驗尿可初步篩檢是否有腎臟癌或泌尿道上皮細胞癌，不過，如果癌症沒有侵犯到泌尿道造成出血，或這些出血屬陣發性或間歇性，做血尿檢查可能會遇到剛好驗不出來的時候，所以不能完全倚賴驗尿來檢查出是否有泌尿道癌症。 血尿有時也是腎臟癌、輸尿管癌和膀胱癌等惡性腫瘤的臨床表徵之一，這是一般人最為擔心的，所以要進一步做尿液細胞學檢查或影像學檢查，包括腎臟及膀胱超音波、膀胱鏡、電腦斷層、核磁共振、泌尿道攝影等，以鑑別診斷。 臺大醫院內科部腎臟內科主治醫師賴俊夫醫師，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，尿液顏色變紅，不一定就是疾病引起，先別驚慌。 尿滲問題 尿液的顏色有時會因食用某些食物或藥物，而出現不同顏色的尿液，比如吃過甜菜、黑莓、火龍果這類顏色較重的蔬果後，就會排出偏紅的尿液；服用某些抗結核藥物或非類固醇抗發炎止痛藥，也會讓尿液帶點橙紅色，但最好還是就醫由醫師診斷。 咖啡因、含鉀、含有人造甜味劑等飲品，是導致女性出現尿頻的元兇之一，最直接的方法就是戒喝這些會刺激神經以及膀胱壁的飲料。
- 一位正常女性的膀胱容量大約有500毫升，而每次小便則大約會有250至350毫升或以上。
- 而紮馬時需要一心幾用，除了腿部之外腹部也需要用力，與排尿時身體需要放鬆的方式背道而馳，而腹壓亦會增加，腹壓一旦增加就有機會令盆底肌鬆弛，導致尿滲或尿失禁。
- 醫生及專科護士便可因應日記狀况而對患者進行分析及制定醫療計劃，在覆診時帶去醫院以作參考。
- 因此，她經常情緒緊張、焦慮，甚至假日不願外出，對生活構成莫大影響。
- 飲食方面，宜進食清淡食物，減少進食甲殼類海鮮，絕對不能吃任何辛辣食物、吸煙和飲酒。
- 療程原理也很簡單安全，非入侵性、非接觸式、無需食藥或開刀，只需隔空感受儀器的電磁場紅光能量便可。
盆骨底肌肉由恥骨（即陰毛以下隆起的硬骨）向後伸展至尾龍骨，分3部分圍繞著尿道、陰道和直腸。 順產生育的媽媽是屬於應力性尿失禁的高危一族，原因是順產的過程中，胎兒經過產道而對尿道、膀胱造成壓力，令產後盆底肌衰弱和膀胱鬆弛，導致在咳嗽、大笑時令盆腔受壓，而引致尿滲。 在身體方面上，小便失禁會增加尿道炎的機會，而皮膚長期受尿液刺激，引起尿疹、損傷或皮膚炎。 身體影響造成的心理問題都不容忽視，滲尿所帶來的異味會伴隨著患者，因害怕被聞到而產生的焦慮，長久下去會影響精神健康，影響正常社交活動。 而部份長期卧床之患者，需要倚賴家人照顧及料理其個人清潔衛生，家人在身心及經濟上都有一定負擔。
尿滲問題: 產後尿滲的關鍵原因
也有醫生建議不要在洗澡或有流水聲的時候如廁，不然日後一聽到流水聲就容易尿失禁。 生活習慣可以大幅改善尿滲情況，想改善尿滲問題，日常就要著重預防便秘、保持理想的體重、遠離過敏源以免咳嗽及打噴嚏、減少或避免攝取咖啡因及少提重物等。 其實排尿是人體自然的生理功能，若過份糾結的話會構成心理壓力，反而構成尿頻及尿滲的問題或令其加劇。 但若尿頻、尿失禁的情況持續，而且已對生活質素及睡眠質素做成影響，建議求診以取得專業意見，嚴重尿滲的情況可靠進行手術改善。
