沙灘後面的內灣是個平湖，海天相映成天空之鏡，日落時分更會呈現夕陽美麗的倒影。 貝澳沙灘亦是摸蜆勝地，傍晚潮退之後就可以摸到體型較大的沙白。 注意使用貝澳營地需要申請，來到即場在貝澳營地辦事處申請就可以。 參與者將能夠學習基本划板技能：如何以俯臥，跪姿和站立姿勢向前和向後划槳；如何前進後退；參加者還會學到重要的安全守則，例如如何正確跌落水。 下長沙滑浪 這課程是為有經驗的直立板扒手而設的，我們的導師會跟據當天的風向，帶領學員到上風的位置起步，讓學員能乘著風浪前進。 課程中導師會教授學員如何乘上浪，安全和愉快地在水中滑翔。
大浪灣營地有基本設施，幾家餐廳和商店，你可以在這些商店內租用營帳及其他露營用具。 水清沙幼，早起仲可以喺個營望出去睇日出，如果想沙灘露營又想方便補給呢度就岩晒。 無繩滑水 同樣不受天氣影響，但難度比滑水高，不過花式自由度較大，因此非常受歡迎。 Wakesurf同樣利用快艇速度製造波浪，而滑水者要抓住纜繩撐起身體，當掌握好推動點﹐就可以放開纜繩盡情滑水。 Holimood提供多種快艇租借服務，價錢由$750-$1400不等，最多5人，可於大埔, 西貢, 大潭等地點出發。 滑浪這項水上活動通常都要因應天氣以及水面情況而進行，一時無風無浪就沒有浪可以滑，當大風大浪的時候則有相當的危險性。
下長沙滑浪: 貝澳泳灘 — 香港日落 觀賞勝地
這路線還有紅樹林淺灘，那一望無際的玻璃水，以綠意小樹數株點綴，構圖簡單，卻絕對令人心曠神怡。 舂坎角泳灘長169米，全年被環保署評為水質良好，設備齊全，有快餐亭、燒烤爐、更衣室、淋浴設備等，可游水、睇日落兼BBQ，玩足一整日。 比起其他的水上活動，風箏滑水的過程相對刺激，因為在半空飛翔的同時亦可以在海上破浪。
這裡提供豪華露營體驗，有設備齊全的南非營屋，也有固定的營車，裡面備有空調、舒適的床舖及私人浴室，並且供應早餐。 如果想欣賞海中各式各樣的海洋生物，但又不敢直接潛入深海之中，浮潛這項水上活動就最適合不過。 再者，唯一所需要的浮潛技巧就是要懂得游泳，不像水肺潛水般必須要考牌，絕對是一項老少皆宜、適合家庭樂的水上活動。
下長沙滑浪: 交通
熱愛大海的大大們，這個夏天不能出國，就去香港最長的沙灘衝浪吧~説起大嶼山的長沙沙灘，全長3公里，連接上長沙和下長沙，可説是香港最長的沙灘。 位於西貢嘅三星灣由於位置較偏避，由卡交通不太方便，所以遊人不多，但勝在環境零舍清幽。 呢度嘅沙灘水質良好、海水極清澈，更長期獲評為一級水質，可以話係香港難得一見嘅隱世海灘 。 長洲有兩個泳灘，一是長洲東灣，一是長洲觀音灣，兩個泳灘相鄰。 而觀音灣，係香港首位奧運金牌得主、滑浪風帆好手李麗珊嘅練習場。 呢度亦都樹立左一個風帆牌扁，紀念香港呢項威水史，並成為左長洲嘅打卡景點。
而滑水 則不受天氣影響，利用快艇製造波浪來滑水。 滑水者需要抓住纜繩，亦要穿著與Wakeboard相連的鞋，借助快艇的速度在水面上滑行。 Wakeboard快艇可於Wake Plus網上預約，價錢最低$600一小時，最多6人。 從港鐵東涌站B出口外的東涌站巴士總站搭乘11、11A或23號新大嶼山巴士，約20分鐘車程即可到達長沙泳灘。
下長沙滑浪: 長沙泳灘 野營看海
