本人願意日後繼續收取CHINESE ESSENCE 成員及CHINESE ESSENCE HAIR CARE之產品資料、宣傳資訊及推廣優惠。 如有選擇拒絕接收，本人同時將不會收到貴公司的任何禮品、折扣及其他優惠。 世人趙炳南將該病分成油溶性與偏幹兩類：前面一種系濕熱內蘊，治用祛濕健發湯；後面一種系血虛風燥，治用巨勝子湯。 中醫脫髮 四、腎虛型脫髮：多發於長者，特點是頭髮變白，枯槁脆弱，伴有腰痠腿軟、耳鳴、健忘、視野昏矇、齒搖等腎虛症候群。
敲擊頭皮能活絡頭皮表面的血管賁張，血液循環改善，以之榮養頭髮毛囊，讓頭髮生長和穩固不掉落。 當免疫力改善、血液循環暢順、不過度戕害身體、正確抒發情緒、適當的調配工作和休息的時間，是最根本的養髮策略。 但在這些條件還難以實踐之前，可以利用一些改善免疫力的食療法，及按摩穴位的方式來進行改善。
中醫脫髮: 常見問題
從身體的根源去解決脫髮問題，對症下藥，改善身體不同問題，令身體可以有足夠的營養供頭髮頭皮吸收。 針灸在治療脫髮是相當重要的角色，當服用中藥補益身體至壯健的時間，可使用梅花針在頭髮稀疏的地方輕輕敲打，帶動氣血至頭皮，刺激頭皮上的毛囊再生。 另外在家中亦可以薑片輕擦頭髮兩三分鐘左右，也能達到促進局部循環的效果。 隨著年紀增長，人的腎氣開始減退，逐漸出現脫髮，屬於正常的表現。 但在年青或壯年期時，已開始受脫髮困擾，就不能掉以輕心。 註冊中醫師李嘉俊曾表示，現今都市人工作壓力大，生活十分忙碌，出現抑鬱、唔開心的情緒、加上平日思慮過度，都容易導致肝氣鬱結、肝血虧虛的狀態，當氣血運行不暢，頭皮局部得不到氣血滋養，便會造成脫髮。
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中醫脫髮: 預防脫髮改壞習慣4. 過度節食減肥
中醫認為「頭髮為腎之華」，即頭髮健康與腎精關係密切，長期房事或自慰過度會損傷腎精，在精氣回復前又虛耗了，國庫長期空虛自然引發各種內憂外患，因而有機會成為導致脫髮的幕後黑手。 頭髮應保持烏黑和粗大，如果發現髮質開始變幼和易斷，可能是頭髮的營養不足所致；而若頭皮上出現不正常的脫髮區塊，或某一區頭髮特別稀疏，甚至完全長不出來，都需要特別留意。 中醫會根據頭皮健康狀況，進行「望」、「聞」、「問」、「切」。 透過觀察脫髮患者精神、面色、舌苔等，詢問脫髮患者生活習慣及以往脫髮病歷，最後配合中醫把脈，診斷脫髮患者脈象浮沉、大小、強弱、快慢等，從而診斷出脫髮的根源問題。 中醫有一句話：「髮為腎之華，髮為血之餘」，意思即是頭髮健康與腎氣、肝血兩條經脈最為相關。 若然腎氣足，頭髮就會烏黑亮麗有韌性；反之，如果腎虛，頭髮就會脆弱易斷。
雞蛋有豐富的蛋白質，若果講起補充頭髮中的蛋白質，又怎能不提它呢？ 除此之外，雞蛋還有維他命B7，維他命B7補充劑經常被視為「生髮聖品」，有助角蛋白的組成，令頭髮增長速度更顯著得到改善。 壓力型脫髮於女生身上也十分普遍，不少現代女性都身兼多職，工作忙碌，容易積聚過大的情緒壓力，又不懂得正確宣洩。
中醫脫髮: 方法３：梳頭檢測法
