許多孕婦在懷孕期間也容易有胃酸逆流的現象，因胃食道逆流症的高峰風險族群多為40歲以上的男性與懷孕末期的女性，而孕婦又以高齡產婦或是多胞胎媽媽最常見，約有40%~85%孕婦就有火燒心的症狀。 原因在於，懷孕期間所產生的黃體素會使腸胃蠕動的速度下降，而雌激素濃度上升則會讓下食道括約肌收縮不良，加上胎兒長大導致子宮變大腹壓增加，因而引起胃酸逆流。 新店耕莘醫院婦產部主治醫師彭加雯分析，孕期黃體素分泌增加會讓腸胃蠕動變慢，使食物容易在腸道堆積，雌激素濃度升高則會讓下食道括約肌變得比較鬆弛，當食物在腸胃累積過多，胃液就容易逆流到食道。 成功大學醫學院附設醫院消化內科主治醫師黃千睿補充，雖然第1孕期下食道括約肌並沒有明顯鬆弛，但有助食道增加張力的刺激反應（甲膽鹼、膽酯脢抑制劑）會降低，一旦腸胃蠕動變慢，胃液就可能會往上逆流。 孕婦胃食道逆流吃什麼 除此之外，子宮變大會擠壓胃部改變胃的角度，子宮變重會導致腹壓上升，這兩種風險因子都會讓胃液比較容易往上衝。 〔健康頻道／綜合報導〕對於患有胃食道逆流的人來說，一日三餐之後都得面對「火燒心」的不適感，面對這樣的症狀，該如何改善或緩解呢？
當吃下的食物進入消化系統後，會由各種消化酵素分解，大約有90%消化完成就在小腸中被吸收，而不被小腸吸收的食物進入大腸後，則被大腸內的細菌分解利用。 孕婦胃食道逆流吃什麼 細菌分解食物，便產生氣體，包含氮氣、氫氣、二氧化碳及甲烷等，隨著吃進去的東西不同，排氣的氣味將隨之不同。 羊水的量如果超出了正常的範圍値，將讓子宮更為膨脹，而壓迫了腸胃道。 孕媽咪會此而感到脹氣、消化不良，甚至因為向上頂到橫隔膜而覺得呼吸困難。 女星唐玲2019年罹患胃癌第3期，經過8次化療原本恢復良好；不料，2022年竟發現癌細胞轉移，已是第4期。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 刺激性食物
性別上雖無統計數據差異，但從臨床上來看，男性比例似略高於女性。 ，以降低胃食道逆流的發生頻率及嚴重度，若當H2受體阻抗劑也無法改善症狀時，醫師則會視病情嚴重度來調整藥物。 胃食道逆流（英文：Gastroesophageal reflux disease，縮寫：GERD），顧名思義就是胃液與胃中的內容物逆流向上，往食道的方向流。
除了傳統的腹腔鏡手術，現今有無外科傷口的胃鏡手術可用於治療胃食道逆流。 第一種是「熱射頻賁門緊縮術」，利用紮針加熱賁門口肌肉，刺激賁門變厚，讓賁門不易放鬆。 該項手術的優點是較無食道狹窄風險，且住院天數短，隔天就能進食。 胃食道逆流的典型症狀為胸口悶痛、悶熱、灼熱、有胃部反流與逆流感，感覺東西會逆流到喉嚨、嘴巴。 如果同時出現胸悶與胃部反流症狀，很大可能是與胃食道逆流有關。 根據胃食道逆流問卷表格數據，台灣發生胃食道逆流症狀比例約為1／4。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 緩解胃食道逆流必知的飲食原則
敏盛醫院研究副院長江坤俊說明，胃酸屬於酸性，而蘇打餅乾是鹼性，兩者能酸鹼中和，確實可以改善胃食道逆流的狀況。 內視鏡檢查也可確認胃食道逆流相關併發症，如：食道狹窄、巴瑞特氏食道或食道癌，可直接進行切片檢查，確認診斷。 孕婦胃食道逆流吃什麼 多吃蔬菜，避免生的大蒜及洋蔥：吃蔬菜時，要避免高油高鹽的醬汁。 生的大蒜及洋蔥含有刺激性物質易引起胃部不適和腹脹。 避免柑橘類水果、蕃茄：柑橘類水果及番茄酸性過高不適合胃食道逆流者吃，因此須避開橘子、柚子、檸檬、柳橙、鳳梨、蕃茄等水果及其製品。 可以食用的水果有：蘋果、莓果、哈密瓜、香蕉、桃子、梨。
胃食道逆流的病機有三大特點：一為逆、二為熱、三為鬱。 初病以實熱為主，濕、痰、食、熱互結導致氣機升降失調，胃氣挾酸上逆；久病火熱之邪，耗津傷陰，虛火上逆，因實而致虛。 初病在氣，脾胃氣鬱失其升降，肝氣鬱失其條達，肺氣郁失其宣肅，大腸氣鬱失其通導；氣鬱遷延，由氣滯而血瘀，氣虛而致瘀，或氣鬱久而化熱，耗傷陰血，津枯血燥而致瘀，氣病及血。 胃食道逆流的病因，主要是感受外邪、寒熱客胃；情志不遂、思慮太過；飲食不節、菸酒無度；膽邪犯胃以及稟賦不足、脾胃虛弱等為主要病因。 而病位主要在食管和胃，與肝、膽、脾等臟腑功能失調密切相關。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 咖啡因飲品（茶、咖啡）
