很多人應該都有大小臉、高低眉、顴骨一高一低等臉部不對稱問題？ 啪骨壞處 啪骨壞處 臉部肌肉的問題很大原因來自身體結構出現歪斜，若沒有及時處理，更會帶來魚尾紋、法令紋及皺紋過多的困擾。 結構治療可把臉部皮膚與肌肉的沾黏解除，促進氣血運行，有機會達到臉型矯正及延緩衰老功效。
若然你也經常被上述情況困擾，不妨尋求醫生或物理治療師協助，深入了解不尋常響聲的成因。 如適合，可透過指定的伸展運動、肌肉訓練、姿勢矯正或其他治療，改善情況。 近日網上流傳一則某大傳媒的報道，提及脊醫矯正治療，一般人稱之「啪骨」，談到治療風險甚高，有可能導致中風。 香港脊醫學會收到不少病人查詢有關治療的安全性，由於關節矯正是脊醫治療中經常出現的元素，故此，特別引用國際研究報告文獻解說，務求令公眾在看相關消息時，可分析當中是否涉及個別例子，屬於冰山一角，免被誇大失實的報導手法所誤導。 啪骨這兩派人，不時會執著自己的角度去評論別派，例如骨派會說筋派效果慢，就算肌肉放鬆了，骨骼復不了位，症狀依然會存在；筋派會說骨派效果短暫，就算骨骼復了位，不放鬆肌肉，肌肉的拉扯會使骨骼返回錯位，症狀很快會回來。 時至今日，在我的角度，也不需要爭論吧，學周星馳話「撈埋一齊去做瀨尿牛丸啦」，現在是有一些師傅會花時間先去鬆肌肉，之後骨骼仍有問題的話就使勁一啪，使骨骼復位，那就圓滿了。
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老實說，小編心裡挻害怕的，因為在網絡看過一些片段，都說很痛，但師傅的「啪骨」真的一點也不痛，配合她指導如何吸氣呼氣，過程還延享受，可能是之前的放鬆做得很足夠吧。 師傅先幫小編落妝洗臉，過程中摸索和分析臉骨不平衡和肌肉緊張錯位之處，小編腮骨比較突出，臉就不可能不闊，而太陽穴位置有點凹陷，就更顯臉大。 主要是當關節初「動」時，肌腱的作用力（如拉力等）會瞬間先使關節產生形變，最多可增大至7%，形變產生關節腔負壓。 這負壓雖微，但足以使關節囊凹陷（被吸入），使溶於滑液內的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體，部分氣化成氣泡。 對於喜愛運動的人士而言，碰傷撞瘀是家常便飯，諗住少少痛楚等於激勵，抖一抖消炎止痛便置之不理，但其實碰撞可以引致脊骨錯位，長時間下來可由下而上影響頸椎，導致腰痛、頸痛、頭痛周身不適。
因為脊椎（脊柱）在我們廣東話叫做大陣，它為我們的五臟六腑提供養份，因我們全身的器官都是掛在脊柱上，如果脊柱出了問題，以科學角度而言，是會阻礙營份提供，在中醫的角度，脊椎是督脈所在，是兩大經絡之一，若有問題，則必定影響健康。 啪骨壞處 因為遺傳、不正確的走路姿勢、睡姿不良等問題，都會導致X型腿甚至是O型腿，而腿型不正不只看起來不美觀，還容易導致脂肪堆積，造成下肢臃腫、膝關節疼痛等問題。 目前政府對於正骨、整骨等整復師證照並沒有硬性規定一定要持有，因此究竟醫術如何、安不安全、有沒有效，其實還是要見仁見智。 再加上整骨大多沒有健保補助，屬於自費範圍，因此建議除了多方參考網路評價以外，也可以選擇有完整體系的中醫診所或是持有證照的專業物理治療所，相對地安全性會比較高。
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其實「啪骨」呢樣嘢，首先並唔係中醫專利，古今中外好多地方都會有類似嘅徒手整復手法，透過用雙手去處理肌肉、筋膜、關節（包括脊椎、肢體、頭顱）等等問題。 發展至今，淨係整脊相關嘅流派真係數都數唔晒，簡單分都可以分到做美式、澳式、中式、台式、歐式、日式等等，當中又可以細分唔同學派，各個學派嘅理論或者操作手法又會有唔同。 其他相關治療方法甚至有整復頭顱骨嘅顱骶骨治療，同埋日本嘅小顏整骨等等。 身體的痠痛問題與體態走位、筋膜張力失衡是主要因素，起因脫離不了「脊椎與骨盆」的歪斜。 脊椎矯正時產生的聲音，是找出錯位的關節面給予適當的手法矯正，關節間的空氣被擠壓出來，使週邊的肌肉韌帶放鬆，改善錯位的關節面，減輕身體脊椎的不適， 使神經傳導正常，讓身體能恢復正常。
溫馨提醒，在進行整脊前，請務必先跟醫師報備你的疾病史和生活日常，以確保身體不會因此而受傷。 比起韓國的整容文化，日本女生更推祟以天然的小顏矯正法(即啪骨）瘦面，而日本眾多名人明星、模特兒在上鏡前也會花時間做小顏矯正，即時已能調整大細臉、雙下巴等問題，讓面形輪廓變得更精致立體。 民初時間，社會搵食艱辛，拳師除了教拳之外，還會藉幫大家睇跌打，賺取生活費。 當時跌打損傷包括刀槍、跌親、毆打、閃腰、刺傷、擦傷、運動損傷等，傷處多有疼痛、腫脹、出血等，輕則以軟組織損傷為主，較嚴重可以是骨折、脫臼或內臟損傷。
