無論是詢問親朋好友或網友，大家所回覆的答案也不一定正確，該怎麼辦呢？ 本文以Q&A的形式，詳列懷孕三階段各種常見問題，並請婦產科醫師逐一解答，讓孕媽咪們的日常生活中不再充滿疑惑，安心、開心、放心過好每一天。 過分油膩的食物較難消化，再加上腸胃蠕動速度減慢，會更容易引起嘔吐，而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一，因此，應選擇較單純的碳水化合物，像是吐司、麵包等，消化速度較快。 人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高，這可使胎盤及胚胎穩定的成長，徐金源醫師指出，黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切，而孕吐的情況一般是在6週左右出現，8週左右會較明顯，12週則開始減緩。
懷孕初期仍像一般人一樣生活即可（但不太建議提重物或太操勞），除非有特殊狀況或醫囑，才需要多躺著休息。 此外，孕期腸胃蠕動變慢、胃括約肌鬆弛，容易胃酸逆流而感到灼熱，吃飽後30分鐘不要平躺，而且不要吃太飽。 一般來說，孕吐是懷孕的正常現象，但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示，若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5％或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況，就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。 孕吐時間 一旦被診斷為妊娠劇吐症，就需馬上住院治療，從點滴補給電解質及養分，才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。 在懷孕的初期，最常見的症狀就是孕吐(Morning Sickness，俗稱害喜)，會感到噁心（Nausea）和嘔吐。
孕吐時間: 孕吐吃什麼與緩解原則
服用方法：將以上材料加入熱水，焗30至60分鐘後即可。 以茶代水，每次小口飲用，適用於脾胃虛弱的孕婦。 孕婦注意服用後若出現大便乾，或口瘡、咽痛等熱氣的情況，應立即停服。
- 如果是陰道感染，目前研究顯示與早產關聯性不強（泌尿道感染與早產關聯性較強），但仍建議就醫治療。
- 當然，不嘔吐的孕婦並不是絕對會出現胎兒停育或死亡，也有些人天生就不需要嘔吐這個環節，胎兒也生長得挺好，但這種情況，在我們的臨床上來說，只有極少數的案例。
- 平時飲食要少吃多餐，太飽也容易吐出來，飲食均衡，讓身體處於一個輕鬆的狀態。
有些孕婦也可能會頻尿；而且因為腸胃蠕動變慢，糞便停留在腸道時間變久，水分被吸收，也比較容易便祕，應多吃蔬果與多喝水。 有些人會覺得腰痠背痛，注意別久坐，也要注意坐姿，並可佐以適度運動。 妊娠劇吐的孕吐嚴重程度高於一般孕吐，之所以會劇吐的原因不明，改善方式為服用醫師開的維生素B6、抗組織胺與止吐藥。 至於必須打幾次點滴，則看孕吐的嚴重程度而定，因人而異。 害喜的症狀除了比較明顯的反胃、嘔吐之外，有些準媽媽也會有頭暈、疲倦和耳鳴等現象。 這些症狀在低血糖、飢餓或聞到某些味道時反應會格外明顯；特別是在早晨起床的時候最常發生。
孕吐時間: 懷孕想吐、反胃怎麼辦？止吐十方法，孕吐害喜不再來！
吃饭后，至少30分钟后再躺下，因为平躺会导致胃部不适，引起恶心和呕吐。 蘇打餅是許多孕吐過孕婦的救命稻草，據說可以壓抑噁心的感覺，同時又可以讓肚子不要處於空腹狀態，是非常好的零嘴首選。 基本上人體很少會有流失維他命B6的情況，但如果是孕婦卻可以多加補充。
若有正常三餐進食或少量多餐補充營養，一般的孕吐反胃不會影響到寶寶，除非孕期媽媽增加的體重不足才有可能導致寶寶營養不良，若孕吐伴隨以下情況，則需盡快尋求醫師協助。 陳星佑副院長說明，孕吐通常為正常生理性的現象，因為胎盤分泌人絨毛膜促性腺激素，會使黃體素增加，黃體素增加會使腸子蠕動變慢，食物排空的速度也變慢，因此容易噁心、想吐。 懷孕大約8、9週左右，人絨毛膜促性腺激素的濃度到達高峰，許多孕婦此時可能會最想吐；但懷孕大約3個月以後，人絨毛膜促性腺激素的濃度會慢慢下降，再加上身體也逐漸適應了，就比較不會想吐。 其中包括懷孕初期開始，血液中會分泌「人類絨毛膜性腺激素」（HCG），以及突然倍增的女性荷爾蒙及黃體素。