黑豆是中醫常見的生髮食品，有補肝腎、養氣血的功效，能夠促進頭皮的血液循環，生出健康強韌的頭髮，保持頭髮健康。 亞麻籽屬於低卡路里的籽類食品，當中含有維他命E、脂肪酸、鋅、維他命B等多種有助生髮的養份，可說是防脫髮的「超級食品」！ 亞麻籽可以幫助頭髮修復，減少掉髮出現，可以促進頭髮生長。 鋅質對於維護頭髮健康同樣重要，鋅有助促進蛋白質、膠原蛋白等細胞生成，補充得當可令頭髮變得粗壯，促進頭髮生長和減少掉髮，不易折斷。
- 相信不少女生都聽過生薑擦頭皮、白蘭地洗頭、食黑芝麻等等生髮偏方，這些偏方自古流傳，可能你聽到時會覺得半信半疑，但真正面對脫髮問題時，又可能認為一試無妨。
- 對於防脫髮，中醫自有一套學說，最廣為人知的就是「肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也」，以及「腎藏精，其華在髮」，可見中醫認為脫髮原因和肝腎的健康有重大關係。
- 不過由肝腎不足引致的脫髮問題，從中醫角度解說的話，亦可分成不同類型，以下就由中醫師講解3種脫髮類型，以及推薦的防脫髮食療小貼士。
- 如果副作用太嚴重，也可以改為使用口服脈衝式皮質類固醇。
前者的濃度分為2%及5%兩種，女性脫髮患者通常使用2%濃度。 米諾地爾已被醫學數據及臨床證實可以改善脫髮問題，脫髮女士在使用3至4個月後可改善脫髮情況達80%，但這種成分雖然可以抑制DHT對於毛囊的攻擊活性，但卻是治標不治本的預防脫髮及生髮方法，只有停用便會失去防脫髮的效果。 而脂溢性脫髮及頭皮感染的脫髮原因，醫生會處方不同濃度的殺菌洗頭水及相關抗炎菌藥物以改善或治瘉脫髮情況。 環境污染及生活壓力令女性的脫髮問題有年輕化趨勢，而女性脫髮原因絕不止以上兩種。 此外，脂溢性脫髮也會困擾不同年齡的女士，身體機能紊亂、雄激素分泌過多或頭皮過敏等引致頭皮油脂分泌過多，再混合細菌就會引致脂溢性脫髮。
中醫脫髮: 脫髮原因2. 產後脫髮
女生應明白，頭髮是身體成長最快的組織之一，當營養不足時，問題會很快呈現出來。 從中醫來看，除了壓力及生活習慣外，肝腎兩虛及氣血不足也會直接影響頭髮健康。 如果每日掉落超過100條頭髮，即屬脫髮問題；信諾Smart 中醫脫髮 Health請來註冊中醫師王卓坤與你一起探討脫髮原因，以及為你推介防脫髮的中藥及相關食療。 無論男女，大部分求診患者都是遺傳性脫髮，而另外受到後天的壓力、生活習慣和飲食因素加重。 男性脫髮主要是與雄激素有關，長期的處於壓力下，可導致腎上腺素升高，同時令男性雄激素升高，經過酵素的轉換後，體內的二氫睪酮DHT升高，這種物質會破壞髮囊導致脫髮。 部分脫髮男士體內雄激素並不高，但頭皮對二氫睪酮較敏感，DHT受體比較多，例如額角與頭頂位置，因而導致脫髮。
另一方面，由於肝具有生陽之氣，協調人體生長發育，所以毛髮的生長速度亦和肝血有關。 一旦肝血不足，頭髮就得不到精血濡養，容易發白乾枯，最終慢慢掉落。 中醫脫髮 通常是因為工作過勞，休息太少或捱夜，導致過度虛耗而變成腎虛。 腎虛者一般容易有疲倦乏力、精神不振、腰痠、耳鳴、夜尿、性慾減退等其他症狀，頭髮也會生長得比較慢。
