如果最近没有剧烈的体育运动，这种屁股痛、腿痛，首先要考虑是不是有椎间盘突出，因为椎间盘突出会引起屁股痛和腿痛。 椎间盘突出引起屁股痛、腿痛的最主要的特点就是，活动或者是弯腰时疼痛会突然加重。 最好去做脊柱的正侧位片检查，看是不是由脊椎间盘突出引起。 如果没有椎间盘突出，也没有体育运动，还是屁股痛、腿痛，这时就可能需要去骨科看是不是局部肌肉的问题。
- 屁股腰椎痛 第四、可以口服肌肉松弛类的药物，比如乙哌立松，减轻肌肉紧张，也会缓解疼痛。
- 腰痛位置分很多，尤其是下背部、髖部承載我們上半身所有的重量，除了脊椎的支撐外，還要靠下背肌肉群幫忙，不然經過幾十年的負重，脊椎很快就會出問題。
- ：當坐著時若沒有扶手、靠背，脊椎的受力其實比挺直站著還大。
- 另外他解議在日常生活中要盡量避免久坐，坐時腰盤需盡可能貼近背靠承托，保持正確坐姿。
- 在梨狀肌症候群的發作時期，可口服消炎及止痛的藥物，或肌肉鬆弛劑以抑止疼痛，待情況稍為好轉再接受其他屁股痛治療。
楊君健解釋，坐骨神經痛的發病原因可歸納為兩大類，一為內感染，又稱原發性坐骨神經炎 屁股腰椎痛 ; 二為繼發性坐骨神經痛。 每個人多少都有腰痛問題，上班族坐姿不良造成的腰痛，家庭主婦做家事彎腰不慎閃到腰，中老年人因秋冬溫差大引發腰痛復發……腰痛問題若長期沒處理好，還會演變成坐骨神經痛。 陳小姐的情況在一個星期內已減輕很多，亦返回工作崗位。 民眾若自行檢查，發現可能是梨狀肌出問題，簡文仁物理治療師表示，改善方面可從四大方向著手。 首先自然是要盡量提醒自己坐姿端正，並且避免坐太久，通常建議一個小時就應起來動動身體、伸個懶腰，也讓臀部肌肉得以休息。 另外也可以透過伸展方式舒緩及預防，前述所提到的「翹腳伸展」除了可以測試，也可以伸展梨狀肌，而若環境許可，也可以讓身體躺著進行。
屁股腰椎痛: 屁股痛的成因 3.運動拉傷
腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。 坐骨神经痛是指因坐骨神经受到刺激而引起的痛症。 作为人体内最粗大的神经，坐骨神经是一条很容易受损的神经。 很多人认为坐骨神经痛是因为椎间盘突出导致的根性坐骨神经挤压，其实很多坐骨神经痛的病人并非如此。 引起坐骨神经痛的原因很多，位于臀部深处的梨状肌紧绷发炎也是造成坐骨神经痛的问题之一。
这种情况通常在经过及时清洗、保持阴囊局部干燥之后，很快就可以得到缓解。 如果阴囊潮湿及瘙痒长期存在，则需要考虑是否存在阴囊湿疹或是局部细菌、真菌感染等因素。 此外，男性睾丸炎、睾丸鞘膜积液、精囊炎以及其他泌尿系统疾病，也可能诱发阴囊潮湿和瘙痒。
屁股腰椎痛: 屁股痛，常見的原因還是：
再就是考虑有臀肌筋膜炎，主要是劳损受凉所导致的，从而也会在屁股和腿部连接处臀部的筋膜有明显的疼痛，并且有明显的压痛。 本網站不保證相關服務之絕對安全性及無瑕疵無失誤。 骨質疏鬆症是由於骨質流失而形成的疾病，是常見於長者的問題。 一旦梨狀肌腫脹發炎，就會在臀部深處產生明顯痛點，熱敷、冰敷及按摩均無明顯療效，而且在久坐及轉換姿勢時特別疼痛，屁股痛嚴重時甚至會影響行走。 而為什麼梨狀肌發炎引致的屁股痛，又被稱為「假性坐骨神經痛」？ 因為坐骨神經剛好穿過梨狀肌或經過它的下方，因此當梨狀肌受傷的時候就會刺激坐骨神經，引發一連串坐骨神經痛的症狀，甚至大腿、小腿、足跟痛及腳跟痛。
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屁股腰椎痛: 腰痠背痛該掛哪一科？ 醫師教你從對應位置分辨
引起坐骨神经痛的原因很多，位于臀部深处的梨状… 隨著年紀增長，不可避免老化問題，特別是「脊椎退化」雖常見，但很多民眾沒有自覺。 醫師指出因為患者多數一開始都是腰酸背痛，時間久了可能出現腳酸、腳麻、走不動，還以為是膝蓋、骨質疏鬆出問題，到頭來才發現原來是因脊椎退化而引起的病變。 腰部椎間盤退化、突出，壓迫到神經根，而影響下游的肌肉緊繃無法放鬆，從而造成梨狀肌緊繃。
