胸圍公分數，然後再把兩者相減，用對照表計算出罩杯大小。 對於無肩帶胸圍，胸帶和胸圍設計起到支撐女性乳房重量的作用，這種胸圍需要依靠鋼圈和額外的接縫及補強板支撐乳房。 一些運動胸圍的肩帶在背後交叉，壓過運動員的肩膀使得手臂露出。
平胸的女生想豐胸，除了自體脂肪豐胸或假體隆胸的手術外，近年越來越多女生嘗試各式各樣的天然豐胸方法，主張不在胸部放入外物，透過自然方法刺激胸部的乳腺發展，促進胸部發育，令胸部變大，自然豐胸。 不過，之前提及平胸也有不同原因，所以今次介紹幾種天然豐胸方法，可以切合因不同原因而導致平胸的女生的需要。 為配合不同的體型、情況和外衣，胸圍的設計款式越來越廣泛，各風格間對乳房的塑造和覆蓋程度、功能、時尚元素、合身度、面料和顏色亦不盡相同。 常見的種類有露背式、平台式、半乳杯式、全乳杯式、迷你式、胸墊、低乳杯式、網格式、上托式、無肩帶式、T恤式、鋼圈式、無鋼圈式、單衣式和運動式。 也有胸圍內置於小背心、連體泳衣和背心內，免去單獨佩戴胸圍的不便。
女人的胸圍: 罩杯計算方法
有很多女生只在乎款式，不理是否符合自己胸型都照穿，明明靚胸都會有所影響，不過靠著正確的胸部按摩方法，都能使自己有雙靚胸。 女人的胸圍 運動強度運動內容低強度平地慢速行走、平地慢速騎自行車、彈奏樂器、煮飯、擦地等屬於低強度運動，運動時說話時不太影響呼吸的頻率，穿著一般內衣也可輕鬆應對。 中強度重訓、健走、快走、慢跑 、騎自行車、桌球、爬樓梯、游泳等，運動時說話不能持續唱歌，但可以聊天，推薦以輕鬆包覆的款式為主，例如背心式的運動內衣，能讓運動過程保持舒服的狀態，穿脫也較方便。 高強度快跑、快速騎自行車(或上坡騎)、蛙式游泳、拿重物爬樓梯、登山 ，運動時無法聊天，約每五個字就必須換氣，建議穿著背後交叉設計的運動內衣，將重心集中於胸前，幫助增強胸部的穩定性。 女性穿戴胸圍以順應着裝守則等社會規範，或是因為她們相信胸圍能防止乳房下垂，事實上即便是胸圍製造商也不贊同這一說法。
- 以豐胸按摩和針灸豐胸為例，兩者分別透過按摩或針刺的方式，刺激胸部相關的穴位，促進胸部的血液循環，增加激素的分泌，疏通乳腺和淋巴系統，令到胸部可以再次發育。
- 貧乳不論穿貼身衣服或是寬鬆衣服，看起來都像紙片人一樣，沒有曲線可言。
- 相反如果圍帶太鬆，胸圍便會隨著身體移動或舉高雙臂而向上移動，以致未能好好承托胸部。
- 當胸部上、下圍尺寸都測量出來後，只要將上胸圍減去下胸圍的公分數，就可以依據下面內衣尺寸換算表，正確找到自己的內衣罩杯尺寸。
- 只要穿得好看，誰會在意她胸部是否豐滿，性感也不定要露乳溝，她平日帥氣的打扮經常露流出她自信的性感魅力。
- 穿胸圍的主要原因，就是提供乳房外部支撐，增加舒適性與活動力。
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。 下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。 2011年，德國一家法院裁定，僱主可要求女員工工作時穿胸圍或襯衫。 女人的胸圍 機場保安公司認為戴胸圍對「保持僱主提供的制服外觀有條理」是有必要的。
女人的胸圍: 女性罩杯及相关计算
黄金昶医生因为治疗明显，擅长中医治疗各类肿瘤疾病，得到患者众多的好评和认可，所以黄金昶医生名声非常大，但是有些患者只… 每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？ 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。 三围是女性的胸围（bust）、腰围（Waistline）、臀围（hipline）三者的合称。 据统计，当今亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。 女性的生殖道相对较短，容易受到细菌感染，阴毛可以起到一定的保护作用。
如果妳擁有這樣的胸型，恭喜妳不需要再多用其他襯墊加強，因為這胸型本身就很美了。 高領和圓領衣服對於瘦削的女生來說可以突顯骨感美，不過放在豐滿的女生上就會顯得胖胖的。 這種衣服雖然能令上圍更突出，不過也會讓人的注意力放在胸前，更顯臃腫。 下胸围：乳房下面，胸腔那一带，平时戴胸罩，下面的钢圈以及后背扣子那一圈，也是要平行，量要勒紧量，以便钢圈和后背扣能固定好胸部。
女人的胸圍: 胸圍
Jenny表示有些女生戴Bra時不太講究，沒有將鋼圈放在下胸弧底，而放了在胸的再下面，這個情況下，其實怎樣托胸都不會托得好；放太上又會壓了胸。 戴胸圍托胸的功用是希望將乳房的脂肪托高而非壓低，成向上水平狀態，否則就會愈來愈下垂。 近年興起不少天然豐胸方法，包括豐胸按摩、豐胸運動、針灸豐胸等，都是透過天然的按摩或運動，激活乳腺發展，令胸肌發達，從而令胸部變得堅挺以及更有彈性。
