實際上雪茄偏鹼性其中的尼古丁因此更易被唾液分解吸收、更易上癮,燃燒時所釋出的有害物質、焦油含量也比香菸多,要防治慢阻肺病不能碰香煙,同樣不能碰雪茄。 陳嘉華醫生解釋所謂心肺相連,慢阻肺病愈是進入病況後期對心血管的影響愈大,患者常要面臨肺動脈壓力增加、心臟腫大的情況,另外身體長期缺氧對腦部血管、心臟血管產生損害都會提高罹患冠心病、中風的機會。 也由於無法做出日常的動作或失去自我照顧能力,患者可能產生抑鬱情緒。 本期〈專題報導〉除透過呼吸系統專科醫生講述慢阻肺病的防治,同時邀得註冊中醫師從秋天潤燥養肺談起,中西醫結合分享護肺的日常之道。 答:萬侃 Violet 指在烹煮加熱過程中,南瓜的維他命C分解酶其實已遭破壞,菠菜的維他命C亦已大量流失,所以一起食用不會影響吸收。 另外,千萬別「餓足全日」再去吃大餐,此舉除了令血糖不穩定,也不可能一次過攝取3餐所需營養,「每天應進食最少3份蔬菜和2份水果,但還要吃其他食物,一餐未必吃得下」。
電影賣點是孔氏模仿自己在《一夜成名》節目中的表演,大唱《燒餅歌》一曲。 《我》片香港票房共收12萬零50元,在2005年十大最差港產片票房榜排行第4。 孔慶翔因搞笑的形象與謙卑有禮的態度,成功在美國闖出名堂,成功在美國和香港創造一股「She Bangs熱潮」,因此有「香港瑞奇馬汀」美譽。
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化痰藥與咳藥水可幫助患者清除氣管裏的痰涎,較少有副作用。 孔慶禮 不論是哪種吸入式噴劑,如果使用吸入器的方法錯誤,進入肺部的藥物不足藥效就無法充分發揮,一般來說乾粉劑吸入器使用起來較容易。 進行肺功能測試時,醫生會以肺流速管測試患者一秒鐘用力呼氣量的多寡。 正常人肺容量為三公升,呼氣的頭一秒約可吹出七成容量,但由於氣管收窄之故患者呼出的容量可能僅有五成或更少。
他先後被評為全國優秀新聞工作者,全 國廣播電視系統先進工作者,全省優秀新聞工作者,全省廣播電視系統先進工作者, 全省讀書自學積極分子,全省廣播電視宣傳先進管理工作者,市級專業技術拔尖人才 ,並獲首屆沂蒙新聞獎。 又到Halloween,鋪天蓋地的南瓜裝飾,節日過後如何安頓? 「甲殼素是從甲殼類海鮮,例如蝦和蟹提取出來。」萬侃指,只有小量文獻證實甲殼素有助減肥和控制膽固醇。 另外,如吃過量有可能導致肚脹、肚瀉,「對甲殼類海鮮敏感的人,當然不要吃」。
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《本草綱目拾遺》亦寫到南瓜:「今人以為蔬,多食反壅氣滯膈」,指當時的人認為南瓜是蔬菜,多吃卻出現氣滯。 孔慶禮提醒,即便是最有益、有營養的食物,食用不當或食過量仍會有不良反應,「就算是正常人,吃得太多南瓜都會『滯』」。 吃南瓜後出現滯脹,他建議飲陳皮水、麥芽水,吃佛手瓜、白蘿蔔等去行氣、消滯。 另外,可以按摩肚臍上方4寸中脘穴,「用手輕輕按揉或以暖水袋暖敷,有少許陽氣推動氣的運行,可以消除胃脹」。 他亦提醒,肝氣鬱結的人應放鬆心情,減少鬱結;脾胃氣滯的人要多做運動,有利氣血運行,對病情會有幫助。 另外,可以按摩肚臍上方4寸中脘穴(右圖),「用手輕輕按揉或以暖水袋暖敷,有少許陽氣推動氣的運行,可以消除胃脹」。
