关于调理好晚上发热出汗的毛病，可以建议平时适当的进行运动锻炼，帮助增强自身的体质跟免疫力，同时要合理的规划好自己的作息时间，切勿熬夜。 引起身体发热出汗的原因有很多，最常见的原因就是内分泌失调，甲状腺功能亢进症。 甲状腺亢进症的典型表现就是多饮多食，身体消瘦以及容易激怒。 如果多是在白天活动后汗量增多，代表气虚自汗为主。 如果是在夜间出汗较多，多是阴虚导致的盗汗，多是由于气虚或阴虚导致的营卫不和、腠理不固，应对症补气养阴止汗治疗。
- 周宗翰指出，胸口常出汗這是脾胃失和的象徵，代表體內血液循環很慢，氧氣運輸不順暢，常見於腦力工作者，並常伴有精神倦怠、食慾不振、睡眠差等現象，切忌過度焦慮。
- 盜汗又稱「寢汗」，是指入睡汗出，醒來既止而言。
- 若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。
- 當血液中的葡萄糖濃度過低時，身體也會大量出汗。
- 夜間盜汗指的是，患者睡覺環境不算過熱，卻因為自己身體內部的問題而異常流汗，甚至流汗流到衣物及棉被都濕了。
在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。 如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 烏梅10粒、浮小麥15g、桑葉10g、紅棗10粒，以2000ml煎一小時，當茶頻喝。 仙鶴草30g、紅棗15粒，以2000ml煎煮一小時，當茶頻喝。
半夜流汗: 盜汗成因1. 緊張
胳肢窝容易出汗，是由于胳肢窝部位的汗腺比较丰富，支配汗腺的交感神经也比较活跃。 因此，当遇到某些精神因素、情绪变化、体外温度变化、药物、饮食等，均可影响汗腺的分泌。 皮肤汗液排泄量过多，称为多汗症，可由多种原因引起，可以局限于某一部位或全身，正常人在体力劳动以后，或热天高温环境下出汗，均为正常的生理现象，不称为多汗症。 所谓多汗症是指皮肤汗液排泄量异常增多，只是腋下汗液增多或容易出汗，属于局限性的多汗症。 局限性多汗症最多见的是掌跖和摩擦面，如腋下等，有的有家族史，可以持续多年，一般25岁以后有自然减轻的倾向。 在中醫上有「動汗」跟「靜汗」之分，「動汗」是因為身體運動所造成的出汗，而「靜汗」則屬於被動出汗，例如天氣炎熱所引起的流汗，但是有些異常的靜汗，是需要注意的，像是自汗與盜汗。
流汗：身體溫度過高，大腦負責調控溫度的中樞會發出訊號給交感神經，再由交感神經命令汗腺開始流汗。 但也可以拿治高血壓、神經癲癇的藥，把藥量減半、甚至更少，來抑制患者的汗水。 半夜流汗 」賴瓊慧笑說，通常這種時候，病人就會說「我不要了」。 更年期盜汗會持續多久這要看個人，有人1年就結束，也有人症狀長達5年以上，不過總體來說，大部分介於3年左右。 自汗患者多是久坐不動、缺乏鍛煉、體型消瘦的亞健康人群，稍微一活動就會大汗淋漓，同時還有畏寒怕冷、氣短乏力、精神不濟、面色蒼白、貧血、免疫力低下等伴隨症狀。
半夜流汗: 身体总是半夜出汗，黏糊糊的，怎么回事？除了体热，考虑3个原因
夜間睡眠的時候出現的流汗現象我們一般稱為盜汗，通常情況下面我們就將盜汗現象看成是身體虛弱的一種表現，那麼，真的是這樣嗎? 身體出汗時為了調節體溫，當房間溫度太高或者我們穿的衣服太厚時，出現的輕微出汗現象是正常的現象，但是如果房間溫度不高、而且身上的異物也很輕薄時還在大量流汗，這就要注意身體問題了。 结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡觉出汗，女性还会造成月经不调或停经，这是结核的早期临床表现，另外，心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，也可出现夜间盗汗的现象。 半夜睡觉出汗，而且多会在清晨清醒后汗液自止，白天活动时并不见如此多汗，此即中医所讲的盗汗。 若选择中药煎服多选择滋阴类的生地黄，熟地黄，枸杞子，北沙参，百合等配伍止汗类的防风、浮小麦、麻黄根、牡蛎等，止汗效果多较好，然后再根据自身症状，合理配伍其他药物。
「陰虛火旺」多數見於女性，尤其是四五十歲，臨近更年期的女性。 陰泛指身體各種津液如血、唾液、體液等，熬夜過勞、喜食辛辣煎炸都會令陰液減少；而人體到了四十歲之後，陰液和腎陰亦會自然減少，「年過四十，陰氣自半」，令情況更加嚴重。 陰液虧虛，陽氣便相對高亢，結果這種虛火逼體內津液外泄，便成為盜汗。 盜汗在睡覺時出現，就像盜賊一樣偷偷夜間潛入，因而得名。
半夜流汗: 睡眠剝奪很危險！媽媽竭盡所能趕快睡
