3、妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。 孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。 不仅胎儿发育需要，水肿也是可能由于贫血及营养不良导致的，因此，孕妈需要合理饮食。 一般生理性的水肿不需要限制饮水，孕期下肢水肿是子宫压迫或摄取太多盐分所致，不是喝太多水导致。 孕妈妈要适量喝水，因为喝水可以促进新陈代谢，能缓解孕晚期便秘，还可以预防泌尿系统的炎症等。 如果女性在怀孕晚期后三个月出现了水肿，没有尿中蛋白的增加，平时没有尿中泡沫增多、血压的升高、血中蛋白的异常、血脂的异常。
有可能是由于体内雌激素或者孕激素水平改变… 孕后期水肿 病态性水肿最直接的表现是体重快速增长，在自检的时候，皮肤凹陷后即便将腿抬高一个小时也不见好转，不仅呈现在下肢部位，双手、脸部、腹部等都有可能发生。 同时还伴随着血压过高、尿检时尿蛋白过多等异常指标。 当出现上述种种情况的时候，准妈妈及家人就要警惕是不是患上了下面这些疾病。 从确定怀孕开始，就要开始着宽松的衣服，切不可为了凸显身材而穿紧身衣。
孕后期水肿: 孕期浮肿注意事项：
大月龄的孕妇，应多吃蛋白质含量多的食物，如：肉、蛋、奶，可以有效避免水肿产生。 如果已经出现水肿的情况，食补是来不及的了，要补充蛋白粉等蛋白质很高的营养品，一般按时服用，半个月左右能有缓解。 怀孕的晚期由于下肢循环的异常，可能导致下肢的负重的，如果全身都有不同程度的浮肿，还有一种可能就是妊娠期的高血压引起的。 为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。 2、注意饮食：怀孕后期孕妇的饮食一定要清淡，要减少盐的摄入，更加不要吃腌制的食物。
另外蔬果也不能少，蔬果含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体的抵抗力，帮助孕妈加速新陈代谢，还有解毒利尿的作用。 还有就是要减少盐分的摄入，口味过重会加重水肿，饮食尽量以清淡为主。 穿孕妈专用弹性袜，专门为孕妈所设计的弹性袜，穿上后可以给腿部适当加压，控制经脉异常扩张的空间，从而缓解水肿。 需要长期坚持，最好每天早晚都穿上，晚上睡觉的时候再脱下。 宜选用穿着舒适，肤触柔软的胸罩，以免压迫乳腺、乳头，或造成发炎现象。
孕后期水肿: 怀孕真辛苦，水肿成这样还有谁！孕妈消除水肿6个小妙招,体能训练腿部水肿
穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。 因此，准妈妈怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。 选择鞋子时，尽量穿让胀大的脚感到舒适的鞋子。 不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。
- 第二种方式是改善饮食，多吃加速人体水分循环的食物。
- 1、有一种说法是，怀孕初期脚不肿、但是后期稍肿的，胎儿是男孩，如果怀孕初期脚肿，而且后期理更肿的，胎儿是女孩。
- 孕妇在休息的时候，可以在脚下垫一个稍高一点的凳子，睡觉的时候也可以在脚下多垫一个枕头，以此来抬高下肢才有利于下肢血液回血循环。
- 妊娠期水肿与什么时候分娩没有绝对的关系，只有有规律的宫缩、出现下腹疼痛、宫颈管缩短以及宫颈口的扩张，这种情况下才会发生临产。
- 所以有一种情况是生理现象，就是小腿肚子以下的轻度浮肿，休息后能够缓解。
- 妊娠后期因为增大的子宫压迫了下腔静脉，导致下肢的血流回流障碍。
如果在怀孕期间长时间的站立或者是行走，就容易出现脚水肿的情况，要注意多卧床休息，在休息的过程中需要将双脚抬高，有利于血液回流，减轻肿胀的情况。 另外也可以用热水泡脚，通过热水泡脚能够促进血液循环，也可以改善肿胀的情况。 如果孕期水肿不属于病态性水肿，它对孕妇和胎儿的影响不大，产后水肿情况会自行消失，因此大家不要过于惊慌，至于水肿对生活带来的不便，可以通过日常生活习惯及饮食等辅助方式进行改善水肿情况。 孕期手脚水肿是很多孕妈妈在孕晚期都会遇到的事情，这是因为在孕晚期随着胎儿的增大，子宫也越来越大，增大的子宫压迫到了静脉，导致静脉回流受阻，就会出现手脚水肿的现象。 孕后期水肿 一般来说，手脚的严重程度还会随着孕周的增大而越变越严重，这种轻度的水肿是正常的。 等生完孩子之后，手脚的水肿就会慢慢消失。
孕后期水肿: 孕妇水肿的原因
