身體檢查項目並非愈多就愈好，接受體檢前建議先諮詢家庭醫生的意見，根據個人及家族病史、年齡、症狀等，選擇所需的體檢項目。 檢查膽固醇 由於部分檢查例如腸胃鏡屬於入侵性程序，本身有一定的風險如感染或出血等，因此盲目選擇包羅最多項目的體檢套餐不但存在潛在風險或併發症，體檢結果的準確度亦會受影響。 三酸甘油脂數值與心血管疾病相關，如果平時多運動，則可以降低數值。 來自高密度脂蛋白（HDL）的膽固醇稱為高密度膽固醇（HDL-C），這種膽固醇被認為是好的膽固醇，對防止血管阻塞有幫助。
如果血液中的膽固醇如果過高，便有可能積聚在血管的內壁上，使這些血管變得狹窄，甚至形成閉塞。 若供應血液給心臟肌肉的冠狀動脈出現這種情況，便會引致「冠狀動脈心臟病」，亦即「冠心病」。 同樣地，腦部血管也可因膽固醇積聚而閉塞或破裂，造成「中風」，嚴重者可能會半身不遂，甚至死亡。 抽血檢查之後，看到紅字有些人會非常擔心；有些人則是看看數值後，無法理解這樣的紅字狀況代表有多嚴重，或覺得只有出現兩個紅字應該是還好。
檢查膽固醇: 疾病百科
膽固醇過高可以吃水果，酪梨及芭樂甚至可以控制膽固醇，並有益於預防心血管疾病。 水果中的果糖不會影響膽固醇數值，但如果攝取過量，又少運動就容易使三酸甘油酯偏高，許多膽固醇過高患者同時有糖尿病等慢性疾病，在水果的攝取上就需控制份量。 飽和脂肪的主要來源是動物性脂肪，部份來自植物性脂肪。
︰在一周中的大部分日子，至少進行 30 分鐘的體育鍛煉。 定期運動可以降低三酸甘油脂並提高「好」膽固醇水平。 嘗試將更多的體育活動納入你的日常生活中，例如在工作中爬樓梯或在休息時散步。 事實上，食物中的飽和脂肪含量與膽固醇含量並無關係。
檢查膽固醇: 預防膽固醇過高方法
遺傳：雙親中一人帶因，其發病率比一般人高2至3倍，且多在60歲以前就引發血管硬化、心臟病。 懷孕期間會上升，大量抽煙或喝酒時會降低，輕微運動時則不會有變動。 膽固醇是人體內的一種脂質，有酯型（和脂肪酸結合）和游離型（個別分離）兩種，它在血管的強化和維持上擔任重要的任務。
如果多攝取蔬菜，這些水溶性的膳食纖維能降低身體自行產生的膽固醇總量，就能改善血脂狀況。 首先要改變飲食，改吃低膽固醇的食品，而肥胖的人則必須減肥，如果這樣還無法降低就必須配合藥物治療。 值超過300mg/dl時，很可能會引起其他疾病，所以必須接受精密檢查。 膽固醇低時膽固醇低於120mg/dl以下時，必須調查家族的病歷，檢查肝臟等。 植物油等較多的不飽和脂肪酸，可抑制血液中的膽固醇。 過高的人，要注意蝦子、牛肉、奶油、乳酪等含有較多飽和脂肪酸的食品，並減少脂肪的攝取量。
檢查膽固醇: 美邦 血脂(膽固醇)檢查
蔬菜、水果、麥皮、乾豆類等等水溶性纖維能與膽固醇相似的油脂物 (例如膽汁) 結合並排出體外，有助降低血液中的膽固醇水平。 若閉塞部位是供應血液給心臟肌肉的冠狀動脈，便會引致「冠狀動脈心臟病」，亦即「冠心病」（心臟病發）及「心肌梗塞」，症狀是心絞痛。 此項目為測試空腹時（即進食前）血液中的葡萄糖濃度。 一般人的胰臟細胞會分泌胰島素代謝糖份；但若胰島素分泌不足，或身體對胰島素出現抵抗，就會令血糖值升高。 檢查膽固醇 高密度膽固醇水平越高越好，因為它有助消除低密度膽固醇（又稱壞膽固醇）。 而且高密度膽固醇水平越高，動脈就有較低機會被有害斑塊堆積堵塞。
- 沒錯，這就是我們為什麼要注意三高的原因，只要血壓、血糖、血脂常常超標，血管就會變差！
