這些現象也會讓中醫說你腎虛了，所以還是要根據每個人的體質狀況及現象來判斷。 「成癮要克制真的很難！」黃俊傑說，無論中西醫，都會建議把精力發洩在其他地方，例如運動。 不過部分人常以「保護攝護腺」、「紓壓」名義安然自慰，有的甚至一天數次，黃俊傑都認為過度，強調每天或是一天多次，都不利身體健康。 有些男人堅信「一滴精、十滴血」的傳統觀念，認為不為了生小孩射精就是種浪費；但也有些慾望高漲的男性天天打手槍，有伴侶的就常嘿咻射精，認為這屬排毒的一環，卻又擔心射太多會「精盡人亡」。
對此，泌尿科醫師和中醫師共同攜手，中西醫一次把「打手槍」說清楚。 一天打兩次飛機 除了上述要點外，吳哲安醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。 所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。 且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。
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本人幾乎每隔兩至三天自瀆一次（有時每隔一至兩天左右一次），想請教這樣的次數下，加上到了這個年齡，身體機能會否提早退化呢？ 泌尿科醫師吳哲安表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。 該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20-29歲的「年輕組」與40-49歲的「中年組」。 一天打兩次飛機 高雄醫學大學醫學系泌尿學科副教授王起杰強調，適度的自慰，其實有益男性健康，有時候多「打手槍」反而多健康。
正常男人一個星期一次是沒有問題的，感覺不好就一個月兩次。 很多人誤以為公司會派給機師特定目的地，機師就一直飛那裡。 也常有人問我一個頗有意思的問題：「你飛什麼航線？」如果你想、加上夠資深，確實可能一直飛同樣的地方，但我們的班表通常是綜合包。 在我打這段文字之際，我下個月過夜地點包括拉斯維加斯、馬德里、洛杉磯、聖保羅，總共離家十四天，計薪時數七十六個小時。 還算不錯，不過我想拿掉去拉斯維加斯那一趟，換成其他更好的……之後就知道了。 當然若你還是無法跨越那一步，前面六招也夠你玩了。
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其中一個影響因素是機師派駐的機場；規模較大的航空公司通常會提六、七個城市供機師選擇，其中總有幾個地點較受歡迎，這樣一來，資深與否就變成相對的了。 一天打兩次飛機 像我派駐在紐約，我們公司的人通常最不喜歡紐約，所以這裡就成了機師平均年資最淺的地方。 也正因如此，儘管整體來說我的年資還很低，我還是可以飛國際航線。
雖說那只是「假性早洩」，然而要把它重新調整至常態卻是甚有難度的。 如果能享受其中，也不影響生活工作，那就不是壞事。 不過，我還是會建議他們，嘗試其他的助人興奮的方法，如換一個打飛機姿勢、使用潤滑劑和性道具，或嘗試性幻想等。 但童主任提醒，臨床上發現，在做愛前1小時射精，雖能延長射精時間，卻也容易影響硬度。
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其實中醫的腎包括泌尿、內分泌系統，是一整體，而不是只有西醫上認定的腎臟。 吳哲安醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。 足夠的睡眠能夠幫助男性荷爾蒙的合成，經常晚睡的人容易久坐，導致睪丸處於高溫狀態，就會影響精子的品質，提高不孕的機會。 菸含有尼古丁成分，會使血管收縮，而陰莖勃起需要充血，也就是血管擴張，如果經常抽菸，血管就會逐漸收縮、變細，40歲後就容易不舉，也容易罹患心血管疾病。 許藍方表示，想要增強性能力一定要多喝水、多運動、飲食均衡及睡眠充足，另外，少喝酒、不要抽菸，才不會提早進入男性更年期、發生勃起功能障礙。
差距之所以如此懸殊，是因為我們何時飛、飛何地都深受年資影響，班表也極有彈性。 若然覺得是自慰次數太多，身體承受不了，那便放緩一下，稍作節制。 但千萬卻不要墮進「假性早洩」的陷阱，以免恨錯難返。 身體是懂得自我調節和把關的，它會隨年齡增長，漸次調節男士們的性需求。 30至40歲的男性，每星期射精三至四次的，大有人在；亦有些男性覺得每星期一至兩次已足夠。
