它主要調理肚臍以下的疼痛，如經痛、產痛、更年期綜合症等皆可按壓此穴。 中醫師提醒，該穴有刺激子宮收縮的效果，懷孕期間最好避免按壓。 它是手陽明大腸經上的穴道，可治療臉部五官的痛症：頭痛、眼睛痛、牙痛、喉嚨腫痛等。
某些特殊职业工作者，比如教师、售货员、歌唱者等职业用嗓的人群，如果过度用嗓会导致声带疼痛。 建议合理用声、适度休息，必要时禁声休息1周，同时注意饮食避免感冒等。 此外，中醫也常針灸或按摩風池穴來幫助病人調節、穩定血壓。 當然，治療膀胱經最重要的還是委中穴。 委中在窩藏得很深，我們稍微把腿一彎就把它埋藏起來了，可能是因為它用途大，所以才被人體保護得如此嚴密吧。 也正是因為它藏得最深，所以非常嬌弱，也非常敏感，一旦受到刺激，反應就會最強烈，最能波及整條經絡。
委中穴腫脹: 健康學
膀胱經若是阻塞，體內排不出濕氣與毒素，就會容易導致血瘀，產生許多身體病痛。 而且腎與膀胱互為表裡，如果出現問題時，頭部脹痛、疲勞疲倦、腰酸背痛的症狀會在申時，也就是下午 3 點至 委中穴腫脹 5 點最為明顯。 經常保養膀胱經，就可以藉以經由尿液增加體內濕氣與毒素的代謝排出，減少身體的病痛。
委中穴疼痛位於足太陽膀胱經穴脈絡中，應多留意是否出現運動系統疾病、精神神經系統疾病、消化系統疾病、泌尿生殖系統疾病、皮膚科系統疾病等相關疾病症況。 任何委中穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。 刺激委中穴可用於治療腰脊強痛、股膝攣痛、風濕痹痛、小便不利以及頭痛身熱、嘔吐泄瀉、咽喉疼痛等病症。 委中為膀胱經之合穴，考膀胱經脈從頭至足，其中直行經脈夾行脊柱兩側，直達腰部，沿膂內深入內腔聯絡腎臟入屬膀胱，復從腰部分出，夾脊柱穿過臀部直下膝窩之膕窩中。 另一支經過肩胛夾脊柱下行過髀樞部；沿大腿外側後緣下行，與前支會合於委中穴。 委中穴位於兩條支脈的相合處，有疏調經氣，達到通則不痛、強腰健膝的作用。
委中穴腫脹: 按摩三穴道 身體循環動起來
屬土，指本穴氣血運行變化表現出的五行特徵。 本穴物質為天部的濕熱水氣，在本穴為聚集之狀，有土的不動之義，故其屬土。 血，指本穴的氣血物質為受熱後變成的紅色液體也。 血郄名意指本穴氣血為膀胱經水濕吸熱後的氣化之氣，亦即是血的氣態物。
当然，操作时需由医师执行，以免发生感染等意外情况。 一是拿点硼砂点内眼角的睛明穴，或者不用硼砂，直接用手指按压睛明。 当然，用硼砂效果更好一些，因为硼砂能给睛明穴一个更强烈的刺激。 有很多朋友的委中穴上没有这个东西，那就说明委中不起作用了，那就别用啦，任何穴位起作用都是要有它的物质基础的。 而在委中这里能“求”到凸起或小包的，绝大多数腰椎都存在问题。 有一段时间，我为了观察委中穴，就特意到公共浴室去看，看到委中鼓起的，我就走过去搭讪，说了没几句就问：“您是不是有点腰疼啊？
委中穴腫脹: 穴道圖片
这种情况治疗可以应用塞来昔布，以及大活络胶囊来缓解症状，同时注意休息，减少活动，禁忌负重，避免过度劳累久站等等，增加足部负荷的运动，同时还可以给予局部热敷以及胃部治疗。 如果可以的话，还可以给予局部适当的按摩等，同时，穿厚一点的软底鞋。 委中穴腫脹 当然，如果治疗三周以后症状无明显的缓解，就需要到医院做进一步的检查。 合谷穴是中醫治病常用的穴道，更是治痛要穴，舉凡頭痛、眼睛痠痛、牙痛、喉嚨痛等頭面部的疼痛，甚至胃腸不適、經痛等，都具有舒緩止痛效果。 一般說來，對於十二條經脈以及任督二脈，我們都可以根據這個思路，用它的起始穴和終止穴就能解決很多問題了。
「草姬腰膝鬆」含專利成份Boswellin(乳香酸精華)，能舒緩關節痠痛; 同時，薑黃素能幫助迅速減輕痛楚，令關節回復靈活能力。 此外，皇牌補軟骨成份GLM，含多種軟骨組織中的多醣，能有效修補已磨損軟骨，保持關節年輕。 委中穴腫脹 適合家務操勞、職業勞損人士及關節過勞人士。 一位牛皮癣患者，本来已经数月不发作，今年春季又开始瘙痒，下肢皮肤变红而粗糙，蜕皮，瘙痒。
委中穴腫脹: 人體穴位圖
足三里穴：是治脾健胃的要穴，有利健脾化濕、增強排泄能力。 膝蓋下方凹陷處起，四隻手指下方，小腿前外側即是。 位置：位於腳底的第二與第三腳趾之間，在第二腳趾底部與腳後跟的中間約三分之一處；當腳趾往下彎曲時，腳底的凹陷處就是湧泉穴。 「氣」與「血」之間關係密切，「氣」可以幫助推動血液，讓血行更加順暢；而當「血」充足能滋養身體時，氣也才能好好發揮功能，因此「氣血」是相輔相成、並存共生的。 《类经图翼》：大风眉发脱落，太阳疟从背起，先寒后热，熇熇然，汗出难已，头重转筋，腰脊背痛，半身不遂，遗溺，小腹坚，足软无力。 凡肾与膀胱实而腰痛者，刺出血妙，虚者不宜刺，慎之。