如果有任何的疑问找医生进行正确的解答，缓解这些焦虑的诱因， 孕后期水肿 可以有效地改善失眠的症状。 孕后期水肿 到了妊娠晚期，逐渐增大的子宫会压迫到孕妈的静脉，静脉血液回流受阻，导致静脉压升高，引起手脚浮肿。 水肿一般从孕28周左右开始，会随着孕周增大而严重，脚掌、脚踝和小腿是最常出现水肿的部位，有时候脸部也会有轻微的肿胀，越接近预产期越严重，天热会比较明显。
按摩可以在一定程度上促进血液循环，孕妇可以在临睡前让家人帮忙按摩放松腿部，有助于睡眠和消除水肿。 3、休息：尽量避免长时间站立和长时间活动。 孕后期水肿 孕后期水肿 长时间活动后，一定要休整，从足部开始向上按摩，或者轻轻抚摸。
孕后期水肿: 水肿-相关问题
如果只是生理性的水肿的话无需药物治疗，只需注意日常的饮食和生活习惯的改正。 （2）病理性水肿，会发生在人体的多个部位，如下肢部位、双手、脸部、腹部等，用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。 病理性水肿容易导致神经受压，有时则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛，或感觉丧失。
虽然怀孕后期不可以做动作大的运动，但是散步还是可以的，经常散步可以促进腿部的血液回流，有助于减轻水肿，不过要有家人陪同才可以。 孕妇在怀孕晚期睡觉前，避免过量的饮用白开水，以免导致浮肿。 平时可以多吃一些利尿的食物，如苦瓜，西瓜，冬瓜等，能够帮助人体排出多余的水分，起到消肿的作用。 患有甲亢的患者平时应该控制好饮食，可以多吃一些淀粉类食物如面条，马铃薯，南瓜等。 平时孕妇应该放松心情，保持良好的心态，多去户外散散步，避免长时间的久坐。 含盐量高的食物吃多了会导致体内盐分过多，没有及时代谢掉就会出现手肿的症状，这是生理性肿胀，可以通过改变饮食来改善。
孕后期水肿: 孕后期水肿的原因
8、正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。 10、健康饮食有浮肿的孕妈妈更要注意自己的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，严格控制盐的摄入量，一般每日控制在10g以下。 6、热水泡脚血液循环不畅时，体内多余的水分会排出困难。 按摩小腿：腿部水肿的时候孕妈可以通过按摩缓解腿部的水肿。 孕后期水肿 自己没事的时候可以适量按一按，月份大的时候可以让家人帮忙每天按摩。
妊娠晚期有许多孕妇出现小腿浮肿，用手指压之可出现局部凹陷。 这种水肿一般下午明显，卧床及夜间休息后消退，如果不伴其它症状，如高血压、蛋白尿等，则属生理现象，不需治疗。 孕妇在怀孕晚期会出现水肿，建议应该及时进行治疗。 导致水肿的原因有很多，如果平时孕妇饮水量过多也会引起浮肿型，以及平时活动量过大都是有可能导致。
孕后期水肿: 孕妇孕晚期水肿是为什么？怎么消除？
但如果孕妇出现了病理性的水肿，那么还是建议尽快到专业的医院中治疗，以免危及到孕妇以及胎儿的健康。 孕期生理性水肿是大部分孕妇的水肿类型，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。 造成血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，于是导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处。 生理性的水肿通常在早上起床时不会有明显的症状，但是经过一天的活动后，晚上睡觉前，水肿的症状会比较明显。
合理锻炼不仅让胎儿发育得更好，也会让生产过程更加顺利。 如果总是窝在床上维持同一个姿势的话，会导致血液循环不通畅，更容易加重孕妇腿部水肿。 所以准妈妈们平时要多动起来，就算行动不方便也要努力克服一下。 怀孕的时候，孕妈妈们需要面对很多生理上的不适和心理上的焦虑，尤其到了孕晚期，孕妈会发现自己的身材越来越臃肿，特别是腿部越来越粗壮。 但事实上，很多时候孕晚期身体发福不是因为脂肪的堆积，而是因为水肿。 9、正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。
孕后期水肿: 孕后期羊水太少怎么办 怀孕后期，羊水少怎么办