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- 另外,萬侃表示,維他命B12主要是從魚、肉、蛋、奶中吸收,因此素食者容易缺乏維他命B12,「可以從額外添加了維他命B12的食物,如一些穀物片、豆奶和麵包中攝取,有需要時可服用補充劑」。
- 後來,他跟朋友孫道滋習琴,隨着時間,在不知不覺間病就好了。
- 中醫認為,經痛是衝任二脈和胞宮(即女性子宮位置)氣血失調所致,分為「不通則痛」及「不榮則痛」。
- 開餐時留意膳食纖維(包括水果、蔬菜等)攝取量,「膳食纖維不能被人體吸收,但對腸道健康非常重要,是腸道的清道夫,亦可增加飽肚感,對控制體重有一定幫助」。
- 也由於無法做出日常的動作或失去自我照顧能力,患者可能產生抑鬱情緒。
在藥物方面,須要使用多種藥物來配合治療,藥物通常分為五個類別,即氣管舒張劑、類固醇、抗生素、咳藥水及化痰藥。 患者有九成以上是吸煙人士,一般多為男性且患病率隨煙齡提升,曾吸煙或二手煙的受害者也是高危族群。 統計顯示,本港每五個年紀較長的患者中便有一位是長期吸煙者,可見吸煙對肺功能退化速度的影響。 澳州註冊營養師 Violet Man萬侃 接受廣泛媒體訪問,更加參與節目製作。
孔慶禮: 孔慶禮註冊中醫
基本上視乎癌細胞轉移的位置而定,各種病徵都可能出現。 答:萬侃指在烹煮加熱過程中,南瓜的維他命C分解? 其實已遭破壞,菠菜的維他命C亦已大量流失,所以一起食用不會影響吸收。 中醫認為,經痛與肝、脾、腎三臟關係密切,當中肝經、脾經與腎經始於足部,雙腳有不少穴位可調節3個臟腑功能。 常聽聞某種咳嗽不宜吃柑橘類或梨,某種咳嗽又可吃柑橘類或梨,孔慶禮醫師幫讀者釐清觀念,他表示柑和橙性味偏甘涼,中醫認為有順氣化痰的作用,柑皮加工成為陳皮,更是燥濕化痰理氣的重要中藥,橘核作為中藥亦有化痰散結的作用。 孔慶禮 但一些風熱或痰熱的咳嗽,吃橙是沒問題的,反而有益無害。
儘管影像檢查有助確診,但之後仍要進行痰液、穿刺或活檢等侵入性的檢查才能對症下藥,因為肺癌的類型、期數、有無基因變異等差異,治療方案將會南轅北轍。 分期系統是腫瘤診斷、治療及判斷預後狀態的首要指標。 肺部是一個較大的器官,等腫瘤生長到相當大小出現徵狀時通常是第三、第四期階段,少數早期發現的患者則多是在例行檢查中得知。 若每次經血量少於5毫升,算過少,或與子宮內腔黏連、甲狀腺功能亢進等有關;至於經血量過多則可能由子宮肌瘤及瘜肉、多囊卵巢綜合症等引致。 ■偏寒、偏虛的咳嗽不宜多吃柑和橙,但一些風熱或痰熱的咳嗽吃橙是沒問題的。 梨是清涼潤肺止咳生津效果很好的水果,治療肺燥的桑杏湯中,就有梨皮作為潤肺燥的用途。
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癌症的治療有其獨特性,即使是相同的癌細胞型態、期數、治療方案,但不同患者常有不同的療效和反應,有時接受治療方案的時機及先後次序也會帶出不一樣的治療效果,醫生必須與患者清楚溝通以取得平衡。 藥物可口服或注射,原理是透過消滅及抑制癌細胞生長,以幫助患者抗癌並延長壽命,但化療藥物六親不認,進入人體後同樣會殺死正常的細胞,同時影響身體的免疫系統,常見的如毛囊細胞、腸胃黏膜細胞、骨髓造血細胞等都會受損。 因此多數患者會產生脫髮、嘔心、腹瀉、腸胃道不適的副作用。
- 肺癌沒有傳染性,與患者同桌吃飯、共同生活都不必擔心。
- 答:萬侃指在烹煮加熱過程中,南瓜的維他命C分解?
