主動vs被動→你善於化解人與人之間複雜的情感矛盾與紛爭嗎？ 何志鈞醫生 領袖vs依從→不守規矩、帶點「叛逆」思想的人，竟是天生的管理者！ 嚴謹vs隨便→行動總讓身邊人心累的你，原來是藝術家人格？
十四、如果你除了敵人以外什麼都缺，你一定是在交戰中。 十五、飛來的子彈總有優先通過權（擋它的路，你就倒大楣啦）。 十六、如果敵人在你的射程裡，不要忘記你也在他的射程裡。 十七、殲敵數計算法：兩名游擊隊員加兩隻貓，本次戰鬥總共擊斃敵人三十七人（不要相信軍方給你的殲敵數字）。
何志鈞醫生: 專科醫生搜尋
稻盛和夫27歲創辦京瓷，52歲成立第二電電（即ｋｄｄi），共計五兆日圓市值的企業。 77歲重整日本航空，一年後確保日航營業利益超過1000億日圓，大幅超出重建計劃，躍進的秘訣何在？ 成功經營者的秘訣的精髓盡在本書！ 何志鈞醫生 何志鈞醫生 人生駛入終點站時，有人成為了頂天立地的人格者，也有人只是苟活了一輩子。 稻盛認為其中的差別在於：走在這條人生的漫漫長路上，是否能夠磨練自己，提高本身的人格。 稻盛和夫相信，唯有能將試煉視為絕佳成長機會，領悟到「所謂人生，是上天為了讓我們提升自己的性靈、磨練自身的靈魂，而提供的修練道場」的人，才能把有限的人生變得豐富精采，同時也為週遭的人帶來幸福。
7-11網站有個不錯的服務，不單有由有註冊營養師提供的營養配搭，還詳細列出所有7-Signature食物的營養資料，當中更包括好些低卡低脂又不失美味的選擇，以後想食得健康就更方便了。 1600卡路里餐單 水煮蛋有助減輕在減肥時容易感到疲勞的感覺，幫助運動瘦身時增加肌肉量，同時還是屬於低GI（不易使血糖上升）的食物，絶對可是瘦身的最佳伴侶。 有些人亦會擔心水果的果糖會致肥，其實只要分量適中，毋須太擔心。 何志鈞醫生 一份水果指8至10粒提子、一個中型如網球大小的蘋果、橙等或大型的水果如半條香蕉等。 若您入住的酒店提供自助早餐，建議以進食生果及沙律為主，並以檸檬汁或黑醋代替沙律醬，這樣不但有效減低脂肪攝取，還可增加纖維攝取量，有助預防便秘問題。
何志鈞醫生: 選擇不做普通人：魯蛇翻身術，運用十倍勝法則，透過行動力讓自己擺脫平凡
此外，我們相信，第一版以及為本書提供靈感的紀錄片都低估了政策的重要性，太過聚焦在個人的行為上。 許多引發富流感的因素都是結構性的，就像運動人士麥可． 賈柯布森（Michael Jacobson）所言，美國經濟體對簡約很不友善，而且「結構上就反對簡單過生活」。 我們可以從金融危機當中看出這一點，風暴的部分起因是個人的花費超出能力範圍，鼓勵貪婪與投資的公共政策又讓問題更為嚴重。
如果某個目標對你很重要，就在指標追蹤區寫下來。 這個簡單的習慣，可以帶領你邁向最重要的長期績效。 ★時間管理提醒 每一週皆會有關於時間管理的小提醒，可激發你深入思考未來一週的目標與計畫。 當你精細地進行每週規劃，將有助於達到一種生產力極高又令人滿足的專業生活節奏。
何志鈞醫生: 香港水光针10大好處
刻意練習，提高說服能力，把握每個溝通瞬間，幫助自己獲得他人認可、贏得更多機會，提升人際關係，甚至改變自己的命運。 本書作者將引導你建構最佳語調、說話節奏、清晰邏輯、克服恐懼，教你如何運用不同技巧應對各種即興情境，將可能的窘境轉化成不思議的時刻。 許多知名人士的即興表達極具感染力、能完美塑造自我形象。 雖然他們說話時都很像是「即興」，但其實他們平常就會刻意練習，並準備不同形式的草稿，為即興時刻做好設計。 ▲賈伯斯在macworld 2007發表iphone時把演講精簡成一句話：「今天蘋果將徹底改變手機，現在它就在這裡。」 ▲加拿大現任總理賈斯汀．
表達不同意見時，學會不傷和氣的說話方法 當表達不同意見時，千萬不要先否定對方，這樣只會讓對方更想「打臉」你而已。 學會不傷和氣的說話方式，一正一反，更加充分地表達自己的不同意見，與他人融會貫通，暢意地交流與溝通。 掌握推銷的技巧，與顧客接觸要靠口才贏得人氣 在諸多工作中，推銷可說是最強調口才技巧的工作。 許多時候，業務員要向陌生客戶展開行銷。 如果沒有良好的口才，與他人愉快地聊下來，很難成功拿成交易。
何志鈞醫生: 靠目測診斷感冒病人患胃病 西醫2項失德罪成
這回秦嗣林不講別人的故事，而是分享自己對於生命的體悟，不只是別人能成為自己的貴人，更讓自己當自己的貴人。 《富比世》評選美國最佳管理顧問公司 超有效職場溝通回話術 改造企業文化，就從正向回饋開始 你有沒有過這樣的經驗？ 一項研究顯示，83％的員工都希望得到回饋。 不過在許多人的經驗裡，談到回饋，更常出現的印象是被刁難、質疑、否定，就像是攻擊別人的武器。
- 二、根據以下的三個訊息，所推導出的「最終結論」， 哪一個合乎邏輯——合情合理不跳躍的結論是？
- 在最後一天（星期六）即將日出之前，數以百萬計的三葉蟲和其他奇形怪狀生物，便在寒武紀的海洋裡優游。
- 你很可能會發燒，你會鼻塞，你會身體酸痛。
- 讓自己變得夠強大之後，才能擁有更多的選擇。
- 最少話的最強說明法：「擅長說明」的人無須很會說話。
- 我們無法在目前的條件下繼續成長。
◎「這香蕉很好吃喔」，沒人理你。 開口要求同一件事，為什麼多說了「因為」二字，結果差這麼多？． ◎原來行不通的事，怎麼換個方法說？． 大家都這麼做，安啦（跟風心理） 。． 這本書裡面有表達高手最常用的說服策略，用幾句話便能把事情解決，比費盡脣舌，或親自動手還輕鬆。
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因為員工更多時候看到的是黑暗面，認為主管對他們的惡意多於善意。 ‧直奔主題或開門見山說出你的建議，通常只會製造新問題。 ‧批判型傾聽有助你晉升主管，但要成為高績效主管，須學會關係型傾聽。 ‧不要問「為什麼要那樣做」，會引發警戒，要問「你有什麼看法」，建立心理安全感。 何志鈞醫生 ‧不要說「你太敏感了」，要說「我也有同感」，否定對方感受，等於否定他本人。 ‧不要隨便說「我了解」，一旦對方發現你心不在焉，你說再多都無效。
自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。 亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。 總是放不下一堆蠢事，卻忽略了最重要的事。 暢銷書《主管這樣帶人就對了》（extreme ownership）作者喬可‧威林克（jocko willink），在本書指出，紀律（discipline）絕不容許這些事情發生！ 提到「紀律」，很多人想到主管訓斥部屬，或是父母管教子女，紀律似乎伴隨著責罵或懲罰之類的負面印象。 甚至一般人以為紀律等於要克制自己無法有所選擇，代表不能享受生活或失去自我。