小胸女生往往有不良生活習慣，例如趴着睡覺、過度節食，還有寒背，也會讓胸部變小。 趴睡會導致胸型外擴、副乳、下垂胸等情況發生，也會影響胸部的血液循環，令胸部發育不良。 除此之外，女生也不應亂食藥物如避孕藥，洗澡時也不應用過熱的水，才可以有讓胸部變大的機會。
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小胸bratop: 新品 穿搭必備款
中強度支撐運動Bra的肩帶會較粗，胸前及背部布料的覆蓋度也比較多，適合緩步跑、跳舞及單車等這類動作幅度較大的運動時穿上。 這款米白色的低強度支撐運動內衣，由Puma與外國知名運動KOL Stef Williams合作推出。 幼帶設計簡約時尚，同時又能為輕量運動帶來足夠support，運動時愛打卡的你必備。 買胸圍絕對不能「求求其其，是是但但」，皆因不論你擁有的是小胸或是大胸，一旦戴錯胸圍，就會導致胸部變形、下垂、或是出現副乳問題。 小胸女生想要豐胸、讓胸部變大不妨利用食療法，很多天然食物對豐胸有良好效果，而且容易從日常生活中攝取。 小胸女生應多吃這些食物，例如豆類製品、高蛋白質的食物、含硼的水果和食物、堅果類食物，以及適當補充膠原蛋白。
如未有足夠勇氣單穿Bra Top的女生，則可選擇搭配其他單品，締造微性感造型；例如在外面穿上西裝褸，即可增添時尚感；又或是可配襯透視恤衫，薄身透膚的質料，隱約透出Bra Top與肌膚，具小性感效果之餘，亦能當作防曬衣又不會過份焗促。 背面交叉帶的運動Bra穿戴比較方便，承托力亦會提升，特別適合胸部豐滿或背部較厚的女士。 而且現時不少運動Bra都在肩帶上加入花巧設計，如鏤空或透膚網紗細節等，穿上更有女性化美感。
小胸bratop: 夏天「含罩杯bra背心」網路人氣款推薦指南！舒服無感、集中有溝一次整理
珊瑚色讓你顯得青春而有活力，最外層的蕾絲包裹住全乳，絕不會出現「漏乳」有空隙的尷尬情況。 除了因應運動需要，也要根據自己胸部大小去決定選擇甚麼款式運動Bra。 胸部屬A至B cup的女生可以因應運動性質選擇低強度至中強度支撐的運動Bra，而胸部屬C Cup或以上的女性則建議選擇中強度至高強度支撐的運動Bra，固定杯位加上較全面的包覆性讓胸部得到最佳承托及保護。 最近他們家除了有熱銷的「小胸爆乳法式蕾絲內衣」之外，還有被稱之為睡衣屆愛馬仕的「法式優雅平口抓皺Bra Top」，絲質面料＋絲絨感細閃光澤，完全是低調的奢華，穿上溫柔女人感直接爆棚！ 而且這款Bra Top使用獨家開模3cm一體成型厚墊，並附有薄胸墊，內有鬆緊帶不易跑位，穿起來就像沒穿一樣舒適。
胸部尺寸是以上下圍計算，第一步是沿著胸部最低位置（大概是胸圍鋼線）繞一圈，得出下圍數字。 很多女生在選擇胸圍時，因為不了解自己的身材，而誤穿上不合尺寸的胸圍，導致胸部沒有得到合適保護，而且出現副乳、寒背問題，也令胸部愈來愈小。 因此購買胸圍時，最重要是認清自己的胸部尺寸，以及知道如何正確量度胸圍，先可以更輕易令胸部變大。 小胸的女生往往會穿著不合適的內衣，胸圍的款式和種類有無數選擇，女生很多時會因為漂亮或者舒適，而選揀錯誤尺寸和不合適自己的胸圍，結果反倒不能讓胸部變大。 穿不合適尺寸的內衣會導致乳房組織慢慢擠到腋下、背後，形成副乳，除了影響身形，也會讓胸部變小。
小胸bratop: 完美自我 爆乳舒適運動內衣 M-L myBRA – 豆沙粉