- 總膽固醇由酯化膽固醇（Cholesterol-ester，約佔70％）及游離膽固醇（Free cholesterol，約佔30％）所組成。
- 血液中所謂的”壞”膽固醇和”好”膽固醇，分別指低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。
- 但是HDL-C僅能攜帶血液中約三分之一到四分之一的膽固醇，並不能完全消除體內的LDL-C。
- 首先要改變飲食，改吃低膽固醇的食品，而肥胖的人則必須減肥，如果這樣還無法降低就必須配合藥物治療。
大家都聽過膽固醇（Cholesterol），也或許了解膽固醇過高對心臟有害，容易導致心血管疾病。 不過，你可能不知道，膽固醇其實是人體內必需成分，如果沒有膽固醇，人可能無法存活。 《Hello醫師》將幫助你拋開對膽固醇的成見，重新認識膽固醇。 血脂異常的族群如果無法透過改變生活習慣使低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) 下降，長期下來就可能提高心血管疾病的風險，所以應該盡早接受 statins 類 檢查膽固醇 藥物治療，對心血管也能起到保護的作用。 因後天因素而患上高膽固醇血症人士，應在飲食中適當的節制或吸收膽固醇和脂肪，尤其是飽和脂肪及糖份，注重其他有利營養素的攝取，以及保持理想體重，都有助減低冠心病及中風發生的機會。
檢查膽固醇: 高密度膽固醇的正常值是多少？
如經醫生診斷，需要持續使用藥物降低膽固醇，應遵從指示定時服藥及定期覆診。 檢查膽固醇 低密度脂蛋白膽固醇被認為是”壞”的膽固醇，因為LDL-C會將膽固醇由肝臟帶往血管堆積，使得動脈管壁狹窄，導致動脈粥狀硬化，並增加心血管疾病、中風和周邊動脈疾病的風險。 珠海一名25歲女子小雲（化名）早前起床後發現右邊身體乏力、無法行走，且言語模糊不清、嘴角歪斜，被緊急送院接受治療。
總膽固醇與高密度膽固醇比率可以通過將你的總膽固醇數除以高密度膽固醇數來計算。 不過宸鴻表示，下半年客戶將有採用新技術的新產品上市，因此預期下半年觸控模組事業將回溫，且隨產能稼動率回升下獲利狀況也將改善，整體下半年營運將優於上半年。 不過參酌該位妙齡女的飲食，強調只吃水煮蛋和燙青菜，黃閔照說，恐怕問題不是出在「不吃澱粉」而是跟「營養不良」和熱量不足有關係。
檢查膽固醇: 食蛋膽固醇高？ 膽固醇如何製造？
大家可以透過驗血的方式，以檢驗體內的高密度膽固醇水平；Bowtie & JP Health 提供的各種身體檢查計劃則包括驗血項目，立即了解更多計劃詳情。 要提高高密度膽固醇水平，建議進食「好脂肪」而非「壞脂肪」。 這意味著應減少攝取飽和脂肪，包括全脂牛奶和乳酪、香腸和煙肉等高脂肪肉類，以及用牛油、豬油等製成的食物。 相反，應多吃牛油果中的不飽和脂肪、橄欖油等植物油和堅果。 同時，需要限制碳水化合物，尤其是糖，還要多吃天然高纖維食物，如燕麥片、豆類、全穀物、富含纖維的水果（如梨、蘋果等）。
對於健康人士，雞蛋、魷魚、蝦、蟹等含高膽固醇但脂肪含量較低的食物，應作「肉、魚、蛋及代替品」攝入量計算及適量食用。 生活易【健康網購 health.ESDlife】並沒有經營或提供本服務/產品。 有關此服務/產品的錯漏或延誤，或因使用此服務/產品而引致的損失、損害、受傷或法律訴訟，健康網購health.ESDlife概不負責。 一切有關的索償或查詢，須向提供服務之體檢中心或商戶提出。 進行身體檢查後，一般情況下，可於7個工作天內發出驗身報告。
