要解決這個問題，其實就是透過令肌腱不再充血和水腫，或是令腱鞘的空間增大，讓肌腱更易於通過。 腱鞘炎多因為腱鞘過度勞損，如經常提起重物、過度用力扭衣物等，都會損害手指韌帶，甚至導致韌帶撕裂。 雖然很多人使用關節痛藥，但你們知道每一隻藥油、藥膏的成份及效用嗎？
早期 – 保守治療包括，休息、服用退炎藥物、物理治療(包括沖擊波)、注射消炎藥。 彈弓手指的成因，是手指肌腱 Flexor Tendon 過度勞損，因而引起肌腱及包裹肌腱的滑膜發炎 Tenosynovitis 及腫脹，壓逼住手指屈曲肌的肌腱，令肌腱慢慢產生硬化結節而成。 我們手指的開合動作依靠肌腱在腱鞘內滑動，如果肌腱出現硬化結節就會使肌腱滑動時出現不暢順，甚至導致出現手指彎曲後無法伸直，或手指伸直後無法彎曲的現象，這就是彈弓手指。
彈弓指手術: 彈弓指 |初期可自救 痛症推拿師 Abe : 一早正視可免打針做手術
在早晨或勞動後感到手指及手掌根痠痛、腫脹，觸壓有明顯痛感，無法順利移動手指或使力，令手指活動遲鈍，而手指維持彎曲的狀態無法伸直，或需用另一隻手幫助掰開。 這個病人一星期來一次針灸，因為佢好怕針，所以針三次是三個星期，每個星期落針，掌指關節下的一粒東西一次比一次少，所以我肯定是扳機指。 香港浸信會醫院彈弓指手術價格跟荃灣港安醫院差不多，最少要$ 23,602，但若果你彈弓指問題嚴重，可能需要支付多達$35,000的費用。
針對運動創傷治療，運動脊醫專門從事肌肉骨骼損傷的護理，包括預防，但最重要來說就是協助運動員提升表現，提升運動水平。 脊醫建議夜晚瞓覺時可戴上手指托，保持手指伸直避免長時間屈曲令肌肉繃緊，適當嘅伸展運動都可以放鬆手指屈肌減低肌腱嘅壓力。 此問題多發生於經常使用手指工作的人士，例如長期使用鍵盤滑鼠、寫字或做家務的人，他們拇指的活動量通常較其他手指為多，發病機率亦較高；此外，糖尿病人亦會增加患上彈弓指的風險。 雖然彈弓手不是嚴重疾病，但建議在病發初期盡快諮詢醫生建議，可用非手術治療解決，以免發炎情況惡化，影響手部功能和日常生活。 彈弓指手術 手指屈肌腱腱鞘炎，又稱『彈弓指』或『扳機指』。
彈弓指手術: 彈弓指成因
過度的肌腱活動導致腱與腱鞘磨擦，引致腱鞘炎，患者會感到疼痛。 手術期間，醫生會在手掌近指根的患處切口，以露出及鬆解部份腱鞘管。 醫生會找出肌腱鞘，將其切開約1cm，使肌腱得以滑動。 在縫合前，醫生讓病人嘗試彎曲及伸直手指，檢查肌腱有否足夠的空間移動。 切開的肌腱鞘會瘉合，該位置的新生組織像一片薄膜，整道開闊了手指肌腱也可以順利滑出滑入了。 當彈弓指急性發炎時，患處即手指結節或指根部紅腫發熱時，應立即讓手部靜止休息，並儘量減少手部活動，可把患手浸進冷水、或用冰袋在患處敷15分鐘，每天3次直到症狀紓緩。
手術是把卡住結節的軟組織鬆開，改善手指活動情况。 手術後，醫生有需要時亦會轉介物理治療，協助患者恢復正常功能。 「 彈弓指 」的學名是「狹窄性腱鞘炎（Stenosing tenosynovitis）」。 我們手指能夠屈曲是因為有屈曲腱的拉動，屈曲腱是在一個管道內滑動，該管道叫腱鞘。 當管道發炎、腫脹和增厚，管道便會收窄，屈曲腱在管道內的滑動便會不順暢，引致痛楚，彈跳感覺。 屈曲腱受壓後，會出現水腫，發炎和慢慢產生硬化結節，嚴重的手指伸直或屈曲會有困難。
