除了以上兩種因素之外，我們的智齒周圍也非常容易因細菌堆積而產生智齒牙冠周圍炎。 胃酸逆流會刺激呼吸道，當呼吸道受到刺激就會影響到咽喉，造成乾咳。 很多情況都會造成胃酸逆流，可能是因為飲食不正常、平時愛吃過於刺激的食物、熬夜等原因，都有可能造成胃食道逆流。 當咽喉出現異物感，讓你難以忍受時，許多人都會習慣性清喉嚨。
舉個簡單的例子，不知道您有沒有和家人朋友一起觀看悲傷電影的經驗？ 當您想哭但又怕被旁邊的人發現，一直憋住不哭，此時喉嚨深處會暫時出現一陣緊繃的感覺。 這種狀況下您當然是健康沒生病的，但一時的情緒起伏卻造成了喉嚨卡卡。 其實是悄悄地被我們吞入食道和胃，最後胃裡面的胃酸會幫助清除鼻涕中的髒污。 咳嗽或喉嚨痛，台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里建議補充維生素A跟D來強化黏膜健康，木瓜牛奶、紅蘿蔔牛奶、鮭魚等都是很適合的食物選擇。 社群裡最被推薦的自療方法就是多喝水，有確診者大推說，對應喉嚨痛一定要「多喝水，一定要喝很大量，我後來痛到喝不了水很後悔」。
喉嚨發炎怎麼辦: 喉嚨痛可以吃什麼？醫生建議10種緩解「喉嚨痛」的食物，冰淇淋、果凍、奶昔都上榜
留下馬鈴薯的表皮，並將馬鈴薯搗碎，因為馬鈴薯的表皮富含豐富的鎂，維他命C，以及抗氧化物，可以強化免疫系統。 法維尼醫生提醒，要確保你的馬鈴薯泥不會太燙，否則可能會刺激喉嚨，反而加劇喉嚨痛。 醫療從業人員經常接觸感冒和流感患者，罹患咽炎的風險比一般人高，尤其是有過敏體質或經常鼻竇感染發炎的人；常吸二手煙也會增加您罹患咽炎的風險。 蜂蜜、檸檬、生薑：曾經有研究指出這些成分可以改善喉嚨痛，但並不是每種成分都適合您，重點還是感冒期間多補充溫水。 食物要煮熟：許多病菌（例如A型鏈球菌）可能藉由食物傳播，這些群聚事件在國外都曾經被報導過。 建議食物盡量煮熟（特別是家中有成員感冒時），減少被傳染的機會。
據英國Zoe Covid Symptom study整理出Omicron症狀，喉嚨痛是第四大常見症狀。 不過喉嚨痛成因有好多，別以為稍有咽喉不適，就以為是新冠喉嚨痛。 除了感染Omicron，喉嚨痛原因有病毒或細菌感染(流感、感冒、扁桃腺發炎及喉嚨炎)、致敏原(如粉塵)、胃酸倒流灼傷食道、用聲過度、熱氣及飲食時刮傷咽喉等。 了解喉嚨痛的常見處理方式後，還是要提醒大家看似稀鬆平常的喉嚨痛，有時候還是可能伴隨緊急的問題，可能要即刻送醫處理。 此外，有些伴隨的症狀，可能暗示著身體受到感染的訊息，需要交由醫師檢查及判斷才好。 接下來的內容，我們會說明哪些喉嚨痛的情況會看醫生，甚至是需要緊急就醫。
喉嚨發炎怎麼辦: 喉嚨有異物感不可小覷！慢性咽喉炎病因包括癌變、胃酸逆流、身心症
很多喉嚨腫痛的人，會頭昏頭痛，會便祕，會全身懶懶不想動，這都跟氣的上下不順暢有關。 彥寬老師建議，出現這些狀況時只要能夠把喉嚨的發熱排出去，氣順了，自然就能舒緩改善發炎反應。 新鮮石榴具有止痛、消炎、抗菌的效果，能用來舒緩口腔潰瘍與口臭問題。 喉嚨痛時可將石榴去皮、搗碎石榴肉，再以熱水浸泡，冷卻好去籽取汁。