炎熱的天氣總是讓人難以忍受，水上活動自然就是過消暑的好選擇。 長沙泳灘係貝澳另一個著名海灘，亦係全港最長嘅海灘，全長3公里，最適合同另一半喺黃昏時沙灘漫步，係夏日拍拖好去處！ 下長沙滑浪 沙灘上亦設有私營水上活動中心，提供單槳直立板、滑浪板同獨木舟等水上運動器材嘅租貸服務，啱晒好動嘅朋友。 香港玩Skimboard嘅地點集中喺南區石澳、西貢大浪灣及大嶼山長沙，當中長沙勝在水清沙幼，助跑時唔怕踩到垃圾或尖石，加上海灘沿岸地形由上斜向下，潮漲時海浪較易進入岸邊，讓玩家輕鬆往下滑行。
中午12時許，女事主被發現在靠近防鯊網位置遇溺，由滑浪人士合力救起，並為她進行心外壓急救，並報警救助，其後送上救護車送院搶救。 讀者提供片段可見，當時女事主已獲救上沙灘，有10多名泳客嘗試救援，之後有救護員到場，眾人合力將女事主抬離泳灘。 深受滑浪者歡迎的大嶼山下長沙泳灘，受疫情影響仍未重新開放，亦無救生員當值，但不少人繼續前往滑浪，未料到發生遇溺意外。 今午（14日）一號戒備信號仍然生效期間，1名39歲女子滑浪時遇溺，送院後證實不治。 有目擊者透露，女事主為滑浪「初哥」，僅1年經驗，今日與友人前往滑浪，期間遇溺。 下長沙滑浪 她由其他滑浪人士合力救回泳灘，並進行心外壓急救，惜返魂乏術。
下長沙滑浪: 【夏日好去處-隱世泳灘】西貢三星灣泳灘 交通路線 ／船期／精選活動推介！
PHOTO / 長徑村靠近烏溪沙石灘，距離馬鞍山地鐵站約10分鐘步行路程。 下長沙滑浪 從烏溪沙港鐵站也可以搭乘小巴前往馬鞍山購物中心，再步行約8分鐘即可到達海灘，而且海灘是出名欣賞日落的地點，玩直立板同時可以打卡拍照。 Alan與阿達，短短一年後已為香港出戰國際大賽。 「大海有治癒的能量」、「望住個海好Relax好Chill」，信不信由你，反正眼前4個人、連同我與攝影師都被這道湛藍的海平線所療癒。 西貢沙下，把香港衝浪及直立板總會會長吳宇豐（Bryan），與伍英麟（Alan）、戴廣達（阿達）和黎紀賢（Edmund）連結了起來，在這個狹小的內海灣，他們被海浪治癒，也期待更多人有閒暇拾回在大海划板的忘憂時間。 暴烈的陽光下，疲情稍微穩定後的沙下人來人往，這4名直立板教練一邊教班一邊抽時間訓練，他們將要為本地醫療服務籌集資金，在5天內划板環港180公里。
Kenji教路，無論是木板抑或玻璃纖維板，表面沾咗水都容易跣腳，記得先貼上有坑紋的防滑墊，表面再塗上專用蠟，便可增加穩定性。 這條路線相對易行，雖然不斷上山落山，但每次上山都只係行半個鐘左右，偶會喘氣但不算辛苦。 而且checkpoints休息位多，沿途風景美不勝收，不論是輕行還是想運動下，都絕對適宜。 下長沙滑浪 赤徑至鹹田灣大浪西灣這段路屬於「麥理浩徑二段」，赤徑的紅樹林淺灘步道，鹹田灣的水清，沙超超超極幼，令人以為自己身處沙巴。 如果你想吃點東西補充體力，下長沙泳灘的兩家小型便利店售賣零食、汽水、瓶裝水，其中一間更提供多款進口食品及瓶裝啤酒。
下長沙滑浪: （2）：沙灘露營必選： 西貢浪茄灣
每到週末，渡輪上擠滿了想要逃離都市喧囂、學些新活動的人們。 Ken也提供滑浪風帆課程，很多香港人是在1996年開始對這項運動熟悉起來的。 那一年，來自長洲的李麗珊獲得了女子滑浪風帆的奧運冠軍，這是香港歷史上的第一面（也是唯一一面）奧運金牌。 下長沙滑浪 但對於離島的居民來說，滑浪風帆和其他水上運動其實一直是島上生活的一部分。