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結構治療與「啪骨」及整骨類似，但結構治療會針對身體的結構網絡，以輕柔搖晃的手法把錯位的肌肉、筋膜、骨骼等還原到原有位置。 以中醫師角度，結構治療的診斷思維來自台灣林兩傳醫師創立的「林氏傷科」。 以不同於整骨的輕柔手法，結合基本的人體結構概念及傷科治療，來緩解各種勞損或扭跌挫傷引起的急性或慢性痛症。 因為筋膜沾黏容易令身體部位不適，運動動作受限而出令脂肪囤積。 而且筋膜變形導致中間出現空隙，身體就會用脂肪組織來填補， 皮下脂肪經常囤積於腹部、下巴、手臂等部位。 特別是肥得不均勻的人，可先從結構治療入手，再慢慢改變飲食習慣和展開運動計劃。
個人認為，既然「啪骨」並沒有正面的身體益處，早點介掉這習慣還是比較可取的。 理論上當頸椎處於往後仰，持續或突然左右扭動時，有可能會傷及血管。 日常情況例如駕駛時擰頭目測盲點，運動的抬頭動作，打乞嗤或咳嗽亦有機會傷及血管。 其他身體毛病例如高血壓、偏頭痛、發炎、血管異常、動脈硬化、幅射冶療等亦被視為增加中風風險。 公眾最關心俗稱「啪骨」會否是高風險治療，並且增加中風危機，我們需要用科學統計方法來分析脊醫矯正的安全性，加拿大有研究探討看脊醫後與中風有沒有直接關係。
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但陰莖若出現瘀血發紫，過度腫脹如薩克斯風狀，甚至明顯比之前彎曲等情形，則可透過放射線、超音波檢查，確認陰莖白膜是否破裂。 啪骨壞處 啪骨壞處 蔡維恭說，通常到這情形時，男性患者都會掛急診確認是陰莖外傷後，再轉到泌尿科進行手術，即將陰莖表皮切開，先將血塊清除，再找尋白膜破裂處進行修補，半天內可完成。 他多年前曾收治過年長男子，因練民俗傳說中的「九九神功」，陰莖因綑綁而使白膜破裂，即透過上述手術方式修補。 一名50歲男子交友廣闊，有多位女性伴侶，日前性行為過程中，因姿勢變換太激烈，突然聽到「啪」一聲，但因當下沒有不舒服而未尋求治療，沒有想到，「小弟弟」顏色變深，並開始腫脹，勃起也有氣無力。 日式小顏術是建立在筋膜治療學基礎上，主張通過疏通筋膜達到治愈人體各部位病症的效果，筋膜作用於人體筋膜層，從背部開始，到脖頸，到面部，到頭皮共同作用，達到瘦臉，美顏的功效。 哪分別就大了，這是筋派與骨派的分野，要分稱他們，先來下一個簡單的定意；其後列明兩派的信條，之後你就可以知道你需要接受那一種放鬆方法了。
2011年，有醫生將 200 多個有啪手指與沒有啪手指的 X 光作比較，發現兩者沒有分別。 但也有研究顯示，長期啪手指的人雖然看不出因而導致關節炎，但他們的手指會較粗大，手握力也表現較弱，也有發現有些人的手指韌帶有鈣化或關節有軟骨鈣化的跡象等。 很多朋友喜歡習慣性地啪手指，發出咔咔聲，我們日常自然活動關節或刻意擺弄手指、手腕、膝蓋，又或被治療師或脊醫「正骨」，都會不時發出咔咔聲，如果咔咔響時沒有痛楚，很多時都是生理及物理現象。 啪骨壞處 但現時仍有一點小爭論是，究竟是大氣泡形成了才發出咔一聲，還是大氣泡受到關節壓力改變而破裂才發出咔一聲？
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後來經過脊醫的多次治療，將錯位的脊柱逐漸修正，並配合按摩鬆弛頸部肌肉，她的頭痛問題有明顯改善。 現在頭暈次數減少了，過去數週只頭暈三兩，躺下入睡時再沒有天旋地轉，她會繼續接受治療，至脊椎移位完全復元為止。 他稱，推拿及穴位按摩有效治療痛症，中醫會進行辯證論治，及檢查病人的脊柱和小關節是否移位，以滾、點、按、彈、撥、揉等手法治療，亦會配合拔罐。 啪骨壞處 除了患皮膚病、骨質疏鬆、癌症、嚴重臟腑病、婦女在懷孕及月經期間、飢餓、酒醉及劇烈運動後等人士不適合推拿按摩外，一般人都適合此療法，但若按摩時疼痛不斷加劇，至不能忍受，便應停止。
做法：先自行測試左右頸部哪一節較緊，並放毛巾放於該節，交叉纏在頸上，雙手捉住毛巾末端。 Alex推介3組安全且受控制的伸展動作，有助放鬆關節，可每天早晚做。 都市人經常感到頸緊賻痛，Alex指若自行伸展，或做按摩時「啪」關節，力量、方向和針對性都需要留意。 有些人喜歡大力揈頭、Chok頸，當中的『無情力』致擺動無法好好控制，會容易受傷。