曾看見有些孕媽咪說用了但效果不明顯，最好檢查一下是不是自己用得太少了。 妊娠紋實在是有礙觀瞻，對於愛美的我是不能容忍的。 很簡單，就是一控制體重，均衡營養，這條很多專家都有很好的建議，二，堅持用護膚品給肚子作按摩。 妊娠紋（Stretch marks）是一種生理變化，局部會有輕度疼癢感，不需要治療，可以選擇適當修復妊娠紋產品。 平時由瘦變胖的人也可能出現妊娠紋（Stretch marks）。 国外最新研究结果显示注射自体富含血小板的血浆和微晶磨皮术对妊娠纹均有比较肯定的疗效，二者联合效果更好。
有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等;多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部。 准妈妈应该知道了妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的。 产后妈妈们除了忙于修身，还想知道妊娠纹怎么消除。 大多数孕妇都会长妊娠纹，一般来说，妊娠纹难以彻底根除，但是会随着时间的变化而慢慢变淡。 妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象，导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
孕辰纹: 妊娠
妊娠5个月后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成孕辰纹。 最健康的妊娠纹预防方法下面的方法是遵照书上，在怀孕期间到生产哺乳期都有在用，效果还不错。 建议在怀孕期和哺乳期不要买任何的去除妊娠纹的产品来说，因为不管再大的牌子的产品都含有化学成份的东西的。 修复受损皮肤表面，激活多种生化酶，促进细胞DNA、RNA、羟脯氨酸合成，促进表皮细胞和真皮细胞再生，促进病变、损伤和断裂的真皮弹性纤维更新和修复，平复妊娠纹，消除疤痕，吸收皮肤皱纹，收紧皮肤。 孕辰纹 我相信这是任何有妊娠纹的宝马都想知道的。
其实之所以在孕期容易发生，就是由于患者在孕期的时候，体重往往会发生比较明显的改变。 而且在孕期的时候，本身激素水平也会发生明显的改变，这个时候皮下弹性纤维，会由于皮肤反复的进行过度拉伸而产生断裂，所以在皮肤表面上。 身体柔润和肌肤弹性较好的人，生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡。 妊娠纹一般会在产后6~12月内淡化和消失，所以新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的，一定要抓紧月子这段时间来注意保养。 坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。
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由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。 妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。 专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。 虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
没有孕娠纹这种说法，孕娠纹和妊娠纹从理论上来讲两者是同一个现象，没有区别。 为了防止妊娠纹的发生，可以用一些妊娠油或是妊娠霜对局部皮肤进行按摩，维生素E也有利于促进皮肤胶原纤维的再生。 妊娠纹主要出现位置在于腹部，但也有可能出现在大腿内侧和外侧、臀部、胸部或是后腰、肩部及手臂。
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分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。 妊娠纹是在妊娠过程中出现，形成妊娠纹的原因主要在妊娠期间肾上腺皮质分泌糖皮质激素增多，该激素分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性。 其实，妊娠纹的生长也因人而异，根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。 但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。 因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。
准妈妈可以试试孕妇健身操、瑜伽、普拉提、游泳和太极等比较温和的运动方式。 孕辰纹 除了肚子是长妊娠纹的重灾区以外，由于怀孕时体重增加的原因，胸部，臀部，大腿两侧都是妊娠纹会光顾的地方。 多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。 如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。 大部分被妊娠纹困扰的孕妇都想要寻求去除妊娠纹的方法，其实，妊娠纹一旦出现，就难以彻底消除，通常能通过以下的一些方法来淡化妊娠纹。
