2020年9月14日 — 因此在適當的時機點，採取同房不同床、或不同房方式，養成寶寶獨睡習慣，不僅能避開打鼾聲或翻身聲音吵醒寶寶、提升睡眠品質，還可更好地獨立適應環境 … 除了能聽到外在環境的聲音，胎兒也能聽到媽咪的血流、腸胃蠕動，甚至心跳的聲音，這也是為什麼出生後的寶寶只要讓媽媽抱著，就能安撫情緒的原因。 如果想知道胎兒聽見了聲音，你可以在下次游泳時，聽聽看水中的聲音，應該就能感受到胎兒處在的環境。 中慢速節奏可以有效吸引寶寶注意力，再利用隨曲目進行漸漸簡化的樂器與和弦，產生逐步放鬆的效果。 如果你是戴著耳機聽音樂入睡，那當你隔天起床之後，你可能還會持續聽到「嗡嗡聲」，而且需要很長的時間才會消失。
當小孩情緒穩定、能拉長睡眠狀態，對於其精神與心理發展皆具有良好的效果。 有些寶寶很不容易入睡，有些寶寶則是睡著後很容易驚醒，很難一覺到天亮。 不論是哪種狀況，選擇適合寶寶的睡眠音樂，可以幫助寶寶放鬆，更快進入睡眠。 同時，寶寶睡眠音樂也可以幫助疲倦的父母，減緩新手爸媽的壓力。 對於剛出生的寶寶，哭鬧時可以輕拍寶寶背部並溫柔地對他說話，並播放旋律優美、節奏舒緩的音樂，對寶寶的情緒有安撫的作用。
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雖然「嗡嗡聲」好像不是什麼很嚴重的問題，但這實際上是戴耳機的副作用，耳機會讓耳膜疼痛且出現奇怪的噪音。 透過嬰兒睡眠週期，瞭解充足的睡眠是嬰兒腦部和身體發展重要的催化劑。 而嬰兒沒睡飽，不只對成長發育影響甚鉅，更關係到大人的情緒！ 不少爸媽在照顧新生兒時感到心力交瘁，常是因寶寶睡眠不足、情緒跟著不穩定，讓大人忙於照顧累壞了，認知能力減退並容易發脾氣。 溫馨愉悅的音樂聲，能夠去除寶寶的緊張感，使其出現安全感，並減少焦慮與驚懼不安。
以黑白紅三色貫穿的寶寶布書，強烈的對比色，能有效抓住或轉移寶寶的注意力。 K’s Kids 布書同時融入「體能、智能、社交」的學習、安撫需求。
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未經應用程序創建者事先同意，禁止使用此應用程序的內容。 寶寶睡眠音樂 而今天介紹的免費助眠神器其實就是白噪音的MP3檔。 而裡面的聲音收錄也滿齊全的，例如：純噪音、暖氣機、果汁機聲、烘衣機聲、海洋聲、冰箱聲、淋浴聲、吸塵器聲、瀑布聲、水聲、風扇聲、流水聲、火車聲、下雨聲…。 【晚安，猩猩】描述幽默逗趣的動物園故事，藉由動物園管理員疲憊下班可望睡眠的故事，以溫潤帶點暗色系的插畫風格，緩慢的閱讀節奏漸漸培養孩子睡意，達到安撫入睡的效果。 就能操作選曲，並在攝影機上直接播放，不需要額外再購買喇叭或者連結音箱，非常方便。
運用樂曲聲協助處理嬰幼兒的睡眠問題，研究統計發現，音樂聲能夠使寶寶正常的睡眠時間增加，並減低夜晚驚醒與啼哭狀況；特別是對於寶寶早期1至3個月的睡眠行為有正面積極作用。 讓孩子了解睡覺時間到了，例如親子共讀、聽輕柔音樂、洗澡，甚至可以有一些出力的活動，例如幫忙排枕頭、放好棉被、將摺好的衣服拿到衣櫃、親子按摩等，這樣出力的活動(本體覺活動)，是有助於睡眠的。 其次，愈小的寶寶其腦部的發育尚未成熟，對於外界的刺激，即便是小刺激都比較容易感到疲勞，尤其在天氣炎熱的夏季，熱量與水分都流失的很快，小寶寶更容易疲勞，這時睡個午覺就可以幫助寶寶消除疲勞。 注意：這個帶有嬰兒音樂及其內容的應用程序由Smiko創建。
