叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。 维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。 具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。 谁都知道为了预防胎儿神经管缺陷，应该在孕前和早孕期补充叶酸，但是在具体做法上还是有很多的困惑，下面把常见的问题梳理一下为大家一并回答。 BNSWHO【胞源】营养是预防和改善孕期营养缺乏、贫血的专用营养。 荣获30多项重复专利，这款营养不仅在法国、美国及欧盟多国产后恢复中心强力推荐， BNSWHO已经悄然进入维蜜圈、超模圈……成为名人、名媛顺利度过孕产期的无痕生产，恢复孕前肌体的独宠法宝。
现在大家补充叶酸基本都是到要点购买叶酸片，不过作为敏感的宝妈，也有很多人担心叶酸片会有副作用。 “从检查结果来看，不是叶酸牌子有什么问题，是你过度补充了。物极必反这个道理你懂吧，叶酸也不是越多越好。”听见医生这么说，宝妈和丈夫真是哭笑不得。 但两人控制饮食，坚持运动，调整生活作息了将近一年半，孩子还是没有来。 两人难免也开始担心是不是身体方面的原因，便想做一个全方位的检查。
孕妇吃叶酸: 怀孕后叶酸片要吃多久，怀孕以后吃叶酸有用吗
怀孕前三个月服用叶酸有预防婴儿畸形的作用，有利于优生优生，还能提高生殖细胞质量，有助于提高受孕机会。 叶酸代谢正常的患者，一般每天服用一次叶酸，具体剂量要咨询专业医生;如果患者的叶酸代谢异常，可在医生指导下适当增加剂量。 叶酸对胃肠道道有一定的刺激，饭后服用可减少叶酸对胃肠道的刺激，避免胃痛、消化不良等副作用的发生。
- 目前多通过药物，比如爱乐维等复合维生素，其含有叶酸0.4-0.8mg，也可以吃单纯的叶酸片，建议吃到妊娠结束，也可吃到孕12周结束，但现在多建议吃到妊娠结束。
- 1990年启动的中美科学家，对追踪观察25万例新婚夫妇及其妊娠结局的研究发现，准妈妈在备孕期间服用0.4mg的叶酸，在神经管畸形高发区有…
- 专家为什么建议在孕期通BNSWHO【胞源】来补充DHA？
- BNSWHO可以直接补充血红蛋白量，提高升血率。
怀孕前3个就应该补充，从准备怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月底，一共是6个月。 因为它与DNA，RNA合成有关，并且与胎儿神经管的发育关系密切。 如果在神经管形成时体内叶酸不足，就会形成无脑儿和畸形儿。 知道自己怀孕后，要补充叶酸，因为此时体内会需要大量的叶酸，它是制造血细胞的重要物质，缺乏会引起贫血。 为了有个健康聪明的宝宝，叶酸一定不可缺少的。
孕妇吃叶酸: 孕期没有吃叶酸会怎么样
有研究认为增补叶酸可能导致结直肠癌发病率升高，但也有观点认为发病率的上升可能与结肠镜检查率升高，检出增多有关。 最近一项 Meta 分析显示，增补叶酸与结直肠癌风险无关联性。 另有观点认为，对于无癌症病灶的人来说，增补叶酸具有预防癌症的作用；而对于已患癌者，增补叶酸则可能促进癌的进展。 在应用 4 mg 叶酸预防 NTDs 再发的随机对照研究中，未发现任何不良反应。 最近，在英国完成的一项肌醇预防 NTDs 再发的随机对照研究中，肌醇组和非肌醇组妇女均从妊娠之前开始每日服用 5 mg 叶酸，直至妊娠满 3 个月，未发现不良反应。
这种预防需要提前服用叶酸，可以在怀孕初期服用，服用三个月后即可停药。 怀孕三个月后，我们还应该注意定期检查，羽绒 孕妇吃叶酸 s筛查和四维彩超检查。 3.服用叶酸增补剂能保证不生神经管畸形儿吗？ 服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。
孕妇吃叶酸: 孕妇吃叶酸的6大作用，一文读懂为什么要吃
这一点在医生就诊时就曾提醒她，她可能存在高血压的问题，当时测量血压就处于偏高的状态，但在坚持补充一段时间的叶酸后，定期测量血压时，也比较稳定。 还有中老年人想要预防中风、心脑血管疾病，也可以适当的补充叶酸。 这种物质本身也能对降低心脑血管疾病进程，预防认知功能障碍有一定的帮助，可以用于预防疾病，养生。 首先是像陆女士这样的50岁左右的女性，可以适当补充叶酸。 因为女性过了50岁，身体出现衰老的迹象会更加明显。