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黃醫生修長手指，靈巧咁去刺激我陰囊， 我當然知道佢唔係檢查我春子， 一天打兩次飛機 而係催谷緊我射意， 幫我可以快啲射精。 不管做哪一行，只要很長一段時間內的工作量比較少（譬如飛越海洋的時候），大部分又都是不斷重複的例行事項，就一定會讓人無聊。 我常常不間斷工作八個小時、九個小時、甚至十二個小時，已經有心理準備面對某種程度的疲乏，並設法解決，但疲乏絕不是自動駕駛害的。 老天爺，要是我全程都得雙手放在方向盤上、集中全副精神的話，等到航班結束，一定會比平時無聊五倍、疲勞十倍。 這些人說，現代駕駛艙這種工作量低的環境，會導致機師逐漸鬆懈、覺得無聊，以至於把責任拋諸腦後，有的機師甚至還睡著了。
程威銘也提醒，門診曾遇過患者為了避免不要太累，且存有「一滴精十滴血」的觀念，因此養成「忍住不射」的習慣。 他也強調「絕對不要這樣做！」正常勃起後準備發射時，骨盆腔呈現充血狀況，該射不射恐使血液持續淤積在裡面，久而久之可能有攝護腺鈣化的問題。 他也強調「絕對不要這樣做！」正常勃起後準備發射時，骨盆腔呈現充血狀況，該射不射恐使血液持續淤積在裏面，久而久之可能有攝護腺鈣化的問題。
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有性專家分享一個小公式，透過年齡與99乘法表，就能算出適合自己的射精次數。 對於男生而言，必備的生理需求「打手槍」究竟一天幾次才算多？ 泌尿科醫師程威銘指出，西醫通常會說「適量就好！」事實上可根據起床時「一個反應」評估自己是否縱慾過度了，專業實用文讓197萬網友驚呼：「長知識」。 對自慰時間焦慮的男性，應該思考這麼一個問題：首先，是你希望能延續這麼長時間，還是因為必須那麼久才能勃起或達到高潮。 如果是前者，而且你的感受一級棒，那恭喜你，這說明你的效能力很強。 當縱慾過度時，前列腺工作量太大，會導致攝護腺肥大，容易尿不出來，或是要分好幾次才能尿完，需經過適當休息才會恢復正常。
眾多情侶應該都想趁著情人節點燃愛火，但太「轟轟烈烈」可能會導致男方痛不欲生。 近日泌尿科醫生戴定恩在個人臉書上張貼「認識陰莖骨折」文章，… 至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？ 吳哲安醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。 譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
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同樣是為期不只一天的飛行任務，機長也許一個月飛三到四趟，空服員卻可能飛七趟。 公司替候補機師排定休假，當月以固定最低費率計薪，但是工作行程完全是張白紙。 無論候補機師身在何處，一定要能在規定時間內抵達機場，所謂規定時間長至十二個小時、短至兩個小時，搞不好還天天改。 每當有人生病、被暴風雪困在芝加哥，就輪到候補機師上陣。
- 30至40歲的男性，每星期射精三至四次的，大有人在；亦有些男性覺得每星期一至兩次已足夠。
- 不管做哪一行，只要很長一段時間內的工作量比較少（譬如飛越海洋的時候），大部分又都是不斷重複的例行事項，就一定會讓人無聊。
- 公司替候補機師排定休假，當月以固定最低費率計薪，但是工作行程完全是張白紙。
- 顧芳瑜也常常在門診被問到，精蟲是否有射完的一天？
- 過去曾聽聞「一夜七次郎」，令有些人覺得羨慕，到底男人一夜幾次才算正常？
- 他先將陽痿分成「功能性」與「器質性」，「功能性」表示男生在面臨壓力或緊要關頭時無法勃起，「器質性」則是一天二十四小時完全無法勃起。
他說，不洩在中醫上叫做「強中」，或許可圖一時爽快，但其實不是什麼好事，最好求醫治療。 一般都說男要壯陽、女要滋陰，但中醫上可不是如此。 黃俊傑說，一切都要視症狀決定，如果一個男孩子已經出現陽亢的症狀，家人還一直為他壯陽，就容易長痘，而且會更旺盛。 這種情況下建議要先滋陰，湯煮黑豆、木耳服用，千萬不要炒過。 西醫上認為「適度」自慰有助於保護泌尿系統，避免罹患疾病；但中醫上則採保守說法，認為要如呂真人（呂洞賓）七次不洩，是非對錯各有見解，但無論如何，過度總是不好。