選擇包覆集中的機能：內墊挑選一體成形，穿著時才不會容易跑位，挑選具支撐性的集中撐托胸型，防止副乳產生。 穿搭的便利性：可以根據平時穿搭風格去做選擇，戶外派的可以選擇運動內衣，性感派的可以選擇較低領口的Bra Top，可愛派的可以選擇平口的Bra Top，並根據自己衣櫃現有的單品去挑選較百搭的款式。 Bra Top可說是夏日必備搭配單品，既附有胸墊具有胸圍般功效，但沒有了鋼圈的束縛，能當成外衣直接穿著，也可與裙或褲裝以及外套款式作不同配襯，涼快舒適，打造出微性感時尚造型。
不過厚度較為平均的胸墊則沒有太多的承托力，而且穿上去也有少許顯胸墊的問題，若是非常介意這個問題的女生都未必適合。 至今已有 52 年的專業內衣設計經驗的日系內衣品牌 aimerfeel 最受大學女生歡迎的，就是它的集中爆乳效果，無鋼圈偏厚的襯墊可以達到出色的托高，讓上胸幾乎沒有肉、A罩杯小胸女或是體型偏瘦的女孩們也能擁有夢幻性感美胸。 首先要推薦的就是Beigy的Bra Top～幾乎每次一上架必搶空，尤其平口細肩帶款式，是許多小胸女孩的愛用款。 它的肩帶是可調整的，購買時會附上一厚一薄兩組胸墊，可以自行替換。
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本款堪稱制服的好朋友，專為亞洲女性打造的立體模杯，搭配乾淨簡單的設計，最能與制服場合相伴，達到渾圓飽滿的效果。 罩杯與肩帶銜接處使用有彈性與無彈性的交織設計，即便是上胸無肉都能輕鬆駕馭。 Bra Top始終非常受到歡迎的原因，除此之外涼感設計在夏天穿著更是貼膚又無負擔，單獨穿著或是當內搭都沒問題、今年夏天也推出許多新色與改良過後的設計，穿著起來舒適度更加提升。 PAZZO每季推出的Bra Top都會因應消費者的穿著心得與需求做調整，非常推薦涼感與美國棉系列的Bra Top上衣，除了肩帶極細露出來非常時髦、著感也十分舒適。 如果你偏好運動風的性感，不妨以疊穿方式作 Bra Top 配搭！ Jennie 首先穿上白色背心打底，然後外加一件開胸性感 Bra Top，營造出層次感，這種配搭技巧尤其適合上圍豐滿的女生，可減少走光機會，同時不失性感。
- Nike的Swoosh Luxe採用了具Dri-FIT 技術的極致柔軟物料製成，加上較寬的肩帶設計，令你運動得更安心。
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- PAZZO每季推出的Bra Top都會因應消費者的穿著心得與需求做調整，非常推薦涼感與美國棉系列的Bra Top上衣，除了肩帶極細露出來非常時髦、著感也十分舒適。
- 選擇包覆集中的機能：內墊挑選一體成形，穿著時才不會容易跑位，挑選具支撐性的集中撐托胸型，防止副乳產生。
- 若胸型外散的話，可以選擇有墊款式，加強集中胸部；肉感女生以及有副乳問題，就可以考慮邊圍較高的款式，將胸部多餘的肉包好在胸圍內，所以想不費力又明顯令胸部變大的話，就要懂得選擇適合自己的胸圍。
- 通花透視胸圍的布料就像一件通花襯衣，精緻又可愛，很是適合文青女生穿著呢。
雙扣設計非常特別，使它看起來就像一款緊身胸衣，胸罩下方的蕾絲設計加入流蘇邊，加上帶子更是點綴了下胸腔，美得幾乎可以當外衣穿了。 小胸bratop 經常進出健身房的女生可參考 Bella Hadid 這身運動造型！ 喜歡特別款式的女孩不能錯過Mercci 22的Bra Top～他們家除了經典的平口、細肩帶款式之外，也有許多別緻的設計。 包括繞頸針織、珍珠吊帶等，不僅能作為內搭，直接單穿也好看。 成石鍋物以桌邊現炒的石頭鍋為主要特色，另外還有 8 款特色鮮明的風味鍋。 ⠀ 像是南部常見的冬菜、南洋叻沙都能入菜，飯後還有 Sucre 冰淇淋隨你吃到飽哦！
小胸bratop: 舒適