- 順帶一提,古時有所謂「秋後問斬」的習慣,即將死囚行刑的時間都定在立秋以後,為的就是順應天候,春夏兩季生機蓬勃,不宜殺生,殺戮之刑,應留在秋天、金氣當令的季節;而看著這一片肅殺的環境,人難免引起凄涼憂鬱之感。
- 另外,當我們一呼、一吸,會發現吸氣時心跳相對較慢、呼氣時心跳相對較快,由此可見人的血流脈搏雖然與心的關係最為密切,但肺的參與亦是不可或缺的一部分。
- 悲憂容易傷肺、燥邪容易傷肺,故在秋天時養肺則成為首要之務,而在這期間適當養肺,效果亦最好。
- 中醫會根據病人情況開出不同藥方,一般而言兒童患者持續服藥後約六個月病情會明顯受控,日常應注意護理及飲食避免接觸致敏原,減少復發機會。
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■慢阻肺病患者會出現氣喘、呼吸困難、氣管壁腫脹、痰多、長期咳嗽等現象,嚴重時更會影響到其他器官,甚至奪去患者性命。 萬侃表示,文獻指它含有α澱粉酶抑制劑,或能抑制消化和吸收碳水化合物,「有文獻指它對短期減肥有效,但參與研究對象很少,只有20多人,需更多研究證實它的長期效用」。 孔慶禮 值得注意的是,有研究比較1周有3次或以上運動習慣的人,有吃和沒有吃白腎豆補充劑的減重效果一樣。 南瓜籽的膳食纖維和蛋白質皆較南瓜肉豐富,但脂肪亦較多。 煮熟後的南瓜肉,每100克含2.7克膳食纖維,南瓜籽有18.4克;蛋白質方面,南瓜肉每100克只有1.5克蛋白質,而南瓜籽約有18.6克,是豐富蛋白質來源之一,健身人士增肌時可加入部分作為配菜。
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一般情况,經期首3天下腹位置陣痛、痙攣性疼痛,腰部、大腿亦可能現痛楚,之後慢慢消退;較常見於未生育的女士,服食止痛藥可緩解。 除了瘦身飲品廣告以外,他參演的電影《我阿媽發仔瘟》(或作《花街歡樂坊》)於2005年1月6日公映。 片中他飾演心地善良的鄉村孩子,四處販賣燒餅掙取母親醫藥費,後來他被發掘成歌手,憑賣唱來刺激薛家燕飾演的尋歡樂坊坊主的生意。
同時佢亦熱衷於足球運動,於 2013 年自資出版體育消費雜誌 The PLAY Magazine ,聲稱為一本「唔講波」嘅足球雜誌。 經常訪問香港足球前輩及當時嘅球星,甚至曾經到訪日本、台灣、英國等地參觀當地嘅足球球會及球圈工作。 雖然雜誌出版工作已於 2018 年結束,但其實自 2016 年亦同馬啓仁( Keyman )主持二台一個「唔講波」嘅足球節目《皇牌出場》。 喺 2018一年 5 月二台節目《在晴朗的一天出發》舉辦「唔係呀馬世界杯」帶住「皇牌出場隊」迎戰「晴朗隊」; 2020 年 1 月又帶「黃牌運輸隊」喺「唔係呀馬賀歲盃」對决「晴朗飲食隊」。 另外於 2018 年 10 月受林海峰委派任務——帶潘小濤到英國利物浦晏飛路球場觀看球賽。 由 2019 年起成為香港賽馬會青少年體育記者培訓計劃嘅主任導師(創作)。