一般来说，女性在备孕前就应该开始补充叶酸，不过也有很多女性会选择在怀孕之后再补充叶酸。 临床指出，女性在怀孕前三个月确实应该补充叶酸，这主要是为了预防胎儿畸形，不过在孕晚期之后则需要视个人的情况来决定是否需要吃叶酸。 孕妇吃叶酸 孕妇吃叶酸 孕妇吃叶酸 需要注意的是在服用叶酸期间切记不要同时服用维生素C，如果一定要服用这两种产品，应间隔至少半个小时以上。
孕妇吃叶酸: 医生作品更多
仅以此文献给正在备孕、已经怀孕，需要补充叶酸的准妈妈们，希望看过这篇文章的你们，对叶酸的补充有一个系统、详尽的了解。 如果你觉得不放心的话可以每天多喝点水，然后尽量多留一点汗水，这样可以促进身体的新陈代谢，而过量的叶酸也可以通过人体的排泄物排出体内。 现在计生站一般也不发叶酸，需要自己进行选购。
叶酸对钙质能否被正常吸收有一定的影响，适当补充能提高钙质的吸收率，提高肌肉力量等。 在菠菜、甜菜等绿叶植物中广泛分布，在柑橘、猕猴桃等水果以及酵母中也含有不少叶酸。 叶酸在进入人体后，需转变为游离叶酸，才能被充分的利用和吸收。 从人体所需的角度来看，世卫组织建议成年人每天摄入200μg的叶酸，孕妇或哺乳期女性每天400μg。 如果孕妇叶酸摄入量不足，进入怀孕中晚期后，自身容易发生胎盘早剥、妊高症、贫血，胎儿可能宫内发育迟缓，增加早产、低体重儿、低能儿的发生率。
孕妇吃叶酸: 孕妇樱桃吃多了会怎么样
众所周知，孕妇摄入的叶酸，不仅是要满足自身所需，还得供给胎儿，胎儿只能通过胎盘，汲取到母亲体内的叶酸。 并且孕妇对叶酸的需求量要比普通人高得多，因此需要额外补充。 再者，补充叶酸的作用是非常大的，在提倡优生优育的今天势在必行。 孕妇吃叶酸 所以对孕妇来说，补充叶酸是一件需要极度重视的事。 在受孕和孕早期，精子和卵子结合，以及受精卵的细胞分裂，都离不开叶酸的参与。 孕妇吃叶酸 叶酸可以大大降低胎儿发生严重疾病例如无脑畸形和脊柱裂等神经管阻塞的发生。
而且经过研究发现，叶酸对于孕妇以及胎儿的生长发育起着至关重要的作用，在怀孕期间补充叶酸，能够防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。 因此推荐在孕前三个月到怀孕后三个月的女性补充叶酸，可以促进胎儿的生长发育，有效的预防胎儿的神经管畸形，还能够治疗由于各种原因引起的叶酸缺乏，以及缺乏叶酸所导致的巨幼红细胞性贫血等。 服用叶酸片是必要的，但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌。 有些准妈妈不但服用叶酸片，还食用各种营养品，如孕妇奶粉、多维片等。 吴晓霞主任告诉家庭医生在线，多维片和某些孕妇奶粉里本来就含有叶酸，如果只单纯吃一种多维片或只喝孕妇奶粉，一般对于准妈妈来说是安全的。 普通准妈妈的叶酸摄入量为0.4毫克/天，如果是有神经管畸形家族史的准妈妈，就要咨询医生，适当加量了。
孕妇吃叶酸: 月经期间可以喝胶原蛋白肽吗？
BNSWHO【胞源】营养是预防和改善怀孕期间营养缺乏、贫血的专用营养。 荣获30多项重复专利，这款营养不仅在法国和美国及欧盟多国产后恢复中心强力推荐。 早在2016年就被荷兰皇家花园列为专供营养。 怀孕了后可以吃大闸蟹，但是要注意烹调方法和量的把握。 螃蟹作为一种海产品，一定要注意其来源要安全卫生正规，避免引起急性胃肠炎等等，那同时还要注意吃的量，螃蟹富含有蛋白质，以及有益于胎儿脑神经发育的胆固醇等微量元素。 适量的食用对胎儿的生长发育有好处，但是过量食用可能会引起一些血脂增高等疾病。
BNSWHO【胞源】富含怀孕期间母体所需的叶酸、DHA、燕窝提取物、阿胶肽、维生素B12，雪莲培养物等13种孕期必需微量元素和营养。 为胎儿脑细胞、神经系统、机体生长发育提供多重必须营养。 专家建议从怀孕初期开始，每天口服一次BNSWHO，为母体和胎儿提供全天能量。 叶酸属于维生素B族类物质，属于能预防胎儿神经管畸形的维生素类药物。 纯牛奶与奶粉相比，其实我们更偏向于让孕妇喝奶粉。 纯牛奶在加工卫生上有一定的隐患，尤其是过夜的不新鲜的纯牛奶，有时会增加妈妈腹泻呕吐胃肠炎的发生概率。