如果是網購Bra Top的人也建議挑選可以調整肩帶的款式，可以依據不同身型、胸型調整，也會降低踩雷出錯率。 胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式，全罩款式能將胸部全部包進胸圍內，給予足夠的承托力，防止胸部下垂，較為適合胸部較豐滿的女生。 3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生，當中會集中托高胸部，營造豐滿效果。 不要忽視這些常見的徵兆，長期穿著不合尺寸的胸圍，令胸部長期受到擠壓，容易造成乳線增生。 Push 小胸bratop Up bra 能即時讓胸部升級，同時能塑造乳溝 (事業線)。 但為了塑造明顯的乳溝穿著小尺寸的胸圍，緊繃的內衣對乳房的壓迫容易出現乳線增生，擠出事業線的同時，腋下也會出現贅肉。
- Sport Utility Wear特輯 高機能融合時尚剪裁，跨越日常與運動的界線，任何場景都適穿。
- 說到KOL網拍，由網紅大饅大力自創的網拍品牌「mouggan」，時常與不同的知名KOL推出聯名系列，像是瘋女人Apple、屏屏、吳斐莉和YouTuber金針菇等，而最新一期則是和身份轉換成人妻、人母的Nina聯名。
- 內襯的布料舒適服貼、有彈性，夏天穿起來也不會覺得悶厚，不過因為尺寸較合身，建議胸圍大的女孩選擇大一號，不然可能會覺得有緊繃感。
- 而近年馬荔活躍於抖音，不時大曬名車與別墅，又穿上貼身連身短裙，令豐滿上圍與長腿呈現人前；不過，就未有提及雷宇揚及現年9歲嘅兒子雷庭，加上馬荔一舉動被指間接承認離婚。
- Bra Top簡單來說就是附有罩杯的小可愛，除了最常見的細肩帶、平口款式之外，也有斜肩、繞頸或削肩等款式。
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除了胸部的若隱若現能吸引人，美背同樣受男生歡迎，小胸女生不妨嘗試穿著露背的上衣，突顯後頸沿著脊椎的漂亮線條，完美展現身形的優點，亦能避開展現身材上不自信的小胸部。 有女生覺得，小胸一定是天生的，不過原來日常中一些容易被人忽略的「小地方」也是小胸陷阱？ 想胸部順利變大、杜絕降cup，就要避免以下情況，及早防範於未然，杜絕胸部變小。 而於至於小胸，不少女生理想的胸部大小都希望擁有C cup，不是太大，又不會過平，是剛好的大小，而且穿衣也好看。 因此對於那些只擁有A cup和B cup胸部大小的女生，也許便會自覺是「小胸一族」，好像只要再努力一下，找對了美胸方法，胸部就可以變大，身材便可以變得更好，就能擁有一條深長「事業線」。
小胸bratop: 內衣品牌6. Mode Marie
這個時候，請選擇令人驚艷的肩帶設計，或者不那麼像內衣肩帶的設計，例如較寬版或者外服材質的，融入成為外服的一部分。 最厚處約0.5～1公分的泡綿立體杯，罩杯底部比頂部厚或全部都厚，可以把小胸部向上或向內推，雖然視覺效果略遜色，但透氣跟質地優於下厚杯。 La 小胸bratop Perla亦是以舒適著稱，半杯設計加入精緻的蕾絲花邊及垂直的線邊設計，可保持完美胸型之餘，亦顯得非常華麗。
Bra Top可說是夏日必備搭配單品，既附有胸墊具有胸罩般功效，但沒有了鋼圈的束縛，能當成外衣直接穿著，也可與裙或褲裝以及外套款式作不同搭配，涼快舒適，打造出微性感時尚造型。 Bratop小胸 身為專業內衣品牌，Bra Top當然也是數一數二的好穿啦～這款Peasy無痕細肩帶無鋼圈內衣，即便穿著寬領口上衣也不用擔心走光的貼身設計！ 襯墊改為左右相連的一體型桃子形襯墊，避免了穿著時和清洗時移位的設計，更兼具穿著時無束縛的舒適感受，還胸線UP打造出集中豐滿美胸。 單穿Bra Top時，下身可以選擇同色調單品，如卡其色Bra Top搭配深啡色裙／褲裝，不但能統一整體造型感，更有效延伸身形比例，帶來視覺增高效果。 但相對矯形Bra，此品牌的內衣設計就沒有太多功能性，肩帶相對較為幼身，想購買的女生要注意。