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至於一般人,萬侃表示,「平時有經常吃的話就不會影響消化,除非本身消化能力一般,就要留意」;另外,如果平時攝取較少纖維,突然增加纖維攝取量,腸胃未適應到而飲水量又不足,都會影響消化。 孔慶禮醫師指出,所謂肺朝百脈,助心行血,是指肺具有推動血脈運行的機能。 一方面肺主氣,氣有推動血液平穩運行於脈內的作用,另一方面,肺的呼吸功能健全與否,直接於心的搏動、血液的運動有關。 不論是從肺至心的肺循環、還是從心至身體各部的體循環,如果肺的功能失常,不能正常進行氣體交換,這兩個循環都變得沒有意義。 另外,當我們一呼、一吸,會發現吸氣時心跳相對較慢、呼氣時心跳相對較快,由此可見人的血流脈搏雖然與心的關係最為密切,但肺的參與亦是不可或缺的一部分。
萬侃強調,補充劑只能短暫幫助,若補充劑有阻隔脂肪吸收效果,長期食用或不依照建議分量服食,可能影響營養素如脂溶性維他命A、D、E、K的吸收。 孔慶禮 難消化性糊精是從粟米提取的一種水溶性纖維,「水溶性纖維幫助排便、增加飽肚感、減少脂肪吸收、降低膽固醇和穩定血糖」。 萬侃補充,南瓜高鉀,腎功能有問題的人亦需注意進食分量,進食前可將南瓜浸水30分鐘,降低鉀含量;腎功能一般兼血鉀過高的病人,就應按營養師餐單進食。
孔慶禮: 好朋友來也煩不來更煩 月經失調藏健康風險
正常情況之下肺部吸入氧氣,然後藉由血液把氧氣輸送到全身再排出二氧化碳,但慢阻肺病的患者因發炎的關係,氣管往往分泌許多痰液且時有咳嗽。 一旦身處空氣不佳的環境或是患上流感,痰多、咳嗽的情況會加劇。 孔慶禮(受訪者提供)【明報專訊】又到Halloween,鋪天蓋地的南瓜裝飾,節日過後如何安頓?
孔慶禮: 診所地址
時序入秋,註冊中醫師孔慶禮表示,秋天從節氣上來說,是指自立秋至立冬前,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降共六個節氣。 ■萬一患者出現胸悶、咳黃痰、發高燒、呼吸困難、無法進食行走、指甲或嘴唇呈藍紫色甚至神智異常等現象,應立即使用短效型氣管舒張劑紓緩病徵並儘快就醫。 充足休息、適量運動和按時服藥、覆診等事項也缺一不可。
孔慶禮: 經痛解畫:氣血失調 經痛困擾
若消費者在送回原廠檢測後不維修,消費者仍須負擔由原廠所訂定的檢測費用,及商品寄還的運費。 退貨的商品必須為全新狀態且完整包裝 (包含主機、附件、內外包裝、說明文件、贈品等)。 請以原使用之包裝紙箱將換貨或退貨商品包裝妥當,若該紙箱遺失,請使用其他紙箱包裝在商品原廠包裝外,請勿直接在商品原廠外盒/箱書寫文字或黏貼他物。 孔慶禮 SANNENG三能集團服務烘焙業界, 專業製造烘焙器具, 全系列商品達3000多種, 現已發產程亞洲烘焙器具專業生產公司。
呼吸系統專科陳嘉華醫生表示,通常患者會出現氣喘、呼吸困難、氣管壁腫脹、痰多、長期咳嗽等現象,嚴重時更會影響到其他器官,甚至奪去患者性命。 孔慶禮(註冊中醫)(受訪者提供)【明報專訊】月經困擾無數女士,來也煩,不來也煩。 萬侃 Violet 指,南瓜肉富含膳食纖維,可助排便暢通,保持腸道健康,而且熱量不高,每100克只有47千卡,不少減肥餐單都能見到它的蹤影。