孕妇吃叶酸: 叶酸应该何时开始补何时停？
当然，也有一部分孕妈妈是已经怀了宝宝之后才想起服用叶酸的。 不过不用太担心，因为作为人体所需维生素，叶酸完全可以从日常饮食中获得，孕妈妈只要不是过分挑食，体内通常不会呈现叶酸缺乏状态。 不过，孕早期(妊娠1~3个月)坚持服用叶酸制剂还是很有必要的，因为这一时期，是宝宝神经管畸形的高发期，而孕妈妈特殊的生理状态，对叶酸的需求量会增加，日常饮食往往难以满足，因此应该每日补充叶酸。 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕期。 在孕中、后期，胎儿DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都将使孕妇对叶酸的需要量大大增加。 所以，即使胎儿的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
对消化系统疾病患者而言，也容易出现叶酸缺乏的问题。 适当补充能够起到降低结肠癌、直肠癌复发率的作用。 当然需要遵照医嘱选择叶酸补充剂，切勿擅自服用。 叶酸的主要作用是促进细胞成熟，能够保证充足的叶酸来源，对预防巨幼红细胞性缺失，引发贫血和白细胞减少症有很大的影响。 一般来说，在女性备孕前3个月以及成功怀孕后的3个月，坚持补充叶酸。
孕妇吃叶酸: 怀孕期间叶酸怎么吃，怀孕期间吃哪种叶酸好
只是孕妇在吃叶酸的时候要能够多留意，避免各种禁忌才能够让胎儿更健康，来了解下孕妇吃叶酸注意事项。 怀孕3个月后，我们的准妈妈依然还是要继续补叶酸，但不是吃叶酸片，而是换一种方式进补。 此时，服用叶酸片已经没有太大的必要了，准妈妈可调整自己的饮食结构，要知道天然叶酸主要来源于各种食物，其中以动物肝脏、蘑菇和新鲜的绿叶蔬菜中的含量最为丰富，此时通过食补即可。 孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞，以预防贫血。 调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。
孕妇吃叶酸: 怀孕后怎么补叶酸，十个有五个孕妈补错了，孕早期早点改还能补救
叶酸，最早是从菠菜叶中提取出来的，又称维生素B9。 但是，后来科学家们发现叶酸含量最多的并不是绿叶蔬菜，而是在动物的肝脏里面。 不过这时候需求量没那么大，宝妈只需要保证每天有0.4㎎的摄入量就可以了。 当有了宝宝以后，宝妈每天的摄入量就可以增长到每天0.6㎎。
孕妇吃叶酸: 叶酸要吃到孕几月，很多人搞不懂！
专家为什么建议在孕期通BNSWHO【胞源】来补充DHA？ 每一个营养成分DHA、叶酸、血红素铁、锌、钙都是针对于孕妇设计的黄金配比，并且富含的所有营养全部都是孕期专用营养符合孕期妈妈的吸收，对胎儿安全又温和。 不仅是胎儿健脑营养，还是胎儿保护神经系统发育的营养，同时富含大量的血红蛋白，有效预防孕期贫血。
其不必担心，平时注意营养和彻底恢复情况，应当问题不大的，但是现在是不能够同房的，要不然会引来传染的症状了。 上述”稽留流产后见红要多久才算正常?”的答案希望可以帮助到您，谢谢。 人们对于优生优育更加关注，有很多准妈妈都知道，在备孕期间以及孕早期补充叶酸很有必要。
一般孕妇每天需要服用一片叶酸片，这一片叶酸片的含量绝大多数都是0.4毫克，这个剂量对于普通人来说已经足够。 虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片，但是对于健康女性来说，千万不要去服用，以免产生不良作用，因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。 其实，育龄夫妇除了服用叶酸片以外，还可以从日常饮食中摄取叶酸。 叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，如莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等;还有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类;豆类、坚果类食品等。