我認為氫離子幫浦阻斷劑是腸胃科的世紀發明，如果胃食道逆流病人只願意服用一種藥物，那氫離子幫浦阻斷劑會是我唯一選擇。 目前主要是治療胃食道逆流、急性潰瘍性食道炎、維持食道潰瘍癒合、預防消炎用所造成的胃潰瘍、與抗生素合併治療幽門桿菌、十二指腸潰瘍以及胃酸過度分泌的重要藥物。 此外，Metoclopramide同時具有「促進下食道括約肌收縮與蠕動，防止胃液回流食道」與「促進腸胃蠕動，加快胃排空的速度」兩種功能，能有效預防噁心嘔吐、胃脹、食慾不振，對於治療胃酸逆流也有不錯的效果。 知名胃腸病學和營養學以及食道疾病中心主任Joel Richter博士警告說，吃了一頓豐盛的大餐然後上床睡覺，絕對是引起胃灼熱的原因。 噁心想吐的感覺，會讓我晚上也很難入睡，所以我睡前都會含冰塊，效果還不錯，中醫師不推薦我這樣做，說會讓寶寶支氣管不好，但西醫說根本沒差，環境和遺傳比較有關係。
此類藥物服用後能覆蓋消化道黏膜表層，保護消化道免受胃酸侵蝕。 醫師可能會將之與其他藥物合併使用來治療反覆復發的胃食道逆流。 每當我們把美味的食物吞下時，食物會經過食道蠕動，逐漸往胃的方向移動。 食物從食道進入胃時，下食道括約肌會自然鬆弛，這道通往胃的閘門就會開啟，食物便順著進入胃裡。 接下來胃部壁細胞所合成胃酸會與食物混合，形成高酸度的混合物，除了在胃部產生消化以外，這些食物與胃酸的混合物，也會逐步往十二指腸移動。 這時原本打開讓食物進入胃部的下食道括約肌會收縮，以防止酸性的胃部內容物逆流回食道。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 健康雲
要改善胃食道逆流問題，除了接受適當的治療，也要改變飲食習慣。 只要拿捏好吃什麼、喝什麼、吃多少、怎麼吃和什麼時候吃，不要刺激胃酸過度分泌，讓胃好好消化吃下的東西，不可以吃的食物盡量避免，這樣就可以避免胃食道逆流惡化。 若有火燒心的情狀發生，建議找專業的醫師做診斷治療，先確認是否原因出在胃食道逆流或是有其他腸胃疾病的可能。 除此之外，火燒心解決的方法也可以從改善飲食及日常生活習慣的地方下手，讓火燒心緩解下來。 檸檬、柳橙、橘子、柚子、番茄、鳳梨等酸性水果容易刺激胃酸分泌，含咖啡因及薄荷成分的食物則會讓食道括約肌放鬆產生泛酸，這些食物都會加重胃酸逆流的症狀。 除此之外，高油高糖及油炸食物會減緩消化速度、延遲胃排空的時間；含大量可可鹼的巧克力容易讓下食道括約肌鬆弛，這些食物也會導致胃酸逆流。
也有能夠行氣疏肝的藥材，幫助身體增強抗壓性、減輕自身壓力等。 孕婦胃食道逆流吃什麼 除了飲食、日常生活要注意，養成運動習慣也可以釋放情緒壓力、減重，一舉兩得。 因為肥胖會讓腹部壓力偏高，影響下食道括約肌的收縮。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 食道蠕動壓測量
當症狀每週出現至少兩次或在日常生活中造成不便，都應立即就醫或接受檢查，胃食道逆流可以透過生活習慣改變以及非處方藥物來治療。 飲食上除了前述要慎選飲食內容外，細嚼慢嚥也很重要。 當吃飯速度太快時，胃酸就容易分泌過多，便容易造成胃食道逆流情況加重；相對的，細嚼慢嚥，讓腸胃有更好更充裕的工作時間，自然情況便會減輕。 若因胃酸及內容物逆流至食道，引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等現象，則可以進一步稱之為逆流性食道炎或糜爛性食道炎。 部份有胃食道逆流症狀的人可在照食道鏡下見到不同程度糜爛性食道炎的狀況，女性較常發生輕度疾病，男性較常見重度疾病或有合併症的狀況。
- 較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物，還有動物筋皮部位，也暫時少碰。
