不論是年青或是中年女士，都可以適當地鍛鍊盆底肌肉，在未有尿頻、尿滲問題之前，可以有助作出預防。 要解決尿頻問題，就要壯腰補腎，一些可以補充脾胃功能的食材，例如合桃、杜仲、山藥等，都可以滋陰壯陽，改善腎虛，固本培元，堅固腎臟精氣，有助改善尿頻情況。 如果有需要的話，中醫會加以針灸或者是艾灸調理身體。 尿頻定義 因為人的體質虛弱，或是脾胃不足，或者出現濕熱，都會令腎氣受損，自然不能控制膀胱肌肉，造成尿頻。 不過尿頻並不是一種疾病，多數是由於身體某部分的機能出現問題而引致，如果找出尿頻尿急的成因，對之作出適當治療，是可以改善尿頻問題的。 原來醫生指出，尿頻的定義，是一個在24小時內上廁所的次數多過8次，而且夜晚睡覺時，也不得不起床去廁所，以致影響睡眠時間及質素。
非泌尿系統問題，包括糖尿病、飲用利尿劑和咖啡因含量高的飲料如（咖啡、茶、奶茶和酒精）、精神緊張和某些藥物引起的副作用等，都是導致尿頻的成因。 尿頻定義 女性一方面因為先天身體構造不同，尿道較短且接近外陰部、肛門等處，因此較容易有泌尿道感染；另一方面更年期後黏膜萎縮，陰道、尿道的保護力變弱，也使得因泌尿道感染引發尿頻的案例經常可見。 「我每次小便的時候，小便都會分岔，是不是腎虛？對性生活有影響嗎？」這是許多男性朋友都有的疑問。 一般而言，出現小便分岔有兩種可能，即偶發或經常性的。 大多數情況下，小便有泡沫是正常現象，只有極少數人，小便的泡沫可能是蛋白尿的表現。 其實鑒別的方法很簡單，到醫院做尿液常規檢查，看看蛋白是否為陽性就可以了。
尿頻定義: 男性常見疾病 – 良性前列腺肥大症
因為膀胱過度活動症會導致頻繁排尿，但不會在排尿時感到疼痛，同時亦可能出現無法推遲小便的需要、尿液漏出或需要夜尿等症狀。 周醫師指出﹐尿頻又稱為膀胱活躍症，病症主要包含每天小便次數超過一日八次、晚上夜尿超過三次、突發性尿急及突如其來的尿失禁等。 很多人認為多出現在女性身上，但臨床上發現男士和女士都有同等發病機率，只是女性會出現尿頻同時有尿失禁的機會較大，或與曾懷孕有關。 在排除這些可能性後，患者一般就屬於原發性膀胱過度活躍症。
這情況較多發生在中年男士身上，理論上年紀愈大風險愈高，尤其是本身患有前列腺增生的病人。 尿頻定義 由於更年期後的婦女的女性荷爾蒙分泌減少，引致下陰微生態和酸鹼值改變，大幅增加患上尿道炎的機會。 尿頻是指比正常情況更頻繁地排尿，可在日夜或只在晚上出現，一般人的膀胱能夠儲存尿液，通常每天排尿4至8次，如多於8次以上或經常半夜醒來需要去洗手間，可能意味喝水量過多或有健康問題。 其實，每七人就有一人患上膀胱過度活躍症，而男士出現下泌尿道症狀時，有可能是因為膀胱過度活躍症，也有可能是良性前列腺增生。
尿頻定義: 小便有血的定義是甚麼？
如果各位也有類似情況，小便後眼黑、頭暈，不扶牆就會倒地，要注意是腎虧虛了，而腎陽虛的可能最大。 大小便是排出體內代謝廢物的過程，通常在大小便之後都會感到神清氣爽，非常輕鬆。 而身體不適的人，大小便之後往往會伴有症狀，而這些症狀對於判斷疾病情況是有意義的。 有的人小便很清，沒有顏色，像白開水，並且小便量多，一泡尿會尿很長時間。 如果喝了大量的水，或是有憋尿的人，小便清長屬於正常。 但若是經常性的小便清長，伴有小腹拘急，四肢冰涼，腰痠背痛，則是腎陽虧虛的徵象。
