斑禿的症狀是呈大小圓形狀的脫髮，較嚴重的脫髮範圍可大至拳頭大小，暫時醫學界未完全釐清斑禿的原因，普遍認同是免疫系統紊亂導致T細胞攻擊毛髮及毛囊，而免疫系統為何失控，則可能與壓力及生活習慣有關。 香港女性工作壓力大，年輕女性最常見的脫髮原因就是身心壓力，心理壓力對身體的影響猶大。 壓力荷爾蒙會抑壓生長激素，令生長速度最快的頭髮、指甲等新陳代謝速度變慢，頭髮停留在休止期及衰退期過久，而新髮來不及補充髮量，就會導致女性脫髮及頭髮稀疏的問題。
- 而脂溢性脫髮及頭皮感染的脫髮原因，醫生會處方不同濃度的殺菌洗頭水及相關抗炎菌藥物以改善或治瘉脫髮情況。
- 內服以清熱健脾之劑治實脫，補氣益血之劑治虛脫，滋陰養血之劑治燥脫；外治以刺激經絡，促進氣血運行為要竅。
- 材料中的烏雞含有大量蛋白質和鐵質，有利頭髮生長，同時可以修復和加強毛囊。
- 香港女性工作壓力大，年輕女性最常見的脫髮原因就是身心壓力，心理壓力對身體的影響猶大。
- 壓力與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老，使皺紋增加，人遇上壓力時除了臉部油份增加外，頭皮滲出的頭油亦會相對增多。
當今世代以瘦作為審美標準，女性往往都會陷入減肥纖體的迷思中，期望變成紙片人。 很多人卻因為減肥方法不當或者過度纖體而事與願違，事倍功半，往往陪上自己的健康。 海藻蘊含豐富的碘質、纖維、礦物質等等，能夠烏黑健髮、改善人體代謝功能等，幫助健康生髮。 壓力型脫髮於女生身上也十分普遍，不少現代女性都身兼多職，工作忙碌，容易積聚過大的情緒壓力，又不懂得正確宣洩。
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製何首烏具有補肝腎，益精血，幫助頭髮烏黑及強筋骨作用，可配合其他補腎藥如女貞子、墨旱蓮、熟地等使用。 愛丁堡大學「臨床痛症管理」碩士生，同時正在攻讀「西方醫學婦產科學（中醫實踐證書課程）」，畢業於香港大學中醫全科學士。 在痛症、婦科、情志病及內科深造，取得香港中文大學疼痛管理培訓課程證書、心理健康會認知行為療法與心理疾病證書課程、「香港大學家庭醫學及基層醫療學系 女士脫髮中醫 女士脫髮中醫 社區精神醫學證書課程」等深造證書。 擅長正骨復位、月經不調、慢性蕁麻疹、濕疹及中風後遺症等。 生髮食物最簡單的選擇方法就是分色：黑色對應腎臟健康，多吃黑色及高鐵質的食物可有效增髮活髮，讓秀髮回復烏黑亮麗。 肉類、堅果、深綠蔬菜、莓類、雞蛋、牛奶、海鮮（尤其是蝦及蠔）、深海魚肉、牛油果、豆類、番薯等均是優質的生髮食物，建議可葷素配搭，攝取全面的各種生髮營養。
在了解病人的病情經過後，郭醫師判斷這位病人的斑禿是因為短時間內精神壓力激增而造成。 在醫師向病人解釋病情後，給病人處方了疏肝清熱涼血的中藥，患者服用兩天後患處已長出兩根細毛，效果顯著，並於持續服藥後一個月後痊癒。 近年，更有脫髮年輕化的趨勢，使更多人開始關注頭髮健康問題。
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中醫常言「黑色入腎」，意思是五臟與顏色有關，而黑色對應腎臟，因此黑色的食物相對能為腎臟帶來較大益處。 女士脫髮中醫 所以，多吃黑色食物，例如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可收滋補肝腎、增強氣血的功效，從而有助生髮、強髮及烏髮。 女士脫髮中醫 它含豐富蛋白質、鋅、鐵和葉酸，這些成份有助身體造血，亦是頭髮所需的營養。 日本一項統計資料顯示，與「減肥熱」隨之而來的是大量的脫髮者，其中很多都是20多歲的年輕女性。
另外，女性內分泌失調，經血量多，血氣不通，也是虛脫的成因之一，從而導致髮絲脆弱、乾枯開叉或者脫髮。 ▲（網上圖片，相中模特兒與文中所提個案無關）西醫認為產後脫髮原因在於女性生產後的激素水平產生變化，令頭髮毛囊進入休止期，導致頭髮脫落。 中醫則認為脫髮主因在於孕婦要育養胎兒，使身體處於血氣旺盛狀態，生產過程耗傷氣血及腎氣，再加上產後照顧小孩而缺乏休息，令脾胃變虛、濕重，肝火上炎，引致產後出現脫髮。 如產後沒有好好調理體質，令身體持續耗損，營養也就無法供應至頭部，令脫髮問題久久未癒。 部分雙胞胎媽媽或短期內多次懷孕的媽媽，產後脫髮問題也就更趨嚴重。 女性脫髮中醫 從中醫來看，除了壓力及生活習慣外，肝腎兩虛及氣血不足也會直接影響頭髮健康。
女士脫髮中醫: 預防脫髮改壞習慣5. 懶於梳開頭絲
中醫認為生產後產婦分娩時耗氣傷血，或因手術損傷等因素，造成產婦陰血虧虛，百脈虛空。 女士脫髮中醫 髮為血之餘，陰血不足則無以養髮；腎主生殖，懷孕對腎的精氣也會形成損耗。 產後媽媽要兼顧育兒和身份角色的轉變，思慮傷脾、勞心勞力，亦會影響脾的氣血生發功能，影響其他臟腑的生理功能。
不同種類的營養有助合成頭髮角蛋白、將食物轉為身體所需的能量及製造大量的紅血球，以令毛囊得到更多的生髮營養，可以說生髮需要補充的維他命是混合型的，確保不會偏重或缺乏某種營養。 此外，醫師亦會多用針灸方法治療班禿脫髮，幫助患者補腎養血。 女士脫髮中醫 中醫亦認為梅花針有助改善脫髮情況，能夠疏通局部氣血，深度刺激頭皮，幫助激活頭部微循環，活血化瘀，有助生髮。 此外，平日可多吃豆類食物及黑色食物，兩者都具備護腎及養髮的功效。
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接受中醫治療後，她漸漸長出頭髮，經過一年時間已回復七成髮量，目前繼續長出頭髮。 飲食失衡：突然改變飲食習慣，如使用生酮、斷食等減肥方法，有可能令身體未能適應而出現脫髮。 睡眠不足和壓力影響：兩者均會引起肝鬱、腎虛等情況從而令脫髮增加，此類脫髮在中醫治療時會加入安神疏肝的中藥以改善睡眠質素。 中醫治療脫髮的另一優勢是無副作用，例如屬植物雌激素的黃豆和黑豆，能抗衰老之餘，亦可平衡過多的雄激素，減少DHT（Dihydrotestosterone）產生，同時能降低女性患癌的機率。 事實上，定期調理最為適合女士預防脫髮，尤其秋冬季節，飲用滋補藥湯，除了可增強髮質，對整體健康也有莫大益處。
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本來它就每天掉一些，每天也生出一些的；認為每天如果掉落100根頭髮是可以忍受的。 洗髮時切忌將洗髮露直接倒在頭皮上，洗髮露濃度過高容易令頭皮產生敏感或阻塞毛孔，正確做法應該是先用手心加水搓揉起泡，然後再利用指腹邊洗淨邊按摩頭皮。 以獨家Ginsen9EX防脫專利技術，差壓提取法萃取高濃度韓國人蔘精華，揉合官方認證咖啡因防脫髮成分，修復受損頭皮，強韌保護髮根，有效解決掉髮現象，養護濃密秀髮。 7大無添加：動物性原料、礦物油 、聚丙烯酰胺、人工色素、尿素醛、三乙醇胺 、矽靈。 生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。
女士脫髮中醫: 中醫教你辨證止脫 推介3款防脫髮食療
不愛自煮的朋友們，陳俊傑醫師表示可以買有機桑葉茶包沖茶，平日可以當水飲；飲完的茶包還可以留來護髮：先進行平常的洗髮程序，最後再用茶包的桑葉洗髮，然後沖水洗淨，頭髮自然變得又黑又有光澤。 女士脫髮中醫 陳俊傑醫師建議可多吃黑芝麻、黑豆保腎，不過黑豆一定要連皮吃，黑芝麻則要連油吃，否則效果極差！ 女性脫髮中醫 以黑芝麻為例，市場上的黑芝麻粉，有機會只用了芝麻殼打成，而沒有芝麻油，但黑芝麻殼的保腎效果，不及黑芝麻油的一半。