孕吐時間: 原則4. 避免辛辣、油炸物
準媽媽們除了在飲食及生活習慣上要多加注意外；家人間的支援和關懷也很重要。 特別是準爸爸應該在這個時期積極分擔家務瑣事，並耐心緩解孕婦的焦慮情緒，相信只要同心協力，必能安然度過這段惱人的 “害喜”期。 A.陳奐樺醫師指出，第一次公費產檢會抽血看血球數量、是否感染梅毒，也會驗尿蛋白與尿糖，並做超音波檢查確認是否為子宮內懷孕、有無心跳等。 11～14週可考慮是否自費做唐氏症篩檢，抽孕婦的血與測量胎兒頸部透明帶。 A.陳奐樺醫師說明，流產的症狀通常為腹痛合併出血。
二月初還剛好遇到武漢肺炎全球流行，老公原先排定的出國取材計畫也取消，面臨取材焦慮的老公本來想說要否轉往國內澎湖旅行，但又怕我這麼不舒服遲遲不敢確認行程，一大堆事情懸著未定，我跟老公情緒每天都很差。 懷孕之前我是個能負重十多公斤跟老公到處跑到處拍照的人，不過懷孕之後我連逛個 IKEA 孕吐時間 都逛不完，走個 10 分鐘就得要坐下來休息，可以說是廢到笑。 ，這樣不對勁時就可以隨時掏出來吐XD 吐完還可以打結丟掉非常方便，老公包包裡也要準備著，這樣萬一當天不小心超過嘔吐次數還有備用的。
孕吐時間: 懷孕多久會孕吐？孕吐吃什麼改善？孕吐時間、症狀原因、止吐緩解建議
多數流產胚胎會自行流掉，等胚胎排出後，腹痛症狀減緩，但出血會持續1～2週，血量會逐漸減少。 通常不用特別處理，當月經流掉即可（但最好還是請醫師檢查，確定已流乾淨了）。 少數流不乾淨，仍有胚胎殘存，演變為不完全流產，症狀上會持續腹痛與出血，必須要吃藥來將殘存胚胎排除，如果仍排不乾淨，則必須要手術。 A.陳奐樺醫師指出，德國麻疹疫苗為活性減毒疫苗，一般建議孕期不宜接種。
在聽到心跳以前其實沒什麼懷孕的實感，因為肚子一樣是平的，身體也沒什麼不適，要不是有回醫院確認心跳，還真是擔心寶寶會不會突然不在了。 A.不少孕婦會擔心如果做了羊膜穿刺，會不會容易引起破水而發生危險。 何鎮宇醫師表示，其實不用太擔心，羊膜穿刺的安全性很高，破水機率大約為0.1或0.2％以下。 有時候痔瘡出血或子宮息肉、子宮頸病變，也可能造成出血。
孕吐時間: 觀念2.少量多餐
懷孕發燒時最好要退燒，建議先以溫水擦澡，環境保持通風、不要穿太多衣服，並多喝水，觀察是否會降溫；如果仍不會降溫、體溫還是太高或感到不適，再考慮服用退燒藥。 陳奐樺醫師表示，如果是一般緩解感冒症狀的藥物，短期服用大多不會造成問題，只要定期產檢追蹤即可。 但非類固醇消炎藥（NSAID）雖然可退燒，卻有導致畸胎疑慮，如需使用應與醫師討論。 A.何鎮宇醫師表示，因為懷孕中期肚子比初期來得大，可開始穿孕婦褲，以免一般褲子褲頭太緊不舒服。 因為大多已不再孕吐，食慾通常這時候會比較好，但不宜吃太多，以免胖太快。 中期建議大致增重5公斤即可（通常懷孕前較瘦的人，懷孕時可以增重的幅度比較多；反之，懷孕前較胖的人，懷孕後可以增重的幅度則比較少）。
陳星佑副院長表示，有些孕婦可能會因其他疾病或狀況而感到想吐或直接吐出來，經常會誤以為是孕吐。 可能會導致想吐的原因很多，除了孕吐以外，病理性原因也包括了消化道問題，例如：肝炎、胰臟炎、胃食道逆流、消化性潰瘍…等。 在害喜的這段時間，建議孕婦少吃比較油膩、辛辣的食物，以避免刺激腸胃道、消化不良。 另外，基於衛生考量，孕婦不應吃生食，避免感染寄生蟲等問題。 有醫生亦提醒，容易孕吐的孕婦應避免食用綜合維他命補充品，因當中的鐵質會令人作嘔及便秘，待懷孕3個月孕吐舒緩後，再重新開始服用綜合維他命。 由於衝脈是由下腹開始沿腹部上行，如孕婦平日脾胃虛弱，加上懷孕期間衝脈氣血過多，胃氣會容易受到干擾而不能正常下降，便會出現嘔吐。
孕吐時間: 喝酒會「影響女性生育能力」？ 醫：酒精影響受精卵
孕妈可以阅读杂志，给朋友打个电话，或者只是走几步。 同时起身时动作要慢，轻轻换为坐姿，然后坐几分钟后站起来。 如果孕妈特别想吃某种食物，那么你的身体可能在试图告诉你，你需要某些东西。