由於陰津精血的虧損或過度消耗，以致體內「水」與「火」的關係不平衡，因陰液減少而形成身體火熱相對偏盛，導致陰虛火旺，「水少火多」的失調。 陰虛內熱導致在晚上陰血主導、需要靜止休息時出現火熱、亢奮的反應，在人體上可表現為在睡覺時身熱、煩躁不安、多夢、早醒，也包括在睡著時冒汗。 夜间睡不着且伴有身体发热的常见原因如下：1、外界因素：可能由于室内温度过高或盖得过多导致，实际体温并… 晚上睡觉出汗分为几种情况：1、体温有问题，比如发热晚上会出汗。
但西醫臨床上對盜汗這個症狀並沒有好的治療方式，例如肺結核的盜汗症狀，只要治療肺結核即可改善，但是如果盜汗症狀困擾病患，那麼可以考慮使用中藥來治療病患。 例如在肥胖人群以及妊娠期女性身上，很可能受到脂肪堆积、体内的激素变化而更容易出汗。 这些生理性的原因，可能会让人们在夜间盗汗比较严重。 比较常见的是在颈部、后脑勺和后背部位出汗。 半夜流汗 人们会在睡梦中大量的出汗，甚至汗湿整个被褥和枕巾，但是在醒来后，出汗的症状就有所收敛。
半夜流汗: 健康小工具
低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的水龙头，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。 引起盗汗的原因很多，首先，心脏病、糖尿病(特别是夜间低血糖者)、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。 这是因为身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，出现夜睡盗汗或是手脚出冷汗的现象。 晚上睡觉出冷汗医学上睡眠中出汗称之为盗汗。 是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。 轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向脱症发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
結核、膿腫，心內膜炎（心臟瓣膜發炎）或骨髓炎（骨頭發炎）會引起盜汗。 Claire表示另一個產生自汗的原因是飲食不定時，尤其現今都市人日最常見，因為工作而一時吃得很飽，一時又捱肚餓。 Claire表示這是現代人的通病：「壓力大，經常對自己要求過高。」這也會造成陰虛，久而久之身體便會響起各種警號，盜汗就是其中一種。 中医认为，水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，经常适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力，是更年期盗汗的食疗佳品。
半夜流汗: 睡觉后全身大汗淋漓原因
头部一侧多汗，常由于炎症、肿瘤或动脉瘤等刺激一侧颈交感神经节所引起。 2.先天性多汗症：往往局限于腋部、手掌、足跖等处，皮肤经常处于湿冷状态，可能与遗传因素有关。 3.其他多种内科疾病：例如结核病、伤寒等传染病，甲状腺功能亢进、糖尿病、肢端肥大症、肥胖症及铅、砷的慢性中毒等。 如果盜汗頻頻，出汗量多，或者伴隨發熱、心悸、體重下降等，你應該找醫生診治。 很多時，經由醫生診治誘發病因後，盜汗會得到減輕或消除。 更年期、感染性疾病、癌症、藥物反應、神經或內分泌系統失常經常伴有盜汗。
如果同时伴有口苦、口干，两侧胁肋部胀满、灼痛，胸膈满闷、便秘、小便短赤等症状，考虑是肝胆湿热，治疗上可以选用龙胆泻肝丸来清热利湿。 另外，小儿缺钙会出现神经兴奋性增高的表现，如烦躁、哭闹、易激惹、多汗、枕秃阳性等，大一些的宝宝可以出现心悸、失眠等症状。 另外部分小儿缺钙还可以出现惊厥、手足抽搐症状，严重的可能会出现喉痉挛的情况。
半夜流汗: 晚上睡觉出汗多是什么原因？
研究還發現，擁有高血壓、糖尿病的女性也比其他人更容易出現夜間盜汗。 這些相關的疾病都足以解釋夜間盜汗者罹患心血管疾病風險提高。 夜间睡觉时出汗，可能是器质性疾病、阴阳失调所致，如：1、器质性疾病：比如甲状腺功能亢进、糖尿病、焦虑… 目前睡眠期間發熱流汗的原因尚未完全清楚，多半與激素波動有關，會讓人突然感到燥熱。
但是如果要是由于感染结核、风湿，可能还需要用药物治疗。 順帶一提關於小兒盜汗的問題，有些家長常來告訴孩子夜晚出汗很多，盜汗情況很嚴重，擔心會否是身體出現問題。 其實幼兒發育迅速，新陳代謝比成年人快而且皮膚嬌嫩、水份較多，植物神經發育尚不健全，當幼兒入睡後，身陳代謝機能如果保持在高水平，汗腺分泌增多，可令小兒出現盜汗，並非病態，反而有助散熱。 另外睡前進食也會增加盜汗的機會，尤其是在入睡後最初兩小時內。 這些盜汗都是生理性盜汗，並非患病，無需治療，待小孩子到六七歲左右，身體發育逐步穩定，晚上出汗的情況便會減少或消失。