除了教導患者如何正確地進行盆底肌運動，有時候物理治療師亦會運用其他儀器，例如以電流刺激盆底肌肉收縮、增加肌肉力量及緊緻度；又或是把圓錐體放於患者陰道內，訓練會陰肌肉群組以改善尿滲及尿頻。 醫生建議具尿頻、尿滲問題的患者可以在家中練習「凱格爾運動」（Kegal Exercise）凱格爾運動又被稱為盆骨底肌肉運動，多做可以強化盆底肌的力量、也增加對下身肌肉的控制力，收縮緊緻尿道及陰道。 陳龍威指，大部分出現尿滲的女性都屬於「壓力性失禁」，因女性的骨盆底肌肉負責承托膀胱、子宮及直腸，當骨盆底肌肉功能減退，未能承托有關器官，嚴重會導致膀光下垂、子宮跌出體外或影響大便等。
尿滲問題: 預防尿滲方法1. 強化盆底肌
膀胱過度活躍症的成因，是人的大腦在膀胱尚未儲有足夠尿液時，便已經發出尿急的信息，有機會是患者錯經受傷、中風引致相關大腦區域受影響、肌肉疾病、女性更年期缺乏雌激素等原因所致。 A：要預防前列腺癌、前列腺增生，最重要是實踐健康的生活方式，以減低患上癌症的風險，例如經常運動、保持健康體重和腰圍、均衡飲食、避免吸煙和飲酒等。 尿滲問題 此外，定期進行檢查也可以大大減輕前列腺癌風險，萬一患癌也能提高治癒機會。 如男士們發現有上述提及過的尿頻、尿急、經常夜尿等問題，不如趁機做一個全面檢查，檢查清楚是否有前列腺癌及其他泌尿問題。 尿滲並非不治之症，而且尿滲只是某些身體機能失調而導致的情況，找出引致尿滲的原因並加以改善及治療，是能夠有效減輕尿失禁對女士所造成的影響。 馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師李致樵表示，攝護腺肥大時，會壓迫膀胱引起頻尿、急尿、夜尿或阻塞尿道，造成尿流變細、解尿困難、解不乾淨、解尿斷續等，甚至會完全無法解尿。
除了咖啡因之外，含有鉀的飲品也會刺激神經，令到女性在膀胱只有少量尿液時便已經有尿意，導致尿頻，所以女士想改善尿頻症狀，便應該減少吸收咖啡、濃茶、橙汁、朱古力奶、汽水等飲品。 如果妳的輕度尿滲持續存在，請與妳的醫生討論有效的治療方法，包括盆骨底肌肉訓練 。 妳還可使用Plenitud 尿滲問題 倍樂專為輕度尿滲而設計的成人舒爽墊 。 壓力會導致泌尿系統問題，因此平常沒有尿滲的人都可能會因工作壓力大或社交壓力大而出現尿頻。 除了盆骨底肌肉運動外，尿滲患者亦可以使用儀器輔助訓練骨盆底肌肉，一般是圓錐形重量工具，將圓錐形重量放在陰道內，通過上樓梯、搬重物、跳等動作進行練習，以訓練陰道承載重量，然後慢慢加重量。
尿滲問題: 預防尿滲方法4. 避免「紮馬」如廁
針刺膀胱經局部穴位如三焦俞﹑腎俞或次髎穴時行補瀉手法，除了激發經氣, 更可加強盆底肌肉功能，對因生產時因用力不當下引致的肌肉﹑神經損傷﹑鬆弛的骨盤肌肉，作出針對性的治療。 另根據「經穴所在，主治所」及的原則，還可選取任脈的中極﹑關元、氣海等穴，以疏通經氣，助膀胱氣化，起到補腎納氣固攝小便的作用。 產婦在醫院誕下寶寶後，都有物理治療師專門教新產婦做會陰和提肛運動，鍛鍊因生產致鬆弛的會陰肌肉和骨盆底肌肉,並助預防產後尿滲。 為了及早釐清問題所在，以及排除是其他如前列腺癌的嚴重疾病，及早檢查尤為重要。 有別於高齡女性常見的壓力性尿失禁，急切性尿失禁分布年齡較廣泛，因為飲食習慣、間質性膀胱炎、膀胱過度活躍症和糖尿病等都有機會令膀胱無法控制，造成急切性尿失禁。 尿滲問題 壓力性尿失禁常見於更年期後、生過小朋友、特別是多次順產的女性，由於盆底肌衰弱、膀胱鬆弛，她們較容易患上壓力性尿失禁，在咳、大笑、打噴嚏的時便會滲尿，另外過分肥胖、哮喘、經常便秘或咳嗽會令盆腔受壓，亦有機會引致失禁。