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因為我們已經創建了一個包含不同功能的全功能應用程序。 「哇～哇～哇～寶寶晚上總是睡不著，不停了！牛奶喝完了，尿布也換了，還能怎麼安撫？」是每位新手爸媽的日常寫照，新生兒對於環境比較敏感，聲音、光線、晃動的變化都容易照成寶寶的不安感。 寶寶在媽媽肚子裡的時候就能聽到媽媽的心跳聲音，這是寶寶最深層的記憶，所以當寶寶出生後，聽到歌曲和旋律會感到享受並跟著節奏哼唱與手足舞蹈。 寶寶睡眠音樂 多聽音樂不僅對於聽覺發展有很大的幫助，在寶寶隨著節奏敲敲打打的過程中，即能培養他們手眼協調能力，刺激大小肌肉的發展。 寶寶睡眠音樂 其實孩子的睡眠關鍵期，可以在6到12週開始培養，換言之，入睡狀態一般較容易與此階段形成規律，意即最容易調整的時候。
嬰兒音樂不僅能促進寶寶發展，還能讓寶寶睡得更熟、更香，因為耳朵的發展與其他感官不同，即便寶寶在睡覺，他們對聲音的敏感度還是很高，所以有些媽媽會撥放白噪音，安撫寶寶的情緒。 選購安撫玩具時，可以根據孩子的月齡挑選，0-1歲的新生兒比較適合材質柔軟、無毒的安撫娃娃或布書，即使寶寶好奇誤咬也不擔心。 寶寶睡眠音樂 音樂則能選擇旋律較柔和、古典音樂曲風或是大自然聲調的主題。 給寶寶一個安靜、安全、通風、涼爽、好入眠的環境，3月大開始，寶寶已經可以墊個約3公分高的枕頭，讓寶寶舒服的躺在床上睡覺。 最後如果寶寶乖乖地午睡，起床後家長可以給個愛的抱抱或是貼紙當獎勵，有助於寶寶保持午睡的好習慣。
寶寶睡眠音樂: 音樂能安撫寶寶情緒
當孩子不睡覺時，我們總是建議家長協助孩子建立固定的睡眠儀式，細節請參考：睡眠儀式。 每天孩子要睡前之前，固定來幾首搖籃曲，讓他知道該睡了。 誠如我服役期間，一聽到費玉清的晚安，大家就知道該熄燈了 XD。 一般來說，3歲的孩子有90%的比例會午睡，到了4歲則降到60%，到了5歲午睡的比例只剩下30%，原因是年紀愈小的孩子其腦部皮質的聯結尚未成熟，需要較多的睡眠時間。
身體擁有自己的一套「晝夜節律」，如果你常常需要聽音樂才可以入睡，就等於是在強迫身體產生「依賴性」；從長遠來看，這種「聽音樂入睡」的行為會是一種相當不健康的生活壞習慣。 而嬰兒睡姿應保持仰睡，並與大人同房不同床，因此嬰兒床的佈置也需注意，床上的物品越少越好，且不建議使用床圍。 ，對睡睡醒醒的嬰兒來說，能從睡眠中覺醒是很重要的保護機制，此時爸媽應以建立寶寶的安全感、滿足嬰兒的基本吃飽睡飽需求為首要任務。 此階段逐漸進入深層睡眠，熟睡時生長激素分泌，血液進入肌肉的量也增加，有益嬰兒的身體組織修護與發展，利於「寶寶身體成長」。
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多聽音樂還能增加大腦內神經細胞之間的連結，提升寶寶腦部的語言發展功能，好處多多。 其實睡眠是有個人差異的，有的人需要比較多的睡眠時間，有的人的確睡得比較少，只要孩子總體睡眠時間是足夠的即可。 如果孩子整體的睡眠時間足夠，精神狀態也充滿活力，其實不需要強迫一個不愛睡午覺的孩子乖乖去睡覺。 2.-為嬰兒睡覺的聲音：如果你正在為寶寶尋找良好的輕鬆音樂，一個好主意將是創建你自己的聲音集合。 使用我們的工具，您可以添加不同的聲音來創建您定制的寶寶歌曲進入睡眠狀態。 我們可以說這是某種帶有許多舒緩音樂聲音的白噪聲發生器可供選擇：自然聲音，產婦子宮聲音等。
快速動眼期屬於淺眠，也容易做夢，因此初生寶寶睡眠時常有揮動四肢、微笑、吸吮等動作，代表他的大腦正高速發展中，除非孩子大哭，不然不需要特別的安撫動作。 國外研究，3歲以前的幼兒，有20%~30%有睡眠問題，而這時候的睡眠問題還會持續影響兒童時期的發展，包括體重過重、社交情緒問題、專注力不足、行為問題……等，甚至造成媽媽憂鬱症的比率增加。 寶寶睡眠音樂 但是請注意，是在睡「前」播放，目的是暗示他該睡了。 而音樂最好在孩子睡著前關掉，可以設定自動播放幾首後就關掉。 盡可能不要讓孩子聽著音樂「睡著」，因為如果他要音樂才能睡著，那麼他半夜醒來時可能也會想找音樂，才能睡著。 睡眠需要有規律性，所以午睡最好也能在固定的時間和固定的地點進行，試試看陪著寶寶一起來養成。