5α-还原酶的活性被降低，就能阻止男性体内的雄性激素睾酮（T）被转换成双氢睾酮（DHT），从而减少DHT对男性敏感毛囊的伤害，帮助减轻男性型脱发患者的脱发症状。 Β-胡蘿蔔素是天然的防曬乳，能預防皮膚受到紫外線的傷害，加上維生素C、E、葉黃素…等營養成分，能保持皮膚強壯和健康的程度。 南瓜子油功效 當低密度膽固醇氧化後，會黏住血管壁造成阻塞，增加罹患心血管疾病風險，但，南瓜豐富的抗氧化劑，能保護低密度膽固醇氧化；南瓜的含鉀量高，有降血壓、預防中風的功效。 南瓜子油功效 除了豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素，能幫助視網膜感光，保護視力以外，南瓜還有葉黃素、玉米黃素，這兩種成分可以預防黃斑部病變和白內障。 許多人一開始都是胃部不舒服，反酸飽脹，其實，這都你的胃黏膜已經開始有點潰瘍了，南瓜，對於有輕度胃潰瘍的患者，可以幫助加快胃潰瘍的傷口癒合，還能夠保護胃腸道的黏膜，促進膽汁的分泌，幫助食物消化。 【新唐人北京時間2020年09月03日訊】南瓜全身是寶！
心脑血管的预防保健等也有一定的作用，另外还有助于眼睛健康帮助改善睡眠质量有一定的抗氧化性质经常服用的话，还有一个美容效果。 由于南瓜籽油含有丰富的类胡萝卜素、脂溶性维生素，和微量元素，长期以来一直被认为有助预防疾病，尤其是前列腺相关症状。 曾為5支專業運動隊提供營養諮詢的營養師Cynthia Sass表示自己是南瓜的超級愛好者，包含南瓜果肉或是南瓜籽都是家裡的常見食材。 Cynthia Sass會將南瓜籽撒在任何食物上搭配食用，包括燕麥片、沙拉、青菜、湯、玉米餅以及甜點，甚至可以與冰沙、優格、水果搭配。 感想：近幾年網路討論度滿高的品牌，在嘉義有一間實體門市，大醫生技的其他營養素比較多人在吃食用，南瓜籽油的部分比較少人吃所以網路上較少人在討論。 劑量官網沒有特別標示，不清楚實際南瓜籽油的含量，實測後覺得效果普通，無特別感受。
南瓜子油功效: 南瓜子治疗脱发
南瓜油中天然的賀爾蒙（南瓜素）能保護前列腺健康。 另外，南瓜子油還可以提升胰島素水平，有降低血糖的作用，對糖尿病有益。 美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。 但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。 南瓜子油的營養價值豐富，對身體有很多好處。
用酒精沉淀等四种方法可以分离南瓜子仁的有效成分，防治血吸虫的有效成分为一种水溶性物质，即南瓜子氨酸。 南瓜子对幼虫的抑制作用主要在性发育期前；在宿主肝内能杀灭部分幼虫，表现为炎性反应及虫体的退化性变化。 南瓜子氨酸不能杀灭成虫，但能使虫体萎缩，生殖器官退化，和子宫内虫卵减少。 南瓜子含有十几种脂肪酸：油酸，亚油酸，棕榈酸，棕榈油酸，硬脂酸，亚麻酸，肉豆蔻酸，花生酸，辛烯酸。
南瓜子油功效: 健康人群
预防和改善前列腺疾病，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善男性性功能。 南瓜籽油中含有的植物甾醇具有黄酮类物质的生物活性作用。 补充多种微量元素能有效缓解膀胱刺激症状，并对預防前列腺衰老有益。 南瓜籽油中含多种微量元素，尤其鋅、鎂、鈣、磷含量高。
瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂264毫克。 如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容易長胖的。 美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子質量。
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一到晚上，問題更嚴重，起來上廁所好幾次，連睡也睡不好了，還有一種就是常常想著性事的人，這種人也容易得攝護腺肥大的毛病，攝護腺主要的作用就是產生精液。 明朝有一本書《醫學入門》裡記載：晨起食粥，推陳出新，利膈養胃，生津液，令人一日清爽，所補不小也。 意思是說粥是很好的，小米跟南瓜都有養胃、利尿的作用，小米南瓜粥放在一起煮，對於消化道的潰瘍很有幫助，晚上睡覺之前，把南瓜洗乾淨，切塊，放在冰箱裡。 南瓜是護眼飲食，吃南瓜可預防眼睛黃斑部病變、白內障，還可增加夜間的視力，給大家介紹2種南瓜湯飲，一道是「南瓜豆漿」，一道是「南瓜濃湯」。
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南瓜子油功效: 南瓜子的營養價值
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南瓜子油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。 听着都觉得很吸引人的食用油，接下来为大家分享南瓜子油的功效和营养价值。 南瓜籽油含有必需脂肪酸（亞麻酸，亞油酸），植物甾醇，植物多酚化合物，氨基酸，礦物質，及維生素等多種活性物質，尤其是鋅，鎂，鈣，磷含量極高。
南瓜子油功效: 降低壞膽固醇
瓜子真是我国不论男女老少，日常生活中必不可少的休闲零食。 它不止是逢年过节的必备零食，也是长途旅行不可缺少的食物之一，更是很多人上班上课偷摸打发时间的神器。 葵菜，通常简称葵，在中国古代颇长一段年代里，葵菜是人们日常生活中的重要蔬菜之一。 葵菜生长过程中，葵菜叶和花持续面向太阳，并随着太阳方位变动而相应变动方向。 正因中国古人观察到葵菜花有“向日”“向日倾”的特征，而明末从国外传入中国的“太阳花”（英语国家称为sunflower)也有相同的特征，清初人士把它与葵菜花相联系，而命名为“向日葵”。 从“菊”到“葵”葵菜，通常简称葵，在中国古代颇长一段年代里，葵菜是人们日常生活中的重要蔬菜之一。