以豐胸按摩和針灸豐胸為例，兩者分別透過按摩或針刺的方式，刺激胸部相關的穴位，促進胸部的血液循環，增加激素的分泌，疏通乳腺和淋巴系統，令到胸部可以再次發育。 另外豐胸運動也是常見的天然豐胸方法，以鍛鍊胸肌的方法，令胸大肌和胸小肌更加發達，讓胸部線條變得堅挺，改善平胸問題。 值得留意的是，矯形內衣主要是改善「假平胸」的問題，即是本身有一定胸部脂肪，但因為移位而導致的平胸，但對於胸部本身就缺乏脂肪的女生，矯形內衣不能幫助生出脂肪，所以就未必有太大效用。 雖說減肥是女生的終身事業，但大部分女生都一定想瘦身不瘦胸。 女生胸部主要由脂肪、乳腺和肌肉組成，當中脂肪更是佔了大部分。
女人的胸圍: 內容標籤
孕婦的內衣尺寸照一般測量方式即可，但建議多保留一點空間給漲大的乳房，並且適時添購適合的尺碼，保持整個孕期的舒適度。 當胸部上、下圍尺寸都測量出來後，只要將上胸圍減去下胸圍的公分數，就可以依據下面內衣尺寸換算表，正確找到自己的內衣罩杯尺寸。 ※ 若是穿著沒有襯墊的內衣測量，就無須彎腰45度唷，站立並將布尺水平環繞背部至BP點一圈，即為上胸圍尺寸。
於1968年9月7日美國小姐競選時發動的女權主義抗議後，胸圍製造商對女性不戴胸圍表示擔憂。 對此，眾多製造商改變營銷策略，聲稱穿上他們的胸圍等同於沒穿。 1960年代間，胸圍設計者和製造商推出了無鋼圈的胸圍，改變了女性對胸圍的看法，而到了1970年代，他們又開始尋求更為舒適和自然的胸圍。 非常貼身的胸帶會給使用者往上拱的感覺，這表明胸帶過鬆。 要檢查胸帶是否過緊或過鬆，可以將乳杯放在背部反戴文胸，然後檢查胸帶是否貼身和舒適。 優點：承托力佳，具將胸部集中的功能，預防胸部下垂；具支撐作用，讓豐滿的胸部有穩定感，同時減輕負擔，令整個乳房更集中，預防腋下贅肉及副乳。
女人的胸圍: 內衣尺寸怎麼量？簡單3步驟，胸圍大小、內衣尺寸換算沒煩惱！
美人圈 胸前的荷葉邊，誇張蕾絲等設計都是為了小胸女孩增添胸部豐富度而有的設計，豐滿女孩如果穿了，就等於把眾人的視線都聚焦在胸部了，而且那些設計會讓原本就豐滿的地方看起來更加有料，更加擁腫。 平胸就是時尚，也是性感的新定義，只要有自信，平胸女都可以穿上 bra top 走在街上展示時尚的衣架身型。 ：若是胸部的上方和底部都一樣豐滿，這就是圓形胸型。
因为女生私处有对身体有益的菌群，妇科洗液会把这些细菌都杀死，反而容易让私处的健康状况越来越糟。 女人的胸圍 不論妳是否承認自己是外貌協會的一員，都無法否認，對於從未謀面過的人，往往是先從對方外表來判斷其背景、性格，畢竟在那一瞬時間，只有外表能幫助妳獲取到更多的資訊。 男人也一樣，男人愛看漂亮的女生，除了與生俱來的異性相吸引之外，還有就是自身的好奇心，那種想嘗試新鮮感，對於陌生人的探索慾。 根據《英國皇家學會生物學學報》，男人在凝視美女的臉部時，會觸動大腦的「滿足中樞」，而這種快感就等於賺了大錢或吃了美食一樣，為了尋找這種滿足感，外貌對於男生來說便成為了看女生必定注意的第二名。
女人的胸圍: 穿戴目的
上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部使乳房完全套进罩杯内，然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩。 3、1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。 下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。 以上部份圖片取自於網路，若本文分享內容有侵害您的圖片版權，請來信告知 我們會盡速加上版權訊息，若是您反對使用，我們將儘速移除相關內容。
胸部尺寸是以上下圍計算，第一步是沿著胸部最低位置（大概是胸圍鋼線）繞一圈，得出下圍數字。 下圍數字就是尺寸中的數字，例如70cm（32吋）、80cm（36吋）。 揀Bra時都要留意整個杯型的volume是否足夠，以裝滿整個胸部的肉，如果不足夠就會有離罩情況；反之，就是承托不足夠，可能需要換個較大的罩杯裝滿胸部的肉。 现在很多人都知道黄金昶医生治疗效果不错，擅长治疗肿瘤疾病，黄医生的名气非常大，因此很多有需要的病人都想要找到黄医生看… 但是女生需要练到的肌肉位置必须非常准确，因为胸肌的表面积是大于胸部的，所以女生适合增加夹胸类的动作比例，强化胸缝，减少排骨视感，并且延长事业线。
女人的胸圍: 挑選方法
一到夏天，健身房都會突然多了一大票女生參加健身課程，就為了能夠在夏天穿上短身小背心，展露自己的小蠻腰，因為男生對於有纖柔腰身的女生會有一種可以一臂抱緊的感覺，滿足大男人心理。 ：這是指乳頭的方向是否有偏向手臂的方向，如果有就是屬於東西型。 建議如果是這樣的胸型，可以穿T-shirt胸罩將胸型集中。