彈弓指手術: 手術治療
此類手術屬微型手術，一般用局部麻醉，患者術後可即日回家。 彈弓手指手術一般屬於小型手術,可以用局部麻醉進行。 手術後傷口很細小, 大概七天便可以復原, 而且如果傷口處理好,一般手部功能不會太 受 影響。 除了手術,一些早期的彈弓手指也可以考慮用消炎的類固醇 彈弓指手術 注射 去處理。
如果懷疑患上「彈弓指」，手指關節出現紅腫及發熱問題，可以先讓手指休息數天，在酸痛位置用冰敷5分鐘，可重覆冰敷數次減低炎症。 彈弓指手術 彈弓指手術 若果症狀沒有減少或者情況變差，建議盡快找專業人士幫忙，以免情況繼續惡化。 簡單來說，肌腱（Tendon）是連接肌肉與骨骼的組織。
彈弓指手術: ◆ 伸展運動
彈弓手指的主要成因是手指長時間勞動、頻繁彎曲、經常手握或提重物所引致，如長時間使用鍵盤打字、按滑鼠、或使用智能電話或平板電腦等。 醫生會替手術位罝作局部麻醉，然後開一個一厘米的傷口，把部分的腱鞘鬆開。 有時醫生會用自我溶解的手術線縫針， 便無須拆線。 彈弓指 (又稱板機指) 令已上年紀的一輩或從事勞動工作的階層非常困擾，近年更因智能手機出現，令 彈弓指 年輕化。 初期多數都不作理會，亦相信患處會自動康復，一直拖延，但是當出現 彈弓指 初期症狀時，可以用簡單的推拿動作自救。
千萬不要以為是「年紀大機器壞」，當手指像沒有上足潤滑油的板機一樣無法順利活動，除了感到疼痛，甚至連扭毛巾、抓緊物件或扭動門鎖的動作都做不到時，就應該考慮是否患上了彈弓指！ 彈弓指手術 今篇，我們會一起來深究彈弓指是什麼、彈弓指的成因及如何治療彈弓指。 醫生會檢查患者的患處，並透過手掌開合的動作，觀察患處能否正常彎曲及伸直。
彈弓指手術: 彈弓指 推拿自救舒緩法
治療方面，目標是透過伸展輔以超聲波、電療、深層按摩或衝擊波治療等方法去放鬆手指肌腱和減輕因炎症引起的沾連和疤痕組織。 彈弓指針灸 關節方面，脊醫會調整繃緊的手指關節以增加活動幅度。 而讓手指得到適當的休息更是十分重要，特別是要減少使用手機的時間。 彈弓指的成因多數是手指反覆屈伸導致肌腱勞損，因此要減輕痛楚，離不開是讓手指充足休息，醫生亦會考慮處方消炎止痛藥物及轉介物理治療。
- 當尾端指節無法完全伸直；或在伸直時會有阻力，而且產生痛楚、喀喀的聲響，此種類似手鎗扣板機的情形，就稱為板機指。
- 可早晚將手浸在暖水（38-42度，不要超過45度）或手握暖包或以暖毛巾熱敷，增加手部的的血液循環、鬆緩僵硬及輕微發炎的肌肉。
- 而「板機指護套」或 量身訂做的「矯型器」就可作用於患指，限制掌指關節 的活動度，讓肌腱得以休息而減緩發炎。
- 如果沒有明顯症狀，大部分病人都可以先觀察，但要定時留意囊腫有沒有越來越大和疼痛的變化， 因為這樣可能是惡性腫瘤的轉變。
- 腹腔鏡大多於全身麻醉下進行，病人會於手術過程中保持頭低腳高的姿勢，藉重力使腹腔內器官離開骨盆，以方便醫生進行腹腔鏡手術。
- 曾經有位20多歲的年輕人，因在暑假沉迷打機，而導致彈弓指。
