人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。 心率过缓者 11点补心阳；心率过速者滋心阴。 您好，您咨询的有关“今天的子时”相关问题解答如下：。 子时，夜半，又称为子夜、中夜，对应夜晚23点至凌晨1点。
”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。 如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。 黄帝内经讲：“卧则血归于肝”。 子时 所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。
子时: 子时出生时辰
所以人在清晨面色红润，精神充沛。 寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。 丑时 （1点至3点），肝经最旺。
对老年人而言，可能存在睡眠困难问题，但不管采取什么方式，尽量在晚上11点半前进入睡眠状态。 中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。 如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。 午时 （11点至13点），心经最旺。 “心主神明，开窍于舌，其华在面。 子时 ”心推动血液运行，养神、养气、养筋。
子时: 子时对应时间
膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。 若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。 申时人体温较热，阴虚的人尤为突出，在这个时间滋肾阴可调此证。 寅时 子时 （3点至5点），肺经最旺。 ”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
将香横置于架子上，底下置一金属盘，并在香的特定位置用线绑上金属球，当球掉落金属盘上就会发出“砰”的声响提醒人们时间到了。 火闹钟还能根据不同的需要，制作时长不一的香任君挑选。 万育吾曰：昼夜十二时，均分百刻，一时有八大刻，二小刻。
子时: 十二时辰对照表
子时算后一天，是一天的第一个时辰。 子时指一天中离太阳最远的时段，即23：00—0：59，正子时为0：00，相对于正午时12：00。 十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。 中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。 每一时辰的前一小时为初，后一小时为正。 比如7时叫辰初，8时叫辰正，9时叫巳初，10时叫巳正。
- 这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤，菜要少盐。
- 十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的文化瑰宝之一。
- 击鼓声落，画面出现了日晷上书“大荒落，巳正”，《长安十二时辰》与时间赛跑拯救长安安危的故事由此展开。
- 但是，当心包经值班时间快结束时，可能是你散步回来以后，你需要再喝一杯淡茶水或者是水，让你的血管保持通畅。
气血大量发散，人体需要大量用氧。 若肺经和肠经虚弱，又疏于保养和保暖，严重者易于此时死亡。 也因此，老人家猝死，往往多发生在此时。 【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。 在命理学断卦中，早子时和晚子时是有区别的，奇门预测中，早子时和晚子时在实际应用中，从理论上来讲也应该有所区别。 实践中如何区别，尚缺乏经验，也可能正因为存在这个难题，所以古人有“子时不问卦”之说。
子时: 时辰读音
人以精气为宝，老年人宜节制房事，但又不宜强制。 老人以二十日或一月行房一次为宜。 子时 亥、子时（晚9至次日凌晨1点）：“睡不厌蹴，觉不厌舒”，即睡时宜屈膝卧，醒时则伸脚舒体，变换姿势，流通气血。 戌时（晚7—9时），心包经当令。
经过张小敬的一番调查，发现敌人的阴谋是为了在上元节晚上的集会中制造混乱。 距离上元节花灯大会只剩下短短的几个时辰了，张小敬必须在上元节花灯大会前抓住搞破坏的刺客。 在调查与追捕中张小敬还发现靖安司中竟然有敌人的内应，在一次次的斗智斗勇中，张小敬终于在最后关头揭穿了背后主谋，阻止了破坏的发生，解救了长安城里的黎民百姓。 【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。
子时: 十二时辰详解
击鼓声落，画面出现了日晷上书“大荒落，巳正”，《长安十二时辰》与时间赛跑拯救长安安危的故事由此展开。 整个故事所需要的“一日”，都发生在十二个时辰里，从天宝三载正月十四的巳正开始，到正月十五的巳正结束。 晚上21时至午夜23时为亥，所对应的生肖为猪。 在一日中，亥时是一日将尽，要迈向明日之前时分。 晚上19时至21时为戌，所对应的生肖为狗。 在一日中，戌时正是黑夜扩散，华灯初上时分。
又因古人将天穹以北极星为中心划分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个方位，他们认为太阳每昼夜绕北极星旋转一周，分别经过这十二个方位。 于是，表示十二方位的地支序数，同时也就表示了时间，从子时、丑时直至亥时，这就是十二时辰。 子时 除了用地支计时，古人还给这十二个时辰起了富有诗意的名字：夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。
子时: 时辰时间来历
亥时 （21点至23点），三焦经最旺。 三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。 人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。 可惜现代人能做到的很少，亥时百脉皆通，所以可以用任何一种进行调理。 古代没有钟表、手机，如何知道时间？
- 【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。
- 古代人最初给一天内的气象配了代表词。
- 酉时 （17点至19点），肾经最旺。
- 前一夜能够好好休养生息，早晨能够好好吃早餐的人，往往能在此时展现最佳活力，思绪和决断力都能在此时发挥极致。
在论断八字命理时，往往有时不太准确，多半是因时辰有误所致。 在我们生活中，全国都是统一使用北京标准时间。 我国南北区域时差不算太大，而东西区域相差较大，而论命时就要严格按照出生地时间为太极点论断。 晚上23点钟正是人体“气血值”正处于一天中最低的时段，除了休息，不宜进行任何活动。 古代人最初给一天内的气象配了代表词。
子时: 时辰
以后，随着钟表的普及，“大时”一词也就消失了，而“小时”却沿用至今。 十二个时辰制，中国西周时就已开始使用。 汉朝时命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。 又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。 十二时辰五行有阴阳之分，奇数为阳偶数为阴。 据《隋书.天文志》，昼为朝、禺、中、晡、夕;夜为甲、乙、丙、丁、戊（后用五更来表示）。
此外，三焦主的是内分泌，对人体的生长与修复有极大影响。 免疫力不好的人，在此时应该就寝;成长中的孩童，更应于此时好好睡觉，才不会错失生长的黄金时间。 血液准备往全身运送，有利消化。 此时不适合运动，适合休养，让小肠好好工作。 寅时（凌晨3时—5时），肺经当令。 子时 按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。