中醫脫髮: 中醫學辨治脫髮
專業團隊，以中醫方法結合現代儀器幫助各位有脫髮問題的病人。 中醫脫髮 有效治療各種頭髮問題如：產後脫髮、斑禿、頭瘡、白髮、頭油問題等。 彭醫師說中醫學認為人的頭髮生長主要依賴腎氣的供養，中醫學中的「五色食療」中， 不同的五色味食品分別主養相對應的臟腑；而黑色食物主要與腎相對應。 何首烏益血烏髮，人參補血補氣，兩者雖的確有其過人之處，然而若出現明顯的白髮、脫髮問題時，不應隨便購買坊間的藥材，自行服用了事，而應諮詢中醫，了解脫髮治療的方案。 何醫師再提醒，中醫脫髮治療時，用藥講求辯證論治，針對個人體質對症下藥，處方內服外敷的中藥進行治療，因此Sis們如已出現脫髮問題，美編極力推薦大家尋求專門治療脫髮中醫，處方針對性的中藥方劑，及早治療、及早對抗初老才是上上策。 中醫師梁軒偉認為，根據個人先天體質及後天生活習慣，又可將脫髮大概分為以下種類，並提供合適食療，改善脫髮。
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中醫脫髮: 脫髮原因因體質而異！中醫師針對不同體質提供改善脫髮食療
還有，由於風筒熱力高，容易令頭髮乾旱受傷，所以如非必要，最好還是讓頭髮自然晾乾。 就算真的要用到風筒，也可以在頭髮尚有少許濕度的時候就停止烘乾，讓剩餘的部分慢慢風乾。 這種診斷方式是臨床醫生最常使用的，就是隨手抓起一平方厘米範圍的頭髮，大約是100根，輕輕地往下拉，如果掉落的頭髮多於6條，即代表出現「異常脫髮」的現象。 所有頭髮都由毛窶而生，有一套具規律的生長週期，從初生期開始，慢慢進入生長期、退化期、脫落期、休止期，最後回到初生期，就像一個循環；整個過程需時２年至７年不等。
虛脫即是肝腎氣血虧虛，多見於產後、手術後、長者或久病患者。 另外，女性內分泌失調，經血量多，血氣不通，也是虛脫的成因之一，從而導致髮絲脆弱、乾枯開叉或者脫髮。 我們每天脫掉50至100根頭髮屬於正常的現象，但對於愛美的男士/女士，看着自己的頭髮愈來愈稀薄，依然是件很可怕的事。 脫髮原因主要來自壓力，減肥過度營養不良、睡眠不足及生育等，而這些原因都可引起臟腑陰陽、所以要一心想改善脫髮問題，除調節生活作息，氣血失調而致脫髮，註冊中醫彭明慧為大家折拆解當中成因，還可從飲食調理及穴位按摩入手。 由於脫髮具治療黃金期，不少脫髮患者會採用中西醫配合治療的方法，確保可與秀髮「重聚」。
中醫脫髮: 脫髮的原因是甚麼？
當這些方法都無效時，有些人會嘗試尋求替代方法讓自己的外貌好些，藉著戴假髮、植髮或用梳頭方法去盡量彌補因脫髮引起的不方便和尷尬。 經常有不少二三十歲的患者都有頭髮問題，他們大多有一個共通之處：頭油多，其實這是其中一種常見的頭皮及頭髮健康問題──脂溢性脫髮。 患者不但掉髮量多至可見頭皮，有時頭油多得還使頭髮看上去一箸箸反光，天氣炎熱時，還會散發出陣陣的惡臭氣味，對脂溢性脫髮患者來說，可謂是噩夢！ 但其實只要找對方法，透過精準治療絕對可以擺脫頭油過多帶來的各種問題，重新找回失去的髮量。