我自己泡了一瓶，是因為聽人說，吃這個東西對膝關節痛有效，但其實關節痛有很多成因，如果是勞損性便不會有效，所以它治不好我的膝痛毛病。 需要用這個偏方的患者，要先請教醫生，確診後才服用。 把葡萄乾撈出來時，用具一定要乾淨，這樣酒瓶就不用存放雪櫃，如果你不放心，便把它放進雪櫃裏。 對於王必勝的小三問題，陳時中說，每一個人都會被批，這件事情，「王必勝也犯過錯，我想，大家都會有犯過錯，基本上就是大家給他一個機會，那個事情要處理好，接下來以後不要再犯一樣的錯誤」。 板機指微創手術費用 4.傳統的開刀方式是必須在手掌關節處劃開約2公分的傷口，然後切開華車。
彈弓指手術: 彈弓指針灸: 彈弓手指
由於彈弓指手術都需要進行麻醉，而局部麻醉可能出現的風險及併發症，包括過敏反應、神經損傷、疼痛、血腫、傷口感染等。 單純吃藥、休息、復健或注射類固醇等保守治療也有不錯的效果，但因通道沒有鬆開，若持續過度使用造成發炎，仍然可能復發。 1)保守治療：初期可熱敷、伸展、服用消炎藥物、物理治療或局部注射微量類固醇，並且調整抓握動作的工作量。 醫生會在手掌近指根患處開一個一厘米的傷口，然後把部分的肌腱鞘鬆開，以釋放受困的肌腱。
扳機指中醫病機是因為反覆勞損形成氣血瘀滯、經絡不暢，如果再加上夾雜感受風寒濕邪則病情加重。 臨床上如經常操作電腦或從事手工操作，容易因勞損形成扳機指，若再加上經常濕水、受冷，症狀便會加重。 彈弓指手術 我碰過一個病人是街市的女工，因經常要到冷藏庫搬運凍肉，即使有戴手套雙手亦經常受冷，結果雙手都有扳機指問題，不能繼續工作。 其次，最平的是荃灣港安醫院，最少只需$25,579。 此外，運用按摩及手法治療以減低軟組織黏連，再配搭合適的舒展運動去提增關節的活動能力，及阻力運動去強化手部肌力。 彈弓指手術 具有爭議性的部分是，有些醫院只要遇到不需要打鋼釘的脊椎手術病人，就推銷這樣的高階手術療法，而且對病患謊稱「有幫你向健保局申請鋼釘，但健保不同意」。
彈弓指手術: 彈弓指！能屈不能伸？
每個人的狀況不盡相同，但幾乎經過2～3個療程後，患者滿意度都會達到90%以上，而且治療後經追踪訪問都未再患。 若不對症下藥、去除彈弓指的病因，情況死化下去可導致組織增生，甚至脹起發大形成結節，令手指沒法完全伸直。 中醫主張以養血柔筋的中藥配合針灸助加快治瘉，再以跌打手法矯正掌指關節錯位，紓緩腱鞘受壓位置，預防復發。 西醫多採取食止痛藥、注射局部類固醇、手術切開鬆解等方法，未有處理患者氣血虛弱體質和關節錯位等根本問題。 彈弓指針灸 脊骨及物理治療一般會以冷敷、熱敷、超聲波、電療、肌肉伸展、關節矯正等方式治療。 初步會先以舒緩疼痛以發減輕組織發炎情況為主，之後再根據患者情況，矯正錯位的關節，每患者盡快回復正常的活動能力。
- 因過度、反覆地使用手指動作，所以常發生在工廠工人、長時間使用電腦的白領一族、家庭主婦、園藝工作者、廚師等身上。
- 手指早前腫脹發炎，而家雖已消腫，但關節梗咗，一時曲咗直唔到，一係直咗曲唔到，醫生話係彈弓手，冇得醫， …
- 所有自願醫保計劃均保障「板機指鬆解術」，手術表顯示此檢查屬於小型手術，單單就「外科醫生費」這個項目，Bowtie 自願醫保靈活計劃（基本）便提供HK$6,000 保障額。
- 所以最好效的方法還是以手術切除腱鞘囊腫，因為只是小手術，所以只需局部麻醉即可，在合適的個案更可使用微創關節鏡來處理。
- 彈弓手患者應避免手部過度勞累，注意勞逸結合，手指屈伸時動作要緩慢，也應避免過多接觸涼水對手部造成局部刺激。
- 而且，工作半小時至一小時後應稍作休息，以免過勞；應避免手部長期接觸冷水，症狀容易受寒濕氣候影響。