其實臨床上，復健科醫師對於此病的診斷，除了尾骶骨的正確X光檢查之外，也會視情況使用復健科的軟組織超音波檢查，找出正確的病灶位置，最重要的也還是要倚賴醫師詳細的身體理學檢查，以及發現此症的特殊臨床表現。 屁股疼腿疼首先应考虑局部的病变，如屁股疼，可能是骨盆骨折，腿疼可能是股骨干或者髋关节的病变。 问 2023甲流吃什么药效果最好 答 磷酸奥司他韦片是目前国内最常见的一种抗流感药物，其主要作用是抑制 A型流感病毒的活性，降低病毒的释放，降低病毒的扩散。 如果患者出现恶寒、发热、头痛等症状，可以服用一些清热解毒的中药，比如银翘散。
屁股腰椎痛: 臀部——人体的毒窝！毒素淤堵危害巨大，艾灸疏通，远离各种病
恶心、呕吐、腹泻等，可以服用一些化湿和中的中药，比如霍香正气散。 在此期间尽量不要做剧烈活动,尤其不要做深蹲、跑、跳这样的活动。 萬一做了復建、注射治療，甚至神經阻斷注射，依然會尾椎疼痛的話，才需要考慮尾椎切除手術(把痛的直接切掉，眼不見為淨)，但手術本身有它的風險，絕大部分的人，靠以上三招治療就能緩解疼痛，都不需要走到這一步。
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屁股腰椎痛: 尾椎痛到無法久坐! 這樣治療準沒錯
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一般腰椎的前屈运动范围较后伸的范围小，其最大的运动范围也只是使固有的腰前凸消失而已。 其主要原因是除了腰椎的活动以外，大部分依靠骨盆的旋转，从而使髋关节前屈。 1.保持腰部强健：（1）锻炼规律的低强度有氧锻炼可以提高腰背肌的力量、耐力和柔韧性而不会造成损伤。 （2）肌肉功能训练腹肌和腰背肌训练可以提高协调性，髋部和大腿肌肉的柔韧性训练可以改善骨盆力线，改善腰部的症状。 屁股腰椎痛 （3）戒烟吸烟可导致血液中的氧含量降低，延迟损伤组织的愈合。
屁股腰椎痛: 屁股和腿疼怎么回事
初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。 卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。 单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。 此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。 视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常。
若神經線由椎間盤擠壓引起，治療方案一般以儀器拉伸腰減壓為主，其後配合衝擊波，針灸，以及伸展治療舒緩痛症。 至接近8成康復時，物理治療師會加入核心肌群運動(例如普拉提運動)強化腰椎,減低復發機會。 退化因素： 一些人因長時間錯誤姿勢，令到腰椎骨長時間受壓力，引致有骨增生現象，而且骨增生位置較接近神經線,便會引致坐骨神經痛。 坐骨神經沿著臀部、大腿後部一直伸展至小腿及足部，而坐骨神經所經過的地方受擠壓或脊骨神經受到刺激而產生的痛楚，就稱之為坐骨神經痛。 2.儿童风湿性关节及风湿热该病也常见于儿童，也有髋部疼痛、肌肉痉挛、跛行等症状，但其病情常呈逐渐性进行性发展，实验室检查白细胞数及血沉可有升高，且本病多累及多个关节。 以髋部病变为首发或主要症状的患者，容易被误诊为髋关节滑膜炎。
屁股腰椎痛: 屁股腰椎痛: 坐骨神經痛 治療方法
