蛋白質同樣重要，因為要攝取足夠蛋白質，肌肉才會生長，但係蛋白質攝取太多又會增加腎臟的負擔，所以數據可以用來制定飲食份量。 不過我有啲懷疑體脂計怎樣得出這個數值，如果是用肌肉量計算出來就沒有用了，因為跟本不是身體現在吸收到的蛋白質。 女士很多時也會忽略肌肉的重要性，通常女士脂肪比例高啲，好多嘅肌肉量都唔夠。 但想瘦身，就一定要增加肌肉量，因為肌肉比例高，基礎代謝也會高，身體每日所需要嘅卡路里就會增加，咁脂肪就冇咁容易係身體積聚，即係食多啲嘢都唔怕肥。 看見網上評論，個磅跟實際重量有偏差，之前舊磅磅係 72kg，買返嚟一磅得 70kg，究竟邊個先至準就唔知啦。 不過以健身角度，重量沒有什麼意義，重要是體脂及肌肉量，而可記錄當中變化才更重要。
它有一大絕技：測量身體成分，可以取代普通的體脂秤了。 不建議將此量表用於裝有起搏器或其他植入式醫療設備的人。 當專業運動員、孕婦和某些其他特殊人群使用時，身體成分數據的準確性可能會有所不同。
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請留意，如同一訂單中包含「CLUB SHOPPING 集運」或「商戶派送」的商品， 該訂單或將有多於一次的派送。 較薄的機身不管是收納還是放置，都非常便利，不會占用太多的地方。 由於外殼採用ABS塑料材質，這種塑料的耐衝擊性和耐腐蝕性都很強。 进入“体重”菜单，会显示历史记录、与之前的体重变化、与同年龄段的人比较以及理想体重是多少等情况的说明。 这里还可以添加不同的用户，最多可以添加16个人的数据，也是挺强大的了。 最下面就是一些辅助功能了，可以对体重曲线缩小放大、自己登记体重（不知道这个有什么意义），抱婴称重等。
- 有些肌肉型體格的人例如健美、舉重好手，BMI可能偏高，卻一點也不肥胖。
- 辛明哲指出，這兩位高知名度人物不論身高體重都相當，BMI指數相近，但是兩人體型外觀卻明顯不同，最能說明BMI指數的限制。
- 如果沒有測量體脂率或是身體組成的話，可以購買體重計就好，而且體重計的價格也較體脂計便宜。
- 佢提議飯後走一圈，但 BMR 應該跟肌肉量關係較為密切，所以 BMR 不足夠，多數也是肌肉量不足夠。
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表面為暖白色鋼化玻璃，線條利落、設計簡約，帶出高檔質感。
以下符號表示該產品在其使用壽命結束時必須與普通生活垃圾分開處理。 請注意，您有責任在回收中心處理電子設備，以幫助保護自然資源。 當您感到失去平衡時，請務必睜開眼睛並用腳站穩，以免不小心翻倒而導致跌倒。
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您可以通过 Mi Fit 应用程序中的设备设置更改秤的称重单位。 然后你可以 view 您的身体成分结果在您的手机上。 例如：30歲的上班族王先生，身高170公分，體重70公斤，身體質量指數（BMI）＝ 70／（1.7）2 ＝24.2，因此，王先生過胖了。
綁定後，只要打開手機藍芽，今後每次完成測量的身體數據就會自動上傳到小米運動 App，再也不用手動紀錄自己的體重，非常方便！ 小米體脂計2台灣 接著，你就能看到自己的體重及 BMI 數據囉，也可以看到變化曲線，甚至也有標示出標準體重的範圍，相當清楚。 如果以體脂稱來說，199元的價格並不算貴，但如果你只是偶爾跑個步、做個伏地挺身啥的，沒必要單獨買個體脂稱，普通體重秤再加上目測和體脂夾就足夠了。 等功能，可說是一應俱全，使用者記錄方面，則可以登記8位之多，只要準備好2顆四號電池，那它會是大家庭的強力首選。 的設計方式，將測量者的體重轉為電壓、電流，並且利用體重計內的運算裝置，讓數字呈現在屏幕上。
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任何人，包括儿童、老人、孕妇和其他身体或平衡障碍者都应谨慎使用此功能。 而了解脂肪的量是否過多，除有助體重控制，也可對身體其他狀況提出警示，坊間有些體脂機也可以測出身體水腫程度，有人因而意外發現心臟、腎臟、肝臟等潛伏疾病。 劉翠娟強調，與其擔心、非要要詳細了解自己體脂狀況，不如尋求正確治療，BMI與體脂計至少都具有參考價值。