在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。 多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。 尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。
孕吐時間: 孕吐緩解方法
发生妊娠呕吐时，除解除孕妇的思想负担外，也可在家中先试用下列药物：维生素b6，每次20毫克，每天3次；适量维生素b1和c及镇静止吐药，如鲁米那每次0。 03克，每日3次；或用氯丙嗪每次25毫克，每日2～3次，口服，但绝不能长期服用。 5、见到想吃的食物要马上吃，不要等到拿回家再吃。 即便是再想吃的东西，也不要多吃，控制食量，会使自己的感觉好很多。 功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。
另外還有其他原因也會引起嘔吐或噁心想吐，例如腦瘤、嚴重的子癲前症、葡萄胎、糖尿病血糖過高、嚴重的腎盂腎炎、嚴重的腎結石等，都有可能會想吐因此必須仰賴醫師的診斷，也要根據孕媽咪本身的病史來判斷。 如果缺乏營養，腦細胞的數目就不會分裂增殖到正常人的水平，將來的智力發育就要受到災難性的影響，導致智力低下，如果是嚴重的營養不良，還會引起流產、早產、畸形胎、宮內發育遲緩、甚至胎兒死亡。 蘇打餅有鹹味可提升食欲及中和胃酸，且小片的設計可讓孕媽咪控制攝取量，石光興主任表示，若是餓了卻又不知道能吃什麼，或是吃了其他東西容易嘔吐時，就可以選擇蘇打餅來墊墊肚子補充能量。 但石光興主任也表示，有時懷孕的嘔吐也會被視為是「排斥反應」，因胎兒對母體來說仍算是外來體，一個新的物體在身體裡面生存，就像器官移植一般，身體會出現排斥反應。 張瑜芹提到，改善孕吐的大方向就是油膩易脹氣的食物較容易誘發，此時可補充B群或益生菌稍微舒緩，也盡量少量多餐。 飲食上可以根據自身經驗挑選，例如：每次吃白米就會吐，就暫時以麵包作為主食。
孕吐時間: 孕婦反胃該怎麼辦？5個孕婦反胃改善方法，在職媽媽也不用怕！
但由于每个产妇体质不同，而且考虑到是吃到身体里的东西，所以最好在医生建议下服用。 孕吐時間 也可以服用专门的孕妇维生素，含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应。 的確有這樣的說法存在，這是因為年紀輕，體內機制運作較快速，荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變，因而導致較嚴重的孕吐。 有些孕婦孕吐太嚴重，即便吃藥效果仍有限，張瑜芹建議，平時可搭配穴道按摩，也會有緩解作用，每個穴位按壓1～2分鐘，要有微微痠痛感，每天3次即可。 為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麪包片等。
孕吐時間: 懷孕檢查日記
功效：火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，火龍果可促進腸蠕動、消腸、通便三功效，有豐富的維生素C和膳食纖維;雪梨除煩解渴、清肺潤燥，它的營養價值與蘋果差不多。 據分析，其果肉裏的含糖量達到9.3%，含酸量只有0.16%。 我懷孕後很快就覺得胸部變大了一些，本來覺得 Happy Happy 可喜可賀，當了一輩子的平胸終於有胸部了耶嘿，結果馬上就有乳房脹痛的不適。
孕吐時間: 孕吐吃什麼與10緩解原則
雖然知道自己即將當媽是個開心的好消息，但對於害喜症狀有哪些、孕吐何時開始、為什麼會孕吐等疑問，真的會讓人不知所措。 最後，我們要提供懷孕的媽媽們一些簡單小撇步，希望能幫助大家度過這個辛苦的階段。 孕吐時間 不要喝太多水：有些孕婦因為吃不下東西，反而覺得水喝多一點也有飽足感。 其實孕吐時期就連喝水也會覺得噁心，而如果喝過多水更會讓胃部有飽脹感，更容易引發嘔吐感覺。 三高食物指的是「高油、高鹽、高糖」，這類型的食物本來就對身體不好，更何況是對孕婦來說更是有負擔，而且也比較容易刺激腸胃引起噁心感。