劃傷、扭傷腳踝和擦傷也是常見的傷害，而這類型的傷害來常來自於執行高難度動作時板子與本身的接觸時間不合所造成的，或者在從事運動時沙灘上的岩石、破木及任何阻礙物都有可能造成相關的傷害。 再者，當玩家奔向海浪且於浪頭上時跳上衝沙板，大腿會做出極端的移動而導致大腿部的肌腱以及膝蓋周圍部分的受傷。 但是，相較於其他的水上運動，溺斃在淺灘衝浪運動中極少見的，因為淺灘衝浪運動是在淺水域中執行，但是相對的摔倒也是在所難免的，所造成脖子的損傷的機率反而會因為淺水區的大浪的強度來提高損傷的程度。 淺灘衝浪（Skimboarding），又稱沙板，是在沙灘淺水區域從事類似衝浪技巧的運動，或者也可以解釋沙灘和板類運動的結合。 雖然掌握起來有點棘手，但滑水是夏季最令人振奮的水上運動之一。
下長沙滑浪: 沙灘露營地點
我們致力為不同類型的賓客，包括：個人、家庭、小組、團體、以及來自世界各地的旅客，提供一系列水上及戶外活動和設施。 中心提供各式設備租賃及服務，如滑 浪風帆、印第安獨木舟、滑浪板、單槳直立式滑浪板、人體衝浪板、淺水衝浪板、貯物間及沖身設備。 中心更會舉辦不同的 下長沙滑浪 海陸歷險旅程、風箏/風帆教授、團體聚會、野火派對、會員住宿、帆板存放等等。
- 大浪灣泳灘鄰近石澳，海水清澈，被羣山環抱，海天一色，灘面廣闊，是熱門的衝浪勝地，每逢假日便人頭湧湧，充滿玩水及衝浪人士。
- 周四iQFOiL男、女子組各上演了4場賽事，不少海外選手也被加長了的繞泡航道考起。
- 在那一年的十一月，本會舉辦第一屆全港公開大賽，由萬寶路、Gaastra 及Neil Pryde 贊助。
- 經Holimood預訂JK Club 貝澳露營車會有價錢優惠。
- PHOTO / 白臘灣士多提供不同的水上活動設備，就算蛙鞋、浮潛工具都有，由於白臘灣亦是個熱門的露營地點，士多提供露營用品包括帳幕、睡袋以及餐點都有。
- 身邊的人知道你堅持玩SUP，好多喜愛SUP的家長、學員都會在網上捐款資助我們出國比賽，就好像今次我們想支持本地醫護般。
香港滑浪風帆會開始游說政府，申請在赤柱正灘撥地設會址，供會員存放滑板之用。 與此同時，有些高手也遠征海外，到泰國的芭提雅參賽。 Mike Horner 亦於此年接任秘書兼司庫。 與此同時，西貢沙下也有另一批滑浪風帆發燒友在譚千根和Andy Nisbett 提倡下，開始組織起來，而且經常聯群結隊，滑浪到附近的島嶼野餐去。
下長沙滑浪: 東涌站 | 大嶼山長沙沙灘 – 全港最長又大浪的海灘 (交通 | 水上活動 | 日落)
他表示，比以前慢了20多分鐘，他認為，結果不重要，最重要是與巿民一起享受活動，對於最後他獲發完成者獎牌，感到喜出望外。 這片水域的海浪高約膝蓋至腰間，適合水上運動的初學者。 現場亦提供設備租借服務及各式指導課程，給一眾較有相關經驗的發燒友參與。 於海浪較大的夏季，有經驗者更可參與趴板衝浪、站立式划槳衝浪（SUP）、獨木舟、滑浪風帆、衝浪等其他水上活動。
遊覽海岸時，你不僅可以看到香港島遠處的燈光和過往船隻的閃爍，偶爾還可以瞥見發光的海洋生物。 Blue Sky Sports Club 提供的不僅僅是獨木舟之旅，還提供一系列SUP、衝浪和滑水課程。 直立板（Stand-Up Paddle Boards）之所以於近年大受歡迎，是因為這項活動可以自己去或與家人和朋友一起去玩，而且掌握了技巧就可以快速上手。 Wake2Chill提供15分鐘的諮詢課程，在出發前確保大家了解直立板的玩法，大家就可以自行四處探索。
下長沙滑浪: 香港沙灘推介5. 上/下長沙泳灘