小便由腎氣主持，需腎氣推動，因此腎虛的人小便之後就會腰痠。 這樣的患者，通常還有記憶力減退、小便無力、淋漓不盡、陰囊潮濕、陽痿遺精等症狀。 如果肌瘤小於5cm以下，同時疼痛、出血或尿頻症狀不嚴重，一般會建議定期追蹤檢查即可。 但若症狀已嚴重影響到病患的日常生活，則可採用藥物、手術等治療方式。 不過藥物主要是減緩出血、疼痛，及讓肌瘤縮小為主，但只能服用3-4個月，屬於暫時性的，且停藥後可能會再復發。 子宮脫垂常會引發尿頻、尿失禁、下腹痛、腹下墜感、腰痠背痛等症狀。
尿頻定義: 小便有血怎麼辦？
在本港中老年男性中，良性前列腺增生是一種非常普遍的疾病，發病率隨年齡而遞增。 50歲以上的男性，約有一半會出現前列腺增生的情況，而80歲以上男士，更有近九成會有前列腺症狀。 家中出現滲水或漏水，除了影響自己家庭，同時亦可能困擾鄰居。 尿頻定義 中心日前邀請了香港樓宇檢驗學會，跟大家分享家居滲漏的成因及注意事項。 而中心的職業治療師，亦介紹了常見的浴室陷阱，以及相關的貼士。
尿酸在人體是嘌呤（普林）的最終代謝物，來源 80%是體內代謝產生， 20%是飲食而來。 嘌呤經由肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸隨尿液排出體外，如果體內產生過多尿酸或腎臟代謝能力不良，會有機會產生高尿酸血症、急性或慢性痛風關節炎、痛風、結石、關節畸形及腎臟結石病變的臨床症狀。 今次Bowtie 找來劉詠恩醫生（內分泌及糖尿科專科），為大家講解尿酸過高會引致的症狀及疾病，以及飲食須知等等。 生活中心／周孟漢報導今（6）日氣候與昨（5）日雷同，雖然各地天氣晴朗，但清晨至上午受輻射冷卻影響，溫度偏低，全台最低溫出現在新竹縣關西僅7.9度，氣象局也針對了5縣市發布低溫特報。 另外，民視氣象主播林嘉愷提醒，今天日夜溫差相當大，並透露從「這天起」北部及東部降雨會增加，民眾出門務必攜帶雨具。 睡前不要喝有利尿作用的飲料：咖啡、紅茶、綠茶這些含有咖啡因的飲料有利尿作用，要注意不要在睡前過量攝取，尤其是年長者，以免頻繁起來上廁所，影響睡眠品質。
尿頻定義: 醫生話你知
尿頻定義 台灣約有20%的人有過動性膀胱問題，但卻常被誤以為是年紀大的必然現象，或是羞於向晚輩開口，而得不到妥善治療。 有研究指出，若一天排尿次數多於八次以上，夜間排尿次數超過一次或以上就是尿頻的警號，或已患上尿頻症。 尿頻是一種身理和心理上的症狀，造成尿頻的原因有可能與身體老化，泌尿系統受細菌感染而發炎，生殖器官出現問題有關，如果放任不理，更可能會引發腎水腫，腎衰竭，尿道阻塞等嚴重腎臟疾病。 尿頻定義 女性出現尿頻絕對不是一個小問題，如果不理會尿頻的原因，不加以改善，是有可能影響女士的日常生活。 治療方法醫生會根據前列腺的大小、症狀對患者生活的影響程度，以及患者是否有其他病態出現，向患者建議最佳的治療方法。 部份患者(特別是較年長、病徵輕微或患有其他疾病)的「治療」方法可能是「經常監察」，亦即毋需特別治療，但需定期覆診，以監察病情及預防出現併發症。
- 病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。