中醫說它補氣益胃,營養師讚它高纖低卡,但同時提醒南瓜屬根莖類蔬菜,澱粉質豐富,糖尿病人、消化能力較差的人,要小心控制攝取量。 萬侃提醒,攝取過量維他命B,不會有額外功效,市面上出售的維他命B補充劑劑量一般遠超身體所需,雖然維他命B為水溶性,多餘的會從尿液排出,但過量服用會增加腎臟負荷,亦有可能出現頭暈、嘔吐等副作用。 尤其是長期病患者,如腎病患者,服用維他命B補充劑前應諮詢專業人士意見。 孔慶禮 她教路將南瓜籽刮出來,冲洗乾淨,晾乾一兩日,吃時剝開殼,就能直接享用南瓜籽肉,天然又健康。
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,註冊營養師萬侃指南瓜雖然屬根莖類蔬菜,但是與一般蔬菜相比,其澱粉質含量較高,每100克有7.1克碳水化合物,同等分量的葉菜如菜心、菠菜,碳水化合物含量則不足1克。 許多人有鼻子過敏的困擾,從中醫的角度來看鼻子過敏與肺部關係密切。 前文曾提及肺主氣、司呼吸是整個呼吸系統的功能表現,孔慶禮醫師解釋鼻子是呼吸道的開端,而在中醫理論裏,肺是開竅於鼻的,因此鼻竅通利與否,實取決於肺主氣司呼吸的功能是否正常。 過敏性鼻炎,中醫稱為鼻鼽(編按,「鼽」音同「求」),隋代醫家巢元方的《諸病源候論》對這病的病因病機有明確的論述,「肺氣通於鼻,其臟有冷,冷氣入乘於鼻,故使津液不能自收」。
這裏首先要釐清一些概念,現代醫學指的「肺」就是處於胸腔內的兩片肺葉,它的功用是透過胸廓的張合,達成呼吸的換氣功能,供給身體所需要氧分。 而中醫臟象學說中所指的肺,並不單止兩片肺葉,而是一些功能的概括。 香煙是引致慢阻肺病的主因,不少人認為抽雪茄對身體的傷害不若香煙高,這是錯誤的觀念。
肺癌沒有傳染性,與患者同桌吃飯、共同生活都不必擔心。 要注意的是,患者在接受化療時由於免疫力差易受病菌感染,這時家人若患傷風感冒應戴上口罩且不要接觸患者,以免傳染給他們。 孔慶禮 )做進一步確認,必要時腫瘤科醫生會與胸肺外科或胸肺內科醫生會診商議。
另外,萬侃表示,維他命B12主要是從魚、肉、蛋、奶中吸收,因此素食者容易缺乏維他命B12,「可以從額外添加了維他命B12的食物,如一些穀物片、豆奶和麵包中攝取,有需要時可服用補充劑」。 萬侃補充,身體痛症有不同成因,可能是因為勞損或肌肉量不足,手腳麻痹可能是鎂質不足引致,此類情况補充維他命B不會有幫助。 林健偉同樣指出,痛症出現先要找出原因,對症下藥方為上策,「頸梗膊痛有很多原因,有可能是肌肉繃緊、姿勢不正確、用電話過多,這些跟神經沒有關係,(補充維他命B)一定沒有幫助」。 而手腳麻痹有可能是腕管綜合徵、椎間盤突出或腰骨退化壓住神經,需要經醫生診斷才能安排合適治療方案。 答:對於腸易激綜合徵患者而言,當進食過多高腹鳴食物,腸道可能會產生氣體,引起腹脹。 而南瓜和番薯同屬低腹鳴食物,只要進食分量各自不超過75克,腸易激綜合徵患者都能享用。
穆之乃曰:「但縱筆為大字,一字徑尺,無嫌。大既足有所包,且其勢亦美。」高祖從之,一紙不過六七字便滿。 凡所薦達,不進不止,常云:「我雖不及荀令君之舉善,然不舉不善。」穆之與朱齡石並便尺牘,嘗於高祖坐與齡石答書。 自旦至日中,穆之得百函,齡石得八十函,而穆之應對無廢也。 我小時候不懂事,曾以為方尖碑是歐洲名產(喂!),後來才知道古埃及除了金字塔有名,方尖碑也是傑出象徵;歐洲的方尖碑多是埃及衰敗時送給其他國家示好,甚至明搶暗奪取得。 1.經由史泰博銷售之商品,本公司可提供代送原廠維修的服務,並依原廠實際更換零件與各項維修檢測費用,報價予消費者。