半夜流汗: 健康特搜簿
有些抗抑鬱藥、精神疾病的藥物，甚至是阿斯匹靈會引起盜汗。 和你的醫生談談，確認你的用藥是否會造成夜間出汗的症狀。 8%～22%的人服用了抗抑鬱藥後有夜間出汗的情況。 其他治療精神疾病的藥物也有可能與夜間出汗有關。 退燒藥，如阿司匹林或者退熱淨有時也會導致出汗。 還有很多其他藥物會造成夜間出汗，如潑尼松龍(一種抗炎的糖皮質激素藥物)。
常見的「盜汗」常見於荷爾蒙的變化，更是更年期最先出現的徵兆。 根據國外健康網站《Prevention》指出，異常出汗，主要發生於入睡後、睡醒後，嚴重的人就連睡衣、床單都會被汗水浸濕。 不僅如此，半夜盜汗、熱潮紅可能還預示著以下「7種潛在疾病風險」，快檢視自己的睡眠情況吧。
半夜流汗: 睡觉后全身大汗淋漓鉴别诊断
中醫認為「氣」有護衛肌表的功能，當氣不足肌表會失去保護，汗液亦缺乏氣的收攝功能而從汗孔溢出。 這類人多數怕風吹，尤其是汗後吹風更會「起雞皮」、甚至感冒。 每當勞倦時汗出更多，而且體倦乏力，面色較差。 這些病人以補氣為主，多吃黨參、北蓍，再加上益氣固表斂汗的中藥即可。 藥師推薦苦瓜胜肽挑選3方法 苦瓜胜肽、肉桂具有生理調節的效果，是近年在特殊族群間相當火紅的保健食品，而苦瓜胜肽加肉桂真的可以幫助維持良好的新陳代謝嗎？
半夜流汗: 【解決夏季尷尬】熬夜過勞會汗多 吃錯東西易招汗臭 中醫生教兩湯水攻克 | 活好的
突然头晕，浑身出汗可能是低血糖，应及时监测血糖，如果血糖低时应及时给予纠正，有条件时尽量给静脉推注高渗葡萄糖，无条件的情况下也可以口服糖块、糖盐水、巧克力，也可以吃一些馒头和甜点以缓解。 严重低血糖时容易引起低血糖脑病，可以引起脑功能不可逆性的损害，进而可能会导致患者昏迷，严重时也可引起患者死亡。 低血糖主要见于体质虚弱的人，也可见于平时有糖尿病的患者。 体质虚弱的人如果饮食不规律，比如不吃早餐时容易引起低血糖反应。 半夜流汗 糖尿病的患者常规应用降糖药物治疗，降糖药物用药期间一般应规律饮食，如果应用药物期间饮食不规律可能会引起低血糖反应。
半夜流汗: 浑身出汗、头晕怎么回事
平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。 如果排除发热或者其他疾病，考虑为身体代谢比较旺… 如果晚上睡觉身体发热，首先要测量体温，看是否为真正的体温升高导致的发烧。
半夜流汗: 女性健康
4.藥物：抗憂鬱劑、口服降血糖藥及注射胰島素針劑、治療癌症的荷爾蒙抑制劑…也會出現不同型態的夜間盜汗喔！。 另外像是心內膜炎、骨髓炎、腹內膿瘍、及後天免疫不全症候群等感染症狀也有引發夜間盜汗的可能。 的情況，也會讓人冒冷汗，例如焦慮、恐懼，或經歷極大壓力時。 上面為大家介紹了夜間盜汗的原因及如何減少夜間盜汗，輕微盜汗現象可能是房間太熱，不必太在意，但是如果是疾病一起的盜汗現象要及時治療。 還未得到診斷的癌症患者除了夜間出汗，還通常有原因不明的體重下降和發燒等症狀。
半夜流汗: 醫師 + 診別資訊
6、安撫煩亂心理：心理干擾是大多數人失眠的原因。 半夜流汗 半夜流汗 保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等， 對擁有良好的睡眠是極為有益的。 中醫多認為夜間盜汗是腎虛的表現， 而且“汗為心液”， 若盜汗長期不止， 心陰耗傷十分嚴重， 應積極治療。 「心主血脈，在液為汗」，汗為陰液所生，本為血之成分。 思慮太過或用腦太甚，暗耗心陰，使心陽浮越就有盜汗表現。 盜汗者常伴潮熱、五心煩熱，顴紅、口乾、心悸不安、失眠等陰虛或心虛証候。
1、轻度出汗患者，大多数在熟睡的时候或者是在凌晨的时候出汗，并且出汗量比较少，醒来的时候往往会察觉到身体的部位被汗湿了，醒来以后就不会再继续出汗，一般不伴随有其它不适的感觉。 重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。 还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。 晚上睡覺時出汗，午後潮熱，胸口手足心煩熱，兩顴色紅，形體消瘦，口渴，尿黃，大便乾結，舌紅少苔，脈細數。 提醒您，如果如果有類似症狀，一定要到醫院接受診察，經過專業醫師診斷，才能釐清盜汗的真正原因，對症下藥。