- 尿頻定義 2015年發表的一篇評論指出，僅在25（OH）D血清濃度高於200 nmol/L時才報告有不良反應。
- 大多數情況下，小便有泡沫是正常現象，只有極少數人，小便的泡沫可能是蛋白尿的表現。
- 有水腫的患者，可考慮穿彈性襪或在午後，夜晚來臨前把腳抬高，促使水分、靜脈血液回流，在白天排除較多的水分，減少在夜間的小便製造。
治療上可依照病況的嚴重程度，進行包括行為、肌肉訓練、藥物及手術等不同療法。 3.盡量避免仰臥：孕媽媽睡覺或者休息時，盡量避免仰臥，因為側臥不僅能夠在一定程度上有效地減輕子宮對輸尿管的壓迫力度，還能預防腎盂、輸尿管積存尿液而發生感染。 此外，孕媽媽在孕期還要注意保證清潔的衞生，注意清洗外陰部位，以免造成細菌的感染，影響胎兒的健康發育。 孕婦尿頻是婦女在懷孕期間一種正常的現象，也因為孕婦和胎兒的代謝產物逐漸增多，所以尿量也變多了。 另一方面，子宮逐漸增大，但還未升入腹腔，於是在盆腔中佔據了較大的位置，擠壓和刺激着膀胱，導致膀胱容量變小，哪怕膀胱中的尿很少，孕婦也會想上洗手間，從而小便的次數也增多了。
尿頻定義: 泌尿道疾病
精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的後果。 尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調節神經的藥物治療。 特別是一些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關檢查，不可輕易診斷為精神神經原因引起的尿頻。 人到中年有可能出現膀胱過動症：女性到四十歲左右膀胱會變得敏感，而且女性身體構造不同，尿道炎個案較多，容易變成膀胱過動症；而男性五十歲後容易出現前列腺增生，或膀胱有阻塞，引致膀胱過動症。 尿頻定義 膀胱過動症指膀胱太活躍，儲存少量尿液就要排出，造成尿頻，每次的尿量少。 在診斷患者有膀胱過度活躍症的同時，首先要排除繼發性原因的可能性：包括尿道炎、間質性膀胱炎和神經系統問題。
很多人出盡方法提醒自己飲水，但飲水過量又怕尿頻要經常跑廁所，到底如何定義尿頻及其原因是甚麼呢？ 由於胎兒在母親的子宮內逐漸長大，會對孕婦的膀胱造成壓力，使膀胱的容量減少，因此容易有尿意。 另外，懷孕期母體內的腎臟血流量是正常的一倍半，加上黃體酮荷爾蒙令輸尿管的平滑肌鬆弛，所以孕婦常會有尿頻。 一般人的膀胱容量為300至400毫升，正常每天排尿的次數約為4至8次。 尿頻定義 尿頻是指排尿次數比正常人頻繁，若一天的排尿次數超過8次以上，或常於半夜需要上廁所而影響睡眠，便屬於尿頻。 人體中一種叫抗利尿激素的荷爾蒙出現問題，ADH負責控制排尿量，平衡身體血液濃度。
尿頻定義: 尿液無色、沒氣味、量又多，竟然可能是這種病！
夜間需要比較頻繁的起來小便，所衍生的問題包括最直接的影響到睡眠品質，白天的工作表現，長期容易有憂鬱的情緒。 因為正常的情形下，在睡眠期間，順著生理時鐘，人體於腦部會產生一種抗利尿激素，作用在腎臟，使得尿液的製造減少，不致於影響睡眠。 王伯伯是65 尿頻定義 歲的男性，最近困擾的問題是夜間漸次增加頻繁的小便，已經干擾到睡眠，因為擔心腎臟的問題而來腎臟科門診。