- 若髮界線漸寬、頭髮開始變幼、乾枯啞黃及易斷，就要開始留意頭髮的健康狀態了，不要錯過脫髮治療的首1至2年黃金期。
- 其中含糖飲料包括有梳打水、汽水、加糖果汁、運動飲料、能量飲料、加糖的牛奶、茶或咖啡等。
- 紫外線強也會刺激頭皮，會造成頭髮變黃斷裂，嚴重會導致頭皮皮膚癌。
- 當脾胃健壯後，除可有利吸收適當及足夠的養份，也可增強自身的氣血，治療脫髮的效果才會顯著。
- 中醫認為「腎其華在髮」，只要腎氣腎精充足，頭髮才會光澤烏黑強韌。
或許是由於最近一年大家都處於抗疫疲勞的狀態，尤其是因爲精神壓力無處釋放，近日因「甩頭髮」而求診病人亦不少，小至十至二十歲的年輕人、大至六、七十歲的老年人，同樣有脫髮的問題。 對於防脫髮，中醫自有一套學說，最廣為人知的就是「肝藏血，髮為血之餘，髮落，血本竭也」，以及「腎藏精，其華在髮」，可見中醫認為脫髮原因和肝腎的健康有重大關係。 不少人士喜愛吃生蠔，除了因為生蠔滑溜溜的口感和鮮甜的味道外，生蠔還可提供大量的鋅，令頭髮變得強韌，以及加速頭髮細胞的修復速度。
中醫脫髮: 中醫解構男女八大脫髮原因 遺傳竟會影響？
患者最初為控制頭油多的問題，每天使用勞工皂清潔頭髮三次，但頭髮依舊扁塌多油，尤其夏天，不但頭油多，更有頭臭問題，嚴重時更會飄出猶如腐屍般的惡臭味，嚇怕朋友及工作夥伴。 譚醫師指當汗腺的水份與皮脂腺新陳代謝的排泄物相互夾雜，會引致細菌感染，並產生濃郁臭味。 患者有錯誤的觀念，以為勤洗頭可改善頭油多及脫髮問題，但其實過度清潔有機會打亂皮脂分泌平衡，令患處變得更敏感，令脫髮情況一發不可收拾。 壓力亦被視為一大常見脫髮原因，現代人尤其香港「打工人」的生活節奏急速，工作及讀書帶來的精神壓力層層疊疊，容易導致身體出現負面反應如消化不良、胃部炎症及壓力性脫髮等，而抑鬱症亦被證實會影響脫髮。 身體處於長期的壓力狀態之下，首先會消減生長速度，而頭髮及指甲都是生長最快的組織，因此受精神壓力困擾的女士會出現脫髮問題，宜適時紓解壓力防脫髮。 針對患者自身的脫髮症狀和體質，專治脫髮的中醫師透過頭皮中藥外敷及內服中藥調理進行治療，再在頭部施以梅花針叩刺等治療方法，幫助促進頭部血液循環，在外敷內服雙管齊下的作用下，僅兩個月中醫藥治療，脫髮狀況已顯著改善，髮量大幅增加。
中醫脫髮: 無痛、無創、無副作用的生髮療程？只有Perfect Hair F8 女士生髮療程！
若果發現自己有脫髮問題，應該盡早找皮膚科醫生進生檢查，而非胡亂服用生髮補充劑。 既然女性脫髮的原因有這麼多，有沒有方法可以一次過解決？ 有些女生就會嘗試服用防脫髮維他命，透過從補充劑中吸取健康營養素，維持頭髮健康，預防頭皮及毛囊衰弱。
中醫脫髮: 飲食新知｜低卡有營情人大作戰! 2款零失敗低糖Tiramisu食譜
本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。 矽是安全成分，對絕大多數人算是安全，不會引起頭皮發炎，也不會引起免疫反應，主要的作用是填補手損頭髮的毛麟片，令毛髮順滑，梳頭時減少打結。 中醫脫髮 可分為疤痕型脫髮，和無疤無炎型脫髮兩大類，前者主要是皮膚病例如頭癬、脂溢性皮炎、銀屑病和濕疹等導致，後者多是雄激素型脫髮，即係大部分求診者脫髮的原因。