但若伴隨其他症狀（如患傷風感冒），或喉嚨痛長期不康復，會建議求診找出病因，對症治療，不要只靠喉片。 要留意的是喉糖內有添加糖份，或會因不知不覺多吃而攝取過多糖份。 喉嚨發炎怎麼辦 另外，若痰多也不宜多食喉糖，免得惹痰生濕，而誘發和加重咳嗽。
喉嚨發炎怎麼辦: 避免乾燥的環境：
有另一群人，他們的扁桃腺發炎常常拖很久才好，如果連續三個月以上的扁桃腺感染或發炎，就稱為「慢性」扁桃腺發炎。 而這些人當中，有些人更辛苦，每隔一兩個月就喉嚨痛，吃一段時間的抗生素就好，但一停藥沒多久又復發，因此成為診所或醫院的老客。 喉嚨發炎怎麼辦 一旦懷疑食道以下的消化道問題，會需要腸胃科醫師接手後續的檢查和治療，包括胃鏡、食道攝影、食道壓力檢查…等等。 • 感染性鼻炎：感冒後引起的急性鼻竇炎、長期沒好的慢性鼻竇炎、黴菌引起的黴菌性鼻竇炎等等，都會因為濃稠的鼻涕增加，導致喉嚨卡卡。
針對門把、桌椅、沙發及孩童玩具做重點消毒就好。 喉嚨發炎怎麼辦 確實洗手：不管是在吃飯前、用手抹去飛沫鼻涕或如廁等情況時，透過「內、外、夾、弓、大、立、腕」方式將自己的雙手洗清洗乾淨。 此外，要讓孩子多洗手，不和其他人共用餐具、杯子或牙刷，以避免傳染。
喉嚨發炎怎麼辦: 喉嚨痛什麼時候要看醫生？
先前研究發現，每日以溫鹽水漱口數次，可減輕喉嚨腫脹並沖刷口中粘液，有助於將刺激物或細菌沖洗乾淨。 醫生建議，漱口水的調配比例，為一杯水中加入半湯匙鹽。 如果不習慣鹽水的味道，可試著添加少許蜂蜜，使溶液稍微帶點甜味。 喉嚨發炎時可選擇甜度較低的水果，如蘋果、芭樂、木瓜、藍莓等，若蘋果、芭樂質地較硬，可將蘋果製成蘋果泥，並挑選質地較軟之芭樂，較不會刺激喉嚨、加劇喉嚨不適症狀。 此外，這些水果亦含有豐富的抗氧化營養素，可以幫助維持身體的免疫功能。
不過經常清喉嚨，不僅對聲帶的影響很大，還容易造成喉嚨發炎，長期下來則可能引發慢性咽喉炎，因此當發生喉嚨不適的情形時，不妨可多喝溫開水來緩解症狀。 因為新冠肺炎同樣是病毒的感染，也會影響呼吸道，所以對於輕症患者來說，症狀跟感冒幾乎一模一樣，也會有喉嚨癢、喉嚨痛、流鼻水、發燒、咳嗽等症狀，讓人很難判斷。 不過事實上，感冒跟新冠肺炎的症狀還是有一點程度上的差別，比如嗅、味覺失調比較是新冠肺炎會有的症狀，而感冒也比較不容易有呼吸困難的情形發生。
喉嚨發炎怎麼辦: 喉嚨痛失聲免吃藥？ 必學7種「自然療法」趕走不舒服！
但如果未能及時清熱，加上沒有戒口，熱盛太過就會出現發燒情況。 當然也要注意以溫和、清淡飲食為主，麻辣鍋、太辛辣刺激、油膩的食物都要暫時避免；另外像是室內有開冷氣或暖氣時，環境比較乾燥，可能導致喉嚨黏膜不適，也需要留意環境濕度調節。 咽喉腔內最重要的淋巴組織叫鼻咽扁桃體（腺樣體），症狀嚴重的病人此處會因二次細菌感染，出現化膿甚至帶血絲出血症狀。 我們耳鼻喉科醫師看病時，通常會診斷主訴喉嚨發炎的病人，為扁桃腺發炎、咽喉炎、鼻咽發炎，其實都是泛指一樣的病，就是急性上咽喉炎。