一般情況下，現貨發售之產品可選擇翌日送貨(星期日及公眾假期除外)，截單時間為每日晚上九時。 現貨發售之產品最快可選擇翌日送貨(星期日及公眾假期除外)，截單時間為每日晚上九時。 在第一部分市售飲料的實驗，結果發現使用導電度計無法測量出的差異，而使用 … 只要看到什麼新奇、好用的東西都會分享在部落格中。 More Posts 小米, 小米周邊, 小米運動, 開箱 發佈留言 … 自持相信糖尿病不是「病」，我要和糖尿病為友，和平相處。 二、適當運動，可協助心理或壓力的調適，並且對血糖的控制有益。
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然後你可以 view 您的身體成分結果在您的手機上。 要提醒的是，即使用了最準確的測量儀器，若測量方式錯誤，也無法準確測得體脂含量。 如你提交個人資料，將被視為你已閱讀並接受生活易的私隱政策及個人資料收集聲明及（生活易）其使用條款，及同意接收本公司的最新推廣優惠或任何類似的訊息。 款式也很新穎， 看着也賞心悅目，有了這款天天秤體重但願能有好身材，自律希望能瘦能變好看！
體脂計買了，使用前應詳讀「注意事項」，以免誤用，首先就是每部體脂機都有測量體重上限。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。
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而鎖定的這款體脂秤，是小米去年才推出的商品，可以說是體重計的二代版本，比起一代多了體脂率等數據測量功能。 小米體重計2 價格僅台幣 395 元，CP 值相當高。 官方表示，體重計最多可以與 13 支手機進行配對，而且會自動辨識使用者。 只要站上去，就會依照上一次測量的體重找出正確的使用者進行連結。 體重秤只能看到體重這一個數字，而體脂秤則可以得到一大堆數據，比如體脂率、去脂體重、脂肪重量、肌肉重量、骨量、水分等等，給人高大上的感覺。
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家用可測體脂的體重計，準確度有限，但仍具有參考價值。 在輸入了你的身高體重後，過幾秒鐘機器就會讀出你身體的水分、體脂率、肌肉量等等數據。 原來，小米Watch S2內建生物電阻抗感測器，只要將手錶正常佩戴到手腕上，另一隻手將兩根手指放在手錶側邊，就能進行身體成分測量，八大身體資料即時查看，充分掌握自己的健康狀況。 不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的體重計/體脂計。 除了這個特點，當家人朋友站上你的小米體脂計時，它還會自動辨識身份並支援分別記錄，最多可以加到 16 位成員，且儲存體重筆數無上限，很適合全家人一起使用。 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。
理想體重顯示 64.40kg，我會覺得太輕，因為肌肉重量比脂肪重，如果實現增加肌肉、減少脂肪的目標，以我的高度，現在體重是差不多。 Chris 高我少少，體重由幾年前 150 磅增加到現在 170 幾磅，增加全部係肌肉，所以為什麼重量其實參考性好低。 裝了之後又要建立 account，又要比啲個人資料佢，攪一輪才可跟個體脂計配對。 如果要紀錄重量資料，電話藍牙、定位要開啟，咁又可以攞多啲私隱。 12月11日晚，小米Watch S2正式發佈，售價999元人民幣起（約台幣4400元）。
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1.進入小米運動APP後，會要求你登入帳號，如果沒有小米帳號，可以選擇下方的Facebook、Google登入。 小米體脂計2 您可以通過 Mi Fit 應用程序中的設備設置更改秤的稱重單位。 当您感到失去平衡时，请务必睁开眼睛并用脚站稳，以免不小心翻倒而导致跌倒。
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也因為BMI不夠精確、無法完整呈現人體狀況是否肥胖，近年來能夠測量人體脂肪的體脂計日漸流行，但是如何測量體脂肪，許多人卻是一知半解。 倘若健康網購health.ESDlife未能提供任何訂單上的貨品，健康網購health.ESDlife有權拒絕接受該訂單，並且會於送貨前透過電話或電郵通知顧客再作安排。 如果你收到貨後 ，10 天內發現產品品質唔符合生產標準，我哋保証更換同一款產品！ 當你收貨後，你有責任檢查該貨品是否存有缺陷及/或損毀及配件是否齊全。 如果你收貨後 10 天內發現產品品質不符合生產標準，我們保証更換同一款產品。