傳統的修陰手術需要開刀，適合嚴重下垂鬆弛的患者，以改善結構性問題，而收陰機則適合輕度及中度鬆弛患者，除了緊緻陰道壁，更能增加敏感度，增加陰道黏膜分泌及減低發炎和尿滲問題。 不過，傳統的修陰手術由於需要動刀，或會有感染風險，所以現時已經較少人選用此方法。 漏尿問題對媽媽的生活和情緒帶來困擾，作為治療的第一步，產後媽媽可先嘗試以非手術性的骨盆底肌肉運動治療，練習收緊骨盆底肌肉，以減輕症狀，但尿滲持續3個月未有改善，便應尋求醫生的專業意見。 輕度漏尿是十分普遍的，無論是在懷孕期間或是在運動時，四分之一的女性都會經歷輕度漏尿。
尿滲問題: 失禁小貼士：尿滲係咪冇得救？
像陰道環就是陰道內給藥的裝置，可以治療更年期的萎縮性陰道炎，也有避孕用的陰道避孕環。 尿滲問題 尿滲問題 陰道前壁長度約7.5公分，陰道後壁長度約9公分，因此後穹窿比前穹窿更深。 在胎盤哺乳動物中（特別是靈長類），月經是生殖繁衍能力的象徵，也是陰道另一個主要功能——週期性從子宮內膜剝落的黏膜組織和血液藉由陰道排出。
- 如果女士想避免在如廁時碰到廁板，可以多墊紙巾，或者使用廁板專用的即棄坐墊，都可以保持衛生，同時減少因「紮馬」如廁而導致出現尿失禁的機會。
- 馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師李致樵表示，攝護腺肥大時，會壓迫膀胱引起頻尿、急尿、夜尿或阻塞尿道，造成尿流變細、解尿困難、解不乾淨、解尿斷續等，甚至會完全無法解尿。
- 骨盆底肌強化運動可以使你的骨盆底肌更結實，並幫助你有效控制膀胱。
- 除了陰道變鬆，也會出現乾澀、外觀變差等問題，有很大機會引發性生活不協調。
- 值得注意的是，無論是棉褲或紙尿褲一定要勤更換，避免長時間潮濕而孳生細菌及黴菌。
完成手術後，每當女士在咳嗽、打噴嚏、搬重物等動作時增加腹壓，吊帶就會發揮作用，從源頭阻截取尿滲問題。 若具輕微尿滲問題，不想進一步惡化成女性尿失禁，日常就要注意飲食，某些尿頻、尿滲問題只是某些藥物的副作用，待停藥後情況便能解決或得到緩解。 在減少攝取咖啡因的同時，也不要刻意減少日常的喝水量，因為缺乏水分會令尿液更濃縮，導致尿意更甚，具尿頻、尿滲問題者，更應該維持正常的喝水量以改善症狀。 除了盆底肌肉鬆弛、心理壓力之外，尿道感染如患上尿道炎、膀胱炎等亦會導致尿頻、尿滲及女性尿失禁的問題。
尿滲問題: 避免不良習慣以免尿滲、尿失禁
有醫生分享案例，一名15的少女因為精神壓力而出現膀胱過度活躍的問題，尿意頻繁並且經常有尿不乾淨的感覺，膀胱只有少量尿液卻已經想上廁所。 千萬別少看心理壓力，壓力太大會影響荷爾蒙平衡及神經系統，容易令人患上膀胱過度活躍症。 患有功能性尿滲的女士的膀胱功能通常沒有問題，而是因為行動不便、認知障礙等原因，導致不能及時如廁，於是出現尿滲、尿失禁。 女性出現「壓力性失禁」尿滲問題，可能是年長、肥胖、生產或分娩時嬰兒體重過大、子宮瘤過大，甚或經常要蹲下，都會加重腹部的壓力，當咳嗽、打噴嚏、大笑或提起重物時，尿液便可能出現洩漏。