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飲食調理、運動是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。 在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物，每天喝一杯脫脂牛奶。 另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。
- 毕竟，研究表明，没有任何手段能让皮肤恢复到生宝宝之前的白净状态。
- 袋鼠妈妈这个品牌孕妈妈们应该不陌生了是专门帮助孕妇预防妊娠纹而打造的产品，它没有添加香精、色素、防腐剂等值的注意成分，满足孕妇使用的需求。
- 研究发现，妊娠纹的出现具有很强的家族易感性。
- 比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤尽快恢复产前的状态，让妊娠纹变淡。
- 产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，导致孕辰纹出现。
- 经研究表明，喜欢运动的人，其皮肤的弹性要比不喜欢运动的人要好。
如果有早起的习惯，可以在户外慢跑或者加速跑。 有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收紧，可以改善皮肤松弛的状况，从而改善妊娠纹。 如果没有办法早起晨跑，也可以选用家用的跑步机或者到健身房的跑步机上跑步，一样可以达到收紧肌肉的作用。 嘴经典的孕期护理品牌，护肤品和身体护理的产品都很适合妈妈用，他们家去妊娠纹专用的油+霜非常经典。
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孕妇除了可透过体重的控制、腹部按摩及均衡营养素的摄取来减缓妊娠纹的产生及缓和皮肤搔痒的状况外。 值得注意的是，孕期无论是使用哪种预防妊娠纹产品，最好都能在医生或专业人士的指导下使用。 孕辰纹 按摩时，手指的力度不要太重，以免伤及腹中的宝贝。 建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。 实际上孕辰纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。 人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。 针对脂肪容易囤积的大腿和腰腹来点轻度锻炼，锻炼的目的其实是为了增加皮肤的韧性，怀孕后体重增加不会那么轻易就把皮肤纤维扯断。 腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。 控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。
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您可以感謝其神奇的植物膠原蛋白，維生素E，甜杏仁油和山茶油混合物， 能使您的皮膚水分整日保持鎖水狀態。 在預防方面，駐紐約的美容皮膚科醫生Dr. Shereene 孕辰纹 Idriss醫師建議保持皮膚充分的保濕和水分，以改善皮膚的彈性。 儘管這種有機護膚產品 感覺觸感豐富而滑膩（可可脂，荷荷巴油和葵花籽油），但它在皮膚上不會感到油膩，可以在數分鐘內吸收，可讓您穿上衣服而不會弄髒衣服。 它使用金盞花油來幫助細胞再生，使用薰衣草油來使皮膚平靜，使用迷迭香油來調理皮膚，並使用洋甘菊來減少皮膚發炎。
当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。 到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。 使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。
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还有就是，我们一般以为，准妈妈年龄越小，皮肤的抗拉和恢复能力应该更好才对，但研究显示，越是年轻的准妈妈，反而越容易长妊娠纹。 孕妇孕期长妊娠纹是一种生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致，一旦出现，难以消失，但是并不会影响健康。 妊娠纹刚出现时是一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，随着孕周增加颜色逐渐变深，分娩过后，这些花纹会逐渐消退，但并不意味着完全看不到，只是变成了白色或者是银白色的有光泽的瘢痕线纹。 妊娠线是指大多数妇女怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线。 妊娠线大多形成于孕2~4月间，是孕期激素变化的产物，每个妇女妊娠线长短、深浅都不一样。
C、適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。 對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。 從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜，在身體較易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。
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妊娠纹不能完全消除，但是通过规范的治疗可以淡化。 妊娠纹也称为肥胖纹或萎缩纹，妊娠纹为皮肤因膨胀而出现条状萎缩，初起为淡紫红色，以后转变为淡白色，因此又称之为膨胀纹。 妊娠纹可能与肾上腺糖皮质类固醇激素的分泌或应用有关，因为肾上腺糖皮质类固醇激素能分解纤维蛋白，使皮肤在受牵拉或过度伸展后，弹力纤维断裂而导致本病。 事实上有很多的去除妊娠纹的方法的，要自己有信心，这里有一个建议。
