若圓盤突出至環面，即形成腰椎間盤突出症。 如患上腰椎間盤突出症，患者可能會感到腰部疼痛，甚至引起脊椎神經根炎或俗稱坐骨神經痛。 在所有食物中，幾乎都含有水份而在消化時才會被身體所吸收，除了白開水以外，水果與蔬菜是水份的良好來源。 水是最好的良藥，如果水喝得太少或不夠的人，除了容易得生病外，身體也比較容易疲倦且不容易排除身體新陳代謝的毒素。 雖然水很重要，但是喝太多也可能會造成水腫或是增加代謝的負擔，嚴重者可能還會水中毒，所以，適量的攝取水分才能真正的達到健康。
這是由疾病的症狀決定的：患者註意到疼痛，感覺異常，肌肉無力，視力和聽覺功能在右側或左側較大程度地惡化。 椎間盤突出外觀 ■手術治療：當個案對保守療法不發生反應時，或是神經功能障礙日趨嚴重造成運動或感覺麻痺、括約肌控制能力喪失、垂足、疼痛嚴重，影響到個案之日常生活以及工作時，則必須採用手術治療來緩解病況。 研究統計指出，手術治療有90%左右的成功率。
椎間盤突出外觀: 椎間盤突出成因2.腰部受傷
採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。 檢查者將伸直的下肢高抬，使髖關節處於過伸位，當過伸到一定程度出現大腿前方股神經分佈區域疼痛時，則為陽性。 此項試驗主要用於檢查腰2～3和腰3～4椎間盤突出的患者。 向正後方突出的髓核或脱垂、遊離椎間盤組織壓迫馬尾神經，其主要表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。
椎間盤突出會透過藥物、物理治療和手術治療。 對於因椎間盤突出而感到劇烈痛楚的病患，醫生會採用保守治療，先給予止痛藥，還有肌肉鬆弛劑，讓病患的痛楚得到舒緩和改善。 現時非類固醇消炎藥 是減輕椎間盤突出炎症和疼痛的主要選擇，同時也有一些藥物是專門舒緩椎間盤突出所帶來的神經痛。 另外在醫治椎間盤突出會進行物理治療，透過復健、推拿和按摩手法，舒緩肌肉痙攣情況，減輕椎間盤的壓力。 而物理治療師也會提供肌力訓練，改善和訓練背部肌肉，也有機會提供背架或束腹，幫助矯正因不當姿勢對腰部施加的阻力。 最後物理治療改善椎間盤突出，會進行骨盆牽引，增加椎間的空間，以減低椎間的壓力。
椎間盤突出外觀: 腰痛 – 椎間盤突出
長期痛症不單令人不適，更會影響日常功能，減低工作效率及運動能力，更會影響休息及睡眠質素，甚至影響人的情緒。 痛症成因多如天上繁星，本網站主旨為增加大眾對不同痛症資訊的認識及理解，從而改變大眾遇上痛症時的心態和行動，以免拖延診斷及合適治療。 L4-L5椎間盤突出是腰部第4和第5椎骨之間的缺陷。 在大多數情況下，伴有疝或突出的L5-S1。 它受到創傷性傷害或不斷顯著的體力消耗的刺激。 通常，疼痛突然發生，在“發射”的背景下 – 一種在提升重力或傾斜之後的鬆脆聲音。
另一方面，會造成直線部分（即紅色文字框）的肌肉長期維持「拉長位置」，由於要長時間抵抗短縮肌肉的拉力，可能也常會在這些肌肉感到緊繃、痠痛。 椎間盤是連結脊椎骨，並同時支撐著我們體重的啫喱狀物質。 當我們的脊椎無法承受外來的力量時，尤其是彎腰或扭動動作所產生的過度壓力，椎間盤就會被推到後方，甚至有機會壓著神經，繼而出現痛症或麻痺的情況。
椎間盤突出外觀: 腰椎間盤突出症臨牀表現
正常的腰椎間盤通常在25歲以後就開始逐步退變、老化，其中的膠原成分逐漸減少，彈性也隨之降低。 腰椎間盤突出的問題，多發生於年輕人、長期需要彎腰的搬運工以及與從事與跳躍動作有關的運動選手，以及長時間久坐的上班族。 也會因為日常錯誤姿勢、彎腰駝背、滑手機頸椎前傾、體重過重、腹背部肌肉肌力不足等原因，發生椎間盤突出的情況。 椎間盤突出外觀 要知道椎間盤突出的原因，先要知道椎間盤是什麼。 椎間盤是脊椎內的軟骨組織，椎間盤老化退化、長期受壓及不當的重力或撞擊會造成椎間盤出現裂隙，嚴重時會導致椎間盤膨出，壓擠到附近的組織及神經，造成疼痛及麻痺感覺。
除了疝氣之外，疾病中的風險可能隱藏在可能的神經纖維擠壓中。 這導致違反組織的神經支配，並因此導致部分或完全癱瘓。 在沒有適當的微裂紋治療的情況下，環形成破裂 – 事實上，這已經是椎間疝的階段。 疼痛變得急劇，脊柱運動受到干擾，肢體部位敏感性喪失。 腰椎間盤突出急性發作時，三餐最好在床上進食，而且採用半坐形式。
椎間盤突出外觀: 椎間盤突出的症狀 3. 胸椎疼痛：
其症狀包括整個背部疼痛，有時疼痛從胸部放射至腹部。 個月 ， 利用物理方式如熱 療 、冰 療 、按摩、超音波、電刺激等治療，減輕背部肌肉之痙攣、疼痛 。 術 後 醫師會建議 使用外在的東西來限制腰椎的動作如束腹帶、背架，同時須告知病患 短期內不得作過度之活動 。 這些治療之初衷都是希望病患能自我照顧及預防覆發 ， 希望患者能持續在家藉由設計好的治療運動 ， 改善背肌及腹肌的力量、脊椎的穩定度、柔軟度 。