（2）紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：①杀菌作用；②消炎作用；③止痛作用；④促进伤口愈合作用等。 70%～75%患者出现肌力下降，腰5神经根受累时，踝及趾背伸力下降，骶1神经根受累时，趾及足跖屈力下降。 在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。 常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。 包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。 上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
遇到嚴重或其他系統性的疾病如骨折、腫瘤、惡化的脊髓神經壓迫、自體免疫疾病或感染等，則需要進一步接受手術或相應的內科治療。 確認不是緊急情況後，急性疼痛可以先盡量躺平休息，冰敷或熱敷緩解不適，活動時使用護腰支撐。 如果疼痛影響日常作息，可短期服用止痛藥及肌肉鬆弛劑，並接受物理治療及徒手治療。 大部分的腰扭傷會在1至3週內緩解，但如果不好好照顧，仍有少數人會經歷糾纏數年的疼痛及行動受限。
屁股腰椎痛: 出现「腰疼屁股疼」的情况，你要小心了…
隨著年齡增長，肌肉關節會越來越緊繃，是必然老化的現象，因為身體的退化和活動力降低所造成。 我們雖然不能阻止老化的發生，但不表示我們要放棄柔軟度的訓練。 【重度】腳會麻木（單側居多）、刺痛、灼熱感，從臀部往下延伸到大腿、小腿甚至腳趾。 若突出量大，復健治療３至６個月仍未見改善，就要考慮手術。 腰痛，有時並不是一塊膏布就可以解決的問題，僅僅是腰痛都可能代表你已經患上其他更嚴重的病，貼膏布有時只是治標不治本的方法。 大家在工作的同時都應該要注意身體的情況，及早發現問題的根源，早日得以根治，才是良策。
屁股腰椎痛: 坐骨神经痛
按摩完成後，應該配合伸展活動，以達到最好的按摩效果。 屁股腰椎痛 大部分的脊椎滑脫患者不需要開刀，只要適度休息、強化腹部核心，把腹橫肌、多裂肌、旋轉肌練強，靠深層小肌肉穩住關節，大約3～6個月左右會見改善。 脊椎滑脫最常見的症狀是背痛，可能單側疼痛，也可能兩側都疼痛。 如果痛感自背部延伸至下肢，感到麻痺，有可能是脊椎的神經根也受到壓迫。 許多腰椎疾病患者，都以為疼痛是「突然」發生的。 但其實腰椎疾病除非外力受傷，否則都是長期累積的問題，尤其是久坐、久站或走遠路就腰痛、彎腰拿個東西就急性腰部扭傷的人，腰部健康早就亮起了紅燈。
屁股腰椎痛: 屁股和腿疼是怎么回事
所以在病人出现这种情况后，需要进行具体的临床检查，可以拍摄髋部的核磁共振片或者是X光片，能够做出明确诊断，在给予正确的对症治疗后，就可以缓解疼痛的程度。 屁股痛腰痛 屁股与腰部连接处也就是所说的腰骶关节，腰骶关节疼痛要排除有没有腰5、骶1的突出，腰4、腰5及腰5、骶1椎间盘突出是临床当中好发的两个部位。 腰5、骶1如果有椎间盘非常严重的突出，会引起腰骶部位置有明显的疼痛，也会伴有一系列神经根受压迫的症状，像是下肢的麻木感、放射痛、屁股沉重感。 从解剖结构来说，脊椎的部位在臀部上面一点，都是整个腰椎和骶椎相连接的部分。 该部位的活动范围相对比较大，并且周围都是肌肉和韧带的附着点，要是该处有疼痛，容易是因为本身及和韧带的劳累劳损，或者腰椎间盘突出刺激神经引起的，和最近一段时间久坐、久站、弯腰，日积月累的劳累劳损和受风、受凉等情况有关系。
屁股腰椎痛: 屁股带的腿疼怎么回事
因此，当姿势正确时，韧带维持脊柱的静力平衡以及负重，不容易疲劳，也不容易劳损。 维持脊柱的静力平衡时间较长，可引起韧带的疲劳，但往往可以通过肌肉的收缩来缓解韧带的疲劳。 虽然腰椎间盘突出症的治疗方法很多，而且大部病人的治疗效果很好，但也有一些解决不了的问题，以及一些并发症。 因此，如何延迟腰椎间盘的退变，以及避免外伤是预防突出的根本途径。 本病最预防主要是尽量避免诱发因素（如超重、不当的运动、损伤等）以及保护关节软骨，其预防和治疗方法主要有：正确认知疾病；调整生活方式，如，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。