水肿较严重时，可向上蔓延，若蔓延至上肢，常有手指发胀、麻木。 女性到了怀孕的后期也就是28周左右就会出现水肿的现象，有的孕妇水肿的症状会特别厉害，可以通过饮食来调理，多吃清淡的食物，一定不要吃的太咸，多吃冬瓜有利于消肿。 孕妇最好能够采用左侧卧位，这样睡觉可以避免平躺时胎儿挤压肠胃引起的呼吸不畅、腰酸腿疼、血液循环不畅的问题，还可以避免右侧卧位引起的压迫静脉血流不畅，容易发生水肿、四肢麻木的问题。 每个孕妇在孕期都会经历不同的生理改变，下肢水肿也是很多孕妈会经常遇到的，尤其是在怀孕的中后期。 如果只是一般的水肿，是可以通过饮食、运动、按摩、坐卧姿势来缓解的。 水肿是身体缺少蛋白质的表现，一般出现在孕晚期。
羊水是由孕妇血清经羊膜渗透到羊膜腔内的液体及胎儿尿液组成。 它可保护胎儿免受挤压，防止胎体粘连，保持子宫腔内恒温、恒压。 正常羊水约为1000毫升左右，羊水过多在医学上是指分娩时子宫内羊水超过2000毫升。 若羊水在数天内急剧增加超过正常量为急性羊水过多；若羊水逐渐增加超过正常量为慢性羊水过多。
孕后期水肿: 孕妇小腿浮肿鉴别诊断
反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。 功效：茭白具有利尿止渴的作用;番茄有健胃消食、降低血压的功效。 此羹重在清热解、利尿降压，对高血压、水肿症等症有辅助疗效。 1、妊娠6周开始，血容量逐渐增加，34周时达到高峰，并且在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。 妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左右，血容量增加后，组织间液也会增加。 组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为水肿，通常所说的水肿指的是组织间隙内的体液增多。
孕后期水肿: 孕后期水肿怎么办？
同时一定要进食足够量的蛋白质和蔬菜水果，少吃一些不容易消化或是很容易会引起胀气的食物，免得引起孕妈妈腹胀，反而加重了水肿。 浮肿比较严重的孕妈妈对水的控制也是要注意的。 首先，让我们一起来了解下孕期水肿的问题。 孕后期水肿 另外还有一种情况是孕期体重增长过快，每周的体重增长超过500克的准妈妈，即便没有明显的水肿，也应该到医院检查，看是否存在有水钠潴留的问题。 像这些病理性的情况如果不及时处理，可能会影响准妈妈及胎儿的健康，所以，准妈妈们平时需要细心观察。 水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后，使得盆骨里面压强增大，压迫下肢的静脉，导致血流不畅。
孕后期水肿: 孕期多喝水怕水肿，喝水少怕缺水影响胎儿发育，孕期该如何补水呢
流体能够聚集，造成脸、手、脚的肿胀并增重。 如果严重的话，先兆子痫能够损坏器官，如脑、肾、肺或肝，造成胎儿问题。 为了减轻孕期水肿，孕妈妈吃的食物不应该太咸，应选择清淡饮食，保持低盐饮食。 避免吃难消化和易胀气的食物，如红薯、洋葱等，选择优质蛋白质和加强新陈代谢的食物，如肉、蛋、鱼、奶，多吃豆制品、奶制品。
孕后期水肿: 孕妇在孕后期水肿如何缓解
孕晚期水肿（edema in late pregnancy）是指怀孕28周后出现的肢体和面部水肿，可分为生理性水肿和病理性水肿。 生理性水肿为子宫增大压迫下腔静脉，导致回流受阻，一般经休息可消失。 休息后不消退，且日趋严重者，应考虑病理性。
孕后期水肿: 孕妇小腿浮肿
4、如果是由于妊娠期高血压综合征、子痫前期、心肺功能受损引起的水肿，则要住院治疗，适当的脱水、利尿，否则会危及母婴安全。 妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿，称“妊娠水肿”，亦称“妊娠肿胀”。 主要由于孕妇内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类潴留（钠潴留）；另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉，阻碍血液回流，使静脉压增高，故水肿经常发生在肢远端，以足部及小腿为主。 妊娠中晚期，由于子宫压迫盆腔静脉，站立位工作腹内压力增加，都会影响下肢静脉回流，从而导致下肢水肿。
若健康情况允许，可以进行适当的体育锻炼，如游泳对减轻水肿有一定好处。 2.注意不要久站、坐，在日常生活中可以采取以下方法减轻水肿，坐位工作时间长的孕妇，可以在脚下垫个矮凳。 平常坐着时，不要翘二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉。 适量运动：准妈妈不要长时间站立或久坐，因为久站或久坐都容易导致静脉血流回流不好，加重下肢浮肿。