中醫脫髮: 方法１：「一把抓」檢測法
特別是都市女生，生活壓力大，適當的紓壓都可以讓頭皮放鬆。 最簡單的方法是養成良好的運動習慣，可以促進身體血液循環，讓血液供給營養至頭髮，同時達到中醫所指的血氣足。 中醫認為頭髮的健康，與人體的氣、血、肝、脾、腎有密切關係。 如氣血虧虛，導致營養吸收欠佳，頭髮便會稀疏易脫落、變白。 所以要治療或改善脫髮問題，一般會採用補肝養腎、滋陰養血的方法為主。
中醫脫髮: 改善「鬼剃頭」問題：
頭皮及毛囊缺少應有的養分，頭髮也會變得脆弱易斷，導致脫髮危機出現。 不少踏入中年的女士都會留意自己是否有脫髮的問題，如果一旦發現開始出現脫髮相關的現象，都會急不及待尋找不同的脫髮改善方法。 當頭髮不再是一小撮地脫落，而是數撮脫落的話，脫髮部位會逐漸擴大，露出來的光滑頭皮亦會變得十分明顯。 中醫脫髮 斑禿可以發生在身體任何部位，包括頭皮、眉毛、睫毛、腋窩、鼻子或耳朵。 情況變嚴重時，脫髮會擴大範圍，可能會變成「全禿」或「普禿」。
中醫脫髮: 減少頭髮造型品與藥劑
至於斑禿導致的脫髮，目前尚未有有效或獲准使用的藥物。 不過亦有臨床實證發現，只要在受影響位置注射皮質類固醇，就能刺激頭髮再生。 如果副作用太嚴重，也可以改為使用口服脈衝式皮質類固醇。 可採用五指梳的方法，從前額開始慢慢按摩到頭頂、後腦勺位置，過程中指尖需要稍稍施力才能刺激頭皮，促進頭部氣血運行。 除此以外，勤梳頭亦有幫助，但切忌用太密的梳子，選擇粗一點的木梳最佳。 市面上林林總總的成藥都標榜著「補肝腎」、「黑髮激增」等奇效。
中醫脫髮: 脫髮原因有10個，女生極易中招！20%鬼剃頭基因會遺傳？即Check你有否脫髮先兆！
不過，一般來說，脫髮臨床症狀雖表現在外，但其患灶卻主要源自肝腎，「形於外，根於內」，故會以「內治為主，外治為輔」為治則。 中醫脫髮 內服以清熱健脾之劑治實脫，補氣益血之劑治虛脫，滋陰養血之劑治燥脫；外治以刺激經絡，促進氣血運行為要竅。 遺傳性雄性禿頭及荷爾蒙失調而脫髮的對應藥物為外塗生髮水「米諾地爾」及內服的調理荷爾蒙藥物。
材料只需一包即食海藻乾、一盒即食豆腐、適量白芝麻及麻醬，做法也很簡單：將海藻乾放於水中浸泡半小時後，盛起瀝乾水分，然後將豆腐切成小粒，加入海藻，倒入適量麻醬調味，最後灑上白芝麻即成。 紅莓、藍莓、黑莓等莓類水果是維他命C的重要來源，不但可以幫助頭皮抗氧化，更可以中和自由基對頭髮的傷害。 另外莓類水果中的維他命C也可以促進膠原蛋白的生成，幫助組成頭髮細胞，並提高人體吸收鐵質的效果，加強改善脫髮。
中醫脫髮: 預防脫髮食療2. 杞子黑豆茶
但他提醒，脫髮治療需整體性配合，要根據病人情況去制訂適當療法，沒有一種食物是必然有效的。 他更提醒調理身體不應只顧補氣，例如經常腸胃不適的人士，由於消化功能弱，有礙補品的吸收，因此中醫會從強化消化機能入手，例如處方黨參、茯苓、白朮及甘草等製成的「四君子湯」強健脾胃。 當脾胃健壯後，除可有利吸收適當及足夠的養份，也可增強自身的氣血，治療脫髮的效果才會顯著。