檢查膽固醇: 膽固醇是什麼？看脂蛋白密度分好壞
飽和脂肪會令血液更易凝結，引致血管硬化、中風及心臟病等疾病， 檢查膽固醇 促進肝臟產生膽固醇，令血液的壞膽固醇水平上升，其不良影響比過量攝取膳食膽固醇更大。 為心臟健康着想，除了膳食膽固醇外，我們更應留意飽和脂肪及反式脂肪的攝入量。 成人正常值500；0~9歲孩童標準值30~110，10~18歲青少年標準值32~148。 三酸甘油脂數值與飲食中攝取的油脂或碳水化合物類食物、酒精、肥胖、糖尿病、遺傳等有關，當數值偏高時，易罹患冠狀動脈疾病、腦中風、胰臟炎。
血管變窄、硬化之後，慢慢會出現無法走太多路的「間歇性跛行」、心肌梗塞、中風等狀況，大幅降低生活品質。 極低密度脂蛋白（Very-low-density, VLDL）： 由肝臟產出，將肝內三酸甘油脂運出，供給其他組織細胞利用。 VLDL會造成動脈斑塊的堆積，提升心臟病風險，因此也有人稱其為壞膽固醇之一。
檢查膽固醇: 生活控制篇
俗稱為「壞膽固醇」，其作用是將膽固醇由肝臟帶到週邊組織，並很容易沉積於血管內壁中，造成冠狀動脈硬化及心臟病，是血管堵塞的元兇，當檢驗數值愈高，將成為高脂血症、動脈硬化、心肌梗塞等高危險群。 HDL膽固醇合成於肝臟及小腸，可幫助運送血管內的膽固醇回到肝臟，進而避免血管阻塞，導致動脈硬化，因此又稱為好的膽固醇。 數值愈高，對血管保護作用越大；數值愈低，可能增加心肌梗塞、動脈硬化、腦血栓、高血脂等罹患機率增加。 低密度膽固醇過高原因有【疾病、服用特定藥物、飲食、缺乏運動、抽菸、高齡、家族史】，致病原因通常是經年累月的生活習慣造成。 檢查膽固醇 三酸甘油脂如果過高，那就要注意其他數據了，沒有伴隨其他數值異常的話就可以不用太擔心。
柑橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色多葉蔬菜等，能提高人體血液中維生素C和維生素E的含量，可降低血脂，調整血脂代謝。 Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。 Bowtie 透過創新科技及醫療專業，提供零中介、免佣金，更方便的網上平台，讓客戶隨時隨地獲得「自願醫保計劃」產品報價、核保及索償服務。
檢查膽固醇: 身體檢查自我檢測
因為總膽固醇高的時候，可能是低密度膽固醇或高密度膽固醇或三酸甘油酯過高，要看是哪一個脂肪的部分增加？ 若一般女生，蛋糕飲料吃多了，少吃一些這個膽固醇也會變好。 除了各醫療機構或醫院推出的身體檢查計劃外，市民在家亦可以進行簡單的自我檢查，不過準確度當然低於醫院的身體檢查，所以建議有病徵或在自我檢查過程中有懷疑人士，應尋找專業意見，接受正式的醫學檢查。 高密度膽固醇被稱為「好膽固醇」，而低密度膽固醇被稱為「壞膽固醇」。 另外，LDL內還可以細分出不同大小的顆粒，而小顆粒低密度脂蛋白（Small Dense Low-Density Lipoprotein, sdLDL），又更容易引起心臟病，所以也被稱為「超壞膽固醇」。 避免高膽固醇的飲食外，日常飲食多攝取『黃豆、燕麥、深海魚、茶、大蒜』，可以幫助降低有害的膽固醇。
檢查膽固醇: 運動專區