PHOTO / 他們有獨木舟、直立板提供租用，新手亦可參加他們提供的課程，職員教授朋基本常識、安全守則後即可自行下水玩，對習慣「速食」的香港人來說非常適合。 玩法是在平坦的淺灘，以助跑作為動力，然後穩定滑行，可享受到滑水的滋味，熟練後更可乘浪做出各種花式。 香港玩沙板的地點集中在南區石澳、西貢大浪灣及大嶼山長沙。 海灘有設施：更衣室、淋浴設備、洗手間等等，方便想要在長洲暢泳的旅客。 東灣海灘長而窄，水清沙幼，漫步海灘睇日落最適合。 不過唔講可能唔知，鄰近長洲東灣的東堤小築，早年不斷發生自殺事件，亦常常被傳出鬧鬼事件，雖然大多道聽塗說， 我們在這裡就不詳談了。
下長沙滑浪: 浪高長岸Glamping 體驗－BBQ、水上活動、星空
陳敬然在多哈亞運會，以九場全勝姿態勇奪男子Mistral板輕量級組別的金牌，並在亞洲滑浪風帆錦標賽及亞洲帆船錦標賽中取得兩面金牌。 香港代表隊健康地成長，李麗珊仍然高據后座，但在亞運會她被中國的李科擊敗，只得銀牌，黃德森也一樣被中國的錢紅擊敗只得銀牌一面。 為了應付繁忙的會務，全職的受薪工作人員增加至六人，包括一名總幹事、一名高級體育幹事，一名體育幹事、一名教練幹事及兩名行政助理。 陳博士夢見金牌，在他的極力推荐下，本會聘請艾培理，由四月至七月帶領黃德森、王合喜和李麗珊到歐洲習訓，為期四個月，並參加多個大型比賽，這決定成為日後奪取金牌的基石，結果亦令人鼓舞，同年九月，珊珊在亞運會奪得銀牌，森仔得第四名。 在會務方面，會方對Tornado 滑浪的分組問題難於取決。 是年譚千根接任會長，Hartwig Holtz 任職秘書兼司庫不久後因事請辭，由Jonathan Forrestal 與黃植榮接任。
下長沙滑浪: 第二站：東涌 > 長沙村站
大灣位於西貢大浪灣，與西灣、東灣及鹹田灣合稱為「大浪四灣」，加上蚺蛇尖，成為「一尖四灣」，景色十分優美，被譽為香港四大奇景之一。 大灣是四灣之中最大的沙灘，擁有幼白細沙，彷彿無盡的大沙灘，吸引了不少遊艇前來。 不過大灣不是康文署管轄沙灘，沒有救生員，而且海面比較大浪，進行水上活動時要多加小心。
大浪灣泳灘鄰近石澳，海水清澈，被羣山環抱，海天一色，灘面廣闊，是熱門的衝浪勝地，每逢假日便人頭湧湧，充滿玩水及衝浪人士。 設有更衣室及淋浴設施，並有救生員值勤，泳灘北部設有公眾燒烤區。 如果本身有潛水牌的朋友，想在香港潛水亦有多個選擇，特別在西貢就已經有多個潛水地點，珊瑚魚、龍蝦、海兔、獅子魚、小丑魚等都可以看得到！ 但大前提是需要有潛水牌，如果想潛入海洋世界消暑，不妨考慮報讀課程考牌。
下長沙滑浪: 香港
事發於今（14日）午12時，大嶼山嶼南道下長沙泳灘對開海面，有1名女子懷疑滑浪期間遇溺，其他滑浪人士發現後將她救起，並報警求助。 警方接報到場，39歲姓陳女子陷入昏迷，由救護車送往北大嶼山醫院治理，其後於中午12時57分被證實死亡。 警方經初步調查，相信事件沒有可疑，死因有待驗屍後確定。
在那一年的十一月，本會舉辦第一屆全港公開大賽，由萬寶路、Gaastra 及Neil Pryde 贊助。 這些贊同商除了出錢之外，同時提供許多寶貴意見，使到大賽順利完成。 當時共有三十人參加這次為時一日半的賽事，結果由來自泰國的Bamroong Ruamsap 擊敗了本港的Willem Blauuw，奪得錦標。 嗣後，香港滑浪風帆會每年舉辦一次錦標大賽，吸引愈來愈多海外健兒來港參賽。 愛玩小生 介紹很多政府的露營地點 （詳見：[旅遊＋] 香港露營地點好去處 －－－ 露營初哥無有怕 ），而唯一介紹的私人營地 都已經暫停開放了。 【直立板課程】SUP （Stand Up Paddle，簡稱SUP）是指直立板。