- 眾多植物藥物參考文獻都支持使用南瓜子可促進與改善膀胱功能的健康。
- 5α-还原酶的活性被降低，就能阻止男性体内的雄性激素睾酮（T）被转换成双氢睾酮（DHT），从而减少DHT对男性敏感毛囊的伤害，帮助减轻男性型脱发患者的脱发症状。
- 在一項對 1,400 多名前列腺增生的男性們進行為期一年的實驗中，食用南瓜籽油可以有效減輕他們的症狀並且提高生活品質。
- 在許多熱門論壇、社團討論推薦度高，有專業客服可以諮詢營養，回覆速度快，產品亦提供合格檢驗，讓人放心。
- 虽然南瓜子油有这么多营养价值，但是，经常吃也是不好的。
- 未加工的南瓜籽是鎂、錳、鐵、鋅和銅的良好來源。
2014年，一项韩国双盲研究称南瓜籽油增加40%的头发密度，这让包括詹姆斯艾伦在内很多人信以为真，推荐它作为非那雄胺替代疗法，却没看出文献有些地方耍了花招。 每100克花生(去皮)含589千卡热量，每100克瓜子(去皮)(包括葵花子、西瓜子)所含热量大于570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。 不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。 饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素，可增强消化功能。
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南瓜籽油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，能夠消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。 南瓜子油功效 南瓜裡豐富的維生素E，能有效防止色素沉澱及抑制皮膚衰老。 植物膽固醇具有降低血中膽固醇及抑制大腸癌的功效。 南瓜籽內含有最特別的多酚化合物，此物質會被腸道內細菌代謝，可以調節性荷爾蒙對身體的影響。
- 南瓜子氮酸还有抑制血吸虫幼虫生长发育的功效，能防治血吸虫。
- 維生素E不僅具有強大的抗氧化力，也參與調節免疫系統及血管彈性，因此可以幫助我們預防心血管疾病。
- 英國南安普敦大學醫學研究理事會的報告指出，玉米黃質在預防和穩定黃斑變質方面的作用可能遠遠超出我們的想象。
- 此外，南瓜于亦可用治血吸虫病，但须较大剂量服用。
- 南瓜全身都是寶，就連小小的南瓜子也含有高營養。
每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。 所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。 含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 另外南瓜子油中的鋅含量很高，而鋅為頭髮生長所需的微量元素，可以改善頭髮稀疏，髮色枯黃及促進生髮。 所以每天攝取400mg的南瓜子油能促進生髮，改善毛囊狀況。 6、南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。
南瓜子油功效: 南瓜籽油的成份有什麼功效？
體內火旺的人感覺上火會比較明顯，體內偏寒的表現的就不明顯。 上火的食品有很多，建議多吃些蔬菜，可以防止上火。 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。 南瓜味甘、性溫，入脾，胃經； 具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效； 主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。 嗑瓜子量太多，還會消耗掉大量唾液和胃液，影響正常食物的消化，導致節日期間或者節日過後消化不良等疾病的發生。 主要原因是由於空氣不斷隨著瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀，而誘人的瓜子香味，又不停地刺激膽囊收縮，也會引發各種腹痛。
南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；对于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。 日常生活当中生南瓜子并没有上面所说的这些功效，如果更好的吸收里面所说的营养物质，那么必须吃一些熟的南瓜子。 南瓜子油功效 结语：以上就是三九养生堂给大家介绍的一些关于南瓜子的知识。
南瓜子油功效: 南瓜籽油小檔案
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南瓜子油功效: 南瓜籽油是什麼？男性攝護腺保健聖品9大功效報你知
人造香料是從石油或煤焦油中制取的，有一定的毒性。 人的唇、舌經常接觸滲透性較強的糖精是有害的。 多味瓜子在高溫中易氧化，多食容易使人衰老。 南瓜子油功效 適宜蛔蟲病，蟯蟲病，絛蟲病，鉤蟲病患者食用；適宜血吸蟲病之人食用；適宜產後手足浮腫和缺乳之人食用；適宜糖尿病人食用；適宜前列腺肥大之人食用。 科学家将76个患有男性型脱发的患者分成2组，一组每天服用400mg南瓜籽油，另一组每天服用安慰剂。