多元不飽和脂肪中的亞麻油酸及次亞麻油酸是人體必需脂肪酸，必須從食物吸收。 它們可以稀釋血液濃度、降血壓及改善免疫系統功能，同時，降低血液中的總膽固醇(包括壞膽固醇及好膽固醇)水平。 患者改善生活方式（包括控制食物中吸收的飽和脂肪和膽固醇分量、定時運動、戒煙和控制體重等等）後，仍然未能達到目標，就需要服用降膽固醇藥物。 香港人生活忙碌而缺乏運動，飲食脂肪含量也偏高，不少人可能患有高膽固醇亦不自知。
檢查膽固醇: 什麼時候需要吃藥來控制膽固醇？
低密度膽固醇又名「壞膽固醇」，血管累積越多低密度膽固醇，患上冠狀動脈病、中風或其他心血管疾病的風險將大大增加，故其含量應維持在低水平。 三酸甘油脂的來源多為醣類及碳水化合物，若其含量偏高，將令動脈血管收窄及硬化，從而導致總膽固醇含量偏高，較容易患上動脈硬化、心肌梗塞、癡肥、糖尿病等病症。 膽固醇是血液內重要的脂肪，透過這個檢查項目可檢驗體內脂肪的總含量。 若總膽固醇含量太高，會較易引發高血壓、腦中風、動脈硬化等疾病；如含量太低，則可能患有貧血、營養不良或肝障礙。 這是因為處於高水平的高密度膽固醇會加速動脈粥樣硬化進程，引致動脈被脂肪堵塞，無法正常清除動脈中的脂肪。 膽固醇可以藉由抽血而得到檢驗數值，應每年做一次血中膽固醇檢查，若有心血管疾病、高血壓、抽煙習慣等高風險族群，則建議每3個月就應該追蹤。
經檢查後，發現她左側頸總動脈閉塞合併左側頸內動脈、大腦中動脈血栓栓塞，被診斷為「急性腦中風」。 主診醫生周斌表示，患者年輕中風的原因，與她以下4個習慣有密切關係：經常熬夜、不健康飲食、生活作息不規律、缺少鍛煉有密切關係。 根據本港衞生署資料，膽固醇是脂肪的一種，它是構成細胞壁、膽汁及各種荷爾蒙的主要成分。 人體內大部分的膽固醇都是由肝臟製造的，我們亦可以從肉、魚、海鮮、奶類等源自動物的食物攝取膽固醇。 由於膽固醇不能溶解於血液中，因此它會與一種稱為「脂蛋白」的物質結合，方可透過血液循環輸送到身體各部份。 膽固醇過高一般會先建議從生活方式改善（包括飲食習慣、運動、減重、戒菸），目標包括『降低LDL膽固醇』及『提高HDL膽固醇』，如果生活方式改善後，膽固醇仍降不下來，才考慮合併藥物治療。
檢查膽固醇: 膽固醇指數正常值是多少？過高須避吃這些食物！
Bowtie在 2021 全年於直接銷售渠道中持續排行第一。 飲食之中，要以單元不飽和脂肪與多元不飽和脂肪取代飽和脂肪。 如果單要做總膽固醇的檢查，抽血檢查前，不用空腹，一天的任何時間點都可以抽血檢驗。
檢查膽固醇: 膽固醇的正常標準是多少？
網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。 檢查膽固醇 紅麴富含紅麴菌素K ，與降血脂藥物lovastatin成分結構相似，可以抑制自身膽固醇的合成機轉，因此不少研究均顯示紅麴對於改善低密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇有效。 三酸甘油脂又稱「甘油三脂」（英文︰Triglyceride；簡稱︰ TG/TAG，），來自食物，尤其是牛油、其他種類的油及其他含脂肪的食物。 當身體不需要卡路里時，便會將其轉化為三酸甘油脂，並儲存在脂肪細胞中，待身體需要能時，脂肪細胞就會釋放三酸甘油脂。 鮭魚和金槍魚等魚類中富含Omega-3脂肪酸，有助降低膽固醇，建議可將每周攝取肉類的一半的量以魚類代替。
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