- 從中醫的角度來看，香蕉性寒，亦有清熱解毒的功效。
- 平時定時清潔口腔，使用合適的潔牙工具去清潔牙齒，除了可以讓我們的潔牙效率大幅增加，也能讓我們的口腔健康成度維持在一個穩定的水平，也就不太會時常出現牙齦紅腫、疼痛的狀況產生了。
- 很久以前我當學生的時候，教科書就有寫到上呼吸道感染（尤其是扁桃腺發炎）後，可能是造成以後引發自體免疫失調疾病的真正病因，但是至今大家仍不清楚真正的致病機轉是什麼。
- 燕麥：其不僅口感易嚥，還富含各種營養纖維和抗氧化成分，乃生病人的超級食物。
在人體內，鋅作為微量元素具有多種用途，它具有非常有效地增加阻力的能力，特別是，鋅還能抵抗病毒的侵襲，因此，在喉嚨發炎時積極使用鋅食物，你會現它非常有益。 胡蘿蔔：可謂生病必吃食物，其富含維生素A、維他命K、鐵、鉀等營養成分，但請避免生吃，因為恐怕引起口腔過敏，反而惡化喉嚨痛。 喉嚨發炎怎麼辦 大家還可以自製傳統養生食品冰糖燉檸檬，因檸檬皮嘅袪痰功效遠比柑橘還強，所以能對喉嚨痛起到保養作用、能止咳祛痰、潤喉、預防咽喉炎、慢性支氣管炎、對感冒後喉嚨癢有顯著改善作用。 定期回診檢查：定期回診洗牙及檢查，能減少牙結石、改善整體口腔健康；一般人每半年至1年需洗牙1次，牙周病患者每3個月就應洗牙1次。
喉嚨發炎怎麼辦: 疾病百科
你可以用「商陽穴」，在食指的內側指甲的邊緣，治療方法也是一樣，先把它擠起來，皮膚紅了之後，在這裡刺破，流一點血，你說我不會放血怎麼辦？ 這一個抗生素能夠殺這個病菌，但是，另一種抗生素可能就殺不死這個病毒，你這次得的是什麼病毒，根本不要想殺了，對不對？ 那這樣子的話，就治不好，扁桃腺經常發炎、發燒的話，你就治不好。 總而言之，首先要明確引起喉嚨發炎的原因，根據具體的病因，針對性的抗感染、抗炎治療，同時注意減輕症狀，對症處理。 ，則有助於預防口腔及喉嚨積累的細菌及病毒；若本身正患咽喉炎，亦可透過此「漱喉」方式，達到消炎的效果。 的漱口水，有效殺滅常導致感染性喉嚨痛的過濾性病毒、細菌以至真菌等，對喉嚨痛病情同時有『治標』、『治本』的理想效果。
注意環境濕度：避免環境太乾燥，如果在冷氣房建議掛一條微濕的浴巾，或是洗澡時在浴室待久一點，吸點蒸氣會讓喉嚨感覺較舒服。 「沒有咳嗽流鼻水，但是我覺得好像快要發燒了，今天只好先跟公司請假……」因為新冠肺炎疫情，許多公司都有生病或發燒就得在家休息的規定。 治療期間，耳鼻喉科醫師有時會需要腸胃科、身心科、神經內科……等專家們協力合作，才能幫您找出問題的根源、找出最符合您的客製化治療。 當醫師已經幫您排除上述的所有問題，喉嚨仍有揮之不去的異物感，就很有可能是所謂的臆球症（或稱喉球症，globus 喉嚨發炎怎麼辦 hystericus）。 針對長期喉嚨異物感，除了門診的望聞問切外，常會需要詳細的內視鏡檢查或是頸部超音波來輔助判斷。 喉嚨發炎怎麼辦 我們也能幫您評估是否需要到大醫院做進一步的檢查（例如Ｘ光、電腦斷層、核磁共振、腫塊切片檢查…等等）。