屁股腰椎痛: 「坐骨神經痛」不是一個病，而是「症狀」喔！
当臀部多湿，会造成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等；在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿，肌瘤等。 由於尾椎上分布許多神經，尾椎痛除了會在尾椎尖端出現壓痛的感覺，還會合併刺刺麻麻的燒灼感，甚至久坐、用力排便都會讓疼痛加劇。 屁股腰椎痛 将大腿持续缓慢的抬高，并且每到十个角度就可以做一次记录，观察是否有疼痛感，如果达到六十度以上，疼痛感明显的，可以初步诊断有梨状肌综合征的症状。 腰椎的運動多是訓練為主，主要鍛鍊腹橫肌與多裂肌。 腰椎滑脱症的真正原因尚无定论，多数学者认为先天性发育缺陷和慢性劳损或应力性损伤是两个可能重要的原因。
屁股腰椎痛: 健康網》驗孕棒可測睪丸癌？ 醫駁：僅對β-HCG有反應
而坊間俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹，若出現在腰部，其因病毒是順著神經蔓延，因此會以刺痛、麻痛的方式呈現。 指出，腰痛、背痛兩者位置非常接近，以民眾的感受兩者一起討論，大致可分成結構性、發炎性、以及非前述兩者的臟器性三種，三者的感受皆都會有所不同，可初步推測可能與何種原因有關。 腰痛是日常常見的問題之一，在活動時就經常出現，但也多的是沒有動就在痛，讓人不禁懷疑該不會是腎臟或某個器官出問題，而置之不理的人也大有人在。 泡脚也有帮助，有句话讲寒从脚起，泡脚也是有助于除寒湿的，而且还能疏通经络，有助于养阴血。 另外，晚上泡个脚，还可以帮你舒缓身心，改善睡眠，休息的好了，对于缓解不适，促进身体康复也是有益处的。 屁股腰椎痛 若是疼得比较难受，可以在医生指导下合理服用相关药物缓解疼痛，比如布洛芬。
随着科学技术的发展，许多新的仪器和设备应用到医疗事业中，从而提高了对疾病诊断的准确度，CT就是其中的一项。 高分辨率的CT图像可以清楚地显示出椎间盘突出的部位、形态、大小，并且可以清楚地显示与神经根的关系，以及硬脊膜受压移位的程度。 平时应该从以下几个方面预防腰椎间盘突出症的发生：1.在寒冷、潮湿的季节应注意保暖，特别是在夏天不要贪凉。 尽量不要长时间开车，不要通宵打牌，外出旅游或出差时尽量选择坐卧铺。
屁股腰椎痛: 脊椎屁股上面一点疼是怎么回事
臀大肌是屁屁之力最大、最重要的肌肉，負責身體的前後平衡、以及負責讓身體往前方走、跑步的超重要肌群。 臀大肌的轉移激痛點包含：薦骨周圍、屁溝周圍等。 屁股腰椎痛 因此若是中盤的梨狀肌激痛點，怎麼放鬆都效果不佳，且放鬆完椎間盤很易復發（兩週內），當然要懷疑上游原物料有問題。
需休息片刻待痛楚减退后才能继续行走，侧睡时转身会痛令睡眠质素下降。 坐骨神經痛有可能是椎間盤突出、關節或韌帶肥大壓迫、長骨刺等等病因，因為壓迫到腰薦椎的神經，進而造成坐骨神經痛。 透過核磁共振檢查，可發現椎間盤突出的期別，共有分為四級，如果是一、二級會建議病人做保守治療，如多多休息、做復健，大多可以大幅改善。 如果是三、四級的話，透過復健沒有改善太多的話，尤其是第四級的患者，若有合併馬尾症候群，建議仍要開刀手術。 受傷因素：有部份人因為意外跌倒或交通意外引致腰部受傷，導致周圍軟組織發炎，較嚴重會造成腰椎骨前移，造成脊椎狹窄，引致坐骨神經痛。 5.小儿先天性髋关节脱位跛行明显，“4”字试验阳性，如为单侧发病，则双下肢不等长，但无明显髋部疼痛、肌肉紧张、压痛阳性，X线片有特殊表现。