- 因孕婦和肥胖人士一樣有腹壓偏高的現象，而且隨著胎兒愈大，子宮往胃部向上頂的情況加劇，加上懷孕期間分泌的黃體素會減弱括約肌功能，胃食道逆流的風險自然會較高一些。
- 當吃飯速度太快時，胃酸就容易分泌過多，便容易造成胃食道逆流情況加重；相對的，細嚼慢嚥，讓腸胃有更好更充裕的工作時間，自然情況便會減輕。
- 7.腹式呼吸：身體放鬆採坐姿，一手放在胸口，一手放在肚臍上，經鼻孔慢慢吸氣，感覺腹部體積隨之上升。
- 壓力可能使胃酸過度分泌，容易讓患者在餐後出現胃食道逆流症狀，所以患者在用餐時應坐定、細嚼慢嚥，甚至可以播放輕柔音樂放鬆心情。
- 胃食道逆流的典型症狀為胸口悶痛、悶熱、灼熱、有胃部反流與逆流感，感覺東西會逆流到喉嚨、嘴巴。
像是辣椒、黑胡椒、生大蒜等，這些辛香料會對胃黏膜造成刺激，若胃部較弱的人，應避免攝取到添加這些辛香料的食物，像是麻辣火鍋等，會讓胃食道逆流症狀加重。 茶和咖啡這類飲料含有較多咖啡因，同樣會導致食道下端的括約肌鬆弛，使得食物更容易發生逆流。 孕婦胃食道逆流吃什麼 這時，胸悶、打嗝，甚至出現「火燒心」的不適感隨之而生，喉嚨也常常覺得不舒服或聲音沙啞。 萬一孕前就有胃食道逆流的問題，懷孕將使狀況更為嚴重。
孕婦胃食道逆流吃什麼: 孕期常常胃脹氣、打嗝，怎麼辦？
這類病人建議及早接受內視鏡手術治療，以減少發生食道癌可能。 早期或程度輕微的胃食道逆流，不一定會造成食道發炎。 然而，一旦逆流次數過多，食道長期發炎而未處理，胃酸可能腐蝕食道表皮，引起食道黏膜病變，此稱之為「巴瑞特氏食道病變」，將造成永久性的結構變化。 2、腹部壓力大：當腹部壓力過大需要宣洩時，也可能會逆向衝到賁門方向，導致胃液、食物跟著回流，常發生於於吃太飽、肥胖者與懷孕後期的婦女身上。 員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑表示，當交感神經在亢奮時，血液都集中在肌肉，反而容易消化不良，加重胃食道逆流的症狀。 他分享，在當住院醫師時，也曾經胃食道逆流，建議「少量輕食、避免過多湯水」，例如：三角飯糰、茶葉蛋，搭配一杯燕麥奶，不但有豐富的蛋白質，又有飽足感。
3.第二週「修復期」，是指胃疼痛、不適的狀況已逐漸好轉，但還未達到完全康復的程度，偶爾會感覺到有點怪怪的。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 利用水和鋇（Barium）的混和液覆蓋消化系統內部並拍攝 X 光片，並從 X 光片檢查食道是否有異狀。 懷孕初期的孕吐、害喜和噁心真的很痛苦，有時候要吐不吐！
孕婦胃食道逆流吃什麼: 胃酸逆流真不舒服 中醫治療有妙方
手術種類的選擇與是否有器官移位、賁門鬆弛程度有關。 病人若有橫隔膜疝氣，造成胃移位且大於2公分，建議接受外科腹腔鏡手術，以幫助器官正確復位。 賁門鬆弛分為1-4級，熱射頻賁門緊縮術適合第1-2級，抗逆流黏膜切除術則適合1-3級。 真正符合診斷標準的胃食道逆流，可分為「飲食生活習慣」與「器官結構異常」兩類，40歲以下發生胃食道逆流，多與飲食習慣有關，如愛吃高油脂或大魚大肉。 60歲以上則多與結構異常有關，比如橫隔膜疝氣、賁門鬆弛等原因造成逆流。
近期，國內首次出現「猴痘」本土個案，搞得民眾人心惶惶。 猴痘是一種人畜共同傳染症，在世界衛生組織定義後，發現猴痘是由猴痘病毒引起的疾病，與天花同屬「正痘病毒屬」。 對此，營養師表示，除了飲食方面要注意外，平時也可以多消毒雙手或個人物品，想預防猴痘，民眾必須加強免疫力及做好自我防護。 5、過甜、太酸的水果：過甜的水果，例如鳳梨、葡萄、芒果等會使得胃酸大量分泌，另外，吃起來偏酸的水果像是檸檬、番茄等，也會較刺激胃黏膜而感到不舒服。 4、含糖食品、飲料：糖果、蛋糕、麵包、汽水等，都會去刺激胃酸大量分泌，所以下午茶中的咖啡與蛋糕便是典型的促成為胃酸過度分泌的組合。 俗稱火燒心，由於食道位於人體的中央，也就是胸口的位置，因此當胃酸逆流至食道時，胸口中央產生的灼熱感，就會讓人誤以為與心臟有關。