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解惑：扁桃腺跟嗓音是沒有直接相關的，所以不用擔心手術後會不會因此「失聲」了。 不過因為手術需要全身麻醉，過程會插管，拔管之後可能因為聲帶稍微腫脹而有暫時的沙啞，但通常很快就恢復了，請您別擔心。 其實不難想像，當慢性感染源移除了，因此可以少吃抗生素或止痛藥；呼吸道暢通了，打呼減少、睡眠變好了，自然較不容易生病。 口臭：扁桃腺常常發炎或卡分泌物（扁桃腺結石）而引起口臭，若已經排除牙齒的問題或胃食道逆流，可以考慮切除扁桃腺。 喉嚨發炎怎麼辦 冰涼飲食：如果喉嚨真的痛到影響吞嚥，可以吃點冰涼的食物（例如冰淇淋、冰優格、布丁、蜂蜜……等等）。 病菌的部分，有許多病毒會造成扁桃腺發炎，例如腺病毒（adenovirus）、EB 病毒（Epstein-Barr virus）、腸病毒、皰疹病毒…等等，大多數病毒沒有特效藥，好在靠我們自身的抵抗力就能把它們清除了。
- 如抗生素、類固醇消炎藥及非類固醇消炎止痛藥，皆具有陣痛、消炎及解熱的作用，能夠減緩組織發炎，有效治療扁桃腺發炎、喉炎等上呼吸道疾病。
- 環境消毒：腸病毒對一般的消毒劑（如一般清潔劑及酒精）有抗性，但可以使用市售含氯漂白水。
- 醫師也會以手觸摸脖子兩側尋找腫大的淋巴結，也會檢查您的耳朵內部和鼻腔喉嚨。
- 喉嚨組織培養：如果您被懷疑得了受鏈球菌感染的咽炎，醫師會對喉嚨採樣作組織培養。
- 多年來，透過我們的醫療網絡，已與超過二百二十萬名市民建立良好的互信關係。
心臟科權威、振興醫院院長魏崢也是Omicron輕症確診者，喉嚨疼得連喝水都不能。 他分享身經驗指出，要有足夠水份才能化痰，或是吃比較不刺激又容易下嚥的滑潤食物，例如木瓜牛奶、豆花，喉嚨嚴重發炎者使用Celebrex、Brown mixture 則可以止咳化痰。 好處：幫助上部熱氣排出去，減少口鼻喉部位發炎，改善喉嚨痛、偏頭痛、牙齦腫、口腔潰爛、扁桃腺發炎等症狀。 「拍打法」可以把上部熱氣排出去，減少體內正邪氣互相打架產生的發炎反應，有效改善經常喉嚨腫痛的問題。 彥寬老師說，練習「拍打法」會同時拍到肩頸及後腰，上下補氣就有疏通的作用，幫助氣血循環變好。 拍打3分鐘就讓身體微微發熱，甚至背後會有些出汗，練完全身舒暢，頭不昏沉，整個人都提神醒腦了。
喉嚨發炎怎麼辦: 喉嚨痛按耳穴搞定 3好物 鎮住喉嚨痛
喉嚨痛到喊又暫未能求醫又買不到止痛藥，可以怎麼辦？ 台北市立聯合醫院陽明院區藥師蘇柏名說，如果確定自己沒有接觸史，的確很可能只是普通感冒，到藥局買綜合感冒藥就可以改善，但如果無法確認自己的接觸史，還是建議先使用居家快篩試劑，若為陽性請撥打 1922 較為安全。 她表示，優格的攝取量越多，似乎越能減少呼吸道感染以及耳朵疼痛的發生。 除此之外，優格滑順冰涼，比起其他食物來說較好吞嚥。 她說：「像是雞湯等液體，不只可以補充流失的水分，裡面的鹽分也會幫助身體留住組織當中的水分。」這個原理同樣適用於任何肉湯，而如果是素食者，則可以改喝蔬菜湯。 體檢：對於出現咽炎症狀的患者，醫師會檢查喉嚨是否發紅腫大，出現白或灰色的斑點。