然後會引發我噁心的食物通常是重口味的食物，例如蒜泥、沙茶之類的，只要避開不吃通常就不會噁心。 良好的心理条件也是缓解孕吐的重要手段，心情愉悦会改善人体内的激素水平，增强消化功能。 因此“安心”比什么都重要，部分孕妇心理压力大，觉得自己孕吐会加重，甚至影响宝宝发育，妊娠反应可能会更加严重。 如果出现了孕吐，我们一定要知道：孕吐是正常的，只要不是很严重，不会给宝宝造成不良的影响。 平时多和家人朋友沟通，如果觉得比较严重的孕吐，自己无法承受了，不妨早点去医院接受治疗。 此外，孕吐不能体现宝宝性别，与体质的强弱也没有直接关系。
有個別孕婦的孕吐持續時間很長，甚至在整個孕期都不會消失。 剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到噁心癥狀慢慢減退。 不過，此後孕吐還有可能會捲土重來，貫穿你的整個懷孕期間。 也有些孕婦持續整個孕期都有孕吐癥狀，這與個人身體素質差異有關。 孕吐的原因尚不明朗，但可能跟人絨毛膜促性腺激素的變化有關。 有人認為這可能有利於演化，僅有在其他可能原因被歸類、排除後，診斷才有意義。
孕吐時間: 孕吐迷思QA
基本上孕吐的情況會發生在懷孕第4週至第16週，並且可能在一天之中任何一個時段發生，也是許多孕婦在懷孕初期必經的生理現象之一，但不是每一位孕婦都會發生，一切都要看媽媽們的體質而定。 孕吐時間 重要聲明：世界衛生組織建議母親應在嬰兒出生後的前六個月內純餵哺母乳，並儘可能地持續。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方，S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方，並非母乳的替代品。 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品，並不適合作為母乳代用品使用。 本網站版權為本公司所有，未經授權，請勿任意轉載。
一下子吃得太飽，原本就容易引發想吐的感受，且懷孕後腸胃蠕動速度較慢，食物停留在體內的時間也會比較長，所以，建議孕婦採取少量多餐的方式，以減緩孕吐的狀況。 雖然孕吐為孕婦帶來嚴重不適，也會擾亂孕婦的日常生活，但對嬰兒健康則沒有太大風險。 有些孕婦擔心體重減輕會影響到bb成長發育，但有台灣醫生表示，如孕婦沒有腦部或腸胃道疾病問題，單純孕吐，顯示孕婦的hCG指數不斷上升，代表寶寶一直有在長大，反而是bb正持續成長的象徵。 A.陳奐樺醫師說明，懷孕初期如果只有一點點咖啡色或粉紅色出血留在內褲或衛生紙上，而且也沒有腹痛症狀，較多為因胚胎著床造成的正常生理現象，可先稍微休息並持續觀察，如果出現其他症狀或繼續出血，則應盡快就醫。 有時候有息肉或子宮頸病變，也可能出現少量出血；如果是出血量較多或合併腹痛等症狀，則可能為先兆性流產或子宮外孕，應盡快就醫。 A.陳奐樺醫師指出，正常均衡飲食即可，不用特別增加熱量，但可增加葉酸攝取，或服用綜合維生素。
孕吐時間: 健康情報
許多媽咪選擇補充卵磷脂避免塞奶，但其實卵磷脂無法預防塞奶或乳腺炎，因此本文將介紹哺乳期需要注意的事項，以及哺乳期的營養如卵磷脂的功效。 懷孕期間，產檢是每個孕婦的必經過程：產檢不僅可以幫助爸媽了解胎兒狀況，若在產檢過程中發現問題，也能提早做好治療的準備。 確切的孕吐原因目前還不清楚，但根據美國梅約診所推斷，很有可能是因為懷孕時荷爾蒙改變和血糖降低，所引起的生理反應。 孕吐大概會在懷孕的第6週發生，而孕吐高峰期則因人而異，從第6週～第16週不等，一般為第9週左右。
「我懷孕了。」這句話是甜蜜的呼喊，也是壓力的起源，尤其想到許多懷孕初期禁忌和旁人的意見，就讓人感到煩躁。 《台灣爸媽育兒大調查》結果就顯示超過3成的父母曾因發表關於懷孕／哺乳相關生活習慣的言論，感受到他人給予的壓力。 大腦媽媽 嗨，我是大腦媽媽，我是心理學博士候選人，也是一名媽媽。 另外有一點要提醒媽咪們，孕吐一陣子後食道會被胃酸灼傷，若孕媽咪吃含薑食物後食道有刺痛感，應停止食用盡快就醫。 少數人對於孕吐存在著一種迷思，認為孕吐男女有別，我必須說：「完全沒有科學根據」！ Hello 孕吐時間 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。