小胸bratop: 辣妹必備！2022年Bra Top 推薦，單穿內搭都時髦，集中托高、擺脫副乳通通一件搞定！
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花生、杏仁、核桃、芝麻等食物含有大量的抗氧化劑，可達到抗癌的效果，對身體非常好。 除此之外，堅果類食品含有豐富維生素E，維生素E能讓乳房組織更富有彈性，讓胸部變得更大、更健康。 小胸女生最沒自信便是胸部大小，倒不如在婚紗胸前部位添加裝飾、皺褶，讓視覺上豐富起來，讓胸部變大，同時又能轉移大家對胸部的注意力。 好像選用抹胸設計的婚紗，小胸女生便可以露出鎖骨和美麗的肩膀，突出優點。
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可以依照是否有無痕的需求進行篩選，像是夏天比較貼身或者輕薄的上衣款式；如果沒有特殊需求，姊妹們只要看心情選擇衣櫥裡今天最亮眼的那件穿出門就好。 建議選擇有鋼圈的平口款式，而且有分罩杯尺寸，鋼圈能HOLD住乳房增加穩定，正確的罩杯才可能有足夠的空間放乳房，才能提高穩定度，不會走一走空杯或露點。 厚處均勻，且不超過0.5公分，較少使用在小胸部內衣因為升級效果較差，但常使用在Bra Top或運動內衣等追求舒適自在的款式。 追求時尚感與舒適度的平胸女生可以選bralette，它不像一般胸圍般有壓迫感，適合配襯不同類型衣着，亦不會因露出胸圍而尷尬。 很多女生都喜歡穿3/4杯的胸圍，既有足夠承托力﹐又不失性感。
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雖然速乾性、伸縮性都非常好，但背部嘅Y字設計穿著有違和感。 極厚嘅胸墊雖然係好有承托效果，但下梱太緊，勒到背形唔好睇。 不同於一般內衣的穿法，Bra 小胸bratop 小胸bratop top的穿法其實是穿過腳後往上拉，這樣才能夠確實地將胸墊下的鬆緊帶調整到正確位子，確保胸部被好好固定包覆住，再去調整肩帶，避免胸部下垂。 Bratop小胸 除了鋼線胸圍外，現在愈來愈多無鋼線胸圍加入 push up bra 的效果，令人日常穿搭更方便。 Push up bra 的設計也經常運用到泳衣設計上，讓你穿泳衣時更顯身材和充滿自信。 肩帶不應太鬆及過緊，如果過鬆會導致肩帶常常滑掉，而太緊則會讓穿內衣時，肩膀容易酸痛不適。
小胸bratop: Bra top 穿搭技巧：疊穿背心＋Sport Bra
Bratop小胸 胸圍跟所有衣物一樣都有需要更換的時候, 而且胸圍是影響著胸形的體態和變化， 因此有10個女生必要知的…詳情請看。 蔡太的Bra能做到一定的矯形效果，但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般，很容易出現尷尬情況，想一試的女生便要留意。 相反，當感到胸罩被完全填滿，充滿壓迫感時，就代表你的胸部再發育，變得更為豐滿，這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。 REME網站絕不會提供、交換、出租或出售任何您的個人資料給其他個人、團體、私人企業或公務機關，但經當事人同意或有法律依據及合約義務者，不在此限。