鄭醫師表示，最明顯的症狀就是沒有特意減肥、但近1~2個月體重下降超過5公斤，或是突然覺得精神不濟，就必須懷疑並就醫進行檢查。 台南市立醫院中醫部曾千芸醫師表示，泌尿道感染是極為常見的細菌感染疾病，而女性的發病機率又比男性高出許多。 但拿到藥，還是得注意，若發病4天才快篩陽，建議可先吃，避免錯過黃金治療期；但若剛發病，即便領到藥也建議等PCR陽性後再吃，或暫停慢性病藥物1-2天避免產生交互作用。 尿頻定義 由於本土疫情越來越猖狂，再加上醫療量能、快篩、藥物狀態供不應求，許多民眾都將希望投注在中醫的「清冠一號」上，搶買潮絡繹不絕。 但衛福部國家中醫藥研究所長蘇奕彰透露，清冠一號並非保健品，若平時就飲用來預防染疫，對身體並非好事。
尿頻定義: 減少刺激飲食
聲帶上已明顯見息肉生長，兩側均有，影響聲帶閉合，聲音撕裂，發音略顯困難，漱口時偶有乾嘔症狀，口乾，打噴嚏也致使聲音嘶啞。 如果直腸有糞便，先用開塞露從肛門擠入，等幾分鐘後，再去除糞便。 4、指導病人選擇食物，鼓勵病人改善進食行爲的技巧，如：限定地點，餐前喝水，制定容量小的餐具，不吃別人餐具中的食品，充分咀嚼，慢慢吞嚥等。 （3）神經性尿頻尿頻而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液鏡檢無炎性細胞。
- 患上相關症狀，在飲食上理應忌諱生冷食物，更要減少攝取咖啡因，例如咖啡，茶與酒等利尿作用飲料。
- 踏入40歲的男性，大多數會出現不同程度的前列腺增生現象，但出現的時間和增生速度卻因人而異。
- 糖 尿 病 患 者 一 般 並 無 明 顯 徵 狀 。
- 除了咖啡因之外，含有鉀的飲品也會刺激神經，令到女性在膀胱只有少量尿液時便已經有尿意，導致尿頻，所以女士想改善尿頻症狀，便應該減少吸收咖啡、濃茶、橙汁、朱古力奶、汽水等飲品。
- 在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱“三尿症”。
此外，因為多次如廁影響睡眠品質，精神狀況也會相對變差。 再者，多次起床如廁不只對患者自身產生影響，臨床上也發現對於枕邊人的影響非常大，因多次起床如廁，影響枕邊人的睡眠品質，許多患者因而與另一半分房或分床睡，間接影響到夫妻感情的和諧。 在男性部分，以攝護腺肥大為例，醫生則會施以經尿道攝護腺切除術、經尿道攝護腺針刺去除術等治療方法，刮除腫大的增生組織，避免攝護腺壓迫膀胱。 女性泌尿系統與生殖系統在位置上相隔不遠，若罹患子宮脫垂、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，便可能壓迫膀胱，影響膀胱運作，進而導致頻尿。 正常來說，日間排尿的次數約五至六次，若是日間排尿次數超過八次，或是兩次排尿間隔小於兩小時，即可稱為頻尿，且女性又比男性更容易有頻尿的問題。
尿頻定義: 尿頻定義: 葉酸的安全注意事項有哪些？（9點使用禁忌）
前列腺是男性的生殖腺體，大小如核桃，位處膀胱之下、直腸前方，並包圍着尿道；其生長及功能由男性荷爾蒙控制，主要作用是分泌前列腺液讓精子游動。 若尿頻已經有好一些日子，不見好轉，甚至有點增多，就多是慢性病，如男性的「前列腺病」，女性的「膀胱過度活躍症」和「盆腔疼痛綜合症」等等。 毛病，尿液化驗之外，應考慮做進一步的檢查，如「膀胱內窺鏡」和泌尿系統造影，以策萬全。