孕辰纹: Q1 妊娠紋的紅紋與白紋之分？
還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。 C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。 維生素E對於皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。 維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。 孕辰纹 當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。
孕辰纹: 孕辰纹消除办法
一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。 可以说妊娠纹是女人魅力蜕变的证明，是成为妈妈的幸福证明。 孕妈妈看着腹中胎宝宝不断健康长大而欣喜，但是肚子上的妊娠纹也越变越多时，难免会担心妊娠纹能去掉吗这一问题。 妊娠纹什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。 妊娠纹一般从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。
孕辰纹: 妊娠紋預防的6大方法
所以体重不能增加太多，总量最好控制在12～13千克。 要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 早上起床后，饮用一大杯温水可以刺激胃肠蠕动，排出体内垃圾，有助于预防妊娠纹。 （2）孕期适度的运动或轻便的家务，可以更好地消耗脂肪。 运动还可使帮助肌肤变得强韧，通过锻炼可以促进血液循环，让肌肤充满营养，有助于增加肌肤弹性。
孕辰纹: 妊娠紋的形成
说到妊娠纹，相信孕妇朋友都是熟悉的，很多孕妇在孕期都会长，是比较正常的情况。 而有些孕妇在孕期还长了孕辰纹，这让很多孕妇朋友比较疑惑，分不清孕辰纹和妊娠纹的区别。 下面给大家详细介绍孕辰纹和妊娠纹的区别。 2、孕妇如果体重过度增长，腹部快速增大的话，腹部上的皮肤组织会一直拉伸，就会受到破坏，就会长孕辰纹。
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要仔细阅读产品成分说明，如果含有维他命A醛和维他命A酸，因为有致畸的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成干痒感，最好等产后再用。 孕期進行適量的運動，不僅可以幫助日後順產，也可以增加皮膚彈性。 經研究表明，喜歡運動的人，其皮膚的彈性要比不喜歡運動的人要好。 懷孕後，孕婦可以多進行温和類的運動，可以和家人一起散散步，既能保持心情愉快，還可以運動，最好走上1小時。 當然，這項運動一定要在教練的指導下才能進行。
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由于本病随着时间的推移，本身颜色就可以逐渐变淡，因此本病一般不需要治疗。 如果美容需要治疗，可以采用妊娠纹霜或多磺酸粘多糖乳膏涂在患处，然后进行按摩，也可以结合激光，例如点阵激光治疗，促进纤维重新排列而有效的改善病情。 妊娠纹可以通过激光治疗逐渐淡化，但是不能完全去除。 妊娠纹纹是皮下的结缔组织发生撕裂而形成，不会对身体产生明显的影响，随着时间延长可以逐渐变淡，但不会彻底的消失，也很难完全自愈。
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妊娠纹的美容手段： 第一种.手术 腹部拉皮可以完全去除妊娠纹。 第二种.非手术 红色的妊娠纹可以用激光治疗。 白色妊娠纹可以通过涂抹药物进行改善，但需要较长时间。
孕妇在孕前就应该注意身体运动，特别是腹部的锻炼。 女性经常做这种锻炼，大多数在孕期不会出现妊娠纹，即使有也比较轻微。 适度的运动或轻便的家务有助于皮肤弹性恢复，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。 从怀孕初期就可以使用妊娠纹防护产品按摩腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧，这些容易长妊娠纹的地方，促进表皮细胞的分裂生长，增加皮肤的弹性。 孕辰纹 另外很多妈妈长妊娠纹会发痒，主要是因为皮肤纤维过度拉伸，用这些产品也能帮助止痒哦，选择妊娠纹产品的时候要选择富含维生素E的产品。
孕辰纹: 妊娠紋食療方法
产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，导致孕辰纹出现。 孕辰纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。 它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。 可能孕妈妈们比较关注的都是孕妇可用的按摩油，但其实我们家里的厨房就有一样可以预防长妊娠纹的宝贝——初榨橄榄油。 准妈妈在生完宝宝后，虽然子宫恢复了，但是断裂的真皮层没有办法重新交联，断裂部分就会以纤维成分的较多的组织来代替原来的组织，这就是纤维化，也就是瘢痕。 瘢痕由于没有黑色素细胞，所以生产后准妈妈的妊娠纹就会慢慢变成银白色，颜色逐渐淡化。