這個動作可以訓練到核心肌肉，同時強化腰、臂及背部肌肉的力量，保持腰脊骨的正確弧度以紓緩椎間盤突出的不適及疼痛感。 超聲波治療可以促進椎間盤突出部位及周圍部位的血液循環，可有效放鬆肌肉及減輕痛楚，促進修復受損組織，有助治療及改善椎間盤突出的症狀。 先找一名親友站於身後，或自己以手拖力輕微壓迫額頂，讓頸椎倒向疼痛的肩頸一側，若為椎間盤突出，就會令神經根、脊椎受到壓迫的力度加強，會出現肩頸或手臂疼痛麻痺或以上感覺加強的情況。 椎間盤位於兩個脊椎骨之間，可以想像它是骨頭之間的緩衝器，形狀像個圓盤，負責在脊椎骨活動的時候減緩受力與衝擊，而「椎間盤突出」是椎間盤破裂或垂脫、突出時的俗稱。
椎間盤突出外觀: 診斷椎間盤突出的方法
是大多數患者最先出現的症狀，發生率約91%。 椎間盤突出外觀 由於纖維環外層及後縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。 有部分患者會因應椎間盤突出的位置而出現不同的症狀及不同程度的痛楚。
- 頸、椎腰椎間盤切除手術是一項需要麻醉的大手術，可能引發的手術併發症有神經損傷、硬腦膜撕裂、傷口血腫及傷口感染等。
- 應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛鍊，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。
- 研究統計指出，手術治療有90%左右的成功率。
- 不僅於老年患者，椎間盤突出也是年輕人下背疼痛的常見原因之一；小小的椎間盤突出就可能造成病患極大的症狀與生活困擾。
- 假如您出現這些問題，請立即就醫，您很可能需要接受緊急手術。
- 反之，在向後彎曲身體時，疼痛的感覺會大大減少。
椎間盤位於骨椎骨之間，連接著不同的骨椎骨。 椎間盤的主要的作用如一個可以幫助避震的軟墊，緩衝我們日常活動時脊椎之間的撞擊力或壓力，令我們的身體及脊骨關節得以活動自如。 如骨椎骨內的椎間盤因不同原因受壓而突出，便稱之為椎間盤突出。 當突出的椎間盤壓迫神經時，就會讓人感覺身體不同位置的疼痛。
椎間盤突出外觀: 治療椎間盤突出，一定要做手術嗎?
但特別之處是，從磁力共振檢查看，部分患者的椎間盤突出未必嚴重，然而症狀仍令他們大受困擾，原因或與髓核突出，令細胞分泌發炎因子有關。 如果因發炎而引發的神經痺痛，患者可服用新一代消炎止痛藥及神經止痛藥抑制及減輕痛楚，八至九成患者經過四至六星期的藥物及物理治療後，病情都可好轉。 但若接受保守治療後情況不理想，便應考慮以手術處理。
重點訓練腰部及臀部的核心肌肉，強化腰部的力量。 運用臀部力量把臀部抬起，形成一個拱橋狀態。 椎間盤突出外觀 保持動作 6-10 秒，一組共15次，可做3組。 如果姿勢不正確，對脊椎產生巨大的傷害，引起椎間盤突出。
椎間盤突出外觀: 造成椎間盤突出的原因
單純X線平片不能直接反應是否存在椎間盤突出，但X線片上有時可見椎間隙變窄、椎體邊緣增生等退行性改變，是一種間接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱側凸。 椎間盤突出外觀 此外，X線平片可以發現有無結核、腫瘤等骨病，有重要的鑑別診斷意義。 在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。 常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。 看手機追劇或打牌時，相對較好的坐姿是上半身保持挺立、腰椎微微前傾，並讓腰椎有足夠的支撐，例如使用靠墊輔助，避免癱坐或臀部下滑的錯誤姿勢。
除此之外，在搬運重物時如果姿勢不正確，也可能會對脊椎產生巨大傷害，造成椎間盤突出，因此要注意在搬運重物時的正確步驟。 首先要先蹲下，雙腿微微張開，再緩緩地把罐物抬起，但站立時要保持腰挺直，避免彎腰而對腰部造成過大的壓力。 脊椎一節與一節之間有椎間盤，它的功能是增加脊椎的活動度，以及緩衝脊椎所受到的壓力與衝擊力。
椎間盤突出外觀: 造成椎間盤突出的原因與危險因子
除了可令患者快速復原外，併發症發生率亦較低。 假如您的工作不需要太多體力勞動，您可以在覺得舒適的情況下恢復工作，通常在術後兩星期內。 假如您的工作比較繁重，那麼您可以待背部狀態良好時才返回工作崗位。 微創椎間盤切除術和內窺鏡椎間盤切除術是近年兩項相關技術的大改進，讓醫生能透過較小的切口放大觀察，帶來更佳的手術效果，及更快的復原速度。 圖5A.磁力共振掃描顯示在 L5 / 椎間盤突出外觀 S1 位置突出的椎間盤流進了椎管（箭咀所示）。