很多人尤其是年龄较大的人，可能因为长年累月的风吹日晒，容易患风湿，从而导致关节疼痛，也应该去医院进行治疗。 委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。 点刺拔罐出血，又能泄血分之热邪，清热利湿除风疹;疏阳邪火毒，除血分积热，解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。 【體會】痛風性關節炎急性發作主要在於臟腑蘊毒積熱，熱毒之氣從內至外，發於四末，治療上應以清熱利濕、排毒化瘀、通絡止痛為主。 採用刺絡放血療法符合“菀陳則除之”之意。 其中陰陵泉配三陰交可降脾經濕濁，陽陵泉配太沖瀉肝膽經火毒，加上局部刺絡放血，起到清熱活血、通絡、解毒消腫的作用。
委中穴腫脹: 按摩方法
以右腿为例，委中穴左侧是足少阴肾经，右侧是足少阳胆经。 小腿经脉分布： 内侧(从后往前)：足少阴肾经，足厥阴肝经，足太阴脾经。 外侧(从后往前)：足太阳膀胱经，足少阳胆经，足阳明胃经。 膀胱經不僅主儲存和排泄尿液，它還是一條可以走到腦部的經脈。 在申時，氣血容易上輸於腦部，所以下午3點至5點也是學習的最佳時段。 膀胱經起於眼內角，橫過前額，直達頭之頂部，還有支脈聯繫著腦部，主脈則從頭頂一路連到腳底。
足三里穴顧名思義，就是按此穴一天可走三里路。 換言之，足三里能緩解膝腿疼痛，沒辦法走路的人，按壓後可以讓雙腿變得比較有力，也可緩解走路後下肢疲勞。 除經常按壓一些關鍵穴位外，若果平常也補充一些針對性的保護膝關節保健品，將能相得益彰。
委中穴腫脹: 委中——调理多种病症的宝贝穴， 放血还可治恶疮、顽癣！非常厉害！
整體來說針灸對於緩解關節腫脹疼痛、加強周圍肌力、驅除外邪、補益正氣具有一定功效。 民眾如果要按壓，在慢性疼痛時也可選用以下穴道。 此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。 该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，该穴的治病疗法有：按摩疗法治疗骨折伤痕等后遗症、增强性活力的指压法等。 腳底穴道按摩 – 反射區 腳底穴道按摩痛原因，可參考腳底穴道反射區來了解身體器官健康狀況。
- 12揉拍打腹部 刺激我們腹部神闕、氣海、關元等保健要穴，這些穴位能調節胃腸功能，尤其適於糖尿病患者。
- 针刺大椎时，针尖向痛处，用合谷刺法，使针感传至痛处效果更好。
- 譚武、陳志斌、何澤多等，上海針灸 雜誌，2008年07期。
- 任何委中穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
- 【體會】痛風性關節炎急性發作主要在於臟腑蘊毒積熱，熱毒之氣從內至外，發於四末，治療上應以清熱利濕、排毒化瘀、通絡止痛為主。
- 會陰穴隸屬於十四經穴中的 任脈穴 ，簡稱任脈。
其實合谷穴附近還有二間、三間、陽溪、偏歷等穴，只要按手的虎口即可止痛。 委中穴腫脹 做法：用亁風機對準兩個穴位用熱風吹，直至兩個穴位的周圍都感覺溫熱。 做法：按壓的時候，將拇指端放在血海穴上，用力按壓5秒，以感到酸脹為佳。 重複5次; 用拍打的方式的效果一樣，先坐在椅子上，其中一條腿放在另一條腿上，手掌拍打前者的血海穴數次，然後換腿，輪流拍打10~15次。 在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉；分布有股后皮神经，正当胫神经处。 血郄：血，指委中穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。
委中穴腫脹: 穴來穴對: 痔瘡肛門腫痛真尷尬 針灸小腿穴位攪得掂 (委中與承山)
膿成後切口過小或位置偏高，或任其自潰，膿出不暢，則影響瘡口收斂。 瘡口癒合後，患肢仍屈曲難伸者，經功能鍛鍊後，約2-3個月可恢復正常。 委中毒是發生在膕窩部的急性化膿性疾病。 其特點是膕窩部疼痛，皮色不紅，小腿屈伸不利，愈後可有短期屈曲難伸。 相當於西醫的膕窩部急性化膿性淋巴結炎。 【來源】